籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié)
發(fā)表時間:2025-04-27籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié)(集合十八篇)。
時光如流水般匆匆流動,一段時間的工作已經(jīng)結(jié)束了,回顧這段時間的工作,一定有許多的艱難困苦,制定一份工作總結(jié)吧。那么要如何寫呢?以下是小編精心整理的籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)年度工作總結(jié)范文(精選18篇),希望能夠幫助到大家。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇1
從成立隊伍到現(xiàn)在,經(jīng)過半個月的訓(xùn)練,我們的隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高。大家的訓(xùn)練熱情度非常高,現(xiàn)將本次訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
一、身體素質(zhì)訓(xùn)練
身體素質(zhì)訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)運動員的身體健康,提高集體的機(jī)能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒有良好的身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此,在本學(xué)期訓(xùn)練過程中,采用小強(qiáng)度,循序漸進(jìn)的手段,并通過各種對抗演練、友誼賽來激發(fā)他們的活力,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
二、技術(shù)訓(xùn)練
全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)又能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點,結(jié)合實際出發(fā),從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù)。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。所以根據(jù)隊員自身的特點,在訓(xùn)練中貫徹全面、實用、準(zhǔn)確、熟練的要求。本次培訓(xùn)主要練習(xí)了各種基本的運、傳、投等技術(shù)。三、梯隊建設(shè)
我校現(xiàn)有隊員10名,年齡梯隊建設(shè)比較合理。通過半個學(xué)期的訓(xùn)練,隊員在訓(xùn)練中個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高。但在比賽中身體對抗、心理素質(zhì)上還需要很大的進(jìn)步,在今后的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,進(jìn)一步提高技術(shù)水平,為了達(dá)到訓(xùn)練的目的'和完成訓(xùn)練任務(wù),要求隊員自覺、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)和為集體爭奪榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中去,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績!
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇2
20xx年是我校籃球隊豐收的一年,在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學(xué)組男子冠軍,女子亞軍的好成績,成績的取得來自于很多方面的努力,同時通過比賽也發(fā)現(xiàn)了隊員的不足,一、有的學(xué)生思想不端正,覺得自己馬上要畢業(yè)了,要離開籃球隊,比賽的輸贏已經(jīng)不在乎,出現(xiàn)了不想上場比賽和即使上了場也不好好參與的情況;二、學(xué)生不能很好的貫徹教練的指導(dǎo)思想,一丟了球就亂了陣腳;三、學(xué)生體力跟不上,幾個回合下來就有點體力不支,這樣技術(shù)動作就變形了,學(xué)校籃球隊訓(xùn)練總結(jié)。四、投籃命中率偏低,浪費了多次的進(jìn)攻機(jī)會。比賽結(jié)束后,在接下來的三個多月時間里對以上問題進(jìn)行了針對性的訓(xùn)練和調(diào)整,取得了一定的效果。訓(xùn)練總結(jié)如下:
一、要培養(yǎng)較高運動技術(shù)水平的人才,必須明確目的和任務(wù)
籃球隊的訓(xùn)練是學(xué)校運動訓(xùn)練的一個組成部分,是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針,促進(jìn)學(xué)校普及,提高籃球運動技術(shù)水平的主要基地。首先要增強(qiáng)運動員的體質(zhì),不斷提高機(jī)體的能力,發(fā)展一般的和專項的運動素質(zhì)。有了過硬的身體,才能更好的進(jìn)行專項訓(xùn)練。其次要掌握籃球運動的知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝。再次是要對運動員進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)運動員高尚的道德,優(yōu)良的作風(fēng),堅強(qiáng)的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進(jìn)才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。
二、根據(jù)學(xué)生的年齡特征,充分利用學(xué)校現(xiàn)有的條件器材,做好主導(dǎo)作用
在教學(xué)中,學(xué)生是主體,教師起著主導(dǎo)作用。要想訓(xùn)練出一支好球隊,教師要調(diào)控好方方面面的問題。如長時間的訓(xùn)練,教師和學(xué)生一定要有良好的身體素質(zhì),要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學(xué)生的訓(xùn)練熱情充分發(fā)揮出來,使師生的思想統(tǒng)一,目標(biāo)、行動要一致,只有這樣的教學(xué)訓(xùn)練才會有所成就。所以教師在訓(xùn)練時一定要做好主導(dǎo)的作用。首先,要培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的愛好。因為愛好是最好的老師,小學(xué)生正處在好動的年齡階段,老師平時在體育訓(xùn)練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學(xué)生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動,要有奉獻(xiàn)精神。其次要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的'精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在訓(xùn)練中還要讓學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行體能訓(xùn)練。只有堅實的機(jī)體才適應(yīng)各種訓(xùn)練。因此,在訓(xùn)練中教師要注意對他們講述從中的理由,讓他們知道機(jī)體訓(xùn)練的重要性。那么要學(xué)生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅實的身體,過硬的專業(yè)技術(shù),這更能樹立在學(xué)生心目中的形象,在學(xué)生中也要樹立標(biāo)兵,使大家有榜樣,這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華,從而訓(xùn)練便能更自覺更積極了。再次要對學(xué)生進(jìn)行思想教育,思想教育對體育訓(xùn)練來說很重要,小學(xué)生正處于好動、好強(qiáng)的年齡階段,而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據(jù)學(xué)生這特征在訓(xùn)練中對學(xué)生進(jìn)行行之有效的方法進(jìn)行思想教育。如在訓(xùn)練中對學(xué)生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團(tuán)體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng),才有凝聚力。
三、堅持改革創(chuàng)新,進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練
根據(jù)我們訓(xùn)練時間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點低的具體情況,摸索出一些有效方法。
1、關(guān)于選才。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓(xùn)練的成敗,通過幾年的實踐,我總結(jié)出切合實際的選才原則標(biāo)準(zhǔn):
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強(qiáng)的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。
技術(shù)方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
2、身體訓(xùn)練。
沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強(qiáng)大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運動專項身體素質(zhì),就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。
3、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際,適應(yīng)比賽,使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長,團(tuán)結(jié)協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān),要重視心理訓(xùn)練。
總之,平時多與附近的小學(xué)進(jìn)行比賽,不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法,進(jìn)一步提高技術(shù)和技能,善于總結(jié)經(jīng)驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇3
在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下本人有幸參加20XX年在泰安舉辦的全省籃球傳統(tǒng)學(xué)校教練員培訓(xùn)班,本次培訓(xùn)自己收獲頗豐,有種久旱逢甘露的感覺。
現(xiàn)總結(jié)如下:
一、結(jié)識了許多高水平專家:
本次培訓(xùn)是國家級培訓(xùn)有幸結(jié)識了許多高水平的教練,擔(dān)任本次理論課是山東體育大學(xué)專門從事籃球理論研究同又有實踐經(jīng)驗的姚衛(wèi)國和王威教授,知名的籃球教練曲阜師大的老教授張崇民老師。
二、本人的綜合水平進(jìn)一步提高:
本次學(xué)習(xí)班的目的及任務(wù)主要是兩個:一是全省青少年籃球訓(xùn)練工作;還有就是觀摩籃球戰(zhàn)術(shù)。
1、姚衛(wèi)國和王威教授詳細(xì)介紹了籃球的發(fā)展現(xiàn)狀和趨勢,及其世界各國的特點,并講解了各個位置的技戰(zhàn)術(shù)打法和進(jìn)攻防守的技戰(zhàn)術(shù)方法。青少年兒童如何系統(tǒng)的訓(xùn)練,每個年齡段的訓(xùn)練任務(wù)目標(biāo)更加明確,怎樣制定籃球教學(xué)訓(xùn)練計劃,明白了各個年齡段各種素質(zhì)要求及測試內(nèi)容,使自己的訓(xùn)練有的放矢。
2、當(dāng)今籃球教練員應(yīng)具備的能力素質(zhì)、何抓好少年兒童的訓(xùn)練、青少年籃球運動員的選材等四個面深入淺出的系統(tǒng)的闡述了當(dāng)今青少年兒童生理特點心特點,如何把孩子們培養(yǎng)成才提供了理論基礎(chǔ),同時又把新籃球?qū)W校針對少年兒童開發(fā)的一些新穎的訓(xùn)練方法及視讓大家分享,給我們上了生動的一課。
3、學(xué)習(xí)觀摩訓(xùn)練,體現(xiàn)了理論聯(lián)系實踐的學(xué)習(xí)方法。這次培訓(xùn)班目的是使大家能夠理論聯(lián)系實際全方位的理解籃球,這次培訓(xùn)正值籃球亞錦賽期間,看過中國各個國家的比賽以及亞洲各國的比賽自己感受特別多。首先中國是這四個國家平均身高最高的隊伍,通過比賽中國無論在細(xì)節(jié)上還是在意識上戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)上比伊朗韓國以及臺北都有不少的差距。這個差距具體表在一些習(xí)慣動過、場上的意識、攻方轉(zhuǎn)換的速度、防守以場上的應(yīng)變能力等方面都是有差距的。
三、自己的感受以及未來工作思路。
本次培訓(xùn)自己更新了觀念、見識新的訓(xùn)練理念以及新的訓(xùn)練方法、同時堅定了原來自的一些執(zhí)教思路,那就是從小培養(yǎng)孩子要有過硬的基本功養(yǎng)成好的籃球習(xí)慣、培養(yǎng)孩子的個性發(fā)展、使他們有良好團(tuán)隊意識、高尚的民主豪感、努力拼搏永不放棄的精神、以及良好的場上籃球意識。訓(xùn)練要從細(xì)節(jié)抓起、從點滴做起同時也顛覆另一個概念籃球場是高人的運動,并不是是所身高高人都適合聯(lián)系籃球,也不是身高矮的人與籃球緣。只有具備很高的籃球素質(zhì)的人才能成功,否則,再高的高也不一定取得勝利。只要有特點就能留在場上。同時也告誡自己要加強(qiáng)學(xué)習(xí),熱愛本職工作,為今后的體育事業(yè)貢獻(xiàn)力量。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇4
本年度隊員都能頑強(qiáng)拼搏,形成團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取來年取得較好的成績。
本年度主要工作措施是:
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.每周訓(xùn)練四次,每次訓(xùn)練時間為一小時。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
主要工作重點:
1. 加強(qiáng)運動員的思想品德教育,形成良好的隊風(fēng)隊紀(jì)。(迷你日記網(wǎng) W286.com)
2. 針對運動員動作不規(guī)范,基本功不扎實,著重基本技術(shù)訓(xùn)練。
3. 全面提高運動員的身體素質(zhì),提高對抗性。 主要工作內(nèi)容:
一、重新選拔吸收隊員,新成立籃球隊。
1、 通過各級老師的推薦選拔隊員。
2、 根據(jù)上學(xué)期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、 通過同學(xué)間的了解選出原來球隊隊員。
4、 通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀選手。
二、開展有計劃有步驟的科學(xué)訓(xùn)練。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的`正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。
2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時,注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,達(dá)到熟練運用,為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí),并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí),加強(qiáng)隊員的合作精神訓(xùn)練。通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí),到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等,使隊員達(dá)到一個較高的進(jìn)攻和防守水平。包括個人防守;進(jìn)攻配合(傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補(bǔ)防配合)。
4、全隊進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進(jìn)攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進(jìn)攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。通過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等,主要解決隊員的意志品質(zhì)問題
和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強(qiáng)性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇5
為提高自身運動水平,為了更好地抓好學(xué)習(xí)籃球隊的訓(xùn)練,我參加了學(xué)校組織的籃球培訓(xùn)。這個培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會,讓我與各個優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí),在兩天的過程中,使我這個新手受益匪淺,拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識。
從大一開始我就選修了籃球,我們已上了兩年的籃球?qū)_x課了,在這期間,我對籃球運動有了更深入的.`感觸了,也使我感到自己真正地開始在學(xué)習(xí)籃球了。實踐永遠(yuǎn)是驗證真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),籃球書上寫許許多多的技術(shù),看似很簡單,原來到了自己真正實踐的時候才知道太不容易了,如果連最基本的都練習(xí)不好,那就更不用提練習(xí)其他的內(nèi)容了,即使老師教給我們更多的東西而我們不能熟練掌握也沒有很大的意義。
在經(jīng)過了兩年四個學(xué)期籃球選修課上我學(xué)到了很多籃球知識同時也鍛煉了自己的體魄和身體,讓身心都得到了鍛煉。在籃球課上我學(xué)會了運球,傳球,三步上籃,定點投籃,和三人籃球的對打。同時老師還會帶我們做基本的跑步熱身和做操的鍛煉。在這一切的磨練里我覺得自己的體格得到了鍛煉,自己的能力得到了提高,平衡性得到大大增強(qiáng)。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇6
經(jīng)過一學(xué)期的籃球課的學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧,籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過學(xué)習(xí),我在籃球方面的一些感悟領(lǐng)會:
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球,投籃,持球突破;防守技術(shù)包括搶、打、斷球;移動和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)。
籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實現(xiàn),都要求運動員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證,沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實、熟練、先進(jìn),才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。
投籃:
通過這么長時間的學(xué)習(xí),兩步半投籃已經(jīng)很熟練了,投籃是籃球運動的主要進(jìn)攻技術(shù)。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負(fù)。運用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術(shù)動作已開展近30多種,就投籃手法說,可分為雙手和單手兩種;從移動方式說,可分為原地投籃、行進(jìn)投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運動防守的加強(qiáng),身體接觸越來越頻繁,投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進(jìn)行。投籃技術(shù)的開展現(xiàn)狀是,由于準(zhǔn)備動作的隨意性、出手快、滯空能力好,出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。 1984年施行3分球規(guī)則以來,給籃球運動帶來許多新的變化,使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等,給遠(yuǎn)投技術(shù)提供了有利條件,使比賽更精彩,戰(zhàn)局更加變化莫測。
傳、接球:
在攻、守劇烈對抗中,要傳好和接好球,首先在于觀察、擴(kuò)大視野。在后場由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時,應(yīng)先看前場,再看后場,爭取長傳快攻的時機(jī)。在陣地進(jìn)攻時應(yīng)先看內(nèi)線,再看外線,先爭取籃下的有利進(jìn)攻時機(jī)。
經(jīng)常參加籃球活動,可以使身體得到全面鍛煉。籃球活動形式靈敏,具有較強(qiáng)的趣味性和競技性,并容易普及,深受人們喜歡。它對于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心健康,提高體育活動的參與意識,培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。
籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術(shù)動作,是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的,學(xué)習(xí)和運用籃球運動技術(shù)的過程,也是提高和開展人體基本活動能力的過程。這對于促進(jìn)高中中學(xué)生上下肢、骨骼、肌肉的開展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的開展都具有重要的意義。籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中進(jìn)行的,對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的.靈敏性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有2學(xué)習(xí)重要價值。籃球運動是集體間的對抗項目方案,必須發(fā)揮集體的合作,親密的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強(qiáng),敢于拼搏,發(fā)揚競爭精神,才能在比賽中獲得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運動,可以提高跑、跳、投等基本活動能力,開展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的身心正常生長發(fā)育。籃球運動是在團(tuán)體間對抗和變化條件下進(jìn)行的,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動,有利于提高群體意識,團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
長期參加籃球運動,對人體力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)得到全面的開展,同時對改善人們的心理素質(zhì)、提高分配和集中注意的能力,提高時間、空間和定向能力也有很好的作用。通過籃球運動培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、積極拼搏的精神;
會籃球運動的內(nèi)在價值已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了強(qiáng)身健體的范圍,其在現(xiàn)代社會中的功能和社會教育價值已經(jīng)被全社會所認(rèn)識。籃球運動不僅對青少年有著良好的社會行為標(biāo)準(zhǔn)的教育作用,而且對整個社會均有著多層次、多方位的教育價值。對現(xiàn)代社會而言,籃球運動無疑是一項既能健身娛樂,且能促進(jìn)社會化文明進(jìn)程的良好競技運動項目方案。
籃球運動自己需要運動者具備跑、跳投等多種運動技能,通過籃球運動的學(xué)習(xí)可以活潑學(xué)生身心,促進(jìn)身體正常發(fā)育,提高機(jī)能素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運動,可以提高跑、跳、投等基本活動能力,開展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的身心正常生長發(fā)育。籃球運動是在團(tuán)體間對抗和變化條件下進(jìn)行的,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動,有利于提高群體意識,團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。
我之所以選修籃球,因為籃球運動是一項很普及的運動項目方案,它具有較大的吸引力,既能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)安康,又能豐富人們的業(yè)余文化生活,振奮精神,從而提高工作學(xué)習(xí)效率;它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平。而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
通過這兩年來的學(xué)習(xí),在教師的誘導(dǎo)下,我更多的掌握籃球運動方面的知識和提高了籃球運動的水平,進(jìn)一步穩(wěn)固并提高了基本技術(shù)質(zhì)量,能夠掌握了還算是標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動作。這個學(xué)期初步掌握多人配合技術(shù)的進(jìn)攻和防守的技、戰(zhàn)術(shù)以及基本理論知識。比如:掩護(hù),策應(yīng),等等。這都是耐心教誨分不開的。
我之所以選修籃球,因為籃球運動是一項很普及的運動項目方案,它具有較大的吸引力,既能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)安康,又能豐富人們的業(yè)余文化生活,振奮精神,從而提高工作學(xué)習(xí)效率;它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平而能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的精神,培養(yǎng)良好的團(tuán)隊作風(fēng),并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。
籃球課作為一門廣受學(xué)生喜歡的體育課,自有它的魅力之所在。
首先,籃球是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性,還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康開展,更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講,他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項體質(zhì)功能。
其次,它包含著很多技巧。我其實不是專業(yè)的籃球選手,所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說,我們常用的是虛實結(jié)合的方法。實的包括運球、傳球(胸前傳球和擊地傳球)、三步上籃,這些是個人所需的必備技能,硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔(這個在女生中不常用)等,這些是要在打籃球的過程中漸漸領(lǐng)會的。
另外,它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。說到此,我們就不得不提到大家一直所津津有味的NBA和我國的大牌球星姚明,另外,就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一場下來,大汗淋漓不說,整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是,對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說,它更是一種樂趣。就像一位學(xué)姐說的:“幾天不打球,手就癢癢了。”確實是這樣的,我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種發(fā)奮向上的精神。它不僅需要從個人的本身技能方面來提高,還要有對團(tuán)隊很強(qiáng)的責(zé)任感,良好的默契和團(tuán)隊合作精神。我個人認(rèn)為:假如能成為一個優(yōu)秀的球員,就可以從實驗中學(xué)到很多東西,個人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。我最早接觸籃球是在重點初中的體育課上。教師給我們將傳球、運球和三步上籃。但由于場地有限,女生也很少喜歡運動的,喜歡籃球的更少,所以,玩籃球的時機(jī)很少。后來上了高中中學(xué),遇到一個要好的同學(xué)也喜歡打籃球。因此,每當(dāng)上體育課的時候,我們都會找教師要籃球玩。當(dāng)然,不懂規(guī)則,只是玩。最“瘋狂”的一次是在高考前的那個冬天的一天,天很冷,同學(xué)們大都回教室上自習(xí)去了,而我倆依舊在球場上“瘋狂”。一節(jié)課下來,身上暖和了,而手卻被凍得通紅……
實驗中學(xué)玩籃球,居然為我說哪個大學(xué)后加入系籃球隊打下了基礎(chǔ)。與籃球真正結(jié)緣的也要算加入我們系的女籃隊了。一般來說,我們每周大概訓(xùn)兩三次,都是受學(xué)長、學(xué)姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導(dǎo),并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正6規(guī)的訓(xùn)練指導(dǎo),能夠爭取更多的訓(xùn)練時機(jī),為我們院女籃隊再出一份力這種想法,我報了籃球班。
在這里,有較好的籃球場地,有充足的籃球,又有專業(yè)的籃球教師,所以我們可以得到盡可能多的練習(xí)。難以啟齒的是,有時我卻因為心情不好或其他什么原因,而不好好練習(xí)。今后,我會更加努力地鍛煉,不全靠死勁,還要多琢磨其中的技巧。
明年,比賽會繼續(xù)進(jìn)行,我想,我仍然會參加,而且打得更好。籃球訓(xùn)練,讓我明白了什么是堅持,什么是拼搏,什么是責(zé)任感,什么是團(tuán)隊精神……我愛籃球,更愛籃球精神。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇7
最近我參加了一次為期一周的籃球教練員培訓(xùn),這次培訓(xùn)的主要目的是提高我們的籃球教練水平和技能,為我們今后的籃球教學(xué)和訓(xùn)練打下堅實的基礎(chǔ)。培訓(xùn)地點位于我們當(dāng)?shù)氐幕@球協(xié)會,由多位經(jīng)驗豐富的'籃球教練組成的講師團(tuán)隊為我們授課。
在培訓(xùn)過程中,我深刻體會到了籃球教練員的專業(yè)素養(yǎng)和技能的重要性。我們學(xué)習(xí)了籃球教練員的職責(zé)、籃球運動員選材、訓(xùn)練計劃制定、比賽指揮等多個方面的知識和技能。同時,我們還學(xué)習(xí)了如何針對不同年齡段和技能水平的運動員進(jìn)行訓(xùn)練,以及如何有效地與運動員溝通和交流。
對我來說,這次培訓(xùn)的難點在于如何制定科學(xué)、合理的訓(xùn)練計劃,以及如何有效地解決運動員在訓(xùn)練和比賽中遇到的問題。通過與講師和其他學(xué)員的交流和討論,我逐漸找到了解決問題的方法和思路。同時,我也深刻認(rèn)識到了不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)素養(yǎng)是成為一名優(yōu)秀籃球教練的關(guān)鍵。
通過這次培訓(xùn),我不僅學(xué)到了很多有關(guān)籃球教練員的專業(yè)知識和技能,還結(jié)交了許多志同道合的朋友。我們在學(xué)習(xí)中互相幫助,共同進(jìn)步。我相信,這次培訓(xùn)對我們今后從事籃球教學(xué)和訓(xùn)練工作將產(chǎn)生積極的影響。
在未來的工作中,我將不斷運用和鞏固在培訓(xùn)中學(xué)到的知識和技能,努力提高自己的教練水平。同時,我也將不斷探索和學(xué)習(xí)新的籃球教學(xué)和訓(xùn)練方法,為推動我國籃球事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇8
為提高自身業(yè)務(wù)水平,為了更好的抓好學(xué)校籃球隊的訓(xùn)練,學(xué)校委派我于20xx年8月20日——8月25日,參加了由教育局主辦的“籃球教練員裁判員培訓(xùn)班”。這個培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會,讓我與各學(xué)區(qū)優(yōu)秀的籃球教練員裁判員們共同學(xué)習(xí),交流5天,使我這個新手受益匪淺,豐富了自己的籃球理論知識。
這次學(xué)習(xí),我自己想解決的問題就是如何進(jìn)行籃球隊的管理?如何進(jìn)行青少年籃球的訓(xùn)練?以及籃球訓(xùn)練的方法等等?我想我一定得好好去的把它們記下來,以運用到我的訓(xùn)練中去。在聽了浙師大教授們的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對青少年籃球訓(xùn)練的認(rèn)識有偏差,籃球訓(xùn)練的同時,還要多了解籃球運動的發(fā)展趨勢,籃球運動規(guī)則的變化,以便更好的運用規(guī)則等等問題。
是老師們在課上生動形象的講解改變了我對這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識,聽完所有老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只是如何進(jìn)行籃球隊的管理?如何進(jìn)行籃球隊的訓(xùn)練?以及籃球訓(xùn)練的方法等等?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
如通過薛嵐老師對“籃球規(guī)則新的修改”的講解,我覺得以前我居然沒有去過多的了解籃球規(guī)則的變化,感覺我離籃球很遠(yuǎn),為此以后我要經(jīng)常去了解籃球運動規(guī)則的變化,以更好的與籃球訓(xùn)練相結(jié)合;陳華老師對“教練員的職業(yè)素質(zhì)及管理”的講解讓我加深了對籃球教練員的職業(yè)的認(rèn)識;“如何上好一堂訓(xùn)練課”是我最感興趣的,因為我以前從未帶過籃球訓(xùn)練,對于如何上好一堂訓(xùn)練課?該如何訓(xùn)練等等?以前我一直很忙然,不知道該怎樣去訓(xùn)練。
在聽了王老師的講解以后,我豁然開朗,原來一堂訓(xùn)練課居然有如此多的變化,我真的是受益匪淺;還有,學(xué)訓(xùn)矛盾的問題我也很感興趣,因為在日常訓(xùn)練中,我們遇到的'學(xué)訓(xùn)矛盾問題確實特別多,盡管我也想了好多辦法去解決這個問題,但效果一直不好,在聽完老師的講解后我也受到了不少啟發(fā);回想我去年帶隊的比賽,中間確實有好多問題我都可以利用規(guī)則去解決,哎真是后悔沒早一點聽到老師們的講解,不過我很慶幸,我今天有機(jī)會學(xué)到了,在以后的比賽中我會很好的去利用它。最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓(xùn)練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上,看到了教練隊伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬,運動員能堅決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容,教練員對訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了,精講多練,訓(xùn)練時間、運動量和運動強(qiáng)度的安排非常合理。
總之,就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此有趣,如何在寬松和諧的氛圍中去引領(lǐng)運動走進(jìn)籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時,這次學(xué)習(xí)更加明確了對隊員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練,加強(qiáng)“防守”這個平時容易被忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。我很崇尚陳華老師的“進(jìn)攻性防守”,通過加強(qiáng)訓(xùn)練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿牎4送猓诳茖W(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中,更要注意通過了解隊員的心理特點,有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計劃,不等同于成年專業(yè)隊訓(xùn)練,要符合其運動員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點,讓隊員提高其運動水平,更重達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇9
大一上學(xué)期11月份中旬,“新生杯”籃球賽畫上了圓滿的句號。那是我第一次穿上印著班級的球衣代表一個團(tuán)體參加體育競技活動。我身著“24”號球衣,對于個人和集體的榮譽充滿了渴望。
回想起之前訓(xùn)練的那段日子。我們每天可以比別人起得早,在他人還在睡覺的時候,我們已將開始了訓(xùn)練,真的讓我銘心刻骨。從基礎(chǔ)的控球訓(xùn)練到定點投籃,從戰(zhàn)術(shù)配合,擋拆,下快攻,聯(lián)防。從體能訓(xùn)練到實戰(zhàn)對抗訓(xùn)練。一次又一次的訓(xùn)練,雖然最后的成績并不理想,我們代表地物1002班在“新生杯”籃球賽小組賽階段就被淘汰,我們傷心過,迷茫過,但是我們問心無愧,依然相信集體,熱愛籃球。輸了大家一起承擔(dān)責(zé)任,不抱怨不拋棄。因為我們付出了。其實我們還是一直很優(yōu)秀的球隊,有隊友在隨隊訓(xùn)練的時候上了腳踝;有隊友在比賽中同樣受傷,我們隊在兩個主力受傷的`情況下,小組賽中我們依舊打得很頑強(qiáng),每個隊員都很努力。籃球比賽提升了我們班級的凝聚力,也加深了兄弟間的感情。 經(jīng)過這次的籃球比賽,不僅提高了我們的身體素質(zhì),并且培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風(fēng),磨練了我們的意志,增強(qiáng)了我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。更讓我們懂得了,不管是勝利還是失敗,其實都是件好事。失敗是成功之母,我們今天的失敗預(yù)示著下次一定會成功,因為我們化壓力為動力,我們會總結(jié)其失敗的原因,吸取這次不成功的教訓(xùn),取長補(bǔ)短,爭取下一次成功! 這次比賽也給了我學(xué)習(xí)上的鼓動,不管是學(xué)習(xí)還是生活,你不可能永遠(yuǎn)都是無坎坷的,只有失敗之后才明白,贏是多么的難!而從未輸過的人永遠(yuǎn)體會不到人生有多么精彩!輸了,并不意味著你比別人差;輸了,也不意味著你永遠(yuǎn)不會成功;輸了,更不意味著你到了人生的終點。聰明的人告訴你,失敗的終點往往是成功起點。只要你敢于正視失敗,敢于敢于拼搏,你一定會采摘到成功的鮮花。 對此,在今后的生活中,我會加強(qiáng)身體的鍛煉。作為一個對籃球熱愛的熱血青年,我會繼續(xù)努力提高自己的籃球球技,增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)。為將來進(jìn)入研究生院隊打好基礎(chǔ),下一次一定要成為一個勝利者,為集體爭光添彩,培養(yǎng)積極進(jìn)取的上進(jìn)心,加強(qiáng)體育鍛煉,無論是因為熱愛籃球,還是熱愛集體。我都會努力,因為我有一顆冠軍的心。
其實籃球真正交給我們的不只是籃球技術(shù),不只是過人的技術(shù),防守的技術(shù),跳投的技術(shù)……而是對于夢想的不懈追求,和失敗了能爬起來,受傷了能自己變得堅強(qiáng),強(qiáng)大自己的內(nèi)心,去追求真正的自我。籃球會讓一個人更加上進(jìn),會讓自己的身材更好,對自己更有自信,籃球會成為開心或者傷心時最好的移情通道。籃球比賽更是一種團(tuán)體凝聚力的競賽,比賽加深了隊友間的感情,促進(jìn)了和其他人的交流,比如對手,比如球迷,從中學(xué)會很多。
籃球在逐漸改變著我,讓我個更自信,交際圈更廣,身體更加強(qiáng)壯,內(nèi)心更加堅強(qiáng)和健康。我愛籃球,我愛我的隊友,我會努力,為夢想,為榮譽而不斷拼搏。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇10
籃球俱樂部是學(xué)校工會工作的載體,在豐富學(xué)校教職工業(yè)余文化生活的同時,通過俱樂部的活動,大大提高了教職工的身體素質(zhì)、團(tuán)隊精神,磨練頑強(qiáng)拼搏的意志,塑造優(yōu)秀的心理素質(zhì),而且使籃球運動在全校范圍內(nèi)得以廣泛的推廣。本年度俱樂部的各項工作在學(xué)校黨總支和學(xué)校工會的關(guān)懷下,在學(xué)校行政的大力支持下,籃球俱樂部已經(jīng)成立近兩年了,俱樂部也都走向了正軌,本學(xué)期即將結(jié)束,學(xué)生都進(jìn)入了緊張的復(fù)習(xí)考試階段,我們籃球俱樂部所開展的活動也 隨之結(jié)束,現(xiàn)就籃球俱樂部本年度的主要工作作如下總結(jié):
一、進(jìn)一步完善籃球俱樂部規(guī)章制度,做到有章可循
為進(jìn)一步加強(qiáng)籃球俱樂部的管理,在籃球俱樂部章程的基礎(chǔ)上,制定了《巴東三中籃球俱樂部對外交流管理制度》,為對外友好交流、規(guī)范隊員行為和樹立整體形象奠定了良好基礎(chǔ)。
二、以籃球俱樂部為載體,積極開展校園文體活動
本俱樂部一共有會員31人,俱樂部的會員積極參與了學(xué)校工會組織的籃球比賽工作,利用重大節(jié)日舉行年級友誼賽,創(chuàng)造了良好的課外活動氣氛,在俱樂部的帶領(lǐng)下,學(xué)校籃球愛好者日益增多,每天都有很多籃球愛好者在球場上練球和比賽,使會員更加深入的理解籃球這項運動。通過比賽的組織和開展,增進(jìn)了俱樂部成員之間的交流和感情,提高了整體的凝聚力和戰(zhàn)斗力,為俱樂部的長期發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。
三、積極爭取外援和政策支持,改善會員福利
所有會員都能按照俱樂部章程積極繳納會費,積極爭取外援和政策支持,采取自費和補(bǔ)貼的'方式,解決了會員的服裝問題,遇活動都能統(tǒng)一服裝,展現(xiàn)了三中俱樂部會員的形象和風(fēng)采。在這里要特別感謝發(fā)國大酒店對我們的贊助。
四、積極開展對外交流,擴(kuò)大三中影響力
俱樂部為豐富全體教職工的業(yè)余生活,提高全體成員的實戰(zhàn)水平,自俱樂部成立以來,與生源基地的初中和縣職中開展了籃球比賽,在比賽中本著[友誼第一、比賽第二"的原則,抱著學(xué)習(xí)、請教的態(tài)度和多家兄弟學(xué)校在籃球方面進(jìn)行了切磋、交流,充分體現(xiàn)了球隊的團(tuán)隊意識、表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的集體榮譽感,體現(xiàn)了較高的技術(shù)水平,在比賽中打出了我們球隊的特點和士氣。
五、今后工作思路
1、加強(qiáng)俱樂部自身建設(shè),更多地吸收籃球愛好者加入俱樂部,重點在高一和新進(jìn)教師在做好此項工作,使三中籃球俱樂部不斷壯大。
2、按照俱樂部章程收取會員會費,確保俱樂部正常運轉(zhuǎn),經(jīng)研究本次收取會員會費人平300元,請承認(rèn)俱樂部章程的會員在本星期五之內(nèi),將會費交至陳毅老師處。
3、根據(jù)《巴東縣基層工會經(jīng)費收支管理辦法》中各基層工會參加縣級以上總工會、產(chǎn)業(yè)工會組織的體育比賽,確需為參賽者購買比賽所需運動用品的,每人不超過500元"的規(guī)定,特請學(xué)校給予經(jīng)費支持,確保此項工作的順利開展。
4、借助重大節(jié)日,以籃球俱樂部為載體,擴(kuò)大到羽毛球和乒乓球,開展年級比賽和學(xué)科比賽,但必須堅持[友誼第一、比賽第二、重在參與、增進(jìn)交流、自取自樂"原則,達(dá)到強(qiáng)身健體和緩解壓力的目的。
5、因?qū)W校運動場改擴(kuò)建工程的順利竣工,極大的改善了運動條件,為配合學(xué)校招生工作,計劃在2017年春季學(xué)期邀請生源基地學(xué)校來校開展籃球交流,為宣傳三中和中考招生工作貢獻(xiàn)我們的力量。根據(jù)《巴東縣基層工會經(jīng)費收支管理辦法》的規(guī)定,各基層工會開展各類文體活動,確需安排用餐的,對參與活動的工會干部和工會會員可以安排工作餐,每餐人均不超過40元。提請學(xué)校予以支持。
回首俱樂部各項活動和賽事的組織開展,不僅大大豐富了教職工的業(yè)余生活,提高了身體素質(zhì),同時在全校范圍內(nèi)積極推廣和普及了體育運動。但由于天氣場地等各方面原因,導(dǎo)致俱樂部開展活動較少,未能使得會員盡情享受進(jìn)入俱樂部的樂趣,在接下來的日子里,我們會總結(jié)過去一年的經(jīng)驗,加強(qiáng)活動組織、開展和制度建設(shè),在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下,我們將爭取把籃球俱樂部越辦越好,辦出特色,形成一道美麗的校園風(fēng)景線。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇11
我校籃球的訓(xùn)練,已經(jīng)有了一定規(guī)模。隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將本年度的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合,才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良,訓(xùn)練作風(fēng)潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng),組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā),科學(xué)地進(jìn)行大運動負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊學(xué)習(xí)生活中去,并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計劃。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練
1、一般身體訓(xùn)練
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋動員的身體健康,提高集體的機(jī)能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔(dān)大負(fù)荷的.訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。
2、專項身體訓(xùn)練
籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。
三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)有能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù),使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。所以根據(jù)隊員自身的特點,在訓(xùn)練中貫徹全面、實用、準(zhǔn)確、熟練的要求。
四、四個注意事項
每個人都有自己的任務(wù),但從全局考慮,每位隊員還應(yīng)完成以下四個方面的使命:
1.隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。
2.隨時注意傳球,傳給機(jī)會最好的隊友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。
3.隨時準(zhǔn)備進(jìn)攻,進(jìn)會稍縱即逝,要抓住機(jī)會完成任務(wù)。
4.隨時準(zhǔn)備為隊友創(chuàng)造良好的機(jī)會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合,打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。
不管是男隊員還是女隊員,在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高,在下一期的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇12
20xx年,我校認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一,確立了以體育運動為特色,籃球文化為核心的特色辦學(xué)方向,普及籃球知識,大力開展籃球運動,狠抓體育活動和體育課程。
(一)組織護(hù)航,制度引領(lǐng),構(gòu)建體育藍(lán)圖。
20xx年初,學(xué)校組建了由校長為組長的體育工作指導(dǎo)小組,對學(xué)校的體育工作做了調(diào)研,確立了以體育特色為學(xué)校特色的戰(zhàn)略構(gòu)想,經(jīng)校行政會和教師大會通過后,擬定了我校《20xx年體育工作綱要》,綱要從常規(guī)建設(shè)和項目建設(shè)兩個方面規(guī)劃了全年的體育工作。在常規(guī)建設(shè)中,提出高度關(guān)注體育課的規(guī)范化,牢牢抓好兩操鍛煉和陽光體育一小時的安排這兩個方面的重心。在項目建設(shè)方面,大力發(fā)展四項工程:一是創(chuàng)辦籃球隊、創(chuàng)設(shè)籃球操;二是備戰(zhàn)市運會、區(qū)運會;三是建設(shè)排操隊;四是辦好校運會達(dá)標(biāo)會。綱要還編寫了工作推進(jìn)表和任務(wù)分解表,責(zé)任到科室到人。綱要下發(fā)后,各相關(guān)人員按計劃作戰(zhàn),訓(xùn)練安排和各種表演參賽推進(jìn)有序,回顧20xx年,我們可以說,全面完成了綱要提出的任務(wù),實現(xiàn)了年初預(yù)定的目標(biāo)。
(二)以點帶面,全面開花,譜寫籃球文化。
我們確定了籃球文化特色的建設(shè)方面,固然有歷史的傳承因素,但是在現(xiàn)實的校園中,籃球的基礎(chǔ)幾近于無;好在近兩年我校新來兩位體育老師,加上原有的一位有體育教學(xué)和培訓(xùn)經(jīng)驗的老師,三人成眾,構(gòu)成了學(xué)校體育的中堅力量。我校發(fā)展體育的思路,就是要以校本課程為陣地,從培養(yǎng)籃球隊入手,以點帶面,在全校開展籃球操運動,推廣課間分時段籃球活動,在校內(nèi)營造籃球氛圍,推進(jìn)籃球文化建設(shè)。
1、籃球課:校本課程做基礎(chǔ)。做好籃球文化,體育課教學(xué)是起點,也是基礎(chǔ)。自20xx年我校提出創(chuàng)建籃球特色校園文化以來,先后積累了三套籃球課校本課程方案,20xx年我校在體育課中專門安排每周一節(jié)籃球課,分學(xué)段優(yōu)化原有課程方案,根據(jù)不同年級學(xué)生身體發(fā)育的特點,對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)選擇、調(diào)整、原創(chuàng)、改編、移植相結(jié)合,通過培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生的'參與意識和興趣,把熟悉球性或籃球相關(guān)的游戲穿插于教學(xué)之中,保證教學(xué)過程的有序性。教學(xué)內(nèi)容的多樣性,教學(xué)效果的有效性。
2、籃球隊:師生兩隊有常規(guī)。在籃球課教學(xué)中,我們發(fā)現(xiàn)了一批苗子,于上半年組建了中小學(xué)共兩只學(xué)生男子籃球預(yù)備隊,先后開展了每周短訓(xùn)、暑期十五天集中強(qiáng)化訓(xùn)練和秋季淘汰賽,經(jīng)過訓(xùn)練和選拔,形成了中小學(xué)兩只籃球隊,開展了身體訓(xùn)練、投籃、籃板球、積極防守、快攻和防快攻、陣地進(jìn)攻等技術(shù)內(nèi)容為的常規(guī)訓(xùn)練,隊員素質(zhì)得到迅速提高。下半年組建的男子教工隊也能每月開展兩次以上集中訓(xùn)練。
3、籃球操:繽紛韻律顯動感。自9月開始,我校開展了籃球操普及化學(xué)習(xí)工作,全校學(xué)生每天早上都要集中學(xué)習(xí),從徒手操無音樂伴奏,到音樂伴奏訓(xùn)練,再到持球伴奏練習(xí),目前,一二三年級已經(jīng)實現(xiàn)了全員持彩球訓(xùn)練,四年級以上輪流使用標(biāo)準(zhǔn)籃球訓(xùn)練,達(dá)到全員都會、部分熟練、個別優(yōu)美的標(biāo)準(zhǔn)。
4、課間球:分場活動常練習(xí)。為進(jìn)一步濃厚籃球氛圍,我校提出籃球課間主題的概念,鼓勵學(xué)生們在課間開展籃球練習(xí),但是因為只有一個標(biāo)準(zhǔn)籃球場,課間練習(xí)難免出現(xiàn)碰撞,學(xué)校安排各年級段分開使用籃球場,由學(xué)校廣播系統(tǒng)固定時間提醒場地使用規(guī)則,課間執(zhí)勤老師監(jiān)督,使課間活動井然有序。
5、籃球歌:一聲一處總關(guān)情。校園廣播的主打歌改了,羅志祥的《籃球火》節(jié)奏強(qiáng)勁,還有嘻哈歌手麻吉弟弟的《籃球》rap歌手倪子岡《絕對無敵之籃球夢》深受學(xué)生們喜歡;宣傳欄張貼了籃球技術(shù)分解動作,滾動屏每日會顯示有關(guān)籃球的新聞,各班都編輯了籃球黑板報專刊。聲色俱佳的校園,濃郁著籃球的情感。
(三)精心組織,全面動員,收獲喜悅?cè)舾伞?/strong>
1、培養(yǎng)人才敢于體育優(yōu)先。學(xué)校經(jīng)費緊張,有一場高規(guī)格的體育講座在鄭州舉行,我們派人參加。舉重選手訓(xùn)練的日子,我校安排專人進(jìn)行課業(yè)輔導(dǎo),安排免費午餐和訓(xùn)練后營養(yǎng)補(bǔ)充。為弘揚體育精神,我校借兄弟學(xué)校場地開校運會,開得規(guī)范、亮堂。全年添購150個彩球50個籃球,配備了兩只籃球隊的隊服,添置其他體育器材,先后投入1。5萬元。
2、課堂教學(xué)取得顯著成績。隨著校本課程的開發(fā)和深入,我校體育課水平迅速提高,以籃球運動為重心的體育課教學(xué)呈現(xiàn)較高水平,在各級公開課展示課中,王英嬌、劉志華、樊建理三位教師都有上佳表現(xiàn),王英嬌的《籃球操》一課被南昌市推薦參加了全省體育課觀摩交流,年底,全市體育觀摩在我校進(jìn)行,全市體育教師云集我校觀摩學(xué)習(xí)了王英嬌的這堂課。
3、學(xué)生身體素質(zhì)有了提高。經(jīng)過一年的推進(jìn),學(xué)生身體素質(zhì)有了很大提高。一是學(xué)校運動會上運動員素質(zhì)有提高,除一名因為早餐沒有吃飯的學(xué)生運動后出現(xiàn)不適外,其他人員順利完成比賽,比賽成績較往年有了較大提高,共破校運會記錄12次。達(dá)標(biāo)測試,合格率100%,優(yōu)秀率超過70%。今年,我校收到9人次市級以上體育單位學(xué)生招錄要求,經(jīng)家長同意后為省里送走2位市里送走1位學(xué)生。
4、競技體育收獲獎牌若干。這一年,教工隊與仁愛婦產(chǎn)醫(yī)院友誼賽獲得優(yōu)勝;學(xué)生男子籃球隊獲得南昌市中學(xué)生籃球賽第三名;獲得“西湖區(qū)中小學(xué)生乒乓球比賽”中學(xué)組男女第一、二名,男女團(tuán)體第一、二名;獲得西湖區(qū)長跑團(tuán)體總分第三名;獲得西湖區(qū)少兒基本體操比賽三等獎;獲得南昌市第十五屆運動會舉重項目三金兩銀五銅的成績。區(qū)初中教學(xué)競賽中,王英嬌老師一舉獲得體育科目的第一名。各級領(lǐng)導(dǎo)給與支持不少。排操訓(xùn)練的教練,是區(qū)體育俱樂部幫助聯(lián)系安排的;運動會得到了桃花學(xué)校的大力支持;職工籃球隊得到仁愛醫(yī)院和周邊幾個單位同好的諸多鼓勵;舉重訓(xùn)練得力于市體校老前輩的關(guān)心;余婷婷教研員和市教研室的同志對我校體育教育呵護(hù)有加;朝陽街辦、團(tuán)結(jié)路社區(qū)為我校建立了一個價值3000元的籃球特色的學(xué)校指示牌。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇13
這個學(xué)期的籃球比賽結(jié)束了,通過比賽總結(jié)了很多問題也發(fā)現(xiàn)了很多問題。雖然今年沒取得好的成績,但是隊員們訓(xùn)練還是很認(rèn)真和刻苦的。這學(xué)期開始,我就組隊每天訓(xùn)練這批隊員,大部分隊員們也都準(zhǔn)時來參加訓(xùn)練。帶隊訓(xùn)練小結(jié)如下:
一、訓(xùn)練的安排要有一個通盤的階段考慮。本年度的訓(xùn)練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)在時間允許的條件下,應(yīng)提前進(jìn)行,后期再訓(xùn)練提高),但總的來說,今年的訓(xùn)練目標(biāo)比較明確,針對性更強(qiáng)。
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二、隊員有一定的身高,充沛的體力是參加訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ),因此耐力訓(xùn)練每堂課都沒少;投籃是籃球運動的核心技術(shù),是籃球運動的魅力點,是學(xué)生最感興趣的.練習(xí),行進(jìn)間運球投籃在女子比賽中尤為關(guān)鍵,今年我校女子籃球隊通過突出強(qiáng)化了投籃技術(shù)練習(xí),使全隊的投籃命中率較高。
三、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的成敗,如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對頭,教練員的用人是否恰當(dāng),教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發(fā)揮等等。對隊員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力,“兩軍相逢勇者勝”,士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強(qiáng)的球隊常常可以彌補(bǔ)實力上的不足,戰(zhàn)斗力得到較大的提高。今年我隊的不足之處在于:
一、是陣容還不夠整齊,每次總會有隊員有各種理由來不參加訓(xùn)練,我認(rèn)為在我們學(xué)校里,如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié),希望以后組隊訓(xùn)練時隊員要加強(qiáng)集體榮譽感的培養(yǎng)。
二、隊員基本功還不扎實,在比賽時會明顯吃虧,應(yīng)該有針對性加強(qiáng)指導(dǎo)。隊員球風(fēng)還不夠潑辣,拼搶不夠兇狠,可能與隊員自身性格有關(guān)。
三、是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,隊員還不太適應(yīng),失誤有所增加,反映了平時這方面訓(xùn)練的欠缺。隊員尤其是前鋒快攻意識不強(qiáng),速度較慢,無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),陣地進(jìn)攻時戰(zhàn)術(shù)變化少,持球突破能力不強(qiáng)。這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊訓(xùn)練時認(rèn)真吸取。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇14
我校小學(xué)部女子籃球隊自組建以來,經(jīng)過近四個月的訓(xùn)練,隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將工作總結(jié)如下:
一、思想作風(fēng)
思想作風(fēng)是球隊思想教育的一個很重要的部分,只有嚴(yán)格管理和科學(xué)訓(xùn)練相結(jié)合,才能培養(yǎng)出技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)良好的球隊。為達(dá)到目的,我在訓(xùn)練中堅持從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā),培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng),以集體為最高榮譽,把這種硬作風(fēng)滲透到訓(xùn)練場上,和隊員學(xué)習(xí)生活中去,并始終作為一項最重要的任務(wù)來抓。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練
在進(jìn)行一般訓(xùn)練時,主要以速度、力量、耐力等素質(zhì)為主。進(jìn)行專項身體素質(zhì)訓(xùn)練時,主要以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)斗的特點和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練;一種是結(jié)合籃球技、戰(zhàn)術(shù)意識進(jìn)行的專項訓(xùn)練。
三、技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別突出重點練習(xí),從中培養(yǎng)學(xué)生的籃球組合、跑位、傳球、投籃、掩護(hù)等技、戰(zhàn)術(shù)的專項意識,使隊員充分發(fā)揮自身的個人技術(shù)特點,強(qiáng)調(diào)以幾個點為中心,加強(qiáng)掩護(hù),反跑,和空切的小局部配合,力爭全面、實用、準(zhǔn)確、熟練,并在實戰(zhàn)中檢驗。
四、改進(jìn)
1、加強(qiáng)實戰(zhàn)訓(xùn)練,鍛煉心理素質(zhì),但要注意適度,防止受傷及體力下降。
2、比賽前的興奮度需提高,并且不能輕視對手,對于實力較弱的對手我們打出水平,絕不留情;對于實力較強(qiáng)的對手,我們嚴(yán)防死守,不放棄,避免失誤。
3、好的訓(xùn)練方式繼續(xù)發(fā)揚下去。
4、賽前調(diào)查對方的實力和基本概況。
由于在選拔隊員方面中存在問題,加上學(xué)生全是新選拔的隊員,沒有任何基礎(chǔ),只有個別女生有點基礎(chǔ)。為能培養(yǎng)一支作風(fēng)過硬、技、戰(zhàn)術(shù)精良的女子籃球隊,我會努力不懈,為振興我校女子籃球事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇15
籃球俱樂部是學(xué)院組建的教工社團(tuán)之一,俱樂部宗旨是豐富學(xué)院教職工業(yè)余文化生活的同時,通過俱樂部訓(xùn)練、比賽的組織和開展,大大提高了教職工的身體素質(zhì)、團(tuán)隊精神,磨練了頑強(qiáng)拼搏的意志,塑造了優(yōu)秀的心理素質(zhì),而且使籃球運動在全院范圍內(nèi)得以廣泛的推廣。本年度俱樂部的各項工作在學(xué)院工會的關(guān)心和幫助下得以順利的開展,現(xiàn)就籃球俱樂部本年度的具體工作如下總結(jié):
一、身體素質(zhì)訓(xùn)練
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)俱樂部成員的基本身體素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為這是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。為此俱樂部制定了訓(xùn)練計劃,組織全體成員按時參加,為日后的訓(xùn)練和比賽做好相應(yīng)的準(zhǔn)備,打好基礎(chǔ)。同時通過訓(xùn)練的開展磨練大家的意志、品質(zhì)。
二、專項身體訓(xùn)練
籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),可以加強(qiáng)球隊的磨合以及提高隊員之間的默契程度。
俱樂部成員主要利用業(yè)余休息時間自發(fā)的、積極的參與到訓(xùn)練當(dāng)中,因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù),使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。所以根據(jù)隊員自身的特點,在訓(xùn)練中貫徹全面、實用、準(zhǔn)確、熟練的要求。
三、比賽活動組織開展
俱樂部為豐富全體教職工的業(yè)余生活,提高全體成員的實戰(zhàn)水平,在本年度俱樂部和縣武裝部、縣一中、黑金剛多家單位組織開展了多次比賽,在比賽中本著[友誼第一、比賽第二"的原則,抱著學(xué)習(xí)、請教的態(tài)度和多家單位在籃球方面進(jìn)行了切磋、交流。隊員們在比賽中頑強(qiáng)拼搏、敢打敢拼,全身心的投入和參與了每次比賽,充分體現(xiàn)了球隊的團(tuán)隊意識、表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的集體榮譽感,體現(xiàn)了較高的技術(shù)水平,在比賽中打出了我們球隊的.特點和士氣。通過比賽的組織和開展,增進(jìn)了俱樂部成員之間的交流和感情,提高了整體的凝聚力和戰(zhàn)斗力,為俱樂部的長期發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ),同時在全院范圍內(nèi)對體育運動進(jìn)行了有效的、更為全面的推廣。
回首今年俱樂部各項活動和賽事的組織開展,不僅大大豐富了廣大學(xué)院教職工的業(yè)余生活,提高了身體素質(zhì),同時在全院范圍內(nèi)積極
推廣和普及了體育運動。我們會在日后的工作中不斷總結(jié),積極改進(jìn),加強(qiáng)活動組織、開展和制度建設(shè),在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和幫助下我們將爭取把籃球俱樂部越辦越好,辦出特色。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇16
本學(xué)年我主要是負(fù)責(zé)籃球校本課程的教學(xué)。本學(xué)年學(xué)生報名參加籃球校本課程非常踴躍,表現(xiàn)出了很高的積極性。本學(xué)年我根據(jù)學(xué)生的身體特點安排了以掌握基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。
本學(xué)年前半段時間,主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)運球和運球跑三步籃的技術(shù)動作,使學(xué)生對籃球有個初步的了解,培養(yǎng)他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學(xué)的時候,我沒有按部就班的讓學(xué)生一遍一遍的重復(fù)練習(xí),而是在講授完基本動作要領(lǐng),學(xué)生熟悉后通過各種游戲活動提高學(xué)生的籃球技能。校本課程是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主教學(xué)目的的,那么對于中學(xué)生來說,尤其是這些第一次接觸籃球運動的學(xué)生來說尤為重要。
游戲是最能激發(fā)他們興趣的手段,所以將教學(xué)內(nèi)容置于游戲中寓教于樂,很好的達(dá)到了教學(xué)目的。在掌握了基本的運球及跑籃技術(shù)之后,我又進(jìn)一步提高了教學(xué)難度,由一個人的活動變?yōu)閮蓚€人互相配合才能完成的練習(xí)原地傳球及行進(jìn)間傳球。現(xiàn)在的孩子基本是獨生子女,他們個人活動能力都很強(qiáng),但是需要兩個人或是多個人配合進(jìn)行活動時,他們又表現(xiàn)得明顯不如一個人。所以通過讓學(xué)生學(xué)習(xí)兩個人或是多個人的傳球技術(shù),就是培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。個人的力量是微不足道的,一個要想在社會取得成功和成就,就需要與人合作,需要得到他人的幫助,孤軍奮戰(zhàn),難成大業(yè);現(xiàn)代社會競爭日趨激勵,努力培養(yǎng)競爭意識和能力有助于學(xué)生走出學(xué)校,走向社會能很好的適應(yīng)社會。
在本學(xué)年的后半時間里,我主要是組織學(xué)生進(jìn)行三對三或是五對五的教學(xué)比賽,讓學(xué)生將本學(xué)期所學(xué)的籃球基本技術(shù)運用到實踐中。在實踐中找到不足,并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風(fēng)非常出色。雖然比賽中還存在著很多走步的現(xiàn)象;雖然他們很長時間也投不進(jìn)去一個球;雖然他們沒有什么嫻熟的配合,但是他們戰(zhàn)勝了自己,他們在進(jìn)步,他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。
本學(xué)年籃球校本課程存在不足的方是,低年級學(xué)生由于力量的不足投籃比較困難,積極性不是很高。由于人比較多,場地少,學(xué)生練習(xí)的次數(shù)不是很多,沒有達(dá)到預(yù)想的效果。
回顧一個學(xué)期校本課程的教學(xué),有收獲、也有不足,我將不斷努力學(xué)習(xí)、總結(jié)、提高,爭取在新的學(xué)期里使我的校本課程教學(xué)更一層樓。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇17
為了參加20xx年中學(xué)生籃球比賽,我校從開學(xué)的第一周就開始組建初中男子籃球隊。10月13號籃球比賽在縣體育館落幕了,為期兩個月的籃球隊集訓(xùn)也宣告結(jié)束了。通過接近兩個月時間的訓(xùn)練,初中男子籃球隊隊員綜合素質(zhì)都有了一定的提高,現(xiàn)將這次集訓(xùn)做如下幾方面的總結(jié):
一、選才工作
選才工作的好壞,會直接影響到訓(xùn)練的成敗。因此在選才開始之前自己深受壓力之大,不過幸運的是得到科組同事關(guān)心和幫助下,制定出了一些選才標(biāo)準(zhǔn):
1、政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強(qiáng)的意志,聽從指揮。
2、身體素質(zhì)好,結(jié)合籃球的技戰(zhàn)術(shù)特點,從身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等幾個方面去評定。
3、技戰(zhàn)術(shù)水平高,通過傳接球、運球、投籃、個人防守和配合意識等幾個方面去評定。
4、遵守學(xué)校規(guī)章制度,學(xué)習(xí)成績較好。
選才工作做的不足的地方有:
1、自己是青年教師,選才各方面的經(jīng)驗比較缺乏。
2、在宣傳方面做的不夠充分。這次組建球隊的時間比較緊,初中年級有很多能力強(qiáng)的學(xué)生不知道要組建籃球隊,因此沒有報名參加競選。
二、思想作風(fēng)訓(xùn)練
思想作風(fēng)訓(xùn)練是關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和整個球隊發(fā)展方向的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合,才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良,訓(xùn)練作風(fēng)潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng),組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。因此,在整個集訓(xùn)過程中自己都以身作則,嚴(yán)格要求隊員,讓他們自覺、積極的投入訓(xùn)練,把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和隊員們的學(xué)習(xí)生活中去,并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計劃。
思想作風(fēng)訓(xùn)練不足的地方主要是由于訓(xùn)練時間緊、任務(wù)重,隊員文化學(xué)習(xí)生活的思想作風(fēng)了解較少,沒有經(jīng)常與班主任進(jìn)行溝通與交流。
三、身體素質(zhì)的訓(xùn)練
籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)。緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求進(jìn)行以下身體素質(zhì)訓(xùn)練:
1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習(xí)。
2、力量主要以俯臥撐的形式練習(xí)。
3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習(xí)。
4、緊密結(jié)合單個籃球技術(shù),進(jìn)行防守步伐練習(xí)、投籃練習(xí),運球練習(xí)等。
身體素質(zhì)練習(xí)不足的地方主要是,由于訓(xùn)練時間比較短,隊員的技戰(zhàn)術(shù)水平較差,在整個訓(xùn)練計劃重點在于提高技戰(zhàn)術(shù)水平,因此身體素質(zhì)訓(xùn)練時間相對比較少,短期的訓(xùn)練水平提高不明顯。
四、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)
全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)又能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)主要有以下幾個方面:
1、籃球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí),包括有傳接球,運球,投籃和基本步伐等練習(xí)。
2、籃球的配合練習(xí),包括有傳切配合練習(xí),策應(yīng)配合練習(xí),掩護(hù)配合練習(xí)和突分配合練習(xí)。
3、保護(hù)籃板球練習(xí)和搶到籃板球后第一傳處理的練習(xí)。
4、籃球防守練習(xí),包括半場、全場緊逼人盯人防守練習(xí),半場的三二聯(lián)防練習(xí)。
5、籃球快攻練習(xí),包括有二人短傳快攻練習(xí),三線快攻基本配合練習(xí),二打一“過三關(guān)”配合練習(xí)和快攻三打二配合練習(xí)。
6、多種訓(xùn)練手段,并模擬比賽的模式,提高運動員的戰(zhàn)術(shù)意識和戰(zhàn)術(shù)運用能力。陣地戰(zhàn)時,要求隊員認(rèn)真防守住自己的區(qū)域及對方隊員,并及時與隊友配合完成每一次進(jìn)攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力,打亂對方防守部署,再與隊友合作完成每一次進(jìn)攻和防守。訓(xùn)練要側(cè)重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進(jìn)攻與配合能力,做到以中鋒為核心,發(fā)揮突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合,全面進(jìn)攻,全面開花,造成對方顧此失彼,再尋機(jī)得分。
技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)不足的地方有,由于隊員籃球基本功較差,并且訓(xùn)練的時間短,所以在短時間內(nèi)提高技戰(zhàn)術(shù)水平效果不明顯。雖然隊員們都能理解所學(xué)技戰(zhàn)術(shù),但是實戰(zhàn)機(jī)會較少,不能靈活運用技戰(zhàn)術(shù)。針對每位隊員的'特點,進(jìn)行單獨輔導(dǎo)的時間較少。
五、心理訓(xùn)練
心理訓(xùn)練主要是通過一些模擬比賽培養(yǎng)隊員的各種意志、品質(zhì)、情感等心理品質(zhì)。還有在訓(xùn)練中貫穿思想教育,培養(yǎng)隊員的世界觀、人生觀和價值觀。在訓(xùn)練結(jié)束后一起進(jìn)行總結(jié)和反思,不斷對隊員的心態(tài)進(jìn)行調(diào)整。
心理訓(xùn)練不足的地方有,模擬的對抗性比賽少,隊員實戰(zhàn)的心理鍛煉不全面。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下,同事的鼓勵和幫助下,這次備戰(zhàn)集訓(xùn)隊員們技戰(zhàn)術(shù)水平都有不同程度的提高,特別值得肯定的是隊員們的紀(jì)律和團(tuán)隊精神。但是也在訓(xùn)練過程中發(fā)現(xiàn)了很多的不足的地方,因此在今后的教學(xué)上要不斷總結(jié)與反思,改進(jìn)和完善教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)手段,讓隊員在提高技戰(zhàn)術(shù)的同時,還能快樂地享受籃球。
籃球教育培訓(xùn)員工作總結(jié) 篇18
時間如同滾滾而逝的流水,輕輕地來,然而卻匆匆的走。回眸間,又一個學(xué)期就即將在短暫之中畫上句點。但在這短暫之中我看到了很多的燈火闌珊,讓我進(jìn)一步接觸了心儀已久的籃球,更讓我感悟到了許多的包含在籃球中的財富。
籃球一直是我比較喜愛的體育運動。因為我感覺它的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏性、對抗性等都具有極高的觀賞價值我而且能夠讓人很好的舒展發(fā)泄自己,還能增強(qiáng)體質(zhì),可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康發(fā)展,更能夠從體能上得到鍛煉。中學(xué)時候也常和一幫朋友玩球,但終究玩多過其他,我從未真正的去學(xué)過籃球,這學(xué)期的籃球課讓我實現(xiàn)了這個心愿。
本學(xué)期的體育課堂氣氛很活躍,老師上課風(fēng)趣幽默,不僅教了我們很多專業(yè)知識,更以朋友的身份跟我們交流,還在課下交流中為我們在關(guān)于學(xué)校生活未來發(fā)展等問題中指點迷津,讓我們受益匪淺。
我知道了看似簡單的基本動作都包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手,所以對這些技巧知道得也不多,但通過這學(xué)期的學(xué)習(xí),我很好的掌握了運球、傳球(胸前傳球和擊地傳球)、三步上籃等基本技巧,這些是我以前自己玩球不能達(dá)到的。
我還知道了籃球是一個虛實結(jié)合的運動,所謂實,就是硬件基本功;而所謂虛,就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等在真正實戰(zhàn)比賽中必需的技能,還有一些技戰(zhàn)術(shù)的介紹,由于是女生班,大家基本都沒有基礎(chǔ),只能從初級學(xué)起,沒有學(xué)到這些較高層次的東西,但是老師介紹給我們的這些知識讓我們更加對籃球這項運動的魅力有所了解,更加喜歡籃球。
最重要的一點是,籃球是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。從小我就在爸爸的影響下喜歡觀看NBA比賽,隨著年齡的增長和對NBA關(guān)注時間的的增加,我越來越意識到那種在每個美職籃運動員尤其是超級巨星身上所散發(fā)出來的籃球精神的強(qiáng)大。說到此,我就不得不科比和即將接近尾聲的季后賽中的精彩。科比毫無疑問是最頑強(qiáng)最渴望勝利的巨星,即便他這賽季只能帶領(lǐng)湖人隊跌跌撞撞進(jìn)入季后賽自己還傷了腳踝,但是這個對勝利近乎偏執(zhí)的男人征服了所有球迷的心,靠的就是他身上那股強(qiáng)烈的籃球力量。本賽季季后賽中幾乎每兩隊的每場對決都是好萊塢大片,加時再加時,絕殺反絕殺,二十多分的逆轉(zhuǎn)時常發(fā)生,大比分三比一甚至三比零后,落后的一方也不會氣餒,而是背水一戰(zhàn),每個隊都值得尊敬,因為他們身上都有不屈不撓堅持到底籃球精神。除此之外籃球場上的處處溫情,火箭隊在老板過世后全隊衣服上別著黑帶比賽,全聯(lián)盟都對馬刺GDP三位老將時隔十四年再次進(jìn)入決賽而敬佩贊不絕口,所有季后賽晉級球隊都不吝嗇給予被自己淘汰的球隊贊美之詞認(rèn)可對手感謝對手,這些都是良性競爭友誼第一人情味的表現(xiàn)。
我尤其喜歡球員在比賽最后幾秒鐘拿到球后的執(zhí)行絕殺的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動和成就感。籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高,還要有對團(tuán)隊很強(qiáng)的責(zé)任感,良好的默契和團(tuán)隊合作精神。通過這學(xué)期較專業(yè)的學(xué)習(xí)籃球的基本功,我更加能理解這種籃球精神,也更加能將這種精神融入我的學(xué)習(xí)生活中,對我的提高是很大的幫助。
籃球課,讓我明白了什么是堅持,什么是拼搏,什么是責(zé)任感,什么是團(tuán)隊精神······我愛籃球,更愛籃球精神。
無熱血,不籃球,籃球精神教我堅韌不拔主宰人生!
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