第一季踏青活動(dòng)方案

春天來了，面對冬天最后的寒意，尋找春天的詩意氣息，體驗(yàn)一種驚喜的感覺！在愉悅身心的同時(shí)，增強(qiáng)鄰里互動(dòng)，創(chuàng)導(dǎo)“健康陽光、環(huán)保低碳”的現(xiàn)代生活。

1、活動(dòng)主題：

愛佳園愛生活——楚天都市低碳環(huán)保健康騎行（第一季）

2、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：

時(shí)間：2015年4月26日上午8:30

集合地點(diǎn)：佳園南門

活動(dòng)地點(diǎn)：荊江大堤（寶塔河）

出發(fā)路線：楚天市花園路濱河廣場荊江大堤南門

返程路線：荊江大堤→石油學(xué)院→東門金鳳廣場→東門圍墻→明月公園→荊沙大道→世紀(jì)佳園南門

3、主辦：中大豪盛地產(chǎn)集團(tuán)

承辦單位：楚天市佳園物業(yè)服務(wù)中心

4、活動(dòng)推廣：

宣傳海報(bào)、噴繪；短信、**、微信；拜訪邀約；平面**

5、參與形式

以家庭為單位報(bào)名，共邀請40組家庭，每個(gè)家庭不得超過3人。

六、組織分工

1、指揮組：郭輝（大、小）

負(fù)責(zé)總體協(xié)調(diào)。

2隨行人員：雷文濤、王艷、管家、保安

負(fù)責(zé)組織召集、全程隨同指揮。

三。營區(qū)組：朱仕華，4名保安和工程師

負(fù)責(zé)帳篷架設(shè)、物料場地布置。

4、物資組：艾紅

負(fù)責(zé)活動(dòng)所需物資的采購和補(bǔ)充。

七、 活動(dòng)內(nèi)容及流程

1、8：30-9：00參與業(yè)主在物業(yè)中心門口集合、簽到、分組并確定隊(duì)長，明確職責(zé)和安全事項(xiàng)，佳園陽光環(huán)保車隊(duì)集結(jié)完畢整裝待發(fā)；

29:00，佳園環(huán)保隊(duì)從佳園出發(fā)，開始騎行；

三。10:30到達(dá)場館后，清點(diǎn)人數(shù)，制作隊(duì)旗和標(biāo)語；

4各班組安排人員接收所需物資；

5、11：00各隊(duì)做好分工，開始燒烤，同時(shí)小朋友開始“沙灘尋寶”、diy繪制風(fēng)箏；

613： 00游戲（待機(jī)，根據(jù)活動(dòng)節(jié)奏調(diào)整）

（1）盲人方陣

（2）無敵風(fēng)火輪：

（3）猜猜猜

（4）我們都是木頭人

（5）沙灘拔河

7比賽15:00結(jié)束，環(huán)保隊(duì)繼續(xù)騎行返回；

816:30，佳園環(huán)保隊(duì)順利回家。

八、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1集體活動(dòng)，相互關(guān)心，統(tǒng)一行動(dòng)，注意環(huán)境保護(hù)和安全；

2物業(yè)中心已準(zhǔn)備好基礎(chǔ)材料，業(yè)主可根據(jù)自己的喜好準(zhǔn)備其他項(xiàng)目（騎行期間的飲用水）；

三。每家最多3人。請照顧好孩子們；

4、請參與人員著休閑服飾，做好防嗮、防蚊工作；

5自行車應(yīng)提前準(zhǔn)備好并更換；

6騎行路線應(yīng)提前向交警、公安部門報(bào)告。

九、責(zé)任聲明

本活動(dòng)為非盈利性質(zhì)的自助游活動(dòng)并有一定危險(xiǎn)性，參加者需對自己及家人的安全負(fù)責(zé)，活動(dòng)中發(fā)生意外事故（活動(dòng)組織方已購買保險(xiǎn)），組織者有義務(wù)組織救援或改變計(jì)劃，但不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任，特此聲明。活動(dòng)開始后，本聲明將自動(dòng)生效并表明你接受本聲明，如有異議，請?zhí)崆芭c物業(yè)中心取得聯(lián)系0716-*******。

保險(xiǎn)說明：

一十、 活動(dòng)預(yù)算及物品

● 課程診改方案 ●

醫(yī)改方案的重要性和意義

醫(yī)改方案是指對當(dāng)前醫(yī)療系統(tǒng)存在的問題進(jìn)行改革的方案。醫(yī)療改革的重要性不容忽視，它關(guān)系到人民的健康和生活質(zhì)量。隨著社會的發(fā)展和人口老齡化問題的加重，醫(yī)療資源的緊張、藥價(jià)高企、醫(yī)療服務(wù)不均等問題逐漸凸顯出來，迫使我們必須采取行動(dòng)來解決這些問題，以確保人民的健康權(quán)益得到保障。

醫(yī)療資源的緊張問題一直以來都是困擾人們的難題。在傳統(tǒng)的醫(yī)療模式下，人們只能在醫(yī)院就診，導(dǎo)致醫(yī)療資源嚴(yán)重集中在大醫(yī)院，而社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和基層醫(yī)療單位的資源利用率相對較低。這就導(dǎo)致了大醫(yī)院就診難、門診需要等候很長時(shí)間的現(xiàn)象。為了解決這個(gè)問題，醫(yī)改方案可以通過設(shè)置分級診療制度來緩解病人就醫(yī)難的問題。通過分級診療制度，可以將一些簡單的疾病和常見病分流至社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和基層醫(yī)療單位，減輕大醫(yī)院的壓力，提高醫(yī)療資源的利用率。

藥價(jià)高企也是當(dāng)前醫(yī)療體制面臨的一個(gè)嚴(yán)重問題。很多患者因?yàn)樗巸r(jià)高昂而無法負(fù)擔(dān)治療費(fèi)用，嚴(yán)重影響了他們的治療效果和生活質(zhì)量。為了解決這個(gè)問題，醫(yī)改方案可以從多個(gè)方面入手。首先，加強(qiáng)對藥品價(jià)格的監(jiān)管，控制藥價(jià)的漲幅。其次，鼓勵(lì)醫(yī)院開展談判采購，降低藥品采購成本，減少藥費(fèi)的開支。另外，還可以通過建立藥品的互聯(lián)網(wǎng)平臺，提高市場的透明度，促進(jìn)競爭，從而降低藥品的價(jià)格。

醫(yī)療服務(wù)不均的問題也是我們必須解決的一個(gè)難題。在傳統(tǒng)的醫(yī)療模式下，患者只能接受醫(yī)院的醫(yī)療服務(wù)，導(dǎo)致了醫(yī)療服務(wù)的不均。那些居住在偏遠(yuǎn)地區(qū)或者經(jīng)濟(jì)條件較差的患者往往得不到適當(dāng)?shù)尼t(yī)療服務(wù)。為了解決這個(gè)問題，醫(yī)改方案可以推行家庭醫(yī)生簽約制度，讓居民可以選擇有資質(zhì)的家庭醫(yī)生，定期進(jìn)行健康檢查和隨訪，并提供家庭醫(yī)生一定的補(bǔ)償費(fèi)用。這樣可以使醫(yī)療服務(wù)更加貼近居民，彌補(bǔ)醫(yī)療資源不足的問題。

此外，醫(yī)改方案還可以采取多種措施來提高醫(yī)療服務(wù)的質(zhì)量。比如加強(qiáng)對醫(yī)療從業(yè)人員的培訓(xùn)和繼續(xù)教育，提高他們的專業(yè)水平；加強(qiáng)對醫(yī)療機(jī)構(gòu)的監(jiān)管，鼓勵(lì)他們提高醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量，落實(shí)醫(yī)療責(zé)任，保障患者權(quán)益；建立健全醫(yī)療糾紛調(diào)解機(jī)制，解決醫(yī)患之間的矛盾和糾紛。

醫(yī)改方案是當(dāng)前改革的重點(diǎn)領(lǐng)域之一，它關(guān)系到人民的健康和幸福。只有通過深化醫(yī)療改革，解決當(dāng)前醫(yī)療系統(tǒng)存在的問題，推進(jìn)醫(yī)療服務(wù)的均衡化和優(yōu)質(zhì)化，才能讓廣大群眾享受到更好的醫(yī)療服務(wù)，提高人民的幸福指數(shù)。因此，我們迫切需要落實(shí)醫(yī)改方案，推進(jìn)醫(yī)療體制的改革，為人民的健康保駕護(hù)航。

● 課程診改方案 ●

為深入貫徹黨的十八大精神，廣泛發(fā)動(dòng)社會各界參與廉潔廣州、廉潔荔灣建設(shè)，增進(jìn)共識，凝聚人心，共同營造崇廉尚潔的良好社會氛圍，區(qū)紀(jì)委、團(tuán)區(qū)委聯(lián)合在全區(qū)開展廉潔使者行動(dòng)，現(xiàn)制定工作方案如下：

一、指導(dǎo)思想

深入貫徹黨的十八大精神，根據(jù)《關(guān)于建設(shè)廉潔荔灣的意見》和十一屆區(qū)紀(jì)委三次全會精神，探索公眾參與反腐倡廉的新途徑和新載體，分類別、分領(lǐng)域、分層級打造重點(diǎn)覆蓋機(jī)關(guān)、學(xué)校、社區(qū)（經(jīng)濟(jì)聯(lián)社）、家庭、企業(yè)和醫(yī)院的廉潔使者隊(duì)伍，開展廉潔荔灣建設(shè)志愿服務(wù)活動(dòng)，增強(qiáng)公眾參與廉潔廣州、廉潔荔灣建設(shè)的主動(dòng)性和積極性，營造廉潔荔灣建設(shè)“人人關(guān)注、人人參與、人人融入”的良好氛圍，努力形成全社會共建共享廉潔荔灣的良好格局。

二、隊(duì)伍組建 （一）組建原則。

1.統(tǒng)籌兼顧。把握廣州建設(shè)“志愿之城”的重大契機(jī)，統(tǒng)籌兼顧組織動(dòng)員和社會發(fā)動(dòng)，增強(qiáng)公眾參與廉潔廣州、廉潔荔灣建設(shè)的主動(dòng)性和積極性，不斷擴(kuò)大廉潔荔灣建設(shè)的群眾基礎(chǔ)和社會影響力。

2.分類創(chuàng)建。在開展廉潔使者行動(dòng)的過程中，把握不同系統(tǒng)、不同領(lǐng)域的特點(diǎn)，組建有系統(tǒng)特色的廉潔使者隊(duì)伍，開展有針對性的志愿服務(wù)活動(dòng)。

3.探索創(chuàng)新。著眼于形成尊廉崇廉的文化認(rèn)同，大膽探索、勇于實(shí)踐，著力在骨干培養(yǎng)、隊(duì)伍凝聚和品牌項(xiàng)目上創(chuàng)新突破，創(chuàng)造鮮明特色和鮮活經(jīng)驗(yàn)。

（二）招募條件和程序。

按照自愿參加原則，分別組建機(jī)關(guān)廉潔使者志愿服務(wù)隊(duì)、學(xué)校廉潔使者志愿服務(wù)隊(duì)、社區(qū)（經(jīng)濟(jì)聯(lián)社）廉潔使者志愿服務(wù)隊(duì)、家庭廉潔使者志愿服務(wù)隊(duì)、企業(yè)廉潔使者志愿服務(wù)隊(duì)、醫(yī)院廉潔使者志愿服務(wù)隊(duì)等6支隊(duì)伍

● 課程診改方案 ●

自從黨組織吸收我為預(yù)備黨員以來，我一直認(rèn)真工作，努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取，積極參加黨支部和黨小組組織的各項(xiàng)政治學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)黨的基本理論、基本知識，認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十七大精神，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，但是仍然存在著一些問題不足

首先,學(xué)習(xí)意識不強(qiáng),學(xué)習(xí)的自覺性不高,有時(shí)在老師上課提問過程中知識的前后聯(lián)系不起來，缺少一定的復(fù)習(xí),學(xué)習(xí)的內(nèi)容不全面,不透徹,理論與實(shí)踐還沒能緊密結(jié)合起來。在班上同學(xué)間還沒能充分做好模范帶頭作用,還需努力加強(qiáng)學(xué)習(xí).

在工作上，班級課堂紀(jì)律方面和部門管理力度不夠，有個(gè)別時(shí)候沒能堅(jiān)持一定的原則,對于在工作上出現(xiàn)的問題和漏洞,沒能大膽的提出來,工作上不夠熱心、嚴(yán)謹(jǐn)，不夠嚴(yán)格，還需更加主動(dòng)、更加積極地投入到工作中去，還沒有充分發(fā)揮學(xué)生干部的作用.

思想上,宗旨觀念樹立不牢，不能時(shí)刻牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨。最近在業(yè)余黨校班學(xué)習(xí),使我更清晰的記得黨的宗旨，對黨的發(fā)展有了更深入的了解,對科學(xué)發(fā)展觀有了進(jìn)一步的認(rèn)識

在以后的學(xué)習(xí),工作或是人際處理方面,努力改正自己的不足之處,持之以恒地、堅(jiān)持不懈地抓好學(xué)習(xí)，加強(qiáng)班級及部門的管理工作，根據(jù)原則辦事，改進(jìn)自己的工作方法，全身心投入于工作中，在工作中磨練自己，自覺加強(qiáng)黨宗旨、理論學(xué)習(xí)，規(guī)范自己的言行，踏踏實(shí)實(shí)地工作，多關(guān)注國內(nèi)外新聞,了解時(shí)事,增大自己的視野及知識面.不斷地完善自己,提高自己,以一個(gè)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

● 課程診改方案 ●

一上課覺得無聊，刷手機(jī)刷視頻。

在上課的時(shí)候總會覺得老師講的沒有意思，不知不覺就玩了手機(jī)，然后就跟不上了，一節(jié)課下來什么都沒有學(xué)到。

改進(jìn)：

在今后的日子里，上專業(yè)課的時(shí)候一定認(rèn)真聽講，把手機(jī)鎖定，這樣就沒有辦法玩手機(jī)了，學(xué)好專業(yè)課。

二不愛鍛煉，長胖很多。

有的時(shí)候就特別懶，早上懶得起床，懶得運(yùn)動(dòng)懶得跑步，光懶也就算了，還吃得多，結(jié)果就長胖了。

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每天堅(jiān)持去跑步，跳繩，鍛煉自己，保持身體健康，每天合理飲食，保持膳食營養(yǎng)平衡。為了好看的身材，一定要堅(jiān)持跑步，跑步。

三覺得一天天時(shí)間好快，無所事事。

大學(xué)一天下來，自己好像啥都沒干就結(jié)束了，又到了睡覺的時(shí)候，完全沒有收獲，很強(qiáng)的空虛感。

改進(jìn)：

進(jìn)行時(shí)間管理，控制自己。自己學(xué)習(xí)或者完成任務(wù)的時(shí)候絕對不看手機(jī)，不回復(fù)別人消息。

保持自己高效的學(xué)習(xí)工作，不要被別人擾亂自己的進(jìn)程。時(shí)刻反思自己的每天所作所為，進(jìn)行改進(jìn)，提高自己的時(shí)間利用率。

● 課程診改方案 ●

學(xué)生自我診改報(bào)告

大學(xué)四年是我一生的重要階段，是學(xué)習(xí)專業(yè)知識、提高各方面能力為今后謀生發(fā)展的重要階段。從進(jìn)入大學(xué)的那一刻起，我就把這種信念作為人生的又一座右銘。看到畢業(yè)在即，要做的工作也越來越多，現(xiàn)在就先給自己做個(gè)人鑒定。

大學(xué)四年來，在提高科學(xué)文化素質(zhì)的同時(shí)，也努力提高思想道德素質(zhì)，使自己成為德、智、體全面發(fā)展適應(yīng)21世紀(jì)發(fā)展要求的復(fù)合型人才，成為理想、道德、文化、紀(jì)律的社會主義建設(shè)者和接班人。

德，即思想道德。大學(xué)四年來系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)了馬列主義、XXX思想和鄧小平理論。用先進(jìn)的理論武裝自己的頭腦，熱愛祖國，支持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則;遵紀(jì)守法，維護(hù)社會穩(wěn)定，自覺遵守《學(xué)生行為準(zhǔn)則》和學(xué)校規(guī)則，尊重教師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)系集體;堅(jiān)持真理，糾正錯(cuò)誤，自覺抵制封建迷信等錯(cuò)誤傾向;樹立以集體主義為核心的人生價(jià)值觀，正確處理國家、集體和個(gè)人之間的利益關(guān)系。當(dāng)個(gè)人與集體和國家利益發(fā)生沖突時(shí)，堅(jiān)持把國家和集體的利益放在第一位;認(rèn)真參加學(xué)校和部門組織的各種政治活動(dòng)，在思想和行動(dòng)上與黨中央保持一致。參加黨校系統(tǒng)學(xué)習(xí)，取得結(jié)業(yè)證書，積極向黨組織靠攏。

智慧，即科學(xué)文化知識。糾正個(gè)人學(xué)習(xí)目的和態(tài)度。大學(xué)四年來，我系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)了本專業(yè)的理論基礎(chǔ)知識，將所學(xué)的理論知識應(yīng)用到實(shí)踐活動(dòng)中，將所學(xué)的知識轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。力求理論與實(shí)踐的統(tǒng)一。在學(xué)習(xí)和掌握本專業(yè)理論知識和應(yīng)用技能的同時(shí)，努力拓寬知識面，培養(yǎng)其他方面的能力;極參加學(xué)生科協(xié)及科學(xué)研究活動(dòng)中的各項(xiàng)活動(dòng)。

大學(xué)四年里，我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加學(xué)校、系和班級組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面，鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會發(fā)展要求。

面對知識經(jīng)濟(jì)的到來，計(jì)算機(jī)技術(shù)也得到了廣泛的應(yīng)用。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，面對的又是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。不僅要有扎實(shí)的專業(yè)技能，還需有更多方面的知識。所以大學(xué)期間我不斷學(xué)習(xí)，不斷拼搏，努力學(xué)習(xí)各種計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)頁設(shè)計(jì)，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，微機(jī)原理，跟單信用證，英語函電，國際貿(mào)易實(shí)務(wù)等專業(yè)知識。除此之外還選修了案例分析，商務(wù)代理，photoshop圖像處理以及物流知識等以提高自己的綜合素質(zhì)。對待學(xué)習(xí)，我認(rèn)真努力，對待工作我同樣也能做到愛崗敬業(yè)，謹(jǐn)慎負(fù)責(zé)，一絲不茍。在生活方面我樂觀，熱情，誠懇，寬容。我自信能勝任自己的工作，本著“迎難而上”的精神，我將憑自己的能力克服各種困難，更好地勝任將來的工作。

學(xué)生自我診改報(bào)告

人生總是變幻無常，你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自己的成長歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋。我從何而來，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。

一)自我剖析

我從小學(xué)到現(xiàn)在，和大多數(shù)的學(xué)生一樣，都是在父母的要求下，考重點(diǎn)高校，考重點(diǎn)大學(xué)。我那時(shí)的想法，就是按照父母的期望，好好考大學(xué)，好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說，我就按父母說的，一步一步的走下來，這期間我都沒有什么自己的想法，一切都努力往父母說的做，其他的也都是人云亦云，這樣一直到了大學(xué)開學(xué)。我到了大學(xué)，離開了父母，我才到了我的低潮時(shí)期，這時(shí)的我不知道該怎么和人交流，這里我接觸到的人，天南海北，各式各樣，生活方式也不相同，我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難，一切都要自己去想，去做。那時(shí)的我很迷茫，也想了不少。以前的我，無憂無慮，只要做好學(xué)習(xí)，一切由父母安排。現(xiàn)在一切都得自己拿注意了。一時(shí)不習(xí)慣起來。在剛開始的時(shí)候，還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快。那時(shí)的我，覺的和這的生活格格不入，總想回家，每天都過的很壓抑。現(xiàn)在未免有些莞爾。到了現(xiàn)在，我也想了很多，也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現(xiàn)在覺的，大學(xué)的生活真是很鍛煉人，真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的，而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻，我才覺的，我的生活才剛開始呢。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷，我知道以前無論如何，都已經(jīng)過去了，未來才是我該認(rèn)真考慮和為之奮斗的地方。

1，興趣愛好對自己的影響

我喜歡閱讀、寫作、音樂，我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢想過以后有機(jī)會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情，也許是因?yàn)檫@樣吧，我非常的戀家。專業(yè)興趣上，我比較喜歡會計(jì)類的，也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財(cái)管專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測評結(jié)果，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型，理財(cái)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí)，做事有較強(qiáng)的目的性。

我心目中的英雄，偶像是自己的朱镕基，海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對我自己的影響非常大。

2，性格及對自己的影響。

類型：外向，開朗，但很感性。

我是一個(gè)熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見。通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求。客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。

3，能力與品質(zhì)

我的人際交往能力很強(qiáng)，而且自我約束力比較強(qiáng)，實(shí)事求是。有上進(jìn)心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對待事情自己有客觀的判斷和選擇，不會人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問題，會處理不好，過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí)，會產(chǎn)生抵抗情緒，于是考慮太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強(qiáng)。

二)人生觀

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動(dòng)，然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織，跟隨黨的腳步，嚴(yán)格要求自己，以自己的努力為社會，集體作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

三)自身的優(yōu)勢和不足

1.自身的優(yōu)勢

有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，

尊重約定，維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足

壓力很大時(shí)，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。

3.我需要改進(jìn)的方面

性格的沖動(dòng)性，耐心

四)自我奮斗目標(biāo)

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，成為一個(gè)專業(yè)人才。我相信在我的努力下，目標(biāo)將不再是目標(biāo)，而是新的起點(diǎn)

五)我的成熟標(biāo)準(zhǔn)

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情。

六)同學(xué)評價(jià)

評價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真，尊重約定，維護(hù)集體。批評：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性。考慮太多，太有原則性。

七)感想

通過這一學(xué)期的心理健康教育課，我覺的有些收獲。我一直覺的，我的心理還是比較健康的，但是進(jìn)入大學(xué)以后，各種問題都涌到了面前，心理是很容易出現(xiàn)問題的，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道，不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中，知道了該如何來發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年時(shí)光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用，也能和理論結(jié)合。多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。

這篇個(gè)人成長分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘ΑＴ谶@里分析了自己，已經(jīng)對自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!

學(xué)生自我診改報(bào)告

一 性格

我是一個(gè)很熱情開朗、平時(shí)大大咧咧，很容易和他人交往的人。平時(shí)會有點(diǎn)小幽默，其實(shí)幽默是一種自嘲，幽默很容易縮短與周圍人的距離。舉個(gè)例子來說，初中的時(shí)候我們班的科學(xué)老師上課風(fēng)趣幽默，而隔壁班的那個(gè)老師就比較嚴(yán)肅，課堂氣氛就感覺很緊張。所以在私底下我們與我們班科學(xué)老師的關(guān)系會比較親密，像朋友一般。

老師偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書了，想喝杯水了，我們都會很樂意去幫他做。合作和適應(yīng)的能力比較強(qiáng)，喜歡和別人共同工作，?樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會太斤斤計(jì)較?對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí)，也能和對方很聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。

情緒比較穩(wěn)定?，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對。但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動(dòng)，有時(shí)會情緒失控或有所懈怠。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法。一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見。通常活潑任性、輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎、對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差。

有自己的目標(biāo)和理想?雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀(jì)守法，對人對事都會負(fù)起自己的責(zé)任。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松。但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的。但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事。比較認(rèn)同“害人之心不可有?防人之心不可無”。

樂觀自信、心平氣和、坦然寧靜、容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂。有時(shí)可能過于自負(fù)，自命不凡。既不過于保守，也不過于激進(jìn)，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng)，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感。很多時(shí)候意志力不堅(jiān)定，很少能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，總喜歡用各種各樣的借口來搪塞自己。比如，在平時(shí)我計(jì)劃過N個(gè)減肥計(jì)劃，到目前為止還沒有一個(gè)成功過。在美食的誘惑下，我就抵擋不住了。

二 興趣

平時(shí)的話，挺喜歡運(yùn)動(dòng)的，像羽毛球、乒乓球、臺球、排球什么的都會打，但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊，看看電影啊，找個(gè)環(huán)境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個(gè)人不怎么愛看書，最喜歡的事情是騎上一輛山地車，然后漫無目的，自由自在的去大街小巷玩。

三 職業(yè)理想

我的專業(yè)注定了我將來要當(dāng)一個(gè)小學(xué)老師，但是我的性格決定了我肯定是不甘只當(dāng)一個(gè)小學(xué)老師的，對于有些人所說的那樣，他們想沿著教師這條路一直走去，當(dāng)小學(xué)校長，當(dāng)教育局局長等，對于這一點(diǎn)我是沒怎么想過。我想在做好一個(gè)盡職盡責(zé)的小學(xué)老師的同時(shí)，去開一家甜品店或者服裝店，可以交給自己的朋友打理，自己周末的時(shí)候就過去幫忙，自己順便可以好好享受一下。

四 缺點(diǎn)和自身的不足

1.在日常生活和學(xué)習(xí)中，我最忍受不了自己的一點(diǎn)就是粗心，經(jīng)常丟三落四，所以常常去麻煩別人。粗心這個(gè)習(xí)慣總是改不了，但是我覺得身為一個(gè)師范生，一個(gè)準(zhǔn)教師，做事細(xì)心應(yīng)該是最基本的素質(zhì)，所以在日后的點(diǎn)滴中我都得注意，努力培養(yǎng)自己做事細(xì)心的習(xí)慣。

2.平時(shí)的舉止還不夠文明，對有些老師同學(xué)總是顯得有些沒規(guī)沒矩，老三老四。雖說這是我與他們關(guān)系親密的原因，但是很多時(shí)候得注意場合。很多口頭上的粗話不能帶到生活中去，更不能隨意帶到學(xué)習(xí)中去。

3.對于父母、老師，自我感覺還是小時(shí)候比較聽話，長大了開始有點(diǎn)叛逆。越長大越懶惰，以前在學(xué)校里，那時(shí)候會因?yàn)橄氲玫嚼蠋煹目洫?jiǎng)和小紅花，經(jīng)常自覺幫忙打掃教室的衛(wèi)生，幫家里洗洗碗，拖拖地。長大后這種事情就很少發(fā)生了。

4.有的時(shí)候，虛榮、好強(qiáng)好勝的心理過于強(qiáng)烈，我也不是很確定這個(gè)點(diǎn)到底是個(gè)缺點(diǎn)還是我的有點(diǎn)。小學(xué)的時(shí)候?qū)τ谀侨龡l杠杠的班長職位看的很重要。高中的時(shí)候，尤其是高三那段時(shí)期，我跟我同桌的成績差不多，所以每次老師把試卷，甚至是平時(shí)作業(yè)發(fā)下來，我都會不自覺的將自己的成績與她比較一番，如果比她好，我會暗暗得意，反之我會給予她一個(gè)不屑的表情，但是心里明明會很在意。會讓這一次的落后當(dāng)作自己的奮斗目標(biāo)。但是很多時(shí)候這種比較給自己的內(nèi)心帶來了太多壓力，太多負(fù)擔(dān)。

這或許就是阿德勒提出來的自卑感和優(yōu)越感吧。阿德勒說自卑感本身并不是變態(tài)的，實(shí)際上他是人類個(gè)體不斷發(fā)展的動(dòng)力。人類的全部文化都是以自卑感為基礎(chǔ)的，追求優(yōu)越并不是說人人都天生要尋找在地位上，等級上超過別人，也不是說人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度，而是個(gè)體無論追求什么都想要有能力和有成效的動(dòng)機(jī)。每個(gè)人都有渴望優(yōu)越感的目標(biāo)，對優(yōu)越感的追求是所有人類的通性，它取決于每個(gè)人所賦予它的生活意義。

這一篇自我分析報(bào)告是我將近20多年的成長歷程中第一次回頭這么仔細(xì)的看自己，了解自己，寫的時(shí)候也帶給了自己很多感動(dòng)。

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