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企業(yè)拓展方案

發(fā)表時(shí)間:2025-05-16

企業(yè)拓展方案(集合15篇)。

時(shí)光如箭,轉(zhuǎn)眼一劃而過(guò),一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了,我們的工作再譜新的篇章,同樣也要定好新的目標(biāo),想必現(xiàn)在的你有必要寫(xiě)一寫(xiě)策劃書(shū)了。現(xiàn)在你是否對(duì)策劃書(shū)一籌莫展呢?以下是小編精心整理的公司拓展方案策劃書(shū)(精選15篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

企業(yè)拓展方案 篇1

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)員工之間的溝通,公司計(jì)劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動(dòng),具體如下:

  一、活動(dòng)意義:

豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

二、活動(dòng)時(shí)間:

三、活動(dòng)口號(hào):

放松心情、勇攀高峰!

四、活動(dòng)地點(diǎn):

xx森林公園

五、參加人員:

20xx年新進(jìn)公司員工xx人,人企部xx人

  六、行程安排:

①、7:00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx景區(qū)。

②、8:30到達(dá)xx景區(qū),進(jìn)入山門(mén)開(kāi)始游覽。

③、9:30—12:00步行沿十八盤(pán)攀登而上,沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn);徐徐而上,登上山頂,在游覽素有“中國(guó)山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽,了解山崩地震、地質(zhì)科普知識(shí),體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然得到魅力。

④、12:00—13:00在在天池邊用餐、休息。

⑤、13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登x峰拜謁太乙神,或是游覽x廟祈禱愛(ài)情。

⑥、15:30—17:00在度假村就餐。

⑦、17:00—18:30統(tǒng)一在山門(mén)口停車場(chǎng)集合乘車返回xx公寓。結(jié)束愉快的'旅行。

七、注意事項(xiàng)

1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包,合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。

2、游玩當(dāng)天早餐自備,中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡(jiǎn)便午餐,下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐,員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

4、行為舉止大方得體,注意維護(hù)公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

6、在游玩中,請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。

8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

八、各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話

第一隊(duì)xx

第二隊(duì)xx

第三隊(duì)xx

具體分組名單見(jiàn)附件《xx之行分組名單》。

企業(yè)拓展方案 篇2

活動(dòng)時(shí)間

20xx年x月xx日

活動(dòng)地點(diǎn)

xxx

活動(dòng)人員

xxx

活動(dòng)目的

加強(qiáng)同事之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。

活動(dòng)內(nèi)容

騎自行車活動(dòng),野外自助燒烤,自由活動(dòng)(內(nèi)容的'具體形式文中將詳細(xì)說(shuō)明)活動(dòng)要求:活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)。

活動(dòng)步驟

(一)準(zhǔn)備

1、提交申請(qǐng),得到批準(zhǔn)。

2、燒烤活動(dòng)的組織工作,準(zhǔn)備好燒烤材料,燒烤場(chǎng)地以及交通路線的熟悉。

(1)在活動(dòng)安排時(shí)間的前一周,向全體成員發(fā)出通知,(通知需詳細(xì)包括活動(dòng)安排,時(shí)間安排等)。

(2)現(xiàn)場(chǎng)踩點(diǎn),明確各個(gè)主要路線,租燒烤爐等

3、活動(dòng)結(jié)束之后的總結(jié)工作。

(二)活動(dòng)過(guò)程

1、集合時(shí)間:20xx-4-26上午10點(diǎn)

2、集合地點(diǎn):公司門(mén)口(暫定)

3、騎車時(shí)間:11:00—13:00

燒烤時(shí)間:13:00—15:00

這段時(shí)間里,大家可以在度假村自由活動(dòng),可以看風(fēng)景游玩,可以組織一起游戲…

4、自由活動(dòng)時(shí)間:15:00-17:00

結(jié)束活動(dòng),離開(kāi)之時(shí)須得大家將身邊垃圾帶走至垃圾桶,有興趣的話亦可組織晚餐。

(三)活動(dòng)結(jié)束

1、活動(dòng)結(jié)束之后整理東西并還爐具等物品。

2、每個(gè)員工需積極總結(jié)此次活動(dòng)。

相關(guān)物資準(zhǔn)備

物品清單

租借部分:自行車、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、酒精、木碳、小刀剪子

需要購(gòu)買部分:食物、水和飲料、一次性碗筷、一次性盤(pán)子、竹簽、打火機(jī)、刷子、塑料袋、保鮮袋、洗潔精、紙巾1條、塑料野餐布

食物:雞翅、雞腿、香腸、玉米、茄子、韭菜

調(diào)味料:孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉、辣椒醬、調(diào)和油、蜂蜜,燒烤醬、調(diào)味醬

人員具體分工:

xxx總負(fù)責(zé)

xxx負(fù)責(zé)買食品和調(diào)味料x(chóng)xx負(fù)責(zé)買水、飲料及其他xxx負(fù)責(zé)聯(lián)系自行車、爐具等的租賃及考察場(chǎng)地。

預(yù)算表:

盡量控制不超出部門(mén)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。

企業(yè)拓展方案 篇3

為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志,增強(qiáng)組織活力,改善組織文化,走進(jìn)自然,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力,同時(shí)歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養(yǎng)新員工對(duì)公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂(lè)園參加一天的戶外拓展活動(dòng):

具體流程如下:

1、08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂(lè)園。

2、09:00--09:30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動(dòng)的科目,講解安全等注意事項(xiàng)。

3、09:30--09:45組建團(tuán)隊(duì):進(jìn)行拓展分隊(duì),選隊(duì)長(zhǎng),取隊(duì)名,確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。

4、09:45--10:00破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)

視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲,目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解,消除隔閡,逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。

5、10:00--11:45(山谷游樂(lè)區(qū))競(jìng)技項(xiàng)目:

突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)

木樁橋---天羅地網(wǎng):隊(duì)員在通過(guò)搖晃不定的木樁橋后,必須經(jīng)過(guò)設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵,時(shí)間緊迫、困難重重,如何過(guò)關(guān)?

(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng),才能完成任務(wù)!)

空中鋼絲—極速圓木:參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過(guò)連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jī)!(克服心理障礙,面對(duì)困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)

豎網(wǎng)橋---懸空搖擺:參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)

6、11:45--12:00活動(dòng)點(diǎn)評(píng):根據(jù)上午各參訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn),各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)!

7、12:00--14:00午餐時(shí)間(參觀楊四將軍廟)

8、14:00—16:00團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目:

踏籠飛渡:此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志,參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印,腳踏實(shí)地,堅(jiān)定不移,才能順利通過(guò)。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪嶼—平安橋:此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語(yǔ),讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂(lè)趣!(平衡比速度更重要!)

搭橋過(guò)河:此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目,必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目!)

蕩悠臺(tái):參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上,一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上,隊(duì)員落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)

9、16:10--16:40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”

此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一,共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過(guò)程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。

自費(fèi)項(xiàng)目:水戰(zhàn)船:(水上爭(zhēng)霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

10、16:40--17:00活動(dòng)總結(jié),返程!

企業(yè)拓展方案 篇4

一、活動(dòng)目的

通過(guò)拓展活動(dòng)來(lái)拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間,下級(jí)與上級(jí)之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的.全局意識(shí)和合作精神,提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效,激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用

1、時(shí)間:20xx年x月x日(星期天)

2、地點(diǎn):深圳南澳西沖仙人掌海灘

3、標(biāo)準(zhǔn):xx元/人(暫按100人核價(jià))

現(xiàn)有人員xx

4、公司購(gòu)買飲用水:xx元x支/人,100人=xx元

費(fèi)用合計(jì)約:xx元/人xx人+xx元飲用水費(fèi)+xx元晚餐費(fèi)=xxx元

帶家屬費(fèi)用自理。

費(fèi)用包括:

1)50座往返交通費(fèi)

2)培訓(xùn)費(fèi)(專業(yè)教練執(zhí)教)

3)器械費(fèi)

4)培訓(xùn)場(chǎng)地使用費(fèi)

5。西沖景點(diǎn)門(mén)票

6)一正餐(8菜1湯)

7)快艇登島

8)優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)

9)橫幅特別贈(zèng)送:精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬(wàn)每人、橫幅一條費(fèi)用不含:個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目

三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排

7:20—7:30全體人員

7:30—7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)

7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)

9:00—11:30開(kāi)始拓展項(xiàng)目活動(dòng)(詳見(jiàn)下表)

12:00—13:30午餐

14:10—15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島

15:30—17:30沙灘游戲

18:00—19:30晚餐

企業(yè)拓展方案 篇5

一、活動(dòng)主題:

“凝聚心感悟,歡樂(lè)戶外游”

二、活動(dòng)宗旨:

為豐富員工的文娛生活,增進(jìn)員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶外活動(dòng)方案。

三、活動(dòng)主體:

全體員工

四、活動(dòng)地點(diǎn):

某景區(qū)

五、活動(dòng)行程安排:

在不影響正常營(yíng)業(yè)的.情況下,本次活動(dòng)分兩批次開(kāi)展。

1、集合時(shí)間:第一批20xx年xx月xx日上午8:30分第二批20xx年xx月xx日上午8:30分。

2、集合地點(diǎn):

3、活動(dòng)項(xiàng)目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見(jiàn)附件四)

1)上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照

2)上午9:30—11:30開(kāi)展戶外拓展游戲

3)上午11:30—下午14:30燒烤

4)下午14:30—15:30自由活動(dòng)

5)16:00集合準(zhǔn)時(shí)返程。

六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

1、車費(fèi):

2、景區(qū)門(mén)票:

3、烤爐費(fèi)用:

4、燒烤食物(詳見(jiàn)附件一):

5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品(詳見(jiàn)附件二):

6、備用藥物(詳見(jiàn)附件三):

七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi):

八、活動(dòng)工作人員安排:

策劃員:采購(gòu)員:

道具、拍照:物品保管:

戶外活動(dòng)游戲組織:活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人:

九、注意事項(xiàng):

1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。

3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。

4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。

5、注意燒烤時(shí)的安全,以免燒傷燙傷。

6、妥善處理垃圾,愛(ài)護(hù)景區(qū)一草一木,做文明人。

企業(yè)拓展方案 篇6

一、會(huì)議目的:

為更好的鼓舞員工工作的士氣,擬對(duì)去年“社區(qū)創(chuàng)安”工程優(yōu)秀的個(gè)人和部門(mén)進(jìn)行表彰;達(dá)到激勵(lì)先進(jìn),鞭策后進(jìn)。并就今年“科技創(chuàng)安”工程項(xiàng)目啟動(dòng)進(jìn)行動(dòng)員、宣傳和造勢(shì);通過(guò)一系列的互動(dòng)游戲、節(jié)目增加員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)同能力,提高員工工作熱情,為今年工程項(xiàng)目的順利推進(jìn)鋪墊良好的基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)地點(diǎn)、時(shí)間:

地點(diǎn):白關(guān)鎮(zhèn)xx水庫(kù)

時(shí)間:**年6月18日上午:8:00----下午:06:00

三、參加會(huì)議人員:

1、湖南x(chóng)x電子有限公司全體員工(值班留守人員除外),約140人。

2、市技防大隊(duì)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)約5人。

四 、會(huì)議主題: 收獲成果 決戰(zhàn)今年

湖南x(chóng)x公司“社區(qū)創(chuàng)安”表彰“科技創(chuàng)安”動(dòng)員大會(huì)暨xx水庫(kù)拓展訓(xùn)練

五、 活動(dòng)流程:

1、20xx年6月18日上午:08:00在公司大樓前集合,統(tǒng)一上車啟程。

2、上午:09:00---11:30在xx水庫(kù)xx賓館會(huì)議廳開(kāi)會(huì)。

3、中午:12:00---01:30在xx水庫(kù)大壩用餐。

4、下午:02:00---04:00拓展游戲。

5、下午:04:30---05:30自由活動(dòng)。

6、下午:06:00準(zhǔn)時(shí)集合上車返回。

六、活動(dòng)統(tǒng)籌及會(huì)場(chǎng)布置:

1. 總經(jīng)辦:

A、負(fù)責(zé)確定與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)人員名單,制作席位立牌并于會(huì)議15 分鐘前安放到位。

B、負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)賓館工作人員將音響、麥克網(wǎng)(無(wú)線或有線)并于會(huì)議前15分鐘調(diào)試完畢。并負(fù)責(zé)做好會(huì)議記錄。

C、負(fù)責(zé)會(huì)議組織及領(lǐng)導(dǎo)接待。配備好攜帶式麥克風(fēng)2個(gè)。

D、負(fù)責(zé)拓展活動(dòng)的組織與實(shí)施。

2. 市場(chǎng)部:

A、負(fù)責(zé)在會(huì)議前一天制作并安裝10M橫幅一條;紅底黃字,文字:“社區(qū)創(chuàng)安”表彰 “科技創(chuàng)安”動(dòng)員大會(huì)暨xx水庫(kù)拓展活動(dòng)。

B、負(fù)責(zé)文化衫(男:藍(lán)色,女:黃色)印字(前面公司標(biāo)致、后面:xx安保),及活動(dòng)隊(duì)旗的設(shè)計(jì)與制作。

C、負(fù)責(zé)提供拓展游戲內(nèi)容及實(shí)施方法。

D、負(fù)責(zé)活動(dòng)期間照像及視頻拍攝。

3. 行政部:

A、負(fù)責(zé)確定受獎(jiǎng)人員、部門(mén)名單并準(zhǔn)備相對(duì)應(yīng)頒獎(jiǎng)的'證書(shū)、獎(jiǎng)金。

B、負(fù)責(zé)采購(gòu)水果、花生、瓜子,按每人壹市斤(三者合一)計(jì)算配置()并在會(huì)議前20分鐘按座位、桌位放置到位。

C、負(fù)責(zé)往返車輛的協(xié)調(diào),在規(guī)定的時(shí)間前10分鐘到達(dá)指定地點(diǎn)。組織員工往返上下車。

D、負(fù)責(zé)中餐飯菜的配送,及員工用餐餐具。

E、負(fù)責(zé)拓展活動(dòng)所需的物品和工具。

F、負(fù)責(zé)聯(lián)系確定會(huì)場(chǎng)及場(chǎng)地桌椅,會(huì)議主席臺(tái)及音響、麥克風(fēng)。

七、會(huì)議安全:

1、技防巡邏隊(duì)安排必要的隊(duì)員進(jìn)行巡邏,負(fù)責(zé)安排公司大廳值班人員,保證會(huì)議期間公司安全。

2、運(yùn)營(yíng)中心配備必須的執(zhí)機(jī)員留守值班。

3、技防巡邏隊(duì)負(fù)責(zé)員工往返過(guò)程中的安全工作,及會(huì)場(chǎng)安保工作。協(xié)助總經(jīng)辦做好拓展活動(dòng)有安全工作。

八、費(fèi)用:

1、橫幅1條;規(guī)格10M 價(jià)格:100元。

2、水果、花生、瓜子,按200人計(jì)算每人4元/市斤合計(jì)費(fèi)用約800元。

3、購(gòu)買文化衫及印字費(fèi)用:150件---單價(jià):10元/件----1500元

4、租用車輛費(fèi)用:1000元

5、共計(jì)費(fèi)用:3500元。

九、活動(dòng)內(nèi)容說(shuō)明及拓展節(jié)目說(shuō)明:(見(jiàn)附頁(yè))

企業(yè)拓展方案 篇7

活動(dòng)時(shí)間:

20xx年11月10日(周一)。

集合地點(diǎn):

公司業(yè)務(wù)部。

活動(dòng)組織:

xx。

參加人員及任務(wù)安排:

(后附點(diǎn)名清單)。

活動(dòng)總指揮:

xx。

活動(dòng)形式:

戶外拓展活動(dòng)開(kāi)心為主,宣傳為輔(以公司條幅為主要形式)。

活動(dòng)行程:

xx。

基地介紹:

戶外拓展活動(dòng)方案蘇州穹窿山景區(qū),地處姑蘇西部,為蘇州第一名山,形如釵股的穹窿山,海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠,俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”,海拔341.7米,為太湖東岸群山之冠,因而又有“吳中之巔”的美譽(yù)。山有東西兩個(gè)銅嶺,百英薈萃,氛圍恬靜。山上有泉四眼,雙膝泉涓流不息,掛杖泉靜影澄碧,法雨泉直奔農(nóng)田,百丈泉清醇甘甜。此山氣勢(shì)雄偉,地域?qū)掗煟瑬|連木瀆,西瀕太湖,綿延光福、藏書(shū)、胥口三鎮(zhèn),全長(zhǎng)約7.5公里,林地面積2萬(wàn)多畝。穹窿山景區(qū)擁有豐富的自然資源,拾階而上,步移景易,或蒼松翠竹,或泉水潺潺,環(huán)境極為清幽靜謐。“空巖已及萬(wàn)仞半”的茅蓬,相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤(pán)石一方,上有明正德己巳年(1509)都穆題刻“漢會(huì)稽太守朱公讀書(shū)處”十個(gè)大字。近人李根源也題詞于此。經(jīng)學(xué)術(shù)界考證,穹窿山為當(dāng)年孫武子的.隱居地,孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來(lái),這里相繼建成了孫武苑,《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。

費(fèi)用預(yù)算:

xx。

溫馨提示:

1、著裝:休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服,平底鞋,請(qǐng)帶一件防寒外套。

2、個(gè)人常用有效藥品:如創(chuàng)可貼。

3、出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便隨時(shí)聯(lián)系。

4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。

5、在游玩中盡量結(jié)伴而行。

6、為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。

7、遵守時(shí)間規(guī)定,及時(shí)簽到,服從隊(duì)長(zhǎng)安排。

8、請(qǐng)保管好自己隨身物品,特別是手機(jī)、錢包等,時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

9、如果遭遇惡劣天氣,會(huì)根據(jù)情況調(diào)整活動(dòng)時(shí)間和行程。但經(jīng)歷風(fēng)雨,無(wú)疑會(huì)使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。

企業(yè)拓展方案 篇8

* 活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng),希望我們班集體能夠在大四來(lái)臨之際,擁有活躍的班級(jí)氣氛,留下美好的記憶;更希望活動(dòng)可以促進(jìn)同學(xué)間的交流,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,讓我們?cè)谌谇⑤p松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對(duì)即將面對(duì)的社會(huì)上的各種事物,通過(guò)我們精心策劃的游戲,了解我們這些初出茅廬者面對(duì)社會(huì)應(yīng)該注意的社會(huì)規(guī)則。祝愿活動(dòng)圓滿成功!

* 參與團(tuán)體: 06級(jí) 電商班 全體學(xué)生,共52人。

* 活動(dòng)時(shí)間:根據(jù)我們班的課程表,以及同學(xué)們自身情況安排,我們班會(huì)在未來(lái)三周內(nèi)可以舉行活動(dòng)的時(shí)間如下:5月5日下午,5月12日下午,5月19日下午(注:基本都是每周周二下午)。

* 暫定活動(dòng)地點(diǎn):西區(qū)體育場(chǎng)草坪上。

* 活動(dòng)類別:我們暫定為大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲。

* 游戲道具:繩子數(shù)根,九個(gè)鬮兒。

* 活動(dòng)流程:

一、告知游戲名稱:“兩人三步走接力”,接力棒為繩子。

二、事先找同學(xué)專門(mén)負(fù)責(zé)我們游戲場(chǎng)地的準(zhǔn)備:確定行動(dòng)距離30至40米,用紅色標(biāo)志物做標(biāo)記。

三、分組:我們排除負(fù)責(zé)人,有事同學(xué)人數(shù)暫定為7人,余下的45名同學(xué)排隊(duì)站成一排,數(shù)數(shù),從一至九,然后分成九個(gè)小團(tuán)隊(duì),每團(tuán)隊(duì)五個(gè)成員,每組要選一小隊(duì)長(zhǎng),負(fù)責(zé)組織管理。最后平均分成三個(gè)隊(duì),進(jìn)行三輪比賽。

四、游戲規(guī)則:

(1)、分別給團(tuán)隊(duì)一定的時(shí)間,讓他們思考怎么進(jìn)行組合到目的地。

(2)每個(gè)團(tuán)隊(duì)五個(gè)人,要兩兩組合綁腿,其中有一名成員需要有兩次配合,只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時(shí),將繩子解開(kāi),遞給第二小組,第二小組同樣行動(dòng),最后前面四個(gè)人要再選出一位與最后一位配合,幫其完成一個(gè)來(lái)回,最后看那一組最先完成整個(gè)行程,為贏。

(3)活動(dòng)過(guò)程有全體同學(xué)和主持者監(jiān)督,如果繩子散開(kāi),一定要重新綁好,才能行進(jìn)。在秩序上,原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。

五、獎(jiǎng)懲措施:我們每對(duì)三個(gè)小組,要分出1、2、3名,第一名接受獎(jiǎng)勵(lì),第三名接受懲罰;

獎(jiǎng)勵(lì):每隊(duì)的每個(gè)成員,男生(女生)可以要求全班的任何女生(男生)做一件事,做的事不可以和其他的.同學(xué)雷同,不可以通過(guò)金錢獲得,不可以違背常理。(舉例:男生可以讓女生說(shuō)他帥或者印象缺點(diǎn)什么,女生可以讓男生說(shuō)他漂亮或者提水等等。)時(shí)候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時(shí)來(lái)宣布完成情況。

懲罰:我們每隊(duì)輸?shù)年?duì)員懲罰的措施不一樣:

第一隊(duì)中:學(xué)鴕鳥(niǎo)跑。要跑夠剛才的比賽距離。

第二隊(duì)中:學(xué)卡通跳。分為男式和女式,相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開(kāi),就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi),雙手自然前后擺,同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi),雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢(shì),同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

第三隊(duì)中:屁股寫(xiě)字。雙手放在腰上,然后扭動(dòng)臀部,就像用手在空中比劃一樣把字寫(xiě)出來(lái),一邊扭,一邊要把寫(xiě)的筆畫(huà)說(shuō)出來(lái),就像跳屁股舞一樣,哈哈,很好玩的。

* 注 :整個(gè)游戲中希望那個(gè)有更多的創(chuàng)意。

* 總結(jié):

本次游戲我們本著競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,娛樂(lè)精神而進(jìn)行的,活動(dòng)的每個(gè)環(huán)節(jié)我們都有需要訓(xùn)練的項(xiàng)目,比如:

分組方面,我們是打散了分的,有利于全班的同學(xué)的交流,也不同于我們之前活動(dòng)的以宿舍為單位;團(tuán)隊(duì)5人,首先形成團(tuán)隊(duì)可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力,選擇出比較注重團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)的人做隊(duì)長(zhǎng),選出合作較強(qiáng)者可以參加兩次的比賽。

獎(jiǎng)懲措施,我們也特意模仿了社會(huì)企業(yè)中的一些規(guī)則,如果將來(lái)你的領(lǐng)導(dǎo)在對(duì)你進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)時(shí),征求你的意見(jiàn),那么你一定要學(xué)會(huì)合理的說(shuō)出你的要求,此時(shí)我們正在鍛煉向別人提出自己的一些合理要求;社會(huì)上各種好的企業(yè)都會(huì)實(shí)行末位淘汰制,那么也就是沒(méi)有任何的選擇權(quán)利只有接受懲罰,我們每對(duì)的第三名將會(huì)接受安排好的懲罰;而第二名,也就像社會(huì)中處于中游的人群一樣,沒(méi)有選擇權(quán),也不用接受懲罰,每天都有一定的進(jìn)步,但是也不會(huì) 有很多繁雜的事情。

希望游戲的結(jié)果能夠達(dá)到我們預(yù)期的鍛煉效果。

信息技術(shù)學(xué)院06電商班

xx-4-26

企業(yè)拓展方案 篇9

一、活動(dòng)目的

1、為員工提供一次放松身心的機(jī)會(huì)。

2、為員工提供一次相互交流的機(jī)會(huì),在活動(dòng)中增進(jìn)了解與互信。

3、探索團(tuán)隊(duì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),為今后團(tuán)隊(duì)活動(dòng)提供支持。

二、活動(dòng)路線與場(chǎng)地

1、總倉(cāng)---重慶路----白塔湖(主場(chǎng)地)

三、活動(dòng)流程

1、確定參加人員,一次大約50人

(1)、方案1:工作量小,時(shí)間允許時(shí),盡量安排所有計(jì)時(shí)人員、班組長(zhǎng)、去年先進(jìn)個(gè)人等;

(2)、方案2:工作量大,時(shí)間不允許時(shí),安排兩次,每次一半人員輪流參加;

2、確定時(shí)間:3月底或4月初,天氣晴好、業(yè)務(wù)量小時(shí);

3、確定活動(dòng)方案;

4、每天關(guān)注次日工作量,確定活動(dòng)時(shí)間;

5、決定具體活動(dòng)時(shí)間后頭一天發(fā)出通知,當(dāng)日下午13:00所有參加拓展活動(dòng)人員在軟體倉(cāng)培訓(xùn)室前集合、分組(根據(jù)參加人員多少,每組約10人)、選定小組長(zhǎng)、確定乘坐的車輛、每人帶小凳一個(gè),強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng),給各小組發(fā)放活動(dòng)經(jīng)費(fèi)(每組?元),各小組討論安排次日小組野炊方案、應(yīng)自帶的物資;

6、活動(dòng)當(dāng)日8點(diǎn)20分在總倉(cāng)集合,整隊(duì)、學(xué)唱一首歌曲,保障人員給車輛懸掛標(biāo)語(yǔ)等,編車隊(duì),9點(diǎn)整出發(fā),保障人員直接前往白塔湖布置主場(chǎng)地;

7、沿最美鄉(xiāng)村公路觀光:總倉(cāng)---重慶路---娘娘崗休息---到達(dá)白塔湖主場(chǎng)地;

8、預(yù)計(jì)11點(diǎn)整到達(dá)主場(chǎng)地集合---搬運(yùn)物資---分組野炊;

9、評(píng)委組對(duì)各小組野炊評(píng)分:

評(píng)分依據(jù):野炊組織與菜品質(zhì)量各10分

(野炊同時(shí)后勤保障人員沿環(huán)湖路左右各5米以內(nèi),放置環(huán)湖游標(biāo)志物,危險(xiǎn)地段不得放置),野炊完畢收拾清理場(chǎng)地;

10、13:10環(huán)湖游---各組沿環(huán)湖路尋找事先放置的`標(biāo)志物(總共80個(gè))---以找到的標(biāo)志物多少和回到出發(fā)點(diǎn)時(shí)間評(píng)分:

(1)、各組找到多少標(biāo)志物就記多少分

(2)、最先回到出發(fā)點(diǎn)的小組(必須是全組所有人員一起到達(dá)),加5分,第二名加3分,第三名加2分

11、14:30進(jìn)行知識(shí)競(jìng)賽,各組人員答題記入小組分(共20道題,含各個(gè)方面如自然科學(xué)知識(shí)、公司規(guī)章制度、腦筋急轉(zhuǎn)變、謎語(yǔ)等);

12、15:00分組進(jìn)行穿越烽火線游戲;

游戲規(guī)則:

(1)、先過(guò)單層障礙,后過(guò)雙層障礙;

(2)、每組抽簽或選定兩人過(guò),其余人員協(xié)助;

(3)、抽簽決定順序1-5,抽到1的小組最先過(guò),抽到5的為1設(shè)置障礙場(chǎng)地;

(4)、4為2、1為3、2為4、3為5設(shè)置障礙場(chǎng)地;

(5)、以兩人全部過(guò)記時(shí),小組人員每觸碰一次障礙物加10秒;

(6)、單層障礙過(guò)了以后,各小組總結(jié)方法,重新抽簽過(guò)雙層障礙;

(7)、以最終時(shí)間最少者為第一名記10分,第二名記8分,第三名記6分,第四名記5分,第五名記4分;

13、16:00分組進(jìn)行你做我猜游戲;

游戲規(guī)則:每組抽簽選一個(gè)動(dòng)作進(jìn)行傳遞,完成最好者加5分,第二名加3分,其余不得分;

14、16:30根據(jù)場(chǎng)地分組進(jìn)行同足跑或營(yíng)救戰(zhàn)友比賽;

15、17:00,跳鍋莊,統(tǒng)計(jì)小組所有環(huán)節(jié)得分評(píng)名次

16、頒獎(jiǎng)。

17、晚餐:

18、返程

四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

1、將原來(lái)到外面住宿的旅游活動(dòng)改成團(tuán)隊(duì)拓展、旅游活動(dòng),可以為單日活動(dòng),待條件和經(jīng)驗(yàn)成熟后可以進(jìn)行在外住宿的團(tuán)隊(duì)拓展、野外生存等活動(dòng);

2、每年可開(kāi)展數(shù)次,預(yù)計(jì)3000---5000元/次,保證每名計(jì)時(shí)人員都至少參加一次。

五、物資保障(后勤保障組統(tǒng)一帶的物資)

1、音響、發(fā)電機(jī)一臺(tái)(帶汽油桶)、照相機(jī)兩臺(tái)、電線

2、桌椅板凳:折疊桌2、折疊椅2、木椅2

3、飲料、酒水

4、大(第一名禮品約70元/份,共10份;第二名禮品約40元/份,共10份)、小禮品(每份2-5元/份,約100份)

5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子(棉、編織繩)、口哨、秒表等

6、橫幅一張:成都XX公司20xx春季拓展活動(dòng)

不同顏色彩旗:7張(白旗1張)

7、采購(gòu)計(jì)劃:由行政科及時(shí)進(jìn)行采購(gòu)

8、對(duì)講機(jī):3-5部對(duì)講機(jī),第一輛車、中間、最后一輛車必各設(shè)一部

六、人員配備與職責(zé)分工

活動(dòng)由人事行政部負(fù)責(zé)

主持人:

后勤保障組與安全保衛(wèi):行政科

記分員:

音樂(lè)及場(chǎng)務(wù):

攝影:

七、注意事項(xiàng):

1、安全第一,尤其注意交通安全,不得下河游泳,注意防火,防盜,防止糾紛;

2、所有人員積極參與、聽(tīng)從指揮、不得各行其事;

3、所有人員穿旅游鞋、不得穿裙子;

八、總結(jié)與提高:

活動(dòng)結(jié)束后各小組進(jìn)行總結(jié),找出本小組需要改進(jìn)的地方,并對(duì)整個(gè)活動(dòng)提出批評(píng)和創(chuàng)意建議。

企業(yè)拓展方案 篇10

為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。

一、活動(dòng)背景

本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng),使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí),從而提高每個(gè)員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

二、活動(dòng)目的

1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強(qiáng)凝聚力。

2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

三、參加人員:

公司全體員工(約60名)

四、活動(dòng)內(nèi)容:

烽火叢林野戰(zhàn)以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具:增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的'循環(huán)促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化,團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),讓學(xué)員們?cè)谧匀惠p松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn),攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無(wú)規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。

五、活動(dòng)具體方案

(一)地點(diǎn):

安溪志閔旅游區(qū)

(二)時(shí)間:

擬定20xx年xx月xx日-xx日

(三)活動(dòng)流程

1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng),拓展活動(dòng)的開(kāi)啟

2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情

4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)

六、拓展活動(dòng)日程安排

安溪野山谷基地

住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶

企業(yè)拓展方案 篇11

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)員工之間的溝通,公司計(jì)劃x月份組織員工舉行xx山一日游活動(dòng),具體如下:

一、活動(dòng)意義

豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

二、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年x月日。

三、活動(dòng)口號(hào)

放松心情、勇攀高峰!

四、活動(dòng)地點(diǎn)

xx山國(guó)家森林公園

五、參加人員

20xx年新進(jìn)公司員工76人人企部3人

六、行程安排

①、7:00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx山景區(qū)。

②、8:30到達(dá)xx山景區(qū),進(jìn)入山門(mén)開(kāi)始游覽。

③、9:30—12:00步行沿十八盤(pán)攀登而上,沿途可欣賞地質(zhì)博物館等景點(diǎn);徐徐而上,登上山頂,在游覽素有“中國(guó)山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽,了解山崩地震、地質(zhì)科普知識(shí),體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然得到魅力。

④、12:00—13:00在在天池邊用餐、休息。

⑤、13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登xx峰拜謁太乙神,或是游覽翠花廟祈禱愛(ài)情。

⑥、15:30—17:00在度假村就餐。

⑦、17:00—18:30統(tǒng)一在山門(mén)口停車場(chǎng)集合乘車返回xx公寓。結(jié)束愉快的旅行。

七、注意事項(xiàng)

1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包,合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的.日常用品。

2、游玩當(dāng)天早餐自備,中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡(jiǎn)便午餐,下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐,員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

4、行為舉止大方得體,注意維護(hù)公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

6、在游玩中,請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。

8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

八、各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話

第一隊(duì):

第二隊(duì):

第三隊(duì):

具體分組名單見(jiàn)附件《xx山之行分組名單》。

企業(yè)拓展方案 篇12

一、活動(dòng)目的

元宵佳節(jié)來(lái)臨之際,組織青年員工進(jìn)行戶外拓展活動(dòng),以此激發(fā)員工的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),豐富員工生活,為青年員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,調(diào)動(dòng)工作積極性,緩解工作壓力,實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合,同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)人與人之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神,提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效,激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用

1.時(shí)間:20xx年xx月xx日

2.地點(diǎn):xxxxx

3.標(biāo)準(zhǔn):XX元/人(暫按100人核價(jià))活動(dòng)預(yù)算:xxxx

三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排

7:20-7:30全部人員在公司樓下集合

7:30-7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)

7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)

9:00-11:30開(kāi)始拓展項(xiàng)目活動(dòng)

12:00-13:30午餐

14:10-16:30自由活動(dòng),可去往滑雪場(chǎng)進(jìn)行雪上項(xiàng)目

16:30-17:30清點(diǎn)人數(shù)、返程

四、活動(dòng)具體方案

活動(dòng)對(duì)象:公司全體青年員工活動(dòng)組織者:

游戲活動(dòng):

1、五毛和一塊

規(guī)則:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

游戲開(kāi)始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說(shuō)喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快,因?yàn)橘Y源是有限的,人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強(qiáng);

當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了,這時(shí)候你就需要踢人了,該狠心時(shí)就狠心,一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。反應(yīng)要快,裁判一說(shuō)出來(lái)錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的`團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

2、一反常態(tài)。

規(guī)則:上場(chǎng)的隊(duì)員聽(tīng)主持人的號(hào)令,作出與號(hào)令相反的動(dòng)作。比如,主持人說(shuō)舉右手,隊(duì)員則舉左手。

3、占領(lǐng)陣地。

規(guī)則:每隊(duì)六人要求游戲開(kāi)始后先共同站在一張報(bào)紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報(bào)紙站,接著再撕去一半,直至失敗,最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報(bào)紙的隊(duì)為勝。

4、坐地起身

項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)合作型

道具要求:無(wú)需其他道具

場(chǎng)地要求:空曠的場(chǎng)地一塊

項(xiàng)目時(shí)間:20分鐘-30分鐘

游戲規(guī)則:

要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;

在不用手撐地站起來(lái);

隨后依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至10人。

在此過(guò)程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。

5、搭橋過(guò)河

項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲參賽人員:每隊(duì)派六人上場(chǎng)(2男4女)

場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地

比賽賽距:30米需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)游戲規(guī)則:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”,由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”,第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員,三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來(lái)回),要求腳不能觸地,繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),待三人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

競(jìng)賽規(guī)則:

(1)、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開(kāi)始接力。

(2)、比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。

活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

6、留影返回

企業(yè)拓展方案 篇13

一、活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月28—29日

二、活動(dòng)地點(diǎn):xx縣。戰(zhàn)略研討會(huì)—賓館中型會(huì)議室;

拓展活動(dòng) ---xx拓展基地

三、參加人員:公司主管級(jí)以上員工(含后勤工作人員)。

會(huì)議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。

四、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容

第一天 10月27日

18:00 公司出發(fā),到達(dá)賓館晚餐、住宿

第二天 10月28日 戰(zhàn)略發(fā)展研討會(huì)

主持人:

9:30 現(xiàn)有精英情況 公司領(lǐng)導(dǎo)簡(jiǎn)要介紹上海公司XX年工作目標(biāo)及行動(dòng)計(jì)劃以及集團(tuán)戰(zhàn)略發(fā)展思路,闡述召開(kāi)本次研討會(huì)、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義

10:00 全員溝通—我們的優(yōu)勢(shì) 回顧公司的發(fā)展歷程,總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn),對(duì)公司發(fā)展內(nèi)、外部保險(xiǎn)展開(kāi)討論分析,對(duì)公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的自我剖析。

11:00 全員溝通—我們的困難與不足

11:20 休息

12:00 配合公司的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃,公司應(yīng)該怎么做---總體目標(biāo) 界定企業(yè)的總目標(biāo)

1、公司未來(lái)的前景如何

2、公司的.真正使命是什么

3、公司的最終目標(biāo)是什么

16:00 全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之一:公司品質(zhì)目標(biāo)(體系認(rèn)證、品質(zhì)體系的可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系)及措施

三年發(fā)展目標(biāo)之二:公司人力資源目標(biāo)(團(tuán)隊(duì)建設(shè)與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓(xùn)體系、晉升機(jī)制、操作層員工管理)及措施

三年發(fā)展目標(biāo)之三:公司客戶滿意度(服務(wù)水平、客戶評(píng)價(jià)、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通)及措施

三年發(fā)展目標(biāo)之四:公司財(cái)務(wù)目標(biāo)(預(yù)算制度、采購(gòu)體系、財(cái)務(wù)監(jiān)控)及措施

三年發(fā)展目標(biāo)之五:公司管理目標(biāo)(體系、制度、流程)及措施

三年發(fā)展目標(biāo)之六:公司管理架構(gòu)及措施 在經(jīng)過(guò)討論形成了一個(gè)初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標(biāo)之后,圍繞總體目標(biāo),討論各分項(xiàng)目標(biāo)

16:10 休息

17:00 全員溝通—公司目標(biāo)匯總

17:30 公司企業(yè)文化氛圍討論 大家就公司今后應(yīng)倡導(dǎo)、營(yíng)造什么樣的文化氛圍暢所欲言,各抒己見(jiàn)。

18:30 公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)

附注:研討會(huì)后續(xù)工作 行政人事部匯總討論意見(jiàn)后,4月20日左右提出規(guī)劃初稿,再組織多次不同層次的討論,經(jīng)多次修改后6月份定稿。

第一日晚餐 18:30

20:30 草坪燒烤+激情篝火晚會(huì)

返回賓館休息 20:30

晚上自由活動(dòng)注意安全

注意休息和調(diào)節(jié)!(活動(dòng)組織方保險(xiǎn)提供室內(nèi)游泳池、健身房)

第三天 10月29日 拓展活動(dòng)

起床,洗漱 08 :00

賓館早餐 08:10 賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)

前往基地 9:30

10:00 南北湖拓展

培訓(xùn)基地

拓展活動(dòng) 10:00

11:00 破冰及集體展示

團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)

團(tuán)隊(duì)形成儀式!(熔煉團(tuán)隊(duì)) 所有隊(duì)員將被隨機(jī)分為1組.選出隊(duì)長(zhǎng),確定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)并集體展示隊(duì)行,彼此熟悉

12:00 中餐 湖邊農(nóng)家特色

14:10 a線:大型高空個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目

信任背摔 高空抓杠

b線:團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)

孤島求生 鱷魚(yú)湖 穿越繩網(wǎng)

備選項(xiàng)目:大腳板 心心相印 所有的隊(duì)伍將分為兩部分,a,b兩條線開(kāi)展進(jìn)行

16:10 a線:團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)

孤島求生 鱷魚(yú)湖 穿越繩網(wǎng)

b線:大型高空拓展挑戰(zhàn)項(xiàng)目

信任背摔 高空抓杠

備選項(xiàng)目:大腳板 心心相印 培訓(xùn)實(shí)施:教練講解項(xiàng)目要求,學(xué)員討論分析,完成任務(wù)分享總結(jié)

17:00 大型團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目:極地求生墻 請(qǐng)聽(tīng)從教練的講解釋!謝謝

返回上海 17:00

五、活動(dòng)費(fèi)用明細(xì):

項(xiàng)目明細(xì)

交通費(fèi) 豪華車全程陪同 路橋費(fèi),司機(jī)津貼

賓館費(fèi) 含早餐 三星豪華賓館

餐飲費(fèi) 晚餐1+中餐*2+燒烤1 奉送激情篝火晚會(huì)一臺(tái)

風(fēng)景區(qū)門(mén)票 南北湖風(fēng)景區(qū)門(mén)票 團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠價(jià)

拓展基地場(chǎng)地費(fèi) 包括器械消耗 拓展培訓(xùn)費(fèi) 培訓(xùn)師,保護(hù)教練,相關(guān)工作人員

意外保險(xiǎn)費(fèi)

飲用水 免費(fèi)奉送

會(huì)議室 中型會(huì)議室

人均費(fèi)用 930元/人

費(fèi)用合計(jì) 39x930元/人

六、拓展基地簡(jiǎn)介:

南北湖戶外拓展基地位于保險(xiǎn)灣北岸的xx景區(qū)內(nèi),是中國(guó)唯一的山海、湖融為一體的風(fēng)景名勝區(qū)。基地內(nèi)擁有十分豐富的自然景觀和人文景觀,洞、園、池自成格局; 南北湖風(fēng)景區(qū)位于海

鹽縣南端保險(xiǎn)灣畔,總面積30平方公里,由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區(qū)組成。 可謂是“山有層次,水有曲折,海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深,比西子湖玲瓏,能兼兩者之長(zhǎng)"。

企業(yè)拓展方案 篇14

一、活動(dòng)背景

素質(zhì)拓展培訓(xùn)就是通過(guò)一系列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目和具有艱巨性困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,讓成員全身心地投入,仿佛真的置身其中,通過(guò)這種培訓(xùn)方式,激發(fā)成員內(nèi)在的潛能,強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力,不斷地認(rèn)識(shí)自我和超越自我,同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的`關(guān)系,真真感覺(jué)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量,已達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力。

二、活動(dòng)目的及意義

素質(zhì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目本著心理挑戰(zhàn)最大,體能冒險(xiǎn)最小的原則而定,可以使參加者認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問(wèn)題的能力。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去感悟,對(duì)自己、對(duì)同事、對(duì)團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí)、重新定位。參加者在訓(xùn)練過(guò)程中的體驗(yàn)及感受,為他們?nèi)蘸蟮墓ぷ骷叭粘I顜?lái)很大的促進(jìn),人與人之間的關(guān)系拉近了,彼此間的信任更加增強(qiáng)了。

三、活動(dòng)宗旨

“游戲中玩出團(tuán)結(jié),實(shí)踐中提升自我。”素質(zhì)拓展培訓(xùn)在提高隊(duì)員們的組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)凝聚力起到很好的作用。

四、活動(dòng)主辦單位:

xxxxx

五、活動(dòng)對(duì)象:

公司全體管理人員

六、活動(dòng)地點(diǎn):

xxxx

七、活動(dòng)時(shí)間:

xxxx

八、活動(dòng)步驟

(一)準(zhǔn)備

1、前期:向總經(jīng)理提交申請(qǐng);

2、中期:作好培訓(xùn)師培訓(xùn)工作;作好宣傳工作,向各部門(mén)宣傳;準(zhǔn)備材料及布置場(chǎng)地。

3、后期:活動(dòng)總結(jié)

(二)活動(dòng)內(nèi)容

1、拓展培訓(xùn)項(xiàng)目分別有:

(1)初次相識(shí)(2)信任背倒(3)運(yùn)乒乓球

(4)蒙眼直線走(5)綁腿齊步走

2、具體細(xì)節(jié):

(1)首先將員工們分為6個(gè)團(tuán)隊(duì)(8—9人為一個(gè)團(tuán)隊(duì)),每個(gè)團(tuán)隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)各一名,分配彩旗(隊(duì)旗)一面。集體做熱身運(yùn)動(dòng)。

第一個(gè)任務(wù),每個(gè)團(tuán)隊(duì)在五分鐘時(shí)間里,共同討論隊(duì)名、隊(duì)形造勢(shì)以及口號(hào),并且在場(chǎng)地中央演示。任務(wù)的目的是:營(yíng)造一個(gè)融洽和競(jìng)爭(zhēng)的團(tuán)隊(duì)氛圍。

(2)接著便是各項(xiàng)挑戰(zhàn)項(xiàng)目:

1、“初次相識(shí)”:暖身活動(dòng),達(dá)到“破冰”目的。

2、“信任背倒”:建立小組成員間的相互信任;隊(duì)員挑戰(zhàn)自我;發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助。

3、”運(yùn)乒乓球”: 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神;增進(jìn)溝通;體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用;把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起;學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。

4、“蒙眼直線走“:建立小組成員間的相互信任;促進(jìn)溝通與交流;培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神;使搭檔之間以及團(tuán)隊(duì)各個(gè)成員之間協(xié)同工作;活躍團(tuán)隊(duì)氣氛;讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。

5、“綁腿齊步走”: 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神;增進(jìn)溝通;體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用;把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起;學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。

九、活動(dòng)負(fù)責(zé)人

負(fù) 責(zé) 人:xxxx

教練:xxxx

指導(dǎo)老師:xxxx

十、資源需要

1、 籌備工作:宣傳噴繪、橫幅。

2、 場(chǎng)地布置:汽球、彩旗、橫幅

3、 活動(dòng)器材:小氣球1袋、麻繩20條、彩旗6面、乒乓球拍3副、

乒乓球40個(gè)、眼罩6個(gè)、口哨6個(gè)、擴(kuò)音設(shè)備1套、計(jì)算器1個(gè)。

4、活動(dòng)人數(shù):64人。

十一、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、參加活動(dòng)的員工請(qǐng)穿運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋,女同事請(qǐng)把頭發(fā)扎起;

2、參與活動(dòng)的員工請(qǐng)不要戴首飾,保管好自己的貴重物品。

3、在活動(dòng)的過(guò)程中,員工們請(qǐng)注意安全;

4、活動(dòng)結(jié)束后將各自的垃圾帶走。

十二、具體人員分工安排:

評(píng)委:xxxx

主持人:xxxx

第1組:

第2組:

第3組:

第4組:

第5組:

第6組:

項(xiàng)目值班:

企業(yè)拓展方案 篇15

一、活動(dòng)時(shí)間:某年某月某日

二、活動(dòng)人員:全體公司成員

三、活動(dòng)地點(diǎn):某某山

四、活動(dòng)目的:

1、希望通過(guò)本次活動(dòng),給大家留下美好的回憶。

2、通過(guò)本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流,彼此之間加深了解。

3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí),使員工之間能夠充分認(rèn)識(shí)到集體的力量。

4、讓員工們離開(kāi)城市的喧囂,親近自然,放松身心,回歸自然。

5、本次爬山活動(dòng)既是一次旅游,也是一次身材磨煉,同時(shí)也以此為契機(jī),加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí)。

五、活動(dòng)具體實(shí)施方案

1、活動(dòng)日期:某年某月某日

早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá),開(kāi)始登山比賽。

游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡(jiǎn)餐環(huán)節(jié)。當(dāng)天下午16左右返回,晚飯聚餐。

2、活動(dòng)地點(diǎn):某某國(guó)家森林公園

3、活動(dòng)項(xiàng)目戶外爬山,團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。

4、活動(dòng)參與人員:

5、預(yù)算費(fèi)用:

6、活動(dòng)策劃人:

7、安全保障預(yù)員:

六、活動(dòng)團(tuán)體游戲

1爬山比賽

2、游戲名稱:交換名字

3、猜詞游戲

七、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、在活動(dòng)期間,參加者應(yīng)特別注意安全,一切同從指揮,嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng)。

2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助,共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境,除了笑聲什么都別留下,除了回注意事項(xiàng)

3、醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

4、出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等,以處理突發(fā)狀況。

八、應(yīng)急預(yù)案

1、如果10月15日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動(dòng)時(shí)間改期,活動(dòng)時(shí)間再進(jìn)行合議。

2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過(guò)程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人,并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生,事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。

九、最后提示各位參與者貴重物品,貴重財(cái)物不要隨身攜帶,以免丟失。

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