地震心得體會(huì)（實(shí)用十四篇）_地震心得體會(huì)

地震心得體會(huì)（實(shí)用十四篇）。

? 地震心得體會(huì)

今天早上，我高高興興地去上學(xué)。等同學(xué)們?nèi)嫉叫Ａ耍蠋熜迹骸敖裉煸缟希覀円M(jìn)行地震逃生演練。”話音剛落，同學(xué)們立刻歡呼起來。

我們開始早讀了，上課鈴聲響了，大家都安安靜靜地坐在教室里。突然，警報(bào)響了，大家都立刻躲到桌子、椅子底下。等到第二遍警報(bào)聲響了，同學(xué)們都抱著頭急急忙忙地沿著樓梯跑到操場(chǎng)上。演練后，校長(zhǎng)還做了地震逃生演練的總結(jié)，說：“當(dāng)房子在搖動(dòng)的時(shí)候，要快速躲到桌子底下，等房子不再搖動(dòng)的時(shí)候，要快速跑到操場(chǎng)上或者寬闊的地方。”

經(jīng)過這次的演練，我懂得了地震的時(shí)候應(yīng)該怎樣逃生。

上午，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)消防演練和地震安全疏散演習(xí)。

早上晨會(huì)的時(shí)候，我們?nèi)繋熒讲賵?chǎng)上又進(jìn)行了消防演練。體育組的曹老師問了我們幾個(gè)關(guān)于防火知識(shí)問題，我們?nèi)w同學(xué)都正確的回答了，消防演練開始了，體育老師把可燃物品放在一個(gè)大鐵盆子里，再點(diǎn)上火，這時(shí)，火就燃燒了起來，兩千多個(gè)同學(xué)驚呼一聲：“啊!”這時(shí)老師讓幾個(gè)六年級(jí)的哥哥姐姐把消防器打開摁下按鈕對(duì)準(zhǔn)大鐵盆長(zhǎng)摁開關(guān)，就噴出像霧一樣的氣體，只聽“呲”的一聲，火就撲滅了，老師又點(diǎn)了一些很旺的火，還沒等我看清楚，那紅紅的火苗就被滅火器“呲”的一聲給滅了，天上還留著許多“霧”在飄來飄去。到了第三節(jié)課時(shí)，我們正在上科學(xué)課的時(shí)候，校園里突然響起了尖銳刺耳的警報(bào)聲， 隨著一陣緊張的警報(bào)聲，我們當(dāng)時(shí)一下子很慌亂，科學(xué)林老師立即說：“不是真的地震，不要慌忙!趕快排隊(duì)走!”我們就排著整齊隊(duì)伍迅速向操場(chǎng)上跑。跑的過程中我們的隊(duì)伍又亂了，有的同學(xué)還哈哈笑，我們又重新整理好隊(duì)伍在空曠的操場(chǎng)上停了下來,現(xiàn)場(chǎng)一片靜寂,正在這時(shí)聽到我們福州市防空警報(bào)聲也在不停地回蕩……我們以為這是全市地震演練， 雖然來回地跑很累 ，但是，這次演練比以前熟練的動(dòng)作，比以前快的速度，而且我們班紀(jì)律最后表現(xiàn)的特別出色，得到學(xué)校大隊(duì)部老師的表?yè)P(yáng)，真令我們感到欣慰。

這個(gè)活動(dòng)能讓我們每個(gè)人要時(shí)時(shí)刻刻提高警惕火災(zāi)地震，在地震中鎮(zhèn)定自若、臨危不懼.經(jīng)過逃生演練，我喜歡這樣的活動(dòng)!

天，我們學(xué)校要讓我們做一場(chǎng)逃生演練。終于到大課間時(shí)間了，老師告訴我們?yōu)槭裁匆谄綍r(shí)練習(xí)逃生這項(xiàng)活動(dòng)。因?yàn)橛幸凰鶎W(xué)校就是平時(shí)經(jīng)常做逃生演練，所以在一次地震中沒有傷到一位老師和一位學(xué)生。

逃生演練開始了，第一次是發(fā)生地震的逃生演練。警笛一響起，我們就以最快的速度抱起頭蹲在桌子旁邊一句話也不說。第二次是發(fā)生火災(zāi)，警笛一響起，我們就快步走出教師的門，樓梯上已經(jīng)是人山人海了。我一邊用衣角捂住嘴和鼻，一邊下樓梯。到了樓下水泥路上我便飛快的跑到操場(chǎng)，那時(shí)操場(chǎng)上已經(jīng)有很多人了。我還看見有許多班的學(xué)生狂跑了過來。老師對(duì)我們說：“在火災(zāi)的時(shí)候一定要用自己的衣角捂住自己的嘴和鼻，如果不捂住的話，跑到一半就會(huì)被濃煙給嗆死的。”

在這一次逃生演練中我懂得了：要珍愛生命，珍惜生命而不要去忽視自己的生命。

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六、疏散演練過程安排：

5月12日上午9：55各崗位人員到位。由張峰通過廣播簡(jiǎn)短進(jìn)行演練提醒，各班班主任及副班主任迅速到達(dá)教室做好準(zhǔn)備。接著聽廣播指揮，警鈴響起，學(xué)前班、一、二年級(jí)學(xué)生，找教室的桌椅或墻角躲避。三至六年級(jí)的學(xué)生雙手抱頭，快速通過學(xué)校樓梯到達(dá)指定區(qū)域。三至六年級(jí)學(xué)生在樓梯的行進(jìn)過程中，老師要教育學(xué)生有序，防止擁擠、踩踏事故的發(fā)生。小結(jié)后回教室。班主任周五班會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行防災(zāi)減災(zāi)教育。

三(1)、三(2)、三(3)、四(1)、四(2)、四(3) (6個(gè)班級(jí))

教學(xué)樓西樓梯：

六(1)、六(2)、六(3)、五(1)、五(2)、五(3) (6個(gè)班級(jí))

教學(xué)樓東樓梯：一樓 劉遠(yuǎn)知 二樓 郭 超 三樓 魏新澤 四樓 余海松

教學(xué)樓西樓梯：一樓 李祥樹 二樓 趙 亮 三樓 包艷勇 四樓 徐國(guó)軍

當(dāng)各班全部疏散撤離到集中地點(diǎn)，經(jīng)查實(shí)人數(shù)無誤后，可以宣布演練結(jié)束。老師要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高學(xué)生應(yīng)急避險(xiǎn)演練的效果。

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《地震工程學(xué)》課程總結(jié)

1.對(duì)所學(xué)內(nèi)容的綜述

結(jié)構(gòu)地震反應(yīng)分析的方法

結(jié)構(gòu)地震反應(yīng)分析的方法很多，下面主要介紹反應(yīng)譜理論和時(shí)程反應(yīng)分析法

反應(yīng)譜理論

反應(yīng)譜理論其實(shí)又分為線性和非線性兩種理論。目前結(jié)構(gòu)抗震設(shè)計(jì)中廣泛使用的方法是線性的反應(yīng)譜理論。我們通常就稱之為反應(yīng)譜理論。非線性反應(yīng)譜理論在范立礎(chǔ)的著作《橋梁抗震》里有較詳細(xì)的論述。本文主要就線性反應(yīng)譜理論進(jìn)行介紹。該理論的基本原理就是把結(jié)構(gòu)物簡(jiǎn)化為離散體系，然后按振型分解為多個(gè)單自由度體系，用疊加來計(jì)算結(jié)構(gòu)的反應(yīng)（應(yīng)力、應(yīng)變）等。

反應(yīng)譜方法用于抗震設(shè)計(jì)首先就是地震動(dòng)反應(yīng)譜的確定，因此這一步工作只需進(jìn)行一次。此外，地震動(dòng)能量主要集中在20Hz以下的頻帶，激發(fā)的建筑結(jié)構(gòu)反應(yīng)的振動(dòng)頻率較低。應(yīng)用反應(yīng)譜法，只取少數(shù)幾個(gè)低振型就可以求得較為滿意的結(jié)果。同時(shí)，該理論變動(dòng)力問題轉(zhuǎn)化為擬靜力問題，易于工程師所接受。在設(shè)計(jì)一般結(jié)構(gòu)時(shí)是允許結(jié)構(gòu)進(jìn)入塑性狀態(tài)，但反應(yīng)譜理論只能計(jì)算線性反應(yīng)，難以得到其真實(shí)的位移和內(nèi)力；另外，反應(yīng)譜理論忽略了地震動(dòng)時(shí)結(jié)構(gòu)和土體間的相互作用；反應(yīng)譜也并不是一次地震動(dòng)作用下的反應(yīng)譜，而是不同地震反應(yīng)的包線。

時(shí)程分析法

時(shí)程分析法又稱作動(dòng)態(tài)分析法。它是將地震波段按時(shí)段進(jìn)行數(shù)值化后，輸入結(jié)構(gòu)體系的振動(dòng)微分方程，采用逐步積分法進(jìn)行結(jié)構(gòu)彈塑性動(dòng)力反應(yīng)分析，計(jì)算出結(jié)構(gòu)在整個(gè)強(qiáng)震時(shí)域中的振動(dòng)狀態(tài)過程，給出各個(gè)時(shí)刻各桿件的內(nèi)力和變形以及各桿件出現(xiàn)塑性鉸的順序。 時(shí)程分析法計(jì)算地震反應(yīng)需要輸入地震動(dòng)參數(shù)，該參數(shù)具有概率含義的加速度時(shí)程曲線、結(jié)構(gòu)和構(gòu)件的動(dòng)力模型考慮了結(jié)構(gòu)的非線性恢復(fù)力特性，更接近實(shí)際情況，因而時(shí)程分析方法具有很多優(yōu)點(diǎn)。它全面地考慮了強(qiáng)震三要素；比較確切地、具體地和細(xì)致地給出了結(jié)構(gòu)彈塑性地震反應(yīng)。

地震信號(hào)頻域分析

地震信號(hào)頻域分析是采用傅立葉變換將時(shí)域信號(hào)x(t）變換為頻域信號(hào)X(f），從而幫助人們從另一個(gè)角度來了解信號(hào)的特征。信號(hào)頻道X(f）代表了信 號(hào)在不同頻率分量成分的大小，能夠提供比時(shí)域信號(hào)波形更直觀，豐富的信息.頻域分析具有明顯的優(yōu)點(diǎn)：無需求解微分方程，圖解（頻率特性圖）法，間接揭示系統(tǒng)性能并指明改進(jìn)性能的方向和易于實(shí)驗(yàn)分析。

結(jié)構(gòu)振動(dòng)試驗(yàn)

抗震試驗(yàn)的目標(biāo)

（1)測(cè)定結(jié)構(gòu)體系的自振頻率、振型和振型阻尼比等模態(tài)參數(shù)；

(2）測(cè)定結(jié)構(gòu)構(gòu)件的恢復(fù)力特性，即力- 變形滯回曲線，確定剛度、強(qiáng)度、延性和耗能能力；

（3）研究結(jié)構(gòu)體系的地震反應(yīng)、破壞機(jī)理和破壞特征，如地震反應(yīng)的大小和分布、破壞形態(tài)和結(jié)構(gòu)體系的薄弱環(huán)節(jié)等；

（4）驗(yàn)證抗震構(gòu)造體系、抗震構(gòu)造措施、抗震鑒定加固方法和振動(dòng)控制體系的可行性和有效性；

（5）驗(yàn)證抗震理論、結(jié)構(gòu)地震反應(yīng)分析方法、結(jié)構(gòu)振動(dòng)控制算法等的可靠性和適用性。

結(jié)構(gòu)抗震試驗(yàn)的實(shí)施程序

（1）確定研究目標(biāo)和試驗(yàn)方法，含試驗(yàn)?zāi)康摹⒃囼?yàn)設(shè)備和試件的采用、需要測(cè)量的物理量等；

（2）荷載施加，含與試驗(yàn)設(shè)備相關(guān)的荷載施加方式和加載規(guī)則等；

（3）測(cè)點(diǎn)布置和數(shù)據(jù)采集，含各類傳感器和數(shù)采設(shè)備的采用、測(cè)點(diǎn)數(shù)量的選擇；

（4）數(shù)據(jù)分析，含測(cè)試數(shù)據(jù)的常規(guī)處理和特殊分析。

結(jié)構(gòu)試驗(yàn)的方法 （1）靜力試驗(yàn)

靜力試驗(yàn)是在在靜載荷下觀測(cè)結(jié)構(gòu)的強(qiáng)度、剛度和應(yīng)力、應(yīng)變分布以驗(yàn)證結(jié)構(gòu)靜強(qiáng)度的試驗(yàn)。

（2）擬靜力試驗(yàn)

擬靜力試驗(yàn)是以預(yù)先設(shè)定的荷載或位移控制模式對(duì)試體進(jìn)行低頻往復(fù)加載，旨在獲得試體的荷載-變形特性（本構(gòu)關(guān)系）的結(jié)構(gòu)抗震試驗(yàn)。擬靜力試驗(yàn)亦稱往復(fù)加載試驗(yàn)或恢復(fù)力特性試驗(yàn)，是結(jié)構(gòu)或構(gòu)件抗震性能研究中應(yīng)用最廣泛的一種準(zhǔn)靜力試驗(yàn)方法。 （3）擬動(dòng)力試驗(yàn)

擬動(dòng)力試驗(yàn)是往復(fù)加載試驗(yàn)和結(jié)構(gòu)地震反應(yīng)逐步積分方法在線結(jié)合的結(jié)構(gòu)抗震試驗(yàn)，亦稱雜交試驗(yàn)或聯(lián)機(jī)試驗(yàn)。擬動(dòng)力試驗(yàn)可用于原型結(jié)構(gòu)、模型結(jié)構(gòu)、子結(jié)構(gòu)和構(gòu)件的抗震性能試驗(yàn)，確定試件的力-變形滯回曲線，亦可近似模擬在給定的地震輸入下結(jié)構(gòu)或構(gòu)件的地震反應(yīng)，研究和驗(yàn)證結(jié)構(gòu)地震破壞機(jī)理、破壞特征、抗震能力和抗震薄弱環(huán)節(jié)。

（4）振動(dòng)臺(tái)試驗(yàn)

振動(dòng)臺(tái)試驗(yàn)是利用振動(dòng)臺(tái)裝置進(jìn)行的結(jié)構(gòu)強(qiáng)迫振動(dòng)試驗(yàn)，是地震工程研究中最重要的實(shí)驗(yàn)手段之一。

（5)人工地震試驗(yàn) 人工地震試驗(yàn)是利用人工激發(fā)地震動(dòng)進(jìn)行的現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)。山體開挖、采礦、化學(xué)爆破、地下核爆等均可引起地震動(dòng)；錘擊地面、重載車輛行駛或使用可控震源設(shè)備（如移動(dòng)震源車、便攜式可控震源、起振機(jī)和氣槍等）亦可激發(fā)地震波。在科學(xué)技術(shù)探測(cè)中，化學(xué)爆炸和可控震源是產(chǎn)生人工地震的常用手段，后者是非破壞性的人工震源。人工地震試驗(yàn)常用于地震斷層探測(cè)、地殼結(jié)構(gòu)探測(cè)、地震動(dòng)衰減研究和地震監(jiān)測(cè)臺(tái)網(wǎng)的檢測(cè)，在工程地質(zhì)勘察、探礦和人工振動(dòng)采油技術(shù)研究中亦有應(yīng)用。

（6）結(jié)構(gòu)自振特性試驗(yàn) 結(jié)構(gòu)自振特性試驗(yàn)為了測(cè)自振頻率，振型，阻尼比，傳遞函數(shù)等。

模型設(shè)計(jì)

相似模型是與結(jié)構(gòu)原型幾何相似、可反映同一物理過程且某一位置的物理量與原型相應(yīng)位置的同名物理量具有固定比值的模型，通常為縮尺模型。在進(jìn)行結(jié)構(gòu)模型設(shè)計(jì)時(shí)，將結(jié)構(gòu)所遵循的物理方程無量綱化且令方程在原型和模型中對(duì)應(yīng)的無量綱項(xiàng)相等，即可得到相似模型所應(yīng)滿足的相似關(guān)系。理論上，相似模型應(yīng)滿足全部相似關(guān)系，但在實(shí)際應(yīng)用中難以作到。在結(jié)構(gòu)工程相關(guān)的模型試驗(yàn)中，可根據(jù)具體情況對(duì)相對(duì)次要的相似關(guān)系放松要求。

其相似模擬包括幾何相似、質(zhì)量相似、荷載相似、物理相似、時(shí)間相似、邊界條件相似和初試條件相似等。

工程地震和結(jié)構(gòu)抗震

工程地震學(xué)是用地震學(xué)理論和方法研究各種工程結(jié)構(gòu)對(duì)地震的反應(yīng)及其抗震設(shè)計(jì)。它可以用于大型水利工程,核電站,高層建筑等工程結(jié)構(gòu)的地震響應(yīng)分析和抗震設(shè)計(jì)以及地下洞室,隧道,人工及天然邊坡的穩(wěn)定性分析;在場(chǎng)地地震烈度確定和地震危險(xiǎn)性分析方面起著重要作用。

其研究的主要內(nèi)容近場(chǎng)地震動(dòng)理論、工程地震學(xué)中的數(shù)值方法 、工程結(jié)構(gòu)的地震響應(yīng)和地震安全性分析、邊坡地震的穩(wěn)定性分析。 建筑結(jié)構(gòu)抗震基本知識(shí)：地震及其破壞作用，震級(jí)與烈度，建筑抗震設(shè)防烈度、設(shè)防目標(biāo)、設(shè)防標(biāo)準(zhǔn)、抗震設(shè)計(jì)概念的基本要求；多層及高層高層鋼筋混凝土房屋的抗震措施；多層砌體結(jié)構(gòu)房屋和底部框架—抗震墻房屋的抗震措施。 地震波 地震波是指從震源產(chǎn)生向四外輻射的彈性波。地震波按傳播方式分為三種類型：縱波、橫波和面波 。

體波是地球內(nèi)部信息傳遞的載體。體波分為縱波（P）和橫波（S）。

縱波傳播方向與質(zhì)點(diǎn)振動(dòng)方向一致或相反的波動(dòng)，傳播速度最快。 橫波質(zhì)點(diǎn)的振動(dòng)方向與波的傳播方向垂直 ，通過介質(zhì)的形態(tài)變化而實(shí)現(xiàn)，又稱作剪切波，只在固體中傳播，速度較慢 。

面波實(shí)際上是體波在地表衍生而成的次生波。面波的傳播較為復(fù)雜，既可以引起地表上下的起伏，也可以是地表做橫向的剪切，其中剪切運(yùn)動(dòng)對(duì)建筑物的破壞最為強(qiáng)烈。

2.學(xué)習(xí)收獲與體會(huì)

學(xué)習(xí)收獲：通過對(duì)這門課程的學(xué)習(xí)，讓我對(duì)隨機(jī)振的基礎(chǔ)知識(shí)有了一定的了解，但相對(duì)來說，只是淺顯的認(rèn)識(shí)，因?yàn)檫@方面的只是涉及到很多的公式，以及公式之間的推到轉(zhuǎn)換，需要的一定的數(shù)學(xué)知識(shí)的，才能深入的理解懂得，而我下去又沒深入的看，所以只能是知其然不知其所以然了。 然后就是知道，上課反復(fù)強(qiáng)調(diào)的地震波分析一般是時(shí)時(shí)域分析，通過傅里葉變換變成頻域分析，因?yàn)闀r(shí)域分析很多性質(zhì)特點(diǎn)都看不清楚，而頻域分析則很容易看清楚地震的性質(zhì)特點(diǎn)，所以一般用頻域分析。

之后就是知道了結(jié)構(gòu)試驗(yàn)的各種方法，像什么靜力試驗(yàn)、擬靜力試驗(yàn)、擬動(dòng)力試驗(yàn)等等，它們是怎樣做的以及做這個(gè)實(shí)驗(yàn)的目的是什么，通過分析能得到什么結(jié)果等等。 最后就是知道了做實(shí)驗(yàn)的模型設(shè)計(jì)，因?yàn)橐郧昂苌俳佑|做實(shí)驗(yàn)的事，所以很少往這方面想，根本不知道振動(dòng)試驗(yàn)是怎么做的以及其模型是怎么處理的問題，甚至想當(dāng)然認(rèn)為振動(dòng)試驗(yàn)是不需要做的，只要根據(jù)抗震要求設(shè)計(jì)就可以了。上完這課后，我知道我的想法是錯(cuò)的，而且基本知道了抗震試驗(yàn)的做法以及模型處理問題。

體會(huì)：

1、無論在生活還是在學(xué)習(xí)中，我們都應(yīng)該勤于思考。 就像我上面說的，以前我不知道有做整棟樓的振動(dòng)試驗(yàn)一樣，其實(shí)要是我往深在想一點(diǎn)，應(yīng)該就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)振動(dòng)試驗(yàn)還是要做的。因?yàn)橐?guī)范規(guī)定的抗震，房子的結(jié)構(gòu)類型應(yīng)該也都規(guī)定了，可是現(xiàn)在很多房子都是新式的，有的規(guī)范上面根本就沒有，就像鳥巢國(guó)家大劇院那樣的，那么它們的抗震怎么辦呢？想一想，那還是需要做實(shí)驗(yàn)的嗎！所以生活中還是要勤于思考！

2理論的進(jìn)步離不開技術(shù)的進(jìn)步，有的還涉及到數(shù)學(xué)的進(jìn)步 因?yàn)橛行?shí)驗(yàn)如果沒有先進(jìn)的實(shí)驗(yàn)設(shè)備是做不了的，就像振動(dòng)臺(tái)試驗(yàn)一樣，那么這樣就阻礙了我們的試驗(yàn)研究，進(jìn)而阻礙了我們理論的得出。而數(shù)學(xué)的進(jìn)步，則顯示在公式推導(dǎo)以及其變換中，而公式的推導(dǎo)變換就是為了其往簡(jiǎn)單方便的方

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昨天下午，我們學(xué)校進(jìn)行地震演練。

第一節(jié)課上，老師對(duì)我們說：“第一波地震來的時(shí)候，我們不能往外面跑，應(yīng)該躲在桌子底下。因?yàn)樘旎ò迳系臇|西會(huì)往下落，如果你們跑出去的話，很可能被砸死。第一波地震過去之后，我們應(yīng)該迅速跑出來，盡快把隊(duì)伍排整齊，然后跑下去。在跑的時(shí)候，排在后面的不能插到前面，不然會(huì)造成隊(duì)伍混亂，導(dǎo)致踩踏事故。”說完，老師開始了對(duì)我們的兩次防震訓(xùn)練。

第一次，我們都非常興奮，在外面排隊(duì)的時(shí)候，有的叫，有的笑。老師嚴(yán)厲地批評(píng)了兩位特別喧鬧的同學(xué)。第二次，我們開始嚴(yán)肅認(rèn)真起來，排隊(duì)又快又整齊，受到了老師的表?yè)P(yáng)。

地震演練正式開始了，第一遍警鈴響了，我們用最快的速度躲到了課桌底下。不一會(huì)兒，第二遍警鈴響了，我們飛快地跑出來，把隊(duì)伍排整齊。在下樓梯的時(shí)候，比較順利。但是在跑的時(shí)候，李亭萱被絆倒了，幸好苗馨尹跑過來的時(shí)候被王一帆攔住了，才沒有造成踩踏事故。后來，我們平安無事地跑到了操場(chǎng)。

這次演練總體來說進(jìn)展得比較順利，但李亭萱的事件告訴我們要注意安全。

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四川地震的心得體會(huì)汶川地震，級(jí)！全國(guó)大部分城市都有震感，受災(zāi)區(qū)域波及四川、甘肅、陜西等很多省市，到今天已經(jīng)過去了一個(gè)月零六天，死亡人數(shù)和失蹤人數(shù)多達(dá)8萬余人，全部受災(zāi)人數(shù)達(dá)到4624萬人，5月12日，這一天是國(guó)家的受難日，是國(guó)之殤！

汶川地震中我們看到那些受災(zāi)的孩子在哭喊，那些無家可歸的人饑腸轆轆，那些傷殘的、那些等待救援的人們無聲的流淚。我們也看到了溫家寶總理第一時(shí)間到達(dá)救災(zāi)第一線，還看到無數(shù)人民子弟兵奮戰(zhàn)在第一線，那些自發(fā)救災(zāi)的人們沖鋒在第一線，有多少人伸出了救援之手，有多少人拿出了自己的血汗錢，又有多少人獻(xiàn)出了自己的鮮血和生命！我內(nèi)心洶涌澎湃，作為一名黨員，我也想去災(zāi)區(qū)奉獻(xiàn)自己的力量，我也想去災(zāi)區(qū)用自己的雙手幫助受災(zāi)的人們，但是我知道，在捐出了特殊黨費(fèi)，捐出了愛心之后，在自己的崗位上踏踏實(shí)實(shí)的工作才是為災(zāi)區(qū)出力，為國(guó)家做貢獻(xiàn)，做一個(gè)不生銹的螺絲釘才是我的責(zé)任所在！

在汶川地震中值得我們學(xué)習(xí)的有很多，比如那用身體護(hù)住四個(gè)孩子的教師，比如在不知親人生死還奮力組織救援的人民公仆，還有那抱著兒子尸體堅(jiān)守在彈藥庫(kù)的人民警察。但是在災(zāi)難中值得我們?nèi)ノ〉慕逃?xùn)也很多很多。那些一震就倒的豆腐渣工程，沒有任何防范演習(xí)的學(xué)校、工廠，可以減少、減輕受災(zāi)的可能工作都沒有做，我在想，在汶川地震中，我要吸取的是什么呢？現(xiàn)在，我應(yīng)該做什么？

1986年10月13日，時(shí)任上海市市長(zhǎng)的江澤民同志在全市消防工作會(huì)議上脫稿講過“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山”這三句話，而這三句話也一直是我在心中執(zhí)著信任和追求的話。

“隱患險(xiǎn)于明火”這誰都知道，在汶川地震前，我們的城市就建在地震帶上，我們的房屋有沒有達(dá)到抗震指標(biāo)？在工作中，電氣運(yùn)行的薄弱環(huán)節(jié)或潛在問題我們是否能夠給予足夠重視？對(duì)可能造成的危害是不是形成了正確認(rèn)識(shí)？還是有些人存在僥幸心理，不明白在許多大的、災(zāi)難性的危機(jī)可能僅僅源于小小的疏漏！

“防范勝于救災(zāi)”是我們熟知的，在汶川地震前，有多少學(xué)校、工廠、企業(yè)單位真正做過抗震演習(xí)？事實(shí)證明，一旦發(fā)生事故，損失往往是慘重的。面對(duì)災(zāi)難，我們要的不是“救災(zāi)”，而是預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生。我問自己，在工作中，我們有面對(duì)危機(jī)事件發(fā)生的警惕性嗎？我有沒有認(rèn)真做到上級(jí)所要求的各種演習(xí)呢？我有沒有防范和處理危機(jī)的能力呢？

“責(zé)任重于泰山”也是我們耳熟能詳?shù)模鳛橐粋€(gè)丈夫，我有家庭的責(zé)任，作為一位父親，我有撫養(yǎng)孩子的責(zé)任，作為一名電力工作者，我也早已體會(huì)到工作就意味著責(zé)任， 作為一名黨員，我知道我們每一伸手、每一投足、每一句話都是責(zé)任，“責(zé)任重于泰山”，責(zé)任就在我的心里。

作為一所之長(zhǎng)，我知道我的工作還存在需要提高的地方，我知道以后要做的工作還有很多很多。作為一名共產(chǎn)黨員，我努力、耐心、辛勞和負(fù)責(zé)的工作，我絲毫不覺得后悔和不值得。我相信沒有做不好的工作,只有不負(fù)責(zé)任的人。

有人說過，假如你非常熱愛工作，那你的生活就是天堂，假如你非常厭煩工作，你的生活就是地獄。我想說：我一直在天堂里生活！

四思想?yún)R報(bào)心得體會(huì) href="/xinde/suibi/.html" target=_blank>川地震思想?yún)R報(bào)心得體會(huì)

? 地震心得體會(huì)

2008年5月12日，汶川發(fā)生了八級(jí)大地震，為了紀(jì)念在那次大地震中死亡的人，也為了地震發(fā)生的時(shí)候，能夠安全逃生。所以，學(xué)校舉行了一次地震演練。

在班里，老師給我們講：“要是真正發(fā)生地震的時(shí)候，就要手抱著頭，或拿一個(gè)堅(jiān)硬的東西護(hù)著頭，躲在桌子下面，找個(gè)機(jī)會(huì)逃出去，逃到遠(yuǎn)離高大建筑物到一個(gè)空曠的地方。

當(dāng)一聲尖銳又刺耳的警報(bào)聲響起，我們迅速地用書掩蓋頭部，在老師的帶領(lǐng)下“逃”到了“安全”的地方——升旗臺(tái)附近，立馬蹲下。不一會(huì)兒，聽見了郭校長(zhǎng)喊著：“初中部的一名學(xué)生因?yàn)樵谔与y的時(shí)候受傷，被困重圍，趕緊撥打119和120急救電話。”消防車和救護(hù)車在一片慌亂的情景下來到了現(xiàn)場(chǎng)，順利地營(yíng)救了傷員。

活動(dòng)結(jié)束后，翟老師還領(lǐng)著我們?nèi)タ戳说卣鸬男纬桑夯鹕降卣穑斯さ卣穑匀粸?zāi)難。地震來了，動(dòng)物們的反應(yīng)：家畜亂跑亂叫，半夜老鼠成群地亂跑……

這次地震演習(xí)，我懂得了：怎樣逃生，如果受傷，要鎮(zhèn)定地向其他人求救或撥打救助電話。在災(zāi)難真的來臨，我們要勇敢面對(duì)！

? 地震心得體會(huì)

放地震心得體會(huì)篇1<\/h2>

學(xué)校是城鄉(xiāng)較大的人員密集場(chǎng)所，學(xué)生是在地震災(zāi)害中可能受到嚴(yán)重傷害的較大群體。如何加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的防震減災(zāi)知識(shí)教育和地震應(yīng)急疏散演練，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，提高防御地震災(zāi)害和自救互救能力的有效途徑，是學(xué)校安全教育的一個(gè)重要組成部分。因此，學(xué)校要高度重視并進(jìn)一步規(guī)范和加強(qiáng)學(xué)校地震應(yīng)急演練工作，在演練中檢驗(yàn)并不斷完善學(xué)校地震應(yīng)急預(yù)案，提高學(xué)校地震應(yīng)急預(yù)案的科學(xué)性、合理性和可操作性；通過演練逐步增強(qiáng)學(xué)生自覺識(shí)別地震謠傳和積極防震避震意識(shí)，掌握防震避震技能和自救互救能力，使學(xué)生在遭遇地震等突發(fā)災(zāi)害事件時(shí)能夠鎮(zhèn)定應(yīng)對(duì)，積極進(jìn)行自救互救，盡量減少傷亡。綜合我們學(xué)校組織的數(shù)次疏散演練，得出如下幾點(diǎn)體會(huì)。

一、疏散演練目的要明確

疏散演練并不是讓學(xué)生產(chǎn)生恐慌，認(rèn)為災(zāi)難即將來臨，而是為了讓學(xué)生在真正的地震來臨時(shí)減少恐慌，避免更多損失。經(jīng)常性地演練，學(xué)生才能在承受巨大心理壓力的情況下按照曾經(jīng)演練的程序迅速、有序撤離，避免在地震時(shí)真正發(fā)生出現(xiàn)恐慌、慌亂。

演練和不演練絕對(duì)不一樣。通過地震應(yīng)急疏散演練，使師生掌握應(yīng)急避震的正確方法，熟悉緊急疏散的程序和路線，確保在地震來臨時(shí)，應(yīng)急工作能快速、高效、有序地進(jìn)行，從而最大限度地保護(hù)師生的生命安全，減少不必要的非震傷害，同時(shí)通過演練活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德，提高突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救能力。

二、疏散演練人員責(zé)任要明確

平時(shí)疏散演練，急時(shí)疏散疏導(dǎo)人員，必須責(zé)任到位，培訓(xùn)到位；必須保持一貫的警惕性，每個(gè)人都明確自己的職責(zé)，在第一時(shí)間履職到位。

班主任是本班的地震應(yīng)急疏散演練的指揮員，不但要聽清楚學(xué)校下達(dá)的警報(bào)，而且要組織好本班學(xué)生按應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行實(shí)施。

疏導(dǎo)員即任課教師，在演練開始前要到達(dá)所負(fù)責(zé)的崗位。在疏散路線的每個(gè)拐彎處，都要有專人負(fù)責(zé)，而且要切實(shí)履行職責(zé)，嚴(yán)防學(xué)生踩踏和串線，以免造成二次傷害。

學(xué)校應(yīng)急疏散演練領(lǐng)導(dǎo)小組成員要及時(shí)掌握和觀察各個(gè)班級(jí)疏散情況以及各個(gè)樓梯口的情況，做好應(yīng)急指揮調(diào)整。三、疏散演練要求要明確

1、在疏散過程中不要驚慌，保持鎮(zhèn)定是首要，迅速進(jìn)入是關(guān)鍵。

2、要嚴(yán)肅認(rèn)真，要當(dāng)作是一場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)來演練。

3、保持安靜，動(dòng)作敏捷、規(guī)范。要有序地疏散，在走出教室門和下樓梯時(shí)，嚴(yán)禁推拉、沖撞、擁擠、串線、跌倒。

4、疏散過程中，要雙手護(hù)頭，以防被砸。

5、各班學(xué)生到達(dá)集中地后，學(xué)生要蹲下，保護(hù)頭部。緊急清點(diǎn)人數(shù)，預(yù)防遺漏，準(zhǔn)備二次搶救。

安全工作是一切工作的重中之重，關(guān)系到一方的穩(wěn)定，一方的平安，完善各種預(yù)案，建立長(zhǎng)效機(jī)制，責(zé)任到人到位，才能做到有備無患，萬無一失。

放地震心得體會(huì)篇2<\/h2>

早上，我們正專心致志地聽數(shù)學(xué)課，突然，語(yǔ)文老師風(fēng)風(fēng)火火地走進(jìn)教室，神情嚴(yán)肅地對(duì)數(shù)學(xué)老師說：“防震演練立即就要開始了，同學(xué)們打算好了嗎？”數(shù)學(xué)老師搖了搖頭說：“還沒有打算呢。”于是數(shù)學(xué)老師放下手中的粉筆，對(duì)同學(xué)們說：“大家把書包里的東西全部收拾到課桌里，防震演練立即就要開始了，大家聽好，第一次警報(bào)聲是躲在課桌底下，并用書包護(hù)著頭，第二次警報(bào)是撤離到操場(chǎng)，一切行動(dòng)聽指揮，大家明白了嗎？”“聽明白了！”同學(xué)們異口同聲地答道，剛說完，教室里嘈雜聲一片，天花板都要掀翻了，有的同學(xué)正忙著整理書包，有的同學(xué)小聲議論著，我一邊整理書包一邊想：真是的，去年不是舉行過一次嗎？校長(zhǎng)多此一舉了！可轉(zhuǎn)念一想：校長(zhǎng)也是為了我們，萬一真的地震來臨了呢？

待我們?nèi)孔脮r(shí)，數(shù)學(xué)老師又說：“數(shù)學(xué)課我們等下再上，我們此刻安肅靜靜地等待警報(bào)。”話音剛落，教室里鴉雀無聲，連一根針掉在地上的聲音也聽得見，過了一會(huì)兒，刺耳的警報(bào)聲最終拉響了，同學(xué)們迅速而敏捷地鉆到課桌底下，我也不例外，我左顧右盼，望見了前面的同學(xué)某某用書包護(hù)著頭，那動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)極了，不亞于專業(yè)人士呢！再看看同桌某某，他嬉皮笑臉，還說：“嘿！這次‘地震’真好玩啊。”我想：你這個(gè)死某某，真地震來了你還笑，哼！哭都來不及呢！我又抬頭開開位于我左邊的某某，他怎么鉆都鉆不進(jìn)，可能是最近吃太多，胖了吧。

大約過了一分多鐘左右，第二次警報(bào)拉響了，只見數(shù)學(xué)老師大喝一聲：“同學(xué)們快撤離！”聽到這，我們像一只只整裝待發(fā)的小鳥，一下子得到指令，飛了出去，于是我們跟著老師下了樓，可在下樓時(shí)，不知是哪個(gè)冒失鬼冒了一句：“快跑啊！日本鬼子進(jìn)村了！”這句話都把我們逗笑了，但我們很快平靜下來了，隨著老師奔向安全地帶。

到了大操場(chǎng)，我們都松了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來，再看看教學(xué)樓，人流像潮水般涌來，壯觀極了！我們正坐在地上滿懷著期待，等校長(zhǎng)到主席臺(tái)發(fā)話。

不一會(huì)兒，校長(zhǎng)大步流星地走上主席臺(tái)說：“同學(xué)們，這次防震演練非常成功，我們?nèi)Ｖ挥昧藘煞治迨耄∥夜迹@次防震演練活動(dòng)圓滿結(jié)束！”頓時(shí)下面一片掌聲，這掌聲氣壯山河，這掌聲驚天動(dòng)地，過了許久，我們才依依不舍地回到教室。

通過這次防震演練，我恍然大悟：校長(zhǎng)之所以舉辦這次活動(dòng)是為了讓我們明白生命之花只能綻放一次，失去凋零了就永恒沒有了，所以我們要真惜生命。這時(shí)我又想起了五一二大地震，那一幕幕浮此刻我眼前，一塊塊水泥板一根根縱衡交織的鋼筋?yuàn)Z取了一個(gè)個(gè)鮮活的生命，對(duì)校長(zhǎng)的怨氣頓時(shí)拋到了九霄云外。我想：啊！讓我們珍惜生命，難道生命比金錢更重要嗎？

放地震心得體會(huì)篇3<\/h2>

3月26日下午，學(xué)校組織防震應(yīng)急疏散演練，通過觀摩演練，我有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一、舉行防震應(yīng)急疏散演練很有必要。通過防震應(yīng)急疏散演練，有組織、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，讓學(xué)生掌握逃生的方法，進(jìn)一步提高學(xué)校師生應(yīng)對(duì)各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力，增強(qiáng)自護(hù)和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。

二、領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障。本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的演練領(lǐng)導(dǎo)組，制定了比較完善的《防震減災(zāi)安全演練方案》，設(shè)立了指揮部，明確了工作人員分工及職責(zé)，并在演練前詳細(xì)向師生講解預(yù)案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應(yīng)急疏散演練基本成功。整個(gè)疏散演練活動(dòng)的過程緊張有序，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道，迅速地撤離了教室，并到達(dá)學(xué)校操場(chǎng)的指定地點(diǎn)，沒有發(fā)生任何危險(xiǎn)事故。整個(gè)過程緊張有序，師生們把它當(dāng)成一次真實(shí)的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)（護(hù)頭）和其它基本要領(lǐng)。

四、本次演練貼近真實(shí)，但與實(shí)戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴(yán)肅：撤離教室時(shí)沒按規(guī)定的 延時(shí)撤離，所以人員比較集中，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。

五、應(yīng)通過拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識(shí)。通過本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)生們有了很大的收獲，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。

放地震心得體會(huì)篇4<\/h2>

為提高我校廣大師生對(duì)地震來臨時(shí)的防震避險(xiǎn)意識(shí)，這半年來，我校利用不同的教育途徑提高學(xué)生的防患意識(shí)和自我保護(hù)能力，并于2008年10月開展了一次模擬5-6級(jí)地震的地震防震演習(xí)。這次演習(xí)開展的目的是要通過全校師生的親身參與，更廣泛地宣傳和普及防震減災(zāi)知識(shí)，提高全體師生的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)和自救互救能力，同時(shí)也借此檢測(cè)我校對(duì)破壞性地震應(yīng)急情況和應(yīng)對(duì)重大突發(fā)災(zāi)害事件的能力。

下午三點(diǎn)整，隨著演習(xí)總指揮熊校長(zhǎng)"地震演習(xí)開始"的命令，"嗚……！"一聲尖利的警報(bào)突然拉響，"地震了"正在教室上課的學(xué)生們?cè)诶蠋煹闹笓]下，按照先前所習(xí)的要領(lǐng)立即迅速抱頭，閉著眼快速往各自的桌子下鉆。兩分鐘后，一聲長(zhǎng)鳴的哨音傳來， "主震結(jié)束",同學(xué)們又在老師的帶領(lǐng)下依次有序地從不同的路線撤離教室。整個(gè)過程只用2分37秒，雖然短暫，但讓我們這些學(xué)生獲益匪淺。

作文這次演習(xí)活動(dòng)開展得十分成功，在演習(xí)過程中，每位同學(xué)都積極配合老師完成這項(xiàng)任務(wù)，這個(gè)活動(dòng)給我留下了很深的印象，懂得了在地震過程中如何逃生，也懂得如何與他人默契。真希望學(xué)校多開展類似的活動(dòng)。如果汶川那里早開展這樣的活動(dòng)，災(zāi)難也不會(huì)這么慘！

放地震心得體會(huì)篇5<\/h2>

晚上看了cctv的一段視頻“男子被埋108小時(shí)搶救后奇跡生還”，很振奮，居然出現(xiàn)了奇跡。這位教師的奇跡源自自己堅(jiān)強(qiáng)的信念，一個(gè)礦泉水瓶子，幾張作業(yè)本紙張，還有自己排出的尿液，最好挽救了自己，喝自己的尿液，吃作業(yè)本紙張，生命的盡頭，是自己的努力挽救了自己，是用極限條件下正確的方法挽救了自己。人只要有信念，只要我們相信有奇跡，只要我們往奇跡這個(gè)方向努力，希望還是有的。

“我就等你們來救我，我相信你們會(huì)來救我！”這是被困60多個(gè)小時(shí)的女孩樂劉會(huì)獲救后說出的第一句話，也說出了所有埋壓在廢墟下的群眾的心聲。這求生的執(zhí)著信念和對(duì)搜救人員堅(jiān)定的信任，是受困群眾的精神支柱，一定能夠使人們有效地延續(xù)生命，一定能夠使一些人堅(jiān)持到被營(yíng)救的那一刻。

盡管隨著時(shí)間殘酷地推移，受困人員搶救成活率會(huì)越來越低。這在一定程度上，不以人的意志和情感為轉(zhuǎn)移。但亦有諸多事實(shí)表明，在極端惡劣的生存條件下，總是會(huì)有人能夠創(chuàng)造生命的奇跡。尊重每一個(gè)生命，抓住每一個(gè)可能，最大限度地搜救每一個(gè)受困群眾，把人員傷亡損失降到最低程度，就是抗震救災(zāi)的最大勝利。

全體救援人員，沒有人想放棄，沒有人會(huì)放棄。每一個(gè)搜救人員，都在想盡一切辦法，采取一切手段，與時(shí)間賽跑，與死神抗?fàn)帲弑M所能地多救活一些人。一位剛剛救人的戰(zhàn)士，不顧斷壁坍塌往里沖而被其他戰(zhàn)士拖住時(shí)，跪下來這樣哭喊：“求求你們讓我再去救一個(gè)！我還能再救一個(gè)！”這樣的信念，這樣的力量，時(shí)刻督促每一位救援人員把心思用到最仔細(xì)，把體能發(fā)揮到最極至，最大可能地尋找每一絲生命的氣息。

放地震心得體會(huì)篇6<\/h2>

每個(gè)人都是生命中匆匆過客。每個(gè)人都有一次生命，生命顯得特別重要！生命是父母給的！那是父母血肉的完美結(jié)合。每個(gè)兒女生命中都有父母的特別的愛和呵護(hù)。所以生命不只是你一個(gè)人的。活著的人應(yīng)該更好的活著。為生你、養(yǎng)育你的父母活著。為你的這個(gè)國(guó)家、這個(gè)民族活著。因?yàn)槟闶沁@個(gè)民族的成員之一。但對(duì)于逝去的人，我們只有默默的哀悼，愿他們?cè)谔焯猛瑯舆^的幸福。

有時(shí)候，覺得生命又是那么的脆弱！經(jīng)不起半點(diǎn)的打擊，也許人一出生就是生活的奴隸。很無奈的接受著生活為他們安排的一切，不管是痛苦還是幸福。在這個(gè)被動(dòng)的社會(huì)里，他們依然很好的活著，為著他們各自的生活而忙碌奔波著。可是，上天偏偏跟他們開了個(gè)毀滅性的玩笑。無情的把他們逼到死亡邊緣。瞬間讓他們一無所有，甚至是他們寶貴的生命。寫到著，我們?yōu)樗麄兏械酵聪В】粗粡垙埥^望的面孔，我們有時(shí)候很無奈，不能幫上多大的忙。可是，我們比他們更著急。因?yàn)榇蠹叶际茄S子孫，同是一家人。我們彼此有共同的責(zé)任。我們不能眼睜睜的看著自己的同胞被埋在廢墟里。這時(shí)候他們需要我們的幫助和支持。在他們最困難的時(shí)候，我們應(yīng)該與他們站在一起并肩作戰(zhàn)，幫他們度過難關(guān)。而不是視而不見，莫不關(guān)心。畢竟我們都是人，有血有肉有感情的人。

在危機(jī)的關(guān)頭，我看到了我所期待的！我很感動(dòng)。我為這個(gè)國(guó)家、這個(gè)民族而感到自豪。其中，很多生動(dòng)感人的畫面深深的印在我的腦海了！也許是生命中少有的感動(dòng)！那樣的給人以心靈上的震撼！

希望這次5.12四川地震中有幸活下來的人更加堅(jiān)強(qiáng)的活著，對(duì)在這次地震中不幸失去生命的人我們?yōu)樗麄兡У浚杆麄円宦纷吆茫?/p>

? 地震心得體會(huì)

在5月12日的時(shí)候，在我們的祖國(guó)汶川發(fā)生一次大地震，在那一次地震中有著許許多多的人悲痛欲絕，無數(shù)的人都留下了眼淚。在為了災(zāi)難發(fā)生的時(shí)候能減免損失，我們的學(xué)校發(fā)起了一次地震逃生的演習(xí)活動(dòng)。

在這個(gè)星期一的升旗儀式上，我們學(xué)校的校長(zhǎng)在旗臺(tái)上說今天要演習(xí)地震時(shí)逃生，一聽到這句話同學(xué)們開始議論紛紛起來，有的同學(xué)說：“好啊，這可是真好玩。”；有的同學(xué)也高興的說著：“又可以少上一節(jié)課了。”都各有各的想法。升旗儀式完了以后在第二節(jié)課時(shí)警報(bào)聲拉響了……

在第二節(jié)課的時(shí)候是數(shù)學(xué)課，數(shù)學(xué)老師正準(zhǔn)備講下一道題，突然那警報(bào)聲就響了，同學(xué)們就都紛紛蹲到了桌子底下去了，警報(bào)過了一會(huì)進(jìn)關(guān)閉了，在第二次警報(bào)拉響的時(shí)候，同學(xué)們都驚慌的跑到了過道排隊(duì)準(zhǔn)備到操場(chǎng)，在下樓的時(shí)候同學(xué)們聽著老師的命令都井然有序的走了下來，終于走到了操場(chǎng)。我們找了一個(gè)空地坐了下來雙手抱著頭，在地上坐了一會(huì)校長(zhǎng)笑容滿面的給我們說：“這次演習(xí)我非常的滿意，有的老師把殘疾的同學(xué)的'抱下來背的背下來這點(diǎn)做的非常好……”回到了教室老師給我們說：“不管發(fā)生什么事都要保持冷靜的頭腦，只有這樣才能用腦思考，爭(zhēng)取最大的逃生機(jī)會(huì)。”

通過今天的這一次地震逃生演習(xí)，我從中知道了許多不能在課本上面的知識(shí)，還知道了在災(zāi)難發(fā)生的時(shí)候，一定要保持冷靜，千萬不能慌張，有著許多的同學(xué)把這一次地震逃生演習(xí)當(dāng)成一場(chǎng)游戲，但是我卻覺得在災(zāi)難發(fā)生的時(shí)候要與同學(xué)相互幫助，以及保護(hù)自己，我們學(xué)校的這一次地震逃生演習(xí)是非常有意義的。

? 地震心得體會(huì)

在5月12日，也就是四川地震發(fā)生的日子，這次地震是給中國(guó)的一次沉重的打擊。今天，我們學(xué)校組織我們進(jìn)行了一場(chǎng)抗震救災(zāi)演習(xí)。大家既興奮又緊張，在椅子上焦急地等待。

第一次警笛響時(shí)，我們迅速躲到桌子下面。第二次警笛響時(shí)，大家有序地抱著頭跑到操場(chǎng)上站好排，演xxx行地秩序井然，干凈利落，沒有嬉笑打鬧的場(chǎng)面。同學(xué)們完全把演習(xí)當(dāng)成了真正地震的一天。因此校長(zhǎng)對(duì)此十分滿意。

通過這次演習(xí)，我也了解了一些小知識(shí)：當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里，或者躲在桌子下，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r(shí)，桌子能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。

如果在操場(chǎng)等室外，要離開教學(xué)樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí)，加油站容易引起大火、爆炸。總之，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的場(chǎng)所和情境，采取自救措施。

我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習(xí)，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如果不學(xué)會(huì)自救，地震真正到來時(shí)，就會(huì)驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對(duì)突如其來的`災(zāi)害，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的。

? 地震心得體會(huì)

2008年5月12日14時(shí)28分，一個(gè)平凡得不能再平凡的時(shí)候，一個(gè)特殊的可以劃時(shí)代的時(shí)刻————無情的大地震降臨到了華夏大地。

這個(gè)五月很冷，寒傾脊梁，這個(gè)春天很痛，哀聲斷腸。這個(gè)瞬間很急，生死彷徨。之后，全國(guó)一批批武警戰(zhàn)士緊急趕往災(zāi)區(qū)，一群群白衣天使義無反顧地沖向?yàn)?zāi)區(qū)。他們奮戰(zhàn)在抗震第一線；累了，打起精神；餓了，他們?nèi)甜嚢ゐI，繼續(xù)解放更多人們；白衣天使救死扶傷，因?yàn)槟鞘撬麄兊穆氊?zé)，他們用自己的雙手給災(zāi)區(qū)人民帶去了光明，帶去了希望，帶去了鼓勵(lì)……無數(shù)的志愿者，用自己?jiǎn)伪〉纳碥|構(gòu)筑了生命的長(zhǎng)城，全國(guó)上下各族人民，都紛紛伸出援助之手……他們是我國(guó)堅(jiān)強(qiáng)的后盾。是災(zāi)難，震醒了麻木；是災(zāi)難，過濾了自私。那一篇篇真實(shí)的報(bào)道，一幅幅痛苦的畫面，讓我們?yōu)橹纯啵瑸橹鳒I。

一個(gè)真實(shí)的畫面：一個(gè)婦女俯伏在地上的畫面，旁邊有一排短小的留言：“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛你。”它讓我們感到錐心的疼痛，黑白的畫面此刻是多么刺目，它讓我們想到在艱難中受苦的四川同胞們，讓我們想到了那遍體鱗傷的大地和那破碎的山河......

在災(zāi)難面前，我們才清醒地認(rèn)識(shí)到我們都是中華兒女，我們都是炎黃子孫，我們都是龍的傳人，我們都是華夏兒女，我們心連心，手牽手，永不放棄！

2008，我們要在廢墟的大地上建起一座復(fù)興的大廈；我不相信，十三億顆愛國(guó)的心抵抗不了地震的襲擊！

讓我們一起，在廢墟的土地上，開滿人性的鮮花；讓我們一起，在痛苦的微笑中，高喊一聲“中國(guó)萬歲”。

? 地震心得體會(huì)

為貫徹落實(shí)上級(jí)文件精神，我校在5月12日上午十時(shí)進(jìn)行了地震演練，通過實(shí)踐演練，增強(qiáng)了師生的防震及應(yīng)急疏散的經(jīng)驗(yàn)和能力。

為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，我校成立領(lǐng)導(dǎo)小組，部署演練工作。會(huì)上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)防震、消防安全意識(shí)，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育，抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。其次對(duì)這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項(xiàng)作了一一講解。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào)，對(duì)于這樣的大規(guī)模的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。

為了使得演練方案安全可行，就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、程序、路線等都作了具體的說明。并教育學(xué)生，聽到險(xiǎn)情警報(bào)聲發(fā)出，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進(jìn)行宿舍避震、教室避震和緊急疏散，不得喧嘩、開玩笑；緊急疏散中如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各負(fù)責(zé)人按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。

5月12日上午十時(shí)，班主任和疏散負(fù)責(zé)人員各就各位。值周領(lǐng)導(dǎo)通過廣播下達(dá)命令、發(fā)警報(bào)，各班班主任立即指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速進(jìn)行了宿舍避震、教室避震和緊急疏散撤離三項(xiàng)演習(xí)。到達(dá)目的地，各班馬上清點(diǎn)人數(shù)，向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。最后對(duì)此次演練活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)要總結(jié)，并宣布演練活動(dòng)結(jié)束，各班有秩序地回到教室，班主任就本班參加這次演練活動(dòng)立即進(jìn)行分析、小結(jié)。這次活動(dòng)全校共有200多名師生參加，正是演戲只用了3分鐘。學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)只用了1分鐘。演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過這次演練活動(dòng)，大大增強(qiáng)了全體師生的安全知識(shí)，大大提高了師生逃生、自救、自護(hù)意識(shí)，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。

通過演練，我有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一、舉行防震應(yīng)急疏散演練很有必要。通過防震應(yīng)急疏散演練，有組織、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，讓學(xué)生掌握逃生的方法，進(jìn)一步提高學(xué)校師生應(yīng)對(duì)各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力，增強(qiáng)自護(hù)和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。

二、領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障。本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長(zhǎng)王琥為組長(zhǎng)的演練領(lǐng)導(dǎo)組，制定了比較完善的《防震減災(zāi)安全演練方案》，設(shè)立了指揮部，明確了工作人員分工及職責(zé)，并在演練前詳細(xì)向師生講解預(yù)案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應(yīng)急疏散演練基本成功。整個(gè)疏散演練活動(dòng)的過程緊張有序，全體學(xué)生在老師的指揮下按照預(yù)案內(nèi)容進(jìn)行，沒有發(fā)生任何危險(xiǎn)事故。整個(gè)過程緊張有序，師生們把它當(dāng)成一次真實(shí)的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)（護(hù)頭）和其它基本要領(lǐng)。

我深深感悟到“5.12”汶川地震給國(guó)人帶來的災(zāi)害是無比慘痛的，教訓(xùn)也是異常深刻的。作為農(nóng)村寄宿制學(xué)校的一位教師我認(rèn)為，在全國(guó)各級(jí)各類學(xué)校甚至各機(jī)關(guān)單位開展地震應(yīng)急演練都是很有必要的，這是一件功在當(dāng)代、利在千秋的大事，既有著重要的現(xiàn)實(shí)意義，又是著眼于未來的長(zhǎng)遠(yuǎn)利益。

在這次演練的過程中，師生們表現(xiàn)出來的逃生的意識(shí)和井然有序、忙而不亂的品質(zhì)，使我的感觸異常深刻。尤其是我們這樣的農(nóng)村寄宿制學(xué)校，進(jìn)行這樣的演練對(duì)全校師生來講，無疑是給他們帶來了第二個(gè)生命的春天。

人有改造自然的能力，但人在大自然面前永遠(yuǎn)都只能臣服于它，尊重它的自然規(guī)律。在災(zāi)難面前，我們不能一味地回避，更應(yīng)思考解決問題的最佳方法和途徑，地震應(yīng)急演練就是一把避開災(zāi)難通往平安的鑰匙，人們要正確使用并熟練運(yùn)用好這把鑰匙。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，在教學(xué)教育教學(xué)生活中，作為一名教師，必須牢固樹立安全第一的管理原則，真正做到以人為本，樹立學(xué)生在我心中的觀念，做一個(gè)讓學(xué)生滿意、領(lǐng)導(dǎo)滿意、家長(zhǎng)滿意的好教師！

? 地震心得體會(huì)

我們生活在這個(gè)地球，每天都會(huì)遇到各種各樣的災(zāi)難，這是我們無法避免的。

聽外婆說年哭聲、呻吟聲和呼救聲摻和在一起，在夜空里顯得特別凄厲。事后，根據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)這次地震共造成了一萬多人死亡，三萬多人受傷，二萬多頭大牲畜死亡，三十多萬房屋倒塌，被稱為受傷的.肢體，久久縈繞在我心中……。

那個(gè)年代，我們國(guó)家還不富裕，還不可能做到像現(xiàn)在這樣普及防震減災(zāi)知識(shí)，所以每遇到自然災(zāi)害，損失總是很慘重。如今，國(guó)家富強(qiáng)了，我們的生活很幸福，但我們也要做好防震減災(zāi)的準(zhǔn)備，為此，學(xué)校組織了很多活動(dòng)，讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識(shí)，比如請(qǐng)消防大隊(duì)的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生細(xì)節(jié)；請(qǐng)交警叔叔給我們講解交通法規(guī)，讓我們文明出行，安全回家；請(qǐng)地震局叔叔給我們講解防震減災(zāi)的知識(shí)，學(xué)會(huì)在地震時(shí)如何自救，減少傷亡，做到有備無患。

就拿地震來說吧，通過學(xué)習(xí)，我懂得了和掌握許多防震避險(xiǎn)的方法。比如我們正在上課，突然發(fā)生地震，那一定不要驚慌失措，不要往教室外頭跑，要抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，待地震過后。在老師的指導(dǎo)下，向教室外面移；如果在操場(chǎng)室外時(shí)，應(yīng)原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物；如果在家里發(fā)生地震了，首先應(yīng)盡快伏在床下，桌下和小跨間如衛(wèi)生間、廚房等安全角落，待震后迅速撤離，千萬不能跳樓和乘電梯。

總之，我們要珍愛生命，熱愛生活只要我們平時(shí)掌握了基本的自救常識(shí)，就能在災(zāi)難來臨時(shí)，避免不必要的傷亡。自然災(zāi)害的突如其來，無法阻擋，但只要我們有信心、有勇氣、有準(zhǔn)備，就能戰(zhàn)勝一切困難。

防震減災(zāi)，眾志成城，一切困難、災(zāi)難，都將被我們踩在腳下。

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? 地震心得體會(huì)

前幾天去九寨溝游覽,剛出綿陽(yáng)機(jī)場(chǎng),接機(jī)的朋友就迫不急待地告訴我:北川地震遺址現(xiàn)在對(duì)外開放了，要不要去看看？雖然那地方并不是什么風(fēng)景點(diǎn)，但去看了會(huì)讓人心靈震撼，一輩子忘不了。聽他這么一說，頓時(shí)撩起了我的興趣，決定推遲去九寨溝，讓朋友立即帶我去看北川地震遺址。

北川地震遺址現(xiàn)在還實(shí)行軍管，各種車輛到達(dá)接待處后，另行換乘遺址內(nèi)的車到遺址參觀，每人收車費(fèi)30元，由遺址紀(jì)念館講解員帶領(lǐng)大家參觀。遺址內(nèi)依舊保留著2年前地震后的真實(shí)情景，只是對(duì)一些傾倒的樓房進(jìn)行了支撐，設(shè)置了隔離欄、安全網(wǎng)和指示牌，游客在講解員帶領(lǐng)下在遺址走一圈，耗時(shí)1個(gè)半小時(shí)，再回到下車點(diǎn)返回接待處停車場(chǎng)。

5月12日汶川大地震時(shí)，我雖然沒有去現(xiàn)場(chǎng)，但從電視中已看到當(dāng)時(shí)的慘烈場(chǎng)景，心已受到猛烈撞擊，如今時(shí)間雖過去了2年，然而當(dāng)自己的雙腳真正踏上這塊曾遭受大自然摧毀的土地時(shí)，見到那一片片殘墻廢墟時(shí)，心頭仍然一陣陣抽緊：那搖搖欲倒的住宅樓衛(wèi)生間里那面反射光亮的鏡子，那扇已由正方型變?yōu)閳A弧形的塑鋼窗，那幾輛掩埋在大樓下的汽車，那一排掛著已退色遇難者照片的櫥窗......無不讓人唏噓。

此時(shí)此刻，讓我感慨萬千：一是感受到大自然的無限強(qiáng)大和人類生命的無比脆弱，那些平時(shí)看來很牢固的鋼筋水泥大樓在地動(dòng)山搖尤如沙雕一般傾刻粉身碎骨，化為一堆沙石，人的肉身凡胎更是輕如薄紙，輕輕一撕就碎了；二是感受到生命的無比可貴和活著的無限美好，人能平平安安活著就是一切的源泉，在死亡面前不管你是百萬富翁還是窮光蛋一律平等，這里的一切告誡人們要珍惜生命，不要把錢看得太重，要極時(shí)享受生活的樂趣，不白活一場(chǎng)。

帶領(lǐng)我們參觀的講解員小張是北川人，雖然她的家庭沒人在地震中遇難，她原先在自貢有很好的工作，但她得知地震紀(jì)念館要招收工作人員后，毅然辭去自貢的工作返回故鄉(xiāng)當(dāng)了一名講解員。她的講解非常富有感情，她說：“至今廢墟下還埋著不少遇難者，他們都是我的鄉(xiāng)親，我每天帶領(lǐng)各地游客來參觀就是對(duì)他們的一種緬懷，讓他們能夠安息在這片土地上。”此情此景，讓每一個(gè)參觀者腳步輕邁，神情凝重，沒有人嘻笑，沒有人高聲說話，恐怕驚擾了地下長(zhǎng)眠者。

在返回綿陽(yáng)的路，我感到先前朋友說得沒錯(cuò)：參觀北川地震遺址會(huì)讓每個(gè)人都受到一次心靈的洗禮。因?yàn)椋松恍枰獋ゴ螅恍枰袆?dòng)！

初冬時(shí)節(jié)，懷著凝重而復(fù)雜的心情前往曾經(jīng)震驚世界的北川老縣城。一路上，被眼前的.景象深深觸動(dòng)，那大片大片裸露的山體，依然保留著稍碰即碎的姿態(tài)；那凸顯的巨石，層層疊疊參差錯(cuò)落，形如壘卵，搖搖欲墜。感慨萬千，無不驚嘆大自然的神奇與威力。

當(dāng)步行在曾經(jīng)繁華、美麗、喧囂的街道，四處殘留的建筑廢墟，無聲地再現(xiàn)著那場(chǎng)掙扎毀滅的瞬間；凝重的空氣里，透出陣陣陰森的寒氣；不知何時(shí)，驚嘆和議論漸漸被寂靜的四周替代，那殘?jiān)珨啾陂g偶爾生出的幾棵青草，那祭奠殘留的痕跡，都默默地訴說著曾經(jīng)的輝煌、現(xiàn)實(shí)的安息乃至對(duì)他們深深的懷念之情……凝重寫在臉上，悲痛刻在心里。

忽然，陣陣沉悶的轟鳴聲，把我的注意力引向遠(yuǎn)方，抬頭只見腳下的路已是盡頭，一座曾經(jīng)寬闊、現(xiàn)代的跨河大橋已經(jīng)斷掉，那洶涌的湔江水，咆哮著跌下斷橋、落入江里，如雷貫耳，它一改往日的滾滾濁浪、冰清玉潔、晶瑩剔透，一路狂奔，仿佛要洗盡那災(zāi)難留下的塵埃，修復(fù)那秀美繁華縣城的破敗和創(chuàng)傷；那隆隆的轟鳴聲，仿佛就是一首創(chuàng)造生命奇跡的頌歌。

此時(shí)此景，我站在氣勢(shì)磅礴的斷橋邊，心無旁騖地聆聽著。那震天、怒吼的湔江水，無聲地訴說著災(zāi)難和痛苦，還有、還有那瞬間匆匆離去的數(shù)萬逝者，為何上天不憐憫蒼生？曾經(jīng)的人們是那樣的躊躇滿志、轟轟烈烈、功成名就，人生、理想、情感、抱負(fù)、事業(yè)、家庭，還有他們?yōu)橹畩^斗的希望，是何等的美好呀！

就在一瞬間，上一刻他們還在沉醉在喜悅之中，下一刻生命就劃上了句號(hào)。生命如此脆弱得像風(fēng)，隨時(shí)而去；像云，漂浮不定。殘酷的大自然，讓生命和生命創(chuàng)造出的一切，就這樣永遠(yuǎn)消逝。

然而，大自然孕育了生命的奇跡，生命在大自然中不斷地創(chuàng)造著奇跡，所有生命都有在地球母親上生活的權(quán)利。此時(shí)，面對(duì)北川老縣城遺址，我的心靈受到震撼，它是一次生命的洗禮，也是一場(chǎng)生命的教育，我將重新審視生命的價(jià)值和意義。今天，災(zāi)難喚醒我們的愛心，死亡讓我們更加珍惜活著的時(shí)光，當(dāng)俗世困擾、終日困惑時(shí)，在經(jīng)歷死亡的邊緣時(shí)，才能感受生命的可貴，我們都幸福的生活著，請(qǐng)尊重生命、尊重自然，珍視生命、珍視自然吧！

? 地震心得體會(huì)

關(guān)于地震的心得體會(huì)篇1<\/h2>

汶川大地震牽動(dòng)著億萬人民的心，為了預(yù)防地震，我校也舉辦了一次別開生面的地震演習(xí)。

時(shí)間在下午第三節(jié)課，王老師一遍一遍的領(lǐng)著我們演練。

第一次演練時(shí)，同學(xué)們毫無經(jīng)驗(yàn)，只是單純的按照老師的吩咐去做。于是導(dǎo)致了：同學(xué)們不是動(dòng)作慢了，不是進(jìn)不去，就是磕著頭碰著臉。我就遇到了麻煩：我把腳伸進(jìn)了凳子里，當(dāng)老師說：“抱頭蹲下。”時(shí)，我就一下子摔倒了。當(dāng)老師又說：“跑。”時(shí)，我怎出不來。那時(shí)假如是真的地震，我恐怕……

萬事開頭難，演練了好幾遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，腳不要亂動(dòng)，放在地面上。端端正正得坐好。當(dāng)聽到抱頭蹲下的口令時(shí)，用腳往后蹬椅子，這樣往下鉆的時(shí)候空間會(huì)大一點(diǎn)。然后迅速蹲下，撤進(jìn)桌子里。

隨著一遍一遍的演練，時(shí)間也悄悄逝去，三點(diǎn)五十近了。教室里肅靜了下來，我聽到了所有同學(xué)的呼吸聲。心跳開始加速了，我的心情頓時(shí)變得擔(dān)心起來。肅靜了片刻后，三點(diǎn)五十來了！

只聽三聲哨響劃破了寂靜的天空。原本靜得可怕的教室，在王老師的一聲號(hào)令下，變得沸騰起來。同學(xué)們慌慌張張地隊(duì)到了桌子下面。又飛快的跑向那橫著容不下三人的小樓梯。一開始，同學(xué)們速度都挺快，可到了3樓就走不動(dòng)了。因?yàn)槲覀円?2年級(jí)的小朋友都撤離后，才干走。所以，有些性子急的同學(xué)就發(fā)牢騷了：“快點(diǎn)兒啊，要是真地震的話，早死在這了！”經(jīng)過漫長(zhǎng)的等待后，我們最終安全的來到了操場(chǎng)，一次“驚心動(dòng)魄”的地震演習(xí)結(jié)束了。

經(jīng)過這次演習(xí)，我明白了團(tuán)結(jié)就是力量。在要害時(shí)刻，還是要團(tuán)結(jié)起來，共度難關(guān)。假如真的地震來了，我相信，我們可以團(tuán)結(jié)一致共度難關(guān)！

關(guān)于地震的心得體會(huì)篇2<\/h2>

地震是世界上最兇惡的敵人，它會(huì)直接造成建筑物與構(gòu)筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會(huì)造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災(zāi)害發(fā)生后，有可能會(huì)引發(fā)出次生災(zāi)害。有時(shí)候，次生災(zāi)害所造成的傷亡和損失，比直接災(zāi)害還要大。

“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質(zhì)傷害;前一段時(shí)間，海地7級(jí)大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災(zāi)害，我校于本學(xué)期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強(qiáng)化師生安全意識(shí)，提高自救能力，針對(duì)突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習(xí)。

一個(gè)星期五的上午8：35分，演習(xí)正式開始。同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學(xué)生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預(yù)先制定的路線從教學(xué)樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場(chǎng)上。整個(gè)過程指揮到位，秩序井然。

這次地震逃生演練、緊急疏散演習(xí)活動(dòng)開展得非常有意義，不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識(shí)，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識(shí)。他們知道了在操場(chǎng)或室外遭遇地震時(shí)，應(yīng)該原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物;在室內(nèi)遭遇地震時(shí)，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時(shí)，千萬不要跳-樓，不能站在窗外和陽(yáng)臺(tái)上。另外，學(xué)生們還親身體會(huì)到了在逃生過程中，不能只顧個(gè)人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

這次地震逃生演習(xí)，還讓我想到了很多。我想到了在學(xué)校里對(duì)小學(xué)生進(jìn)行類似逃生演習(xí)的重要性。有些災(zāi)難并不是像我們想象的那樣離我們很遠(yuǎn)，相反，有些災(zāi)難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識(shí)宣傳和實(shí)地演習(xí)，能增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，提高自我保護(hù)的能力，能在災(zāi)難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習(xí)、火災(zāi)逃生演習(xí)……我們要多開展類似的工作。有中長(zhǎng)期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)更要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德，提高師生突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。

我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí)，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災(zāi)難帶來的損失，保護(hù)師生的生命安全。

關(guān)于地震的心得體會(huì)篇3<\/h2>

為貫徹落實(shí)上級(jí)文件精神，我校在5月12日下午進(jìn)行了地震演練，通過實(shí)踐演練，增強(qiáng)了師生的應(yīng)急疏散的經(jīng)驗(yàn)和能力。一、領(lǐng)導(dǎo)重視，演練活動(dòng)組織到位。為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，我校成立領(lǐng)導(dǎo)小組，部署演練工作。會(huì)上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)防震、消防安全意識(shí)，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育，抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。其次對(duì)這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項(xiàng)作了一一講解。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào)，對(duì)于這樣的大規(guī)模的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。二、籌劃縝密，演練安全可行。根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議要求，擬定了“平明中心小學(xué)地震演練”。為了使得演練方案安全可行，認(rèn)真研討，對(duì)演練方案進(jìn)行調(diào)整、充實(shí)和完善，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性。在方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、程序、路線等都作了具體的說明。并教育學(xué)生，聽到校長(zhǎng)宣布險(xiǎn)情發(fā)生后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各小組按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。三、師生參與，演練效果呈現(xiàn)良好。5月12日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長(zhǎng)通過廣播下達(dá)命令，各班班主任立即指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地，各班馬上清點(diǎn)人數(shù)，向校長(zhǎng)匯報(bào)。最后對(duì)此次演練活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)要，并宣布演練活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班參加這次演練活動(dòng)立即進(jìn)行分析、小結(jié)。這次活動(dòng)全校共有1900多名師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)只用了3分鐘。演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過這次演練活動(dòng)，大大增強(qiáng)了全體師生的安全知識(shí)，大大提高了師生逃生、自救、自護(hù)意識(shí)，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。

關(guān)于地震的心得體會(huì)篇4<\/h2>

星期五下午，我們的學(xué)校舉行了一次“防震演練”。

午唱之后，剛剛拿出英語(yǔ)書，學(xué)校喇叭就開始通知了：“各位同學(xué)請(qǐng)注重，防震演習(xí)此刻開始。”

“嘀嘀嘀，嘀嘀嘀……”隨著一聲尖厲的哨聲，宋老師跑過來，大喊：“快，快躲進(jìn)桌子底下，快。”老師的命令可不能違抗，所有同學(xué)立即躲進(jìn)了桌子底下。

不一會(huì)，一聲哨聲又響起了，宋老師又發(fā)出指令：“快，往操場(chǎng)跑，抱著頭。”我們又如同遇到兇險(xiǎn)四處逃命的蜜蜂們，抱著頭跑去操場(chǎng)。可是樓道人山人海，水泄不通，真是寸步難移啊。盡管老師在下面不停地指揮，不停地?fù)]手打手勢(shì)，而雖然我們是聽進(jìn)去了，但是手腳還是不聽指揮，一個(gè)勁的只顧往下跑。那情景，要是從遠(yuǎn)處看過去，一定像極了一堆一堆的黃蜂在往下逃竄。

好不簡(jiǎn)單跑下了樓梯，立即就要跑到操場(chǎng)了，我的朋友不小心摔了一跤，倒在地上作文。我急得大叫：“快爬起來呀，那么多人，讓人踩到，小心你小命不保。”她立即爬起來，跟著我繼續(xù)跑。可是究竟人山人海，我們一起跑了沒一會(huì)兒就被人潮沖散。盡管我很小心，卻也不幸被一個(gè)男生踩了一下腳，哇呀呀，好痛啊，我齜牙咧嘴地哇哇大叫。男生還算紳士，扭過頭笑著和我說聲對(duì)不起，很快就淹沒在人潮里了。唉，本小姐大人大量，不想計(jì)較那么多，反正他也不是有意的，況且還跟我道歉了。后來轉(zhuǎn)念一想，要是真的地震來了，別說踩一下腳，就是挨一巴掌，能勝利大逃亡就謝天謝地，說不定還要感謝他呢。

這次的防震演練教會(huì)了我很多，一是在地震時(shí)應(yīng)該保持冷靜的態(tài)度，放松自己，讓心平靜下來，二是在地震中不能推推擠擠，或者慢悠悠地走路，不然小命會(huì)不保。三是在地震中做的第一件事是抱住頭部，躲到桌子底下，然后才干迅速跑到一片空地上避災(zāi)。

關(guān)于地震的心得體會(huì)篇5<\/h2>

地震演練的心得體會(huì)領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障。本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長(zhǎng)韓貴喜為組長(zhǎng)的演練領(lǐng)導(dǎo)組

忻州市首次組織防震應(yīng)急疏散演練，演練點(diǎn)設(shè)在忻府區(qū)秀容中學(xué)。忻州市防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計(jì)80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一、舉行防震應(yīng)急疏散演練很有必要。通過防震應(yīng)急疏散演練，有組織、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，讓學(xué)生掌握逃生的方法，進(jìn)一步提高學(xué)校師生應(yīng)對(duì)各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力，增強(qiáng)自護(hù)和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。

二、領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障。本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長(zhǎng)韓貴喜為組長(zhǎng)的演練領(lǐng)導(dǎo)組，制定了比較完善的《秀容中學(xué)防震減災(zāi)安全演練方案》，設(shè)立了指揮部，明確了工作人員分工及職責(zé)，并在演練前詳細(xì)向師生講解預(yù)案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應(yīng)急疏散演練基本成功。整個(gè)疏散演練活動(dòng)的過程緊張有序，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道，迅速地撤離了教學(xué)樓，并到達(dá)學(xué)校操場(chǎng)的指定地點(diǎn)，沒有發(fā)生任何危險(xiǎn)事故。整個(gè)過程緊張有序，師生們把它當(dāng)成一次真實(shí)的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)（護(hù)頭）和其它基本要領(lǐng)。

四、本次演練貼近真實(shí)，但與實(shí)戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴(yán)肅：撤離教室時(shí)各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時(shí)撤離，所以人員比較集中，相當(dāng)擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。

五、應(yīng)通過拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識(shí)。通過本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)生們有了很大的收獲，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。應(yīng)讓秀容中學(xué)對(duì)不足之處加以改進(jìn)后，將他們演練的成功經(jīng)驗(yàn)在全市推廣，通過拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)應(yīng)急管理水平，提高全民安全意識(shí)和自救自護(hù)能力。

火災(zāi)逃生演練心得體會(huì)這次演練雖然結(jié)束了，但安全工作沒有止境。各班級(jí)要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，完善責(zé)任制度，確保校園安全。

這次演練，參演學(xué)生136名，用了分秒安全撤離到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，到清點(diǎn)人數(shù)完畢，一共用了分半鐘。但是，在取得成績(jī)的同時(shí)，我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題：表現(xiàn)為部分學(xué)生在活動(dòng)中沒能把演練當(dāng)作一次實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，在疏散的過程中緊張程度不夠，撤離速度較慢。

這次逃生疏散演練警示著全校師生時(shí)刻提高安全防范意識(shí)，促進(jìn)了學(xué)校安全管理工作的完善，檢驗(yàn)了全校師生安全疏散的有效程度，對(duì)加強(qiáng)學(xué)校的安全工作，是非常必要的、有益的。

這次演練雖然結(jié)束了，但安全工作沒有止境。各班級(jí)要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，完善責(zé)任制度，確保校園安全。

為切實(shí)抓好安全工作，確保師生的生命安全，學(xué)校倡議同學(xué)們努力做到以下幾點(diǎn)：

1、在正常教學(xué)和晚自習(xí)時(shí)出現(xiàn)突發(fā)事件，全校師生要沉著冷靜，一切行動(dòng)聽指揮，按照學(xué)校緊急疏散預(yù)案的總體要求，比照這次演練，有組織有秩序地進(jìn)行疏散。

2、避免打架、翻墻上網(wǎng)等違紀(jì)現(xiàn)象，避免因違紀(jì)引發(fā)的安全事故。

3、盡量杜絕購(gòu)買路邊小吃，流動(dòng)攤販的食品，以免發(fā)生食品安全事故。

4、在體育活動(dòng)、課外活動(dòng)中，要注意人身安全。

5、遵守交通規(guī)則，主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛，謹(jǐn)防交通意外事故發(fā)生。

6、加強(qiáng)安全知識(shí)的學(xué)習(xí)和體能的訓(xùn)練，不斷增強(qiáng)安全意識(shí)。

做好消防安全工作是促進(jìn)學(xué)校健康、穩(wěn)定發(fā)展的關(guān)鍵，是保障全體老師和同學(xué)的生命與財(cái)產(chǎn)安全的重要環(huán)節(jié)，是我校安全穩(wěn)定工作的重要組成部分，也是本次活動(dòng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。為了本次的火災(zāi)逃生演練，我校領(lǐng)導(dǎo)和廣大師生團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同努力，特別是學(xué)校政教處、總務(wù)處、教導(dǎo)處、團(tuán)委會(huì)以及各位班主任多次研究部署此次活動(dòng)方案。在此我代表學(xué)校對(duì)組織和參加本次活動(dòng)的各位老師、同學(xué)的辛勤付出表示衷心的.感謝！

百善文明為先，萬思安全是重。文明在于細(xì)節(jié)處理，安全在于未然防患。讓我們積極行動(dòng)起來，為彼此的生命撐起一片安全的天空。“遠(yuǎn)離火災(zāi)，創(chuàng)建平安校園”是我們共同的目標(biāo)，老師們，同學(xué)們，讓我們攜起手來，更加關(guān)愛生命，更加關(guān)注消防安全。

同學(xué)們，重視安全是我們每個(gè)人的義務(wù)，更是我們每個(gè)人的責(zé)任。請(qǐng)同學(xué)們一定要遵章守紀(jì)，遵章守紀(jì)就是尊重生命，尊重自我，更是尊重他人。我們希望今天火災(zāi)和地震逃生疏散演練活動(dòng)，能夠再次喚醒同學(xué)們對(duì)安全的重視，推動(dòng)我校安全工作跨上新的臺(tái)階。

最后，我代表學(xué)校對(duì)組織和參加本次活動(dòng)的各位老師、同學(xué)的辛勤付出表示衷心的感謝！祝全校師生和諧、幸福和安康。

關(guān)于地震的心得體會(huì)篇6<\/h2>

也許在此時(shí)，在四川又有一條生命因地震而喪失，也許在此時(shí)，一個(gè)昔日和諧的家庭因地震耳破碎!應(yīng)對(duì)著一切有一切的杯具，難道您此時(shí)就不想為他們說些什么?

相信大家都已經(jīng)找到了，20__年5月12日在我國(guó)四川汶川縣發(fā)生了8.0級(jí)的強(qiáng)烈地震，給我過造成了嚴(yán)重的損失。房屋倒塌，掩埋著一個(gè)個(gè)鮮活的生命;廢墟里隱藏著許多完美的夢(mèng)想;廢墟下一條條生命在痛苦地掙扎著，他們還不想結(jié)束自我的生命!

看!在抗在前線，在人民最需要他們的時(shí)候，救援人員永遠(yuǎn)在廢墟中穿行，他們的身影永遠(yuǎn)是那么清晰、有力，在人民群眾的心中他們永遠(yuǎn)是代表著期望，代表著生的可能!

也許在此時(shí)，在四川又有一條生命因地震而喪失，也許在此時(shí)，一個(gè)昔日和諧的家庭因地震耳破碎!應(yīng)對(duì)著一切有一切的杯具，難道您此時(shí)就不想為他們說些什么?為他們做些什么嗎?我們熱愛生命，如果我們付出的愛能讓更多生命延續(xù)，那樣我們的生命才有價(jià)值!

這場(chǎng)無情的災(zāi)難，使我們的國(guó)家面臨著嚴(yán)峻的考驗(yàn)，四川省內(nèi)，房屋已經(jīng)坍塌了許多，因地震而掩埋的人也不計(jì)其數(shù)。災(zāi)難無情人有情，俗話說：“一方有難，八方支援!”此刻，我們的兄弟姐妹正在受著折磨，難道我們不應(yīng)當(dāng)給他們一點(diǎn)點(diǎn)幫忙嗎?哪怕是一元錢、一句安慰、鼓勵(lì)的話語(yǔ)，也是我們的一片心!眾志成城，抗震救災(zāi)讓我們不分你我，不分遠(yuǎn)近，讓最美的太陽(yáng)永遠(yuǎn)照耀在人們的上空;讓最美的微笑永遠(yuǎn)掛在人們的嘴邊;讓最堅(jiān)定的信念永遠(yuǎn)銘刻在人們的心中!

眾志成城，抗震救災(zāi)，是我們最好的諾言!

關(guān)于地震的心得體會(huì)篇7<\/h2>

災(zāi)區(qū)的人們，我們也許并不確切的明白他們的名字和以往的生活狀態(tài)，但我們唯一明白的是，他們是我們的同胞，他們?cè)谀硞€(gè)時(shí)空上是我們的兄弟姐妹，他們與我們一樣都有著生活的熱望與夢(mèng)想。

一場(chǎng)地震，撼動(dòng)了大半個(gè)中國(guó)，牽動(dòng)了整個(gè)神州。

汶川一震，舉國(guó)同悲。人間臻悲，天地動(dòng)容

黑紙白字上的每增加一個(gè)，這世上以往鮮活的生命就會(huì)減少一個(gè);時(shí)間每流逝一秒，一條生命得以存活的可能就會(huì)減少一分。。此時(shí)此刻，生命，高于一切、大過一切、急于一切。

災(zāi)區(qū)的人們，我們也許并不確切的明白他們的名字和以往的生活狀態(tài)，但我們唯一明白的是，他們是我們的同胞，他們?cè)谀硞€(gè)時(shí)空上是我們的兄弟姐妹，他們與我們一樣都有著生活的熱望與夢(mèng)想。一場(chǎng)突如其來的特大地震，讓許多生命尚未充分展開便直接面向死亡，讓許多也許普通至極的生活夢(mèng)想從此歸于死寂，再也沒有實(shí)現(xiàn)的可能。

物傷其類，何況生命如此成批成批的倒下，在廢墟中被掩埋，在黑夜和暴雨里掙扎。災(zāi)區(qū)同胞的痛苦與呻吟，需要被聽見，需要生者用盡一切力量去拯救正在受苦受難的災(zāi)區(qū)同胞。

有許多人在災(zāi)區(qū)奮力營(yíng)救，或者正在奔赴救災(zāi)一線的路上，而有更多人也許無法去往災(zāi)區(qū)，沖向廢墟，用腳感知大地的創(chuàng)痛，用手扒開掩蓋在身體上的磚石塵土。但我們有心，災(zāi)區(qū)同胞的生死下落、性命攸關(guān)，會(huì)觸動(dòng)每個(gè)人心靈中最柔軟最敏感的部分。心靈，能夠超越一切時(shí)空阻隔，宛如在場(chǎng)，感同身受。

我們的眼里充滿淚水，我們的心靈充盈悲痛，讓我們攜起手，讓溫度相互傳遞，以最大的悲憫為災(zāi)區(qū)同胞祈福。我們并不僅有心靈，我們還能夠做得更多。我們能夠伸出手臂，獻(xiàn)出紅色的血液;我們能夠解開包囊，捐出災(zāi)區(qū)急需的物資。忙碌者請(qǐng)暫時(shí)放下手中的事情，行走者請(qǐng)暫時(shí)停下趕路的腳步，為災(zāi)區(qū)同胞默悼、致哀。我們還能夠點(diǎn)燃蠟燭，奉上鮮花，去照亮層層廢墟下、闔上雙眼的另一個(gè)國(guó)度的夜。

災(zāi)區(qū)不是一座孤島，災(zāi)區(qū)同胞不是自然宿命的犧牲者，讓我們做一切本事所及的事情去護(hù)佑和溫暖，讓我們以最大的悲憫為災(zāi)區(qū)同胞祈福。

我們信息共享，我們相互溫暖，我們無所畏懼。

關(guān)于地震的心得體會(huì)篇8<\/h2>

和死亡就只隔了那么薄薄的一扇門，推開死亡的門，就再也回不到生了，生命是如此脆弱和無常，20__年，中國(guó)人才從雪災(zāi)的陰影中走出，孰料又是天災(zāi)，四川汶川又發(fā)生了7.8級(jí)地震。

因?yàn)楦＝]有任何震感，我還陶醉在奧運(yùn)會(huì)圣火在福建傳遞的熱鬧場(chǎng)面中，卻接二連三地接到網(wǎng)友關(guān)切的詢問聲：“你那有事嗎?平安否?”一個(gè)激靈，趕緊查看了新聞報(bào)道。災(zāi)難這樣殘酷的突如其來。大地震搖動(dòng)了中國(guó)四川、河南、北京、山西等多個(gè)省市。受災(zāi)情景、受災(zāi)損失、人員傷亡此刻遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法估計(jì)。

看到躺在廢墟中血肉模糊的人們，看著那驚恐失魄的孩子，看著千千萬萬擔(dān)驚受怕的群眾，善良的人們以一種感同身受的心境、守望相助的擔(dān)當(dāng)精神，表達(dá)著悲憫、傳遞著溫暖、釋放著堅(jiān)強(qiáng)和信心。電話、信息、網(wǎng)絡(luò)千方百計(jì)地傳遞著人間真情，溫馨愛心。

有時(shí)候不禁會(huì)想，此刻的科學(xué)技術(shù)如此發(fā)達(dá)，為什么地震局這部門就沒能事先預(yù)測(cè)出有災(zāi)難的來臨，而事后的說明又算得了什么了?難道中國(guó)的災(zāi)難預(yù)警體系就停滯不前了?如同虛設(shè)的存在有什么意義了?

看到生命如此脆弱，有時(shí)候也感慨，人什么時(shí)候死都不明白，還不如吃好，穿好，盡情享受，瀟灑每一天，別再為難自我，也沒必要為生活精打細(xì)算了。可是，想歸想。每一天，還是條件反射地起來做自我該做的事情，寫自我有感的文字，看到網(wǎng)上朋友熱心的支持，心中又充滿了豪情壯志。文學(xué)之路我走得很艱難，但我不想回頭，我追求我自我的夢(mèng)想。活著，總要做點(diǎn)什么吧。吃喝玩樂，不是我所向往的，過得去就能夠了。

一邊是死的悲哀，讓人唇亡齒寒;一邊是生的進(jìn)取，讓人堅(jiān)持不懈。看到災(zāi)難中生死兩茫茫的場(chǎng)面、活著的親人揪心的牽掛，一種震撼的念頭就是：“活著，真好!”讓我們?yōu)橛鲭y的不幸人們表示最沉痛的哀悼，向?yàn)?zāi)區(qū)的老百姓們寄以最誠(chéng)摯的問候，期望他們能直面災(zāi)難，堅(jiān)強(qiáng)的生活下去!

人定勝天，相信這世間還有溫馨的愛!我們有太多的道義職責(zé)，奉獻(xiàn)至誠(chéng)愛心!讓我們一齊見證天無情人有情的壯舉!

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