漫步于花海廣播稿（分享12篇）
發(fā)表時(shí)間：2019-05-05漫步于花海廣播稿（分享12篇）。
● 漫步于花海廣播稿 ●
甲：尊敬的老師，乙親愛的同學(xué)們.
合：大家下午好!
甲：伴隨著這熟悉的樂曲
乙：聆聽著這動(dòng)人的旋律
甲：紅領(lǐng)巾廣播站又如期和你見面了。我是XX中隊(duì)的主持人我叫XXX
乙：我是XX中隊(duì)的主持人我叫XXX
甲：你能背上幾句有關(guān)讀書的名言嗎？
乙：那太簡單了，聽好了：1、書是人類進(jìn)步的階梯！2、讀書破萬卷，下筆如有神。3、讀萬卷書，行萬里路！4、書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。
甲：好了好了，你還挺不錯(cuò)啊！
乙：當(dāng)然啦！還多著呢！
甲：咱們言歸正傳吧！本期紅領(lǐng)巾廣播站的主題是打造書香班級，創(chuàng)建書香校園。
愛上閱讀，少一點(diǎn)打鬧，多一點(diǎn)和諧；少一點(diǎn)安全事故，多一點(diǎn)靜下心來閱讀的美麗畫面；少一點(diǎn)浮躁，多一點(diǎn)寧靜，讓閱讀成為一種習(xí)慣，讓閱讀成為一種常態(tài)，讓閱讀成為一種像呼吸一般自然的生活方式。
引領(lǐng)所有的同學(xué)一起讀書，讓書香充盈我們的校園，讓閱讀與我們們終身相伴。
乙：我這里有幾本好書推薦給你好嗎
甲：好啊
乙：我看過的書，好多呢！，有《夏洛的網(wǎng)》、《愛的教育》、《尼爾斯騎鵝旅行記》、《查理和巧克力工廠》、《鼴鼠的月亮》等。讓我印象最深的是《尼爾斯騎鵝旅行記》。
甲：那你給咱們介紹介紹這本書吧！
乙：好啊！《尼爾斯騎鵝旅行記》是19xx諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)獲得者、瑞典女作家塞爾瑪·拉格洛芙的代表作。講的是一個(gè)叫尼爾斯的小男孩，調(diào)皮搗蛋，還愛虐待小動(dòng)物。有一天因?yàn)樗念B皮，得罪了一位有法力的小狐仙，被小狐仙變成了一個(gè)比動(dòng)物還小的小人，而且突然能聽得懂小動(dòng)物的話。他開始慢慢明白自己以前做錯(cuò)的事情。在公牛的指點(diǎn)下騎著家鵝毛真，隨大雁漂泊，踏上了尋找小狐仙的漫長旅程。他們沿著狹長的瑞典國土飛行，一路上經(jīng)歷了無數(shù)的危險(xiǎn)，演繹了種種傳奇。漫長的旅途，其實(shí)也象征著尼爾斯成長的歷程，他逐漸的長大懂事了，知道了什么是善惡，學(xué)會(huì)了同情和愛，最后尼爾斯用行動(dòng)證明了自己改過的決心，當(dāng)然，他也恢復(fù)了原來的樣子。書中講述了很多的道理，頗有教育意義，充滿浪漫色彩的想象力，讓我們愛不釋手！
甲：我們也等待著下一本書的漂來！真是一本萬利啊！
乙：
二、讀書倡議：
書籍是人類進(jìn)步的階梯，是智慧的源泉。校園是學(xué)習(xí)的“伊甸園”,與好書相伴，提高師生的素質(zhì)和文化品味，是現(xiàn)代社會(huì)對我們的呼喚。多讀書、讀好書，應(yīng)當(dāng)成為我們天華小學(xué)師生堅(jiān)定的信念和永恒的追求。因此我們紅領(lǐng)巾廣播站倡議師生齊努力、共攜手做好以下幾點(diǎn)：
甲：1、讀好手中的書許多同學(xué)家中都有很多書，那我們要做的是每天確保一定的時(shí)間進(jìn)行閱讀，古人曾說過：“三日不讀書，面目可憎，言語無味。”讀書能使人充實(shí)。我們學(xué)校許多同學(xué)每周都帶一本或者幾本好書在身邊，中午、課后，只要是可以讀書的時(shí)間和點(diǎn)滴的機(jī)會(huì)，我們就可以馬上走進(jìn)書的世界和海洋，與好書為伴。大家都應(yīng)該行動(dòng)起來，利用好每一分種的讀書時(shí)間。
乙：2、分享大家喜愛的書我們各班每個(gè)同學(xué)都可帶上好書，相互交換著看,分享大家喜愛的書。
甲：3、珍愛每一本書不論是自己的書還是圖書角的書，不管是同學(xué)的書還是從圖書館借來的書，我們都應(yīng)該愛惜，愛書的人才是會(huì)讀書的人。我們要做到拿放書本輕輕，翻看書籍小心，歸還書本守信。
乙：讀書還要講究方法，只有方法對頭，才能有一定的收獲。下面向小大家介紹一些讀書方法，愿您能從中獲得啟發(fā)今天我們的廣播，就播放到這里，老師同學(xué)們再見！
● 漫步于花海廣播稿 ●
男：
讓青春繼續(xù)
所有的結(jié)局都已寫好
所有的淚水也都已啟程
卻忽然忘了是怎樣的一個(gè)開始
女：
在那個(gè)古老的不再回來的夏日
無論我如何的去追索
年輕的你只如云影掠過
而你微笑的面容極淺極淡
逐漸隱沒在日落后的群嵐
男：
逐翻開那發(fā)黃的扉頁
命運(yùn)將它裝訂的極為拙劣
含著淚 我一讀再讀
卻不得不承認(rèn)
青春 是一本太倉促的書
女：
這是席慕容所作一首關(guān)于青春的詩，關(guān)于青春的美麗與無怨。是的，青春太過于倉促，以至于我們無法停止。但是在青春的土壤中，我們的記憶是潮濕的，我們不是植物，不能在這片土地上生生不息，當(dāng)我們回眸青春時(shí)，仿佛有一種說不出的痛，很多人都會(huì)問：青春的訣別是否意味著年邁的將近？
其實(shí)，青春，一直在繼續(xù)......
男：
中學(xué)時(shí)期，是最美好的青春時(shí)光，經(jīng)歷過歡樂，痛苦，甜蜜，憂傷，直至最后的分離；努力過，沉醉過，在歡歌與淚水中結(jié)束，然后各奔東西，開始自己的人生拼搏奮斗之旅，這一段難忘的青春歲月，永遠(yuǎn)沉淀在每一個(gè)人的心中。
女：
共同的青春歲月，屬于每一個(gè)正在拼搏的學(xué)子，在這段青蔥的歲月里，只要我們認(rèn)真地走過，真誠地經(jīng)歷過，堅(jiān)強(qiáng)地面對過，勇敢地站起來過，我們都能在多年以后，還能自豪地回憶那無怨無悔的青春年代。
讓青春繼續(xù)，你準(zhǔn)備好了嗎？
下面請欣賞由 同學(xué)帶來的歌曲《butterfly fly away》。
男：人的一生要經(jīng)歷如此美麗的旅程，像那純真無邪的少年時(shí)代，像那激情如火的青春歲月，像那厚重沉穩(wěn)的中年時(shí)期，還有那從容淡定的人生暮年。但在這一切的風(fēng)景中，我愿和大家一起呼喊：“我最美的年華，正是在這青春的校園。”
女：每個(gè)人都有屬于自己的青春，請抓住他吧，青春是如此短暫，要像魚兒和流水一樣緊緊相依。那樣的話，青春將永遠(yuǎn)在你面前，青春將永遠(yuǎn)陪在你的身邊。
男：
當(dāng)我們身披灑滿陽光的羽翼，飛過這座青春的驛站時(shí)，你看到了什么？是一腔澎湃的熱血，是充滿希望的雙手，是在光明之門前停留的一個(gè)個(gè)期待的眼神。
女：
男：
親愛的同學(xué)而，來吧，讓我們一起奮進(jìn)，讓我們一起追求，那奇幻的青春就在我們面前，伸出我們的雙手，在這青春的校園。
下面請欣賞由 同學(xué)帶來的鋼琴曲
女：
飛翔，多么美麗的詞匯，他能帶領(lǐng)我們尋找夢想，他能帶領(lǐng)我們回到故鄉(xiāng)，飛翔的感覺是如此美妙，飛翔的我們將喊出時(shí)代的交響。但我們該如何飛翔，又該飛向何方？ 男：
我知道我們不會(huì)無休止地在天空盤旋，漫無目的的尋找；但我們也不該無奈的停在原地，在現(xiàn)實(shí)的安逸中等待時(shí)間的消亡。青春的年華禁不起流逝的放縱，青春的時(shí)光是夢想駐留的最后一個(gè)空港。
女：
仰望蒼穹，多少人在哭泣，多少顆還未衰老的心卻早已失去那最后一絲跳動(dòng)的欲望，那不是死亡，只不過是夢想被人奪走，只不過是人間最后的滄桑。但我們只需抱定一個(gè)信念——飛翔。
男：
飛翔難免會(huì)面臨漫天的暴雨，飛翔必定會(huì)迎接刺骨的寒霜，但十年磨劍的學(xué)子，當(dāng)然會(huì)用自己的一腔青春熱血戰(zhàn)勝一切險(xiǎn)阻，實(shí)現(xiàn)生命的遠(yuǎn)航。 下面請欣賞由 同學(xué)帶來的歌曲 女：
男：
女：
當(dāng)我們在校園里迎接一個(gè)又一個(gè)春夏，送走一個(gè)又一個(gè)秋冬，當(dāng)我們在校園里迎來一批又一批同學(xué)，送走一個(gè)又一個(gè)同窗，青春的我們在校園里成長，從一朵溫室里的鮮花，變成了高山上最鮮艷的花朵。
男：
下面請欣賞 同學(xué)的詩歌作品
男：
風(fēng)雨里，我們踏著激昂穩(wěn)健的腳步前行；陽光中，我們用笑靨展示亮麗的青春希望；在荊棘的叢林中穿梭，追尋我們那五彩的夢想。
女：
男：
青春是一株無名的小草，雖在角落，亦有芬芳；青春是一多天邊的白云，自由浪漫，純真無暇；青春是一把開鋒的利劍，敏銳果斷，大膽向前；青春是一個(gè)金色的太陽，燃燒激情，釋放榮光；青春是那自由奔放的江水，氣勢磅礴，浩浩蕩蕩；其實(shí)，青春是那個(gè)浩瀚的星空，等待你我，自由飛翔！
女：
好了，親愛的同學(xué)們，我們今天的節(jié)目到這里就要和您說再見了。
感謝您的收聽，我們下周再會(huì)！本節(jié)目由學(xué)大教育贊助播出！（學(xué)大飛標(biāo)）
● 漫步于花海廣播稿 ●
站在跳遠(yuǎn)板處，你忽然發(fā)力
致跳遠(yuǎn)運(yùn)發(fā)動(dòng)
向前跳出，啊，那行動(dòng)
教人高興無比，無法自控
隨著雙腳著地，一道俏麗的
“彩虹”孕育發(fā)生了
這是樂成后的嬉樂
這是愛的貢獻(xiàn)
致跳高運(yùn)發(fā)動(dòng)
你像一只強(qiáng)健的飛燕
輕盈地擦過了橫竿，
立刻，全場好天轟隆般哄起一片喝彩聲。
在喝采聲中
橫竿升上了新的高度
陪同著這喝采聲
你又開端向新的、更高的目的攀緣
致跳高運(yùn)發(fā)動(dòng)
你像一只輕巧的小鹿，
奔躍在那指向成功的橫桿間。
一次，兩次，
不滅的是你那必勝的決心。
最后，
在那激感民氣的剎時(shí)一躍后，
你暴露了成功的淺笑。
● 漫步于花海廣播稿 ●
(1)
開場白：每一首歌都像一只紙船，承載著一個(gè)動(dòng)人心弦的故事。不同的音樂，不同的風(fēng)格， 演繹著不一樣的感受，帶你飛越音樂地帶，去解讀每一首歌曲背后的故事和意義。 各位聽眾朋友們，這里是《音樂之聲》欄目，我是播音員：_________
結(jié)尾： 濃濃的情難以割舍，淡淡的話娓娓動(dòng)聽，時(shí)間真是無情冷血，就這樣掠走了我們美 好的時(shí)光，今天的節(jié)目已經(jīng)接近尾聲了，感謝大家的收聽，再見
(2)
開場白：給你的天空劃一道絢麗的亮色. 給你的世界奏一曲動(dòng)聽的歡歌. 這里是馨之聲校園廣 播,親愛的同學(xué)們. 大家好! 伴隨著這熟悉的樂曲 聆聽著這動(dòng)人的旋律《音樂之聲》 欄目又和您如期見面了，我是________
結(jié)尾：
每一次相聚都是那么短暫，每一次懷想都是那么香甜，讓我們在快樂的海洋了里翱翔，讓我們手牽著手，讓我們肩并著肩。感謝您的收聽，再見
(3)
開場白： 有一朵花開的時(shí)間需要去等待 ，在等待中細(xì)聽花開的聲音，
有一盞茶濃的間隙需要去品嘗， 在品嘗里靜觀茶葉的沉浮 ，花開花落 茶沉茶浮 ， 心情積蓄 味道幾何 ， 生活 于無名之中會(huì)生發(fā)一種流浪天涯的沖動(dòng) ， 如果可以 就 讓我們一起 開始流浪，歡迎走進(jìn)《音樂之聲》欄目我是______________
結(jié)尾：相聚的時(shí)間總是這樣短暫，在我們的歡樂中今天的廣播也接近了尾聲，聽過好聽的歌曲后,讓我們共同體會(huì)美好的時(shí)光，讓我們將這份快樂帶給明天帶給未來的我們， 今天的廣播時(shí)間到這里就結(jié)束了，讓我們下次再相聚，再見。
（4）
開場白：.第一滴雨自云空墜落，第一縷風(fēng)在天際滑過，第一片雪從靜空漫舞,
第一絲光溶進(jìn)我們的眼睛,感受暮雨，感受晨風(fēng)，感受夜雪，讓我們一同感受“青 春的氣息” 歡迎收聽《音樂之聲》欄目，,我是___________
結(jié)尾: 一分祝福,一分溫馨,一分感動(dòng)!懷有一顆感恩的心生活則處處有感動(dòng)，伴隨著這首背 景音樂今天的節(jié)目也該和您說再見了,感謝您的溫暖陪伴與聆聽，再見
（5）
開場白：輕輕地我走了，正如我輕輕地來，我揮一揮手，不帶走一片云彩??這里，有凝望 大海的開闊。聽，是云動(dòng)，是水流，是花開，是風(fēng)鳴。風(fēng)蕭蕭，雨亦蕭蕭，駐足文 韻小調(diào)，感悟生之行修。歡迎進(jìn)入《音樂之聲》欄目，我是主播________
結(jié)尾：呼吸著新鮮空氣，迎面的風(fēng)捎來了你的氣息，不知現(xiàn)在的你在哪里?希望上午的廣播 節(jié)目能夠給你的一天帶來愉悅的心情。感謝你的收聽，再見
（6）
開場白：聆聽最美妙的音樂，感受最絢麗的世界，這里是傳遞快樂音符的天堂，這里是散發(fā) 流行氣息的長廊。音樂不斷，好歌連連，歡迎走進(jìn)《音樂之聲》欄目，我是______
結(jié)尾：熟悉的聲音、熟悉的音樂、緩緩地流瀉在時(shí)鐘上，不知您我們的節(jié)目是否滿意。我們 真誠的渴望您的支持，渴望與您心靈相通的時(shí)刻。感謝您的收聽，我們下次再會(huì)。
（7）
開場白：音樂像小河里的潺潺流水，有著清晨露珠的清澈，有著夜色般的朦朧，聽著它就會(huì) 讓你進(jìn)入心境如夢的境界。這里是《音樂之聲》欄目，我是播音員：
結(jié)尾：避開塵世的喧囂，順著雨絲的氣息，迂回盤亙于鄉(xiāng)間小道，補(bǔ)充生命的綠色。我們的 書海幽香欄目也拉開了序幕。讓我們帶領(lǐng)大家遨游在書海當(dāng)中，領(lǐng)略著書籍帶給我們的魅力吧！感謝大家的收聽，再見！
（8）
開場白：歲月的積淀，心靈的交織，將帶給你不一樣的驚喜和感動(dòng)。各位聽眾朋友們，這里是《音樂之聲》欄目，我是播音員：
結(jié)束：馳隙流年，恍如一瞬星辰霜煥，時(shí)間像指尖劃過的細(xì)沙，在不經(jīng)意間悄然逝去。轉(zhuǎn)眼， 今天的廣播已經(jīng)接近尾聲，歡迎你下次聆聽繼續(xù)我們的心路旅程
（9）
一粒沙里曾有一個(gè)世界，一朵花里曾有一個(gè)天堂，人生是條無名的河，是深，是淺都要過；人生是杯無色的酒，是哭，是甜都要喝；人生是歌，是高是低，都要和；這里音樂之聲欄目，你我的音樂時(shí)間，歡迎收聽《音樂之聲》欄目，我是主播__________
一首歌，一句問候，一份真親，一份收貨，感謝您的收聽，再見！
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勞動(dòng)是慷慨的，給了人類一切;勞動(dòng)是神圣的，改變了整個(gè)世界。
是爸爸媽媽的辛勤勞動(dòng)，讓我們能夠衣食無憂，快樂成長;是老師們的辛勤勞動(dòng)，讓我們掌握知識(shí)，茁壯成長;是所有勞動(dòng)者的辛勤勞動(dòng)，才有了繁榮和豐富多彩的世界。我們要尊敬勞動(dòng)者，我們要珍惜和愛護(hù)他們的勞動(dòng)成果。
我們要從小養(yǎng)成熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣，在學(xué)校，常常擦桌椅，掃教室，揀紙屑……讓身邊環(huán)境保持整潔;在家里，學(xué)會(huì)照顧自己并每天做家務(wù)……讓忙碌的爸爸媽媽回家好好歇歇。
我們從小愛勞動(dòng)，能培養(yǎng)出好的人格;我們從小在勞動(dòng)中鍛煉，能營造出生活的高境界。將來有一天，我們也會(huì)成為一個(gè)合格的勞動(dòng)者，改變生活，改變世界。
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我渴望成為畫家，畫筆是我的鑰匙，開啟夢想的大門;畫紙是石磚，鋪就未來的階梯。而對繪畫的熱情，則為我造就了一雙夢想之翼。
第一步，將白紙?jiān)谧雷由蠌堥_，輕輕提筆，看著灰色筆頭在紙上飛舞，淡淡勾勒出人形輪廓，腦海里也慢慢浮現(xiàn)出一幅構(gòu)圖。
翹首回望，淺笑，當(dāng)年那個(gè)小小的我第一次慎重地拿起畫筆，竟是因?yàn)橐粋€(gè)童話故事的結(jié)局。我懷抱著《安徒生童話》，為“海的女兒”化成泡沫消失的凄美結(jié)局而哭泣。帶著天真，五歲的我笨拙地拿起畫筆，在白紙上一筆一畫地“勾畫” 著，隨之破涕為笑。雖然這幅“畫”并不完美，但是，正是因?yàn)樵凇袄L畫”的世界里，悲傷的結(jié)局不再有。
那一次是我第一次用多彩的畫筆描繪美麗的結(jié)局;那一次，我開啟了夢想的大門偷偷窺望;那一次，夢想的翅膀已在背后悄然地滋生。
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沐浴著冬日溫暖的陽光，伴隨著孩子們的歡聲笑語，20xx年12月22日，二郎鎮(zhèn)中心幼兒園“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”為主題的運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開了帷幕！
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)努力為孩子們營造一種積極向上、勇于拼搏的運(yùn)動(dòng)精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中成長，以多種體能訓(xùn)練方式讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，提高幼兒的身體素質(zhì)。
在一次次激烈角逐中，我們的小小運(yùn)動(dòng)員們，勇敢向前，不畏艱難，獲得了可喜可賀的好成績。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是趣味與快樂的`角逐，更是團(tuán)結(jié)和勇氣的比拼。小寶貝們積極參與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在活動(dòng)中獲得了健康、積極、愉悅的情感體驗(yàn)，在游戲中體驗(yàn)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的.精神，既鍛煉了身體，又培養(yǎng)了勇敢、合作的品質(zhì)。
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每一首歌都像一只紙船，承載著一個(gè)動(dòng)人心弦的故事。不同的音樂，不同的風(fēng)格，演繹著不一樣的感受，帶你飛越音樂地帶，去解讀每一首歌曲背后的故事和意義。
音樂像小河里的潺潺流水，有著清晨露珠的清澈，有著夜色般的朦朧，聽著它就會(huì)讓你進(jìn)入心境如夢的境界
親愛的聽眾朋友們：
大家好！現(xiàn)在是（說時(shí)間），廣東省廣州城市職業(yè)技工學(xué)校校園之聲廣播臺(tái)現(xiàn)在為您播音，這里是Easy music 我是某某。從現(xiàn)在起，我會(huì)給你更多的精彩。ok,現(xiàn)在就讓我們把心停留在這里，把你的耳朵交給我吧，跟隨我的腳步一起開始今天的音樂之旅吧。
十年、或是二十年甚至是三十年以前的那些已經(jīng)被歲月遺忘的經(jīng)典，我們又還記的多少.但是總有那些用心的歌手們，用自己的理解，以全新的面貌展示新潮的經(jīng)典?我們來聽一下那首歌
● 漫步于花海廣播稿 ●
假期的余熱還沒有完全褪去，新的學(xué)期又來臨了。我在開學(xué)的前一天與同學(xué)們回到了這個(gè)熟悉的校園，就這樣一個(gè)富有生機(jī)的學(xué)期開始了。
在開學(xué)前我得知了一個(gè)消息：老師換了，教室換了，寢室換了，最重要的是我一個(gè)好朋友居然要退學(xué)了。這些都讓我感到很意外，我只能想做是一個(gè)全新的開始。
蔣老師走了，原因是因?yàn)樯底隽藢W(xué)區(qū)長，這個(gè)我能理解她，人往高處走嘛，我們都應(yīng)該挺她，支持她的工作。我見到新班主任的時(shí)候是在8月30日，她給我第一印象是非常關(guān)心學(xué)生，可以從她在寢室上為我們貼上寢室號(hào)碼這件小事可以看出。
教室換了，對我來說或許更好，吃飯方便了，回家也方便了。
這個(gè)學(xué)期的開始，也就意味著我們離開校園的日子也越來越近了。以前看著09屆的學(xué)長離開校園而去就業(yè)，想來我們的時(shí)間也不長了，這個(gè)更加激勵(lì)我在剩余的時(shí)間里學(xué)好工作所需的知識(shí)，和動(dòng)手能力，以后再社會(huì)上也好立足。
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合：各位老師、同學(xué)們，大家好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!我是主持人XXX，我是主持人XXX，紅領(lǐng)巾廣播祝大家午間愉快!
甲：你能背上幾句有關(guān)讀書的名言嗎?
乙：那太簡單了，聽好了：
1、書是人類進(jìn)步的階梯!
2、讀書破萬卷，下筆如有神。
3、讀萬卷書，行萬里路!
4、書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。
甲：你還挺不錯(cuò)啊!
乙：當(dāng)然啦!
甲：咱們言歸正傳吧!
乙：哦!忘了告訴大家了，本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是書香飄飄，伴我成長。甲：下面請聽由大隊(duì)部向大家發(fā)出的讀書倡議書。
(倡議書)
乙：親愛的老師們,同學(xué)們：
書籍是人類進(jìn)步的階梯，是智慧的源泉,是我們的精神食糧，是成才的必由之路。校園是學(xué)習(xí)的"伊甸園",與好書相伴，提高師生的素質(zhì)和文化品味，是現(xiàn)代社會(huì)對我們的呼喚。多讀書、讀好書，應(yīng)當(dāng)成為我們袁巷中心小學(xué)師生堅(jiān)定的信念和永恒的追求。讀書，就要思考、交流,在心靈溝通與對話中，感悟生活，豐富思想,品味人生;在實(shí)踐求索的道路上，感悟發(fā)展，融入深厚的歷史文化積淀。我倡議,我們袁巷中心小學(xué)的全體師生親近書籍，與大師對話;閱讀經(jīng)典，為人生奠基;營造書香校園，打造亮麗校園，做誠信公民，努力實(shí)踐自己的讀書諾言。
男： 我校的書香校園計(jì)劃為我們創(chuàng)設(shè)了一個(gè)良好的讀書氛圍，使我們的校園溢滿書香。圖書館應(yīng)該是我們向往的地方。書是我們精神的支柱，最好的朋友。不讀書，不知道窗外的精彩;不讀書，不知道世界的寬廣;不讀書，不知道知識(shí)的力量。讀書使我們的生活更豐富，讀書使我們的思想更成熟。因此我們紅領(lǐng)巾廣播站倡議大家做好以下幾點(diǎn)：
甲：一、讀好自己手中的書
許多同學(xué)家中有很多書，那我們要做的是每天確保一定的時(shí)間進(jìn)行閱讀，古人曾說過："三日不讀書，面目可憎，言語無味。"讀書能使人充實(shí)。我們學(xué)校許多同學(xué)每天都帶一本或者幾本好書在身邊，中午、課后，只要是可以讀書的時(shí)間和點(diǎn)滴的機(jī)會(huì)，我們就可以馬上走進(jìn)書的世界和海洋，與好書為伴。大家都應(yīng)該行動(dòng)起來，利用好每一分種的讀書時(shí)間。
乙：二、分享大家喜愛的書
我們各班每個(gè)同學(xué)可都帶上了好書，相互交換著看,分享大家喜愛的書。甲：三、珍愛每一本書
不論是自己的書還是圖書角的書，不管是同學(xué)的書還是從圖書館借來的書，我們都應(yīng)該愛惜，愛書的人才是會(huì)讀書的人。我們要做到拿放書本輕輕，翻看書籍小心，歸還
書本要及時(shí)。
乙：讓我們攜起手來共同努力，使圖書角書籍更豐富，學(xué)生讀書更勤奮，校園書香更濃郁。
甲：書是知識(shí)的海洋，信息的倉庫，經(jīng)驗(yàn)的總匯，"腹有詩書氣自華"，希望老師們擠時(shí)間讀書，多讀一本書，多活一個(gè)人生，多一份智慧，多一份力量。在讀中學(xué)，在讀中教，與書為友，天長地久，營造書香校園，為學(xué)生的成長，學(xué)校的發(fā)展注入鮮活的生機(jī)。讓我們都來熱愛讀書吧，好書伴君側(cè)，居高聲自遠(yuǎn)!
最后，送大家一首詩，題目是《走進(jìn)書里去》："書是一扇沉重的門，它垂青于每一個(gè)敲門者，它敞開的門扉里，是一口淘不完的井，是一座掘不盡的礦。走進(jìn)書里去，從書里走出來，讓知識(shí)的浪花滋潤你的肺腑，讓動(dòng)人的箴言樹起你人生的路標(biāo)。"
乙：相信不久，咱們學(xué)校也會(huì)在老師和學(xué)生的共同努力下，攜手營造出一個(gè)書香校園，一個(gè)個(gè)書香班級。讓書香陪伴著孩子們和老師們一起成長。
齊：本期紅領(lǐng)巾廣播站到此結(jié)束，再見!
讀書廣播稿四
同學(xué)們，我想問大家：我們讀書了嗎?養(yǎng)成每天都看書的習(xí)慣了嗎?養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣了嗎?有每天不讀書就有缺點(diǎn)啥的感覺嗎?
在看看我們大家，有的不是一提讀書就覺老土，只有穿名牌消費(fèi)才覺時(shí)尚嗎?有的讀書不是只憑興趣，一知半解，沒有毅力，半途而廢嗎?有的只為升學(xué)分?jǐn)?shù)囫圇吞棗讀那么一點(diǎn)嗎?
看看名家大師們又是怎樣讀書的吧。大家是否知道魯迅嚼辣椒驅(qū)寒讀書的故事呢?魯迅先生從小認(rèn)真學(xué)習(xí)。少年時(shí)，在江南水師學(xué)堂讀書，第一學(xué)期成績優(yōu)異，學(xué)校獎(jiǎng)給他一枚金質(zhì)獎(jiǎng)?wù)隆Ｋ⒓茨玫侥暇┕臉墙诸^賣掉，然后買了幾本書，又買了一串紅辣椒。每當(dāng)晚上寒冷時(shí)，夜讀難耐，他便摘下一顆辣椒，放在嘴里嚼著，直辣得額頭冒汗。他就用這種辦法驅(qū)寒堅(jiān)持讀書。由于苦讀書，后來終于成為我國著名的文學(xué)家。魯迅讀書的故事告訴我們一個(gè)道理：讀書是走向成才的一條最佳途徑。
同學(xué)們，你們看到了嗎?學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)懷著怎樣的愛心與美麗的期望，為我們營造了多么好的讀書環(huán)境，又創(chuàng)設(shè)了多么好的讀書氛圍!我們是否心動(dòng)并有所行動(dòng)呢?
我們是多么幸福啊!我們所處的學(xué)校藏書很多，有的達(dá)到好幾萬冊，我們可以隨便去借;還有一角錢書屋，我們可以利用閑余時(shí)間免費(fèi)在那看;每班有學(xué)校特意為我們準(zhǔn)備的書架，有大家自愿捐的書，我們也可以隨時(shí)翻閱;我們的家長為我們看書也鼎力支持......這樣的優(yōu)越條件我們?yōu)槭裁床焕媚?這樣可以自由看書的日子我們?yōu)槭裁床徽湎?同學(xué)們，我想問你們：你行動(dòng)了嗎?
再看看名家大師們都是怎理解讀書的吧。
現(xiàn)代文學(xué)家林語堂先生說，讀書可以"開茅塞、除鄙見、博學(xué)問、廣見識(shí)，養(yǎng)性靈。"
毛姆說"養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣等于為自己筑起一個(gè)避難所，幾乎可以避免生命中所有的災(zāi)難。"
聽了這些，你是不是已經(jīng)躍躍欲試，摩拳擦掌了呢?還等什么?趕快行動(dòng)吧!
怎么?有的同學(xué)會(huì)擔(dān)心看書一時(shí)看不見成效嗎?這種感覺我也曾體驗(yàn)過。但，同學(xué)們，請別急。一位佚名大師說的一段話，那真可謂是經(jīng)典的感悟了：
"許多事情是一時(shí)看不見收獲，看不見效果的。但是，你不要著急，也不要灰心，只要你一點(diǎn)點(diǎn)地去做，慢慢地，小的成績就會(huì)積成大的成績。那時(shí)你可以證明，一切努力都沒有白費(fèi)。"
"不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江河。終
● 漫步于花海廣播稿 ●
齊："雞蛋皮小帽白光光，橘子皮做我的花衣裳。辣椒是我的燈籠褲，蠶豆皮鞋喀喀響。小喇叭開始廣播啦。"
男：敬愛的老師
女：親愛的同學(xué)們
齊：大家中午好！本期紅領(lǐng)巾廣播由我們?nèi)鄟碇鞒帧Ｎ沂侵鞒秩藊x，我是主持人xx。本期我們播音的主題是《校園安全你我他》。
男：同學(xué)們，百善文明為先，萬思安全最重。文明在于細(xì)節(jié)的處理，安全在于防患未然。讓我們積極行動(dòng)起來，在全校形成一個(gè)"人人關(guān)心校園安全"的濃厚氛圍。
女：我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘常鳴，永記心間。下面讓我們了解一些關(guān)于校園安全的小常識(shí)。
（男）1、在校時(shí)間學(xué)生不得無故離開學(xué)校，有事外出得向班主任請假。
（女） 活動(dòng)課等，應(yīng)在老師的指導(dǎo)下使用體育器材。
（男）爬樹、爬走廊欄桿、攀校門等。
（女） 4、上下樓梯靠右行，不在樓道玩耍，嚴(yán)禁從樓梯扶手上滑下。
（男） 5、不喝生水，不買無證小攤的食品，不吃過期或變質(zhì)食品。
（女） 6、不帶利器及易燃易爆物品來校，不做危險(xiǎn)游戲。
（男） 走廊等公共場所的電器設(shè)備、開關(guān)、插座等。
（女）校園內(nèi)逗留，也不要在街頭游逛。
男：同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提就是安全。
女：所以，我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長鳴！
齊：同學(xué)們，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)建一個(gè)安全文明和諧的校園。本期播音到此結(jié)束，
謝謝大家收聽，我們下期再見。
職校廣播稿
甲：親愛的同學(xué)們！敬愛的老師們！
大家中午好！本周的紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
甲：我是節(jié)目主持人＿＿＿＿
乙：我是節(jié)目主持人＿＿＿＿
甲：讓我們先來看一看這一周國內(nèi)外的一些新聞。
甲：關(guān)心了國家大事，再讓我們把視線轉(zhuǎn)入我們的校園。
乙：同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)常看到這樣的情景：
樓梯上，一位同學(xué)不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去；
校園里，幾位同學(xué)橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學(xué)；
欄桿上，有同學(xué)踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望......
甲：每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問問自己，這樣做對嗎？
從樓梯扶手上滑下來，很可能會(huì)摔下來。
在校園里飛奔的同學(xué)一旦相撞，往往會(huì)撞傷對方，還可能頭破血流；
欄桿上的同學(xué)也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導(dǎo)致終身殘疾或者喪失生命......
乙：同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無法挽回。
甲：因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動(dòng)中注意活動(dòng)安全，在外出中注意交通安全，使（大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)新聞稿）自己平安健康地成長。
乙：下面，讓我們來學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧！
甲：《小學(xué)生安全守則》
乙：在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道；穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停。
甲：上學(xué)、放學(xué)在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。
乙：不準(zhǔn)騎摩托車，不滿12周歲的學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上學(xué)。
甲：不準(zhǔn)爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
乙：上下樓梯靠右走，不爭先恐后，不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。
甲：課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經(jīng)老師同意，不準(zhǔn)走出校門。
乙：不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下，嚴(yán)禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。
甲：不準(zhǔn)亂動(dòng)教室的電器、插頭、開關(guān)等。不準(zhǔn)亂動(dòng)學(xué)校的消防器材。
乙：體育課、勞動(dòng)課、活動(dòng)課要服從老師的安排和指示。
甲：不準(zhǔn)玩火，不準(zhǔn)燃放煙花炮竹，不做危險(xiǎn)的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。
乙：在玩樂時(shí)，不準(zhǔn)做危險(xiǎn)動(dòng)作或者違反規(guī)則的動(dòng)作。
甲：不吸煙，不喝酒，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的食品。
乙：不欺負(fù)幼小或外地同學(xué)，不準(zhǔn)打架。同學(xué)之間發(fā)生矛盾，要及時(shí)報(bào)告老師，找老師解決，
甲：不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)校或家庭。
乙：因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請假，不能欺騙家長和老師，利用上學(xué)時(shí)間外出玩耍。
甲：發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時(shí)向老師或有關(guān)管理人員報(bào)告。
乙：學(xué)完了《小學(xué)生安全守則》，你都學(xué)會(huì)了嗎？
甲：恩，我都學(xué)會(huì)了。，你呢？
乙：恩，我也學(xué)會(huì)了。同學(xué)們，我想你們也都學(xué)會(huì)了吧。
甲：對了，大家有沒有聽過一首歌謠？它的名字叫做《校園生活安全教育歌》
乙：《校園生活安全教育歌》？你能給我們說說這首歌謠嗎？
甲：好吧，下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》！
甲：校園生活安全教育歌
生活道路不簡單，安全時(shí)刻記心間。
地磚地板光又滑，小心謹(jǐn)慎踩上它。
上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。
不講粗言和穢語，團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。
室內(nèi)活動(dòng)防磕碰，防擠防墜防摔下。
小心開水和電器，消防設(shè)施要愛惜。
室內(nèi)易燃物品多，校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。
貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。
別人東西不要拿，潔身自愛人人夸。
亂扔垃圾不衛(wèi)生，隨地吐痰不文明。
遇事鎮(zhèn)定不要慌，自我保護(hù)要增強(qiáng)。
同學(xué)處處守紀(jì)律，文明之星屬于你。
乙：這首歌謠真好啊！
甲：是啊！這首歌謠能夠幫助我們時(shí)刻牢記注意安全。
乙：說到安全，不能不提健康了。你有沒有發(fā)現(xiàn)身邊有許多同學(xué)都感冒了？
甲：是呀，感冒了之后不僅自己身體難受，而且還會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)。
乙：那我們就來告訴大家?guī)讉€(gè)秋季預(yù)防感冒的小常識(shí)吧。
首先要保持室內(nèi)空氣流通，最好在早中晚各開窗通風(fēng)三次,每次15分鐘為宜,既保持了室內(nèi)空氣清新,又抑制了細(xì)菌的滋生。
甲： 其次要注意晚上關(guān)窗，晚上睡覺的時(shí)候一定要關(guān)窗,夜晚溫度低,冷風(fēng)侵襲很容易引起哮喘等疾病的發(fā)作。
乙：我們還要注意適度鍛煉，天氣涼快之后,隨著體感舒適度的提高,運(yùn)動(dòng)的人也多了起來。在學(xué)校中跳繩、慢跑等都是安全又耐寒的鍛煉項(xiàng)目,可以提高身體免疫力。
甲：更重要的是還有規(guī)律作息，很多人在夏天睡得晚,作息不規(guī)律,若延續(xù)到秋季,容易造成抵抗力下降。所以在季節(jié)交替期要保證規(guī)律的作息和生活節(jié)律,早點(diǎn)上床睡覺,適當(dāng)延長睡眠時(shí)間,同時(shí)多喝水。
乙：時(shí)間過的真快啊。在這里，我們再一次提醒全體同學(xué)一定要注意校園安全。
不在走廊上追逐打鬧；不做危險(xiǎn)的游戲；遵守活動(dòng)要求；上下樓梯輕聲慢走。
甲：我們應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)刻刻自身健康，讓黃泥山小學(xué)成為一個(gè)安全、文明的學(xué)習(xí)樂園，讓每一位黃泥山小學(xué)的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。
乙：同學(xué)們，讓我們牢記珍愛生命、安全第一！
甲：讓我們一起欣賞一曲《秋日的私語》，在歌聲中結(jié)束這一期的紅領(lǐng)巾廣播，感謝各位老師和同學(xué)的收聽！再見！
● 漫步于花海廣播稿 ●
校園廣播站廣播稿——生活小常識(shí)
甲：點(diǎn)擊班隊(duì)生活，感受校園精彩；
乙：放飛童年夢想，打造陽光生活。
甲：在這熟悉而又溫暖的音樂聲中，我們廣播站又和您見面了。 乙：各位老師同學(xué)們大家早上好。
【甲】本期節(jié)目是這樣為您安排：首先是《美文共賞》，
【乙】最后是《生活小常識(shí)》。
【乙】下面就讓我們一起來聽聽詳細(xì)內(nèi)容：
欄目1：美文共賞
【甲】一片美麗動(dòng)聽的文章，能把我們帶往蔚藍(lán)色的大海，也能讓我們馳騁遼闊的草原。
【乙】在《佳文共賞》欄目里，我們向大家推薦的文章是《歌唱你，我的祖國!》。由張可為您深情朗誦，請您靜靜地聆聽。 欄目2：生活小竅門
【甲】聽完了優(yōu)美的文章，我們是否要請生活百事通告訴我們一些小竅門了呢？
【乙】今天我們教大家一招與健康有關(guān)的：
冬季一定要關(guān)注鼻子健康！
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，為了預(yù)防傷風(fēng)感冒時(shí)打噴嚏、鼻癢等癥狀，可以經(jīng)常按摩鼻部。方法是用兩手拇指外側(cè)相互摩擦，在有熱感時(shí)，用手拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右，接著，按摩鼻翼兩側(cè)的“迎香穴”15~20次（迎香穴在鼻唇溝中，鼻翼外側(cè)緣旁0.5厘米）。手法由輕到重，但不要損傷皮膚。在早晨起床前，晚間睡覺前各按摩一次，其他空閑時(shí)間也可進(jìn)行。
此法可疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)局部氣血流通，大大加強(qiáng)鼻的耐寒能力，可有效預(yù)防感冒和鼻病，也能治療傷風(fēng)，鼻塞不通。篇二：紅領(lǐng)巾廣播稿 生活小百科
紅領(lǐng)巾廣播稿同學(xué)們早上好！啄木鳥在我們的生活中已經(jīng)漸漸少見了，大家知道嗎，啄木鳥可有“森林醫(yī)生”的美稱呢。啄木鳥吃很多的害蟲，有的害蟲潛藏樹木中很深，把樹活生生地咬死。只有啄木鳥才能把它從樹干中掏出來除掉。因?yàn)樽哪绝B的主食是害蟲，對防止森林蟲害，發(fā)展林業(yè)很有益處，所以大家都叫它們是“森林的醫(yī)生”。啄木鳥每天都起得很早，起身后第一件事就是給樹木“檢查身體”。它用嘴將一棵棵樹從根到梢噠噠噠地輕輕敲打一通，聽聽有沒有空聲。經(jīng)驗(yàn)告訴它，敲打時(shí)如發(fā)出空聲，樹干里面一定有蟲，就立刻“動(dòng)手術(shù)”。它的嘴長而直，末端尖銳，不但能啄破樹皮和腐敗的樹干，而且能啄開堅(jiān)硬的木質(zhì)部；它的舌骨很發(fā)達(dá)，包圍著頭骨，舌骨起著特殊的彈簧作用，能使細(xì)長的舌條伸縮自如；舌面富含黏液，能把樹中昆蟲的幼蟲和蟲卵粘住；舌端生有向后倒長的小鉤，能鉤取樹中較大的昆蟲。它的鼻孔上覆蓋著保護(hù)性的剛毛，可以防止碎土屑飛入鼻孔。值得一提的是，它的操作路線也很科學(xué)，工作時(shí)總是圍繞著樹干螺旋式地向上攀登，這樣既可避免重復(fù)勞動(dòng)，又不會(huì)有所遺漏。啄木鳥就憑著這套完備的“醫(yī)療器材”和獨(dú)特的“醫(yī)術(shù)”，專門捕食危害樹木的昆蟲，保護(hù)樹木健康地成長。有一首關(guān)于啄木鳥的兒歌是這樣說的：啄木鳥，懂禮貌。看病先把門來敲：噠噠噠，噠噠噠，大樹公公我來了。東聽聽，西瞧瞧，大樹樂得拍手笑。可見，啄木鳥不僅對我們有益，而且它本身也非常可愛呢，如果我們見到他，可千萬不能試圖去傷害他們哦！ 20xx.4.18篇三：周二生活廣播稿5
合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲：我是主持人——，
乙：我是主持人——，
夏天是充滿生氣的季節(jié)，也是要特別注意身體健康的季節(jié)。炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個(gè)人的身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護(hù)身體的情況下度過這個(gè)夏天呢？夏季生活小常識(shí)大全為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點(diǎn)是什么，夏
季運(yùn)動(dòng)、睡眠和飲食各有什么需要注意等
內(nèi)容。
乙：.夏季失水多，應(yīng)多喝水
喝多點(diǎn)水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時(shí)保持水分和補(bǔ)充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會(huì)比較多，若不及時(shí)補(bǔ)水就會(huì)嚴(yán)重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋果汁是理想的解渴飲料。
甲：、應(yīng)時(shí)起居
夏季則宜晚睡早起，中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風(fēng)口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風(fēng)扇，因夏令暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔大開，易受風(fēng)寒侵襲，吹的時(shí)間過久可能會(huì)引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。
乙：.飲食清補(bǔ)，多吃“苦”
在飲食滋補(bǔ)方面，熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。
苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當(dāng)吃些苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃。苦瓜：取其未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌又能肉炒、燒魚，清嫩爽口，別具風(fēng)味。苦瓜具有增食欲、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應(yīng)注意的是，食用苦味食品不宜過量，否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。甲：.盡量穿淺色衣服
深色衣服會(huì)吸收陽光，使人體溫升高燥熱；同時(shí)蚊子有趨暗的習(xí)性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。
乙：皮膚瘙癢注意事項(xiàng)
夏季出游，因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢、干疼時(shí)，可涂少量膚輕松等軟膏，不要用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重癥狀。
甲：、做些養(yǎng)心運(yùn)動(dòng)
夏季運(yùn)動(dòng)量不宜過大、過于劇烈，應(yīng)以運(yùn)動(dòng)后少許出汗為宜，以免運(yùn)動(dòng)量過大、出汗過多損傷心陰。對于夏季依然堅(jiān)持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動(dòng)靜相兼，剛?cè)嵯酀?jì)，開合適度，起伏有致，身端形正不偏倚，正氣存于內(nèi)而風(fēng)邪不可侵，與自然的陰陽消長相吻合，可謂夏季最佳的養(yǎng)心運(yùn)動(dòng)之一。
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