健身房經(jīng)營(yíng)思想總結(jié)
發(fā)表時(shí)間：2025-06-13健身房經(jīng)營(yíng)思想總結(jié)(匯集13篇)。
健身房經(jīng)營(yíng)思想總結(jié) <一>
健身房減肥計(jì)劃【一】
走進(jìn)熱鬧的健身房，在里面揮汗如雨的不僅是彪形大漢，還有眾多窈窕淑女，她們?yōu)閱握{(diào)的健身房增添了陰柔之美。同為健身，男女對(duì)此的要求卻大相徑庭，女人喜歡輕柔的方式，男性更喜歡刺激的感覺。那我們應(yīng)該怎樣選擇適合自己的健身房減肥計(jì)劃呢?
一、運(yùn)動(dòng)前避免剃毛。
因?yàn)榻?jīng)過剃刮后的皮膚特別敏感，運(yùn)動(dòng)時(shí)的汗液會(huì)刺激這些部位的皮膚，使之發(fā)炎并有刺痛感。
二、大量出汗與減脂無關(guān)。
在“多出汗就能多減脂”的觀念誤導(dǎo)下，人們心甘情愿“揮汗如雨”。
研究表明，大量排汗而不適當(dāng)補(bǔ)充水分，極易造成人體虛脫。單純的出汗并不能有效減肥，適量地增加一些器械訓(xùn)練才能達(dá)到良好的效果。
三、女性練器械不會(huì)變成施瓦辛格。
大家在電視上看到參加健美比賽的女性肌肉發(fā)達(dá)，其實(shí)這些“肌肉女”很多都是打了激素的。女性的肌肉成長(zhǎng)與男性不同，男性是以增加圍度的方式增長(zhǎng)，而女性的肌肉呈縱向增長(zhǎng)，只會(huì)顯得健美。
四、練哪兒不一定減哪兒。
有人認(rèn)為練腹肌能減去腹部脂肪，其實(shí)不然。合理的器械訓(xùn)練，能有效進(jìn)行無氧代謝和有氧代謝，達(dá)到減脂的目的，而不是單純地去練某一個(gè)部位的肌肉。
五、女性健身光圖減肥。
女性只為減肥不輔之以肌肉訓(xùn)練，其危險(xiǎn)雖不會(huì)馬上表現(xiàn)出來，但就像顆定時(shí)炸彈，埋藏在健康的表面現(xiàn)象下。這些隱患包括易患骨質(zhì)疏松癥、由于力量不夠關(guān)節(jié)容易受傷。這也是為什么許多女性的手、胯和小腿容易骨折的原因，還容易引起下背部酸痛、脊柱側(cè)彎。
1按摩瘦身
配合秘制的精油和特殊的手法達(dá)到修身效果。 短期內(nèi)很有效，但有反彈可能。
常用手法：按壓、揉捏、順時(shí)針方向畫圈
2瘦身減肥貼 懶人的另類選擇
運(yùn)動(dòng)減肥固然有效，但是有一些人天生就是懶骨頭，不喜歡氣喘噓噓的感覺，如果有閑，買上一個(gè)療程的減肥貼，每天只要一分鐘，揭開護(hù)膜，在肚臍或腳底黏上磁石經(jīng)，絡(luò)法樂美塑，身每日貼，既方便簡(jiǎn)單，又可以達(dá)到瘦身的目的，何樂而不為呢?
3淋巴排毒瘦身
打通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使脂肪分解，并且使其離開脂肪細(xì)胞，轉(zhuǎn)化為可消耗能量。
常用的按摩部位：大腿、小腿、臀、腹部。
提示：此計(jì)劃適合超出標(biāo)準(zhǔn)體重1-15斤左右的減肥朋友參考。
1熱身運(yùn)動(dòng)大約15分鐘，可以使得身體微微出汗就可以了。
2力量運(yùn)動(dòng)
星期二，目標(biāo)肌肉：背，動(dòng)作：?jiǎn)伪蹎♀弰澊?組x12個(gè)、俯身啞鈴劃船5組x12個(gè)、直腿硬拉：6組x12個(gè)
星期三，目標(biāo)肌肉：肩，動(dòng)作：?jiǎn)♀復(fù)婆e5組x10個(gè)、俯身飛鳥5組x10個(gè)、單臂啞鈴前平舉：5組x12個(gè)、直立劃船：5組x12個(gè)
星期四，目標(biāo)肌肉：肱二肱三，動(dòng)作：?jiǎn)♀徑惶鎻澟e3組x8個(gè)、集中彎舉3組x8個(gè)、胸前單臂彎舉3組x12個(gè)、窄距臥推3組x8個(gè)、單臂頸后臂屈伸3組x8個(gè)、背后臂屈伸2組x12個(gè)
星期五，目標(biāo)肌肉：腿，動(dòng)作：剪步蹲3組x10個(gè)、直腰下跪4組x10個(gè)、蛙跳2組x30個(gè)、高抬腿3組x120個(gè)、仰臥提臀3組x30個(gè)
星期六(單)，目標(biāo)肌肉：胸腰腹，動(dòng)作：雙杠臂屈伸2組x力竭、俯臥撐3組x力竭、平板啞鈴飛鳥3組x10個(gè)、平板啞鈴臥推3組x12個(gè)、卷腹2組x力竭、轉(zhuǎn)腰2組x40個(gè)、卷側(cè)腹2組x力竭、提鈴體側(cè)屈3組x12個(gè)
星期六(雙)，目標(biāo)肌肉：背腰腹，動(dòng)作：引體向上2組x力竭、單臂啞鈴劃船3組x10個(gè)、俯身啞鈴劃船3組x10個(gè)、直腿硬拉3組x12個(gè)、卷腹2組x力竭、轉(zhuǎn)腰2組x40個(gè)、卷側(cè)腹2組x力竭、提鈴體側(cè)屈3組x12個(gè)
星期日，休息或跑步慢跑20分鐘、快跑5分鐘、慢跑15分鐘、快跑5分鐘、慢跑15分鐘
這是一個(gè)健身教練給的健身計(jì)劃，重在堅(jiān)持，在自己感覺不長(zhǎng)肌肉的平臺(tái)期時(shí)要變換練法了!現(xiàn)在先按著練吧!
健身房訓(xùn)練計(jì)劃力量訓(xùn)練一、上肢力量練習(xí)
主要訓(xùn)練肌肉群：三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌等部位。
主要使用器材：杠鈴、啞鈴、橡皮帶、胸前拉力器、坐式推胸器械、單杠、仰臥起坐器材等。
訓(xùn)練內(nèi)容：胸前提拉杠鈴，胸前拉橡皮帶，引體向上，拉橡皮帶前伸，拉橡皮帶向后伸，胸前拉力器拉力。
訓(xùn)練效果：以上練習(xí)可以起到保護(hù)肩部以及肘關(guān)節(jié)的作用，而這些部位恰恰是羽毛球傷病“多發(fā)地”。
健身房訓(xùn)練計(jì)劃力量訓(xùn)練二、下肢力量練習(xí)
主要訓(xùn)練肌肉群：股四頭肌、小腿三頭肌等部位。
主要使用器材：動(dòng)感單車、蹬腿器、屈腿/小腿訓(xùn)練器。
訓(xùn)練內(nèi)容：騎動(dòng)感單車，坐立向前伸屈腿，坐立向上水平抬腿。
訓(xùn)練效果：可以加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)以及跟腱部位的力量。
一、重復(fù)練習(xí)法
在練習(xí)條件和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷基本固定的情況下，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，每組練習(xí)之間要留有一定的恢復(fù)時(shí)間。
二、間歇練習(xí)法
間歇練習(xí)法與重復(fù)練習(xí)法基本相同，其不同點(diǎn)則是間歇時(shí)間短。間歇練習(xí)法要求練習(xí)者在尚未完全恢復(fù)的條件下接著做下一組練習(xí)。
三、組合練習(xí)法
組合練習(xí)法即從較低強(qiáng)度組開始，一層次、一層次地增加強(qiáng)度。
四、先疲勞練習(xí)法
先疲勞練習(xí)法就是先做一組練習(xí)，使某肌肉群先出現(xiàn)疲勞，再做其他練習(xí)。
五、退讓練習(xí)法
退讓練習(xí)法就是指在力量練習(xí)中，逐漸減少一定負(fù)重，使肌肉處于一種離心收縮狀態(tài)。
健身房經(jīng)營(yíng)思想總結(jié) <二>
目前的健身行業(yè)是風(fēng)險(xiǎn)與機(jī)遇共存的，其實(shí)投資任何的項(xiàng)目都會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槭略谌藶椤?/p>
所以還在于你怎樣去經(jīng)營(yíng)，開一個(gè)健身房很容易，有足夠的資金就可以開起來，可是怎樣能讓一個(gè)健身房能夠長(zhǎng)期持續(xù)的盈利下去，這是最核心的關(guān)鍵。
開健身房除了不低的經(jīng)營(yíng)成本，同質(zhì)化競(jìng)爭(zhēng)也是導(dǎo)致商圈健身會(huì)所生存窘境的重要因素之一。同質(zhì)化競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的結(jié)果就是價(jià)格惡戰(zhàn)。
而降價(jià)促銷，雖然短時(shí)間內(nèi)能夠回收資金、聚攏人氣，但隨之而來的往往是健身硬件和服務(wù)質(zhì)量的下降。正是由于很多健身俱樂部的投資者抱著這樣的心態(tài)：只要賣出年卡就可以回籠資金，就可以繼續(xù)滾雪球似的不斷發(fā)展，所以多在前期資金投入上沒有過多投入的準(zhǔn)備。一旦遭遇消費(fèi)者捂緊錢袋、市場(chǎng)低迷，便很難挨過難關(guān)。
經(jīng)營(yíng)好健身房運(yùn)營(yíng)模式很重要，怎樣才能避免因?yàn)橥|(zhì)化競(jìng)爭(zhēng)健身房?jī)r(jià)格惡戰(zhàn)等因素而導(dǎo)致健身房后期經(jīng)營(yíng)不下去的現(xiàn)象發(fā)生呢？
就是做出改變，根據(jù)現(xiàn)在時(shí)代的大趨勢(shì)調(diào)整運(yùn)營(yíng)模式。
我了解到的“簡(jiǎn)康運(yùn)動(dòng)”健身加盟管理公司的運(yùn)營(yíng)模式就對(duì)傳統(tǒng)健身房在過往經(jīng)營(yíng)中所出現(xiàn)的問題實(shí)施了一套新的管理運(yùn)營(yíng)模式，“簡(jiǎn)康”的新模式正式上線一年多，各加盟店已有了非常好的反響；
“簡(jiǎn)康運(yùn)動(dòng)”健身摒棄了傳統(tǒng)健身的年卡制度，以自主消費(fèi)不超售的模式（儲(chǔ)蓄模式）滿足了現(xiàn)在新零售的發(fā)展趨勢(shì)，并且加入了智能化的元素，和更多新的盈利點(diǎn)，人臉識(shí)別就可進(jìn)場(chǎng)，智能手環(huán)、實(shí)時(shí)儲(chǔ)蓄消費(fèi)，商品價(jià)值實(shí)時(shí)交換，健身房一直無法持續(xù)盈利，原因就是客戶只買了一次就不買了，“簡(jiǎn)康運(yùn)動(dòng)”模式就是要打通管道，讓客戶自主消費(fèi)，自愿續(xù)費(fèi)。就是客戶買了一次之后，能一直持續(xù)購(gòu)買。“。增加會(huì)員的復(fù)購(gòu)率，提高會(huì)員與健身房的粘性，這種“碎片化付費(fèi)”的運(yùn)營(yíng)方式滿足了用戶對(duì)健身消費(fèi)“低決策成本”的需求痛點(diǎn)。讓健身房真正實(shí)現(xiàn)可持續(xù)盈利的發(fā)展?fàn)顟B(tài)！
目前健身房不論是其盈利模式還是管理模式，選擇對(duì)，自然能夠降低健身房風(fēng)險(xiǎn)，換句話說，健身房市場(chǎng)還處于發(fā)展成熟階段，所以同時(shí)也伴隨著巨大的機(jī)遇，所以投資者還得謹(jǐn)慎。
健身房經(jīng)營(yíng)思想總結(jié) <三>
健身房經(jīng)營(yíng)最常面臨的六大管理問題 同行業(yè)惡性競(jìng)爭(zhēng)，導(dǎo)致多敗俱傷 多數(shù)健身房經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目、市場(chǎng)定位、營(yíng)銷策略雷同。業(yè)內(nèi)一直流傳著“80%的健身房搶20%的消費(fèi)者”的說法。加之健身市場(chǎng)的不規(guī)范，規(guī)則性的條文較少且又缺乏行業(yè)保護(hù)，使得競(jìng)爭(zhēng)市場(chǎng)毫無秩序，最終像某些家電產(chǎn)品一樣，進(jìn)入價(jià)格戰(zhàn)的死胡同。 健身房利用率制約經(jīng)營(yíng)收入 現(xiàn)在各個(gè)健身房無不是大多數(shù)時(shí)間健身者寥寥無幾，而高峰階段則人滿為患。其實(shí)健身房的高峰時(shí)間只占營(yíng)業(yè)時(shí)間的１/5，雖然大多數(shù)健身房都采取了一些諸如非高峰時(shí)段優(yōu)惠等促銷手段，但由于缺乏對(duì)健身者需求的研究，只是把提供服務(wù)的項(xiàng)目局限于單一的健身，使之缺乏吸引力，無法達(dá)到分流會(huì)員、引導(dǎo)消費(fèi)的效果。 只重本身功能，不注重深層發(fā)掘 目前多數(shù)健身房在健身本身功能的開發(fā)方面確實(shí)下了很大功夫，從硬件環(huán)境、器材選配到集體訓(xùn)練課程、訓(xùn)練方法和配套設(shè)施等，都面面俱到。但會(huì)員的健身熱情依然不能被充分調(diào)動(dòng)，直接表現(xiàn)為會(huì)員的續(xù)費(fèi)率低，會(huì)員流失率居高不下。 過速擴(kuò)張，扯斷資金鏈條 多數(shù)健身房盲目擴(kuò)張，積極圈占市場(chǎng)，仿佛就能做成業(yè)內(nèi)的中堅(jiān)，殊不知，投資策略失誤，擴(kuò)展太快加速了它走上一條不歸之路。在舊店未上軌道前便大力擴(kuò)張新分店，以致債臺(tái)高筑。結(jié)果令銀根本已緊絀的俱樂部更加捉襟見肘，資不抵債立現(xiàn)，產(chǎn)生雪崩效應(yīng)。健身房不斷將資金投入新分店的開設(shè)，戰(zhàn)線拉得過長(zhǎng)，令整體開支不斷增加，在資金流入無法應(yīng)付開支的情況下，惟有不斷向銀行借貸及延遲向債權(quán)人還款，利息開支也因此日益加重。另外，在業(yè)務(wù)擴(kuò)張過程中，很多俱樂部缺乏同銀行的緊密合作，致使公司出現(xiàn)資金困難時(shí)，沒有銀行做后盾支持，最后在資金無法周轉(zhuǎn)的情況下，迫使其不得不宣布清盤。 盲目發(fā)展，偏離市場(chǎng)潮流 在談及經(jīng)營(yíng)管理的體會(huì)時(shí)，不少健身房管理人都坦言：“現(xiàn)在的經(jīng)營(yíng)成本真的是太高了！”在健身產(chǎn)業(yè)剛剛興起的時(shí)候，不少健身房將店址選在了地下室。加上后來競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇，很多俱樂部盲目地比設(shè)施、比空間的大小，結(jié)果租賃了偌大的空間，實(shí)際利用率卻很小，加上租金逐年大幅調(diào)升，是健身房倒閉的另一死因。 經(jīng)營(yíng)策略未能順應(yīng)市場(chǎng)變化做出調(diào)整擴(kuò)張過急，本足以致命，而經(jīng)營(yíng)策略的失誤，又加速了它的`清盤。 多數(shù)健身房在初期經(jīng)營(yíng)成功之后，便認(rèn)定摸到了市場(chǎng)盈利的脈搏。這一策略可能在幾年前非常成功。但時(shí)過境遷，現(xiàn)在各地樓價(jià)租金暴漲，健身市場(chǎng)的經(jīng)營(yíng)環(huán)境已大為改變，面積越大，租金開支越多，雇請(qǐng)的員工就越多。同時(shí)，健身行業(yè)經(jīng)營(yíng)有其自身的規(guī)律，不像其它行業(yè)，投資以后很快可以得到回報(bào)。很多經(jīng)營(yíng)者則忽視這一市場(chǎng)規(guī)律，機(jī)械地奉行原先的發(fā)展模式，盲目地?cái)U(kuò)充店鋪數(shù)量，由于許多新開的店缺少客源，幾年內(nèi)根本不可能盈利，導(dǎo)致越陷越深。 健身教練頻繁跳槽 頻繁的人員流動(dòng)增加了健身房的運(yùn)營(yíng)成本：挖人的健身房要給跳槽的健身教練比其原俱樂部?jī)?yōu)厚的待遇，被挖的俱樂部則要去挖人或增加新人招聘、培訓(xùn)的成本。更為重要的是，教練的的高流動(dòng)率打擊了健身房的士氣，打亂了健身房俱樂部的發(fā)展計(jì)劃。而優(yōu)秀教練的出走也影響了健身房對(duì)自身形象的塑造，不利于健身房的長(zhǎng)期發(fā)展。 而且，由于這種不正常的流動(dòng)，使很多健身教練待價(jià)而沽，一有好的機(jī)會(huì)就選擇跳槽，有的教練在跳槽的同時(shí)還帶走會(huì)員資料甚至原健身房的商業(yè)機(jī)密，這更大大的損害了健身房的利益。 此外，市場(chǎng)定位模糊，缺乏吸引力、投資策略脫離實(shí)際，缺乏科學(xué)性，在投資策略上，很多店鋪選點(diǎn)缺乏科學(xué)性，脫離當(dāng)?shù)丨h(huán)境，盲目發(fā)展。缺乏對(duì)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)缺少有效評(píng)估、內(nèi)部控制薄弱、責(zé)任難以追究也是健身房倒閉的原因之一。 必須承認(rèn)一點(diǎn)，健身行業(yè)是一個(gè)朝陽產(chǎn)業(yè)，這讓很多人看到了投資健身行業(yè)的機(jī)會(huì)，正是這種對(duì)健身行業(yè)的看好，帶來的是更為激烈的競(jìng)爭(zhēng)，要想在這個(gè)行業(yè)里做好，必須思考到底如何應(yīng)對(duì)市場(chǎng)，如何經(jīng)營(yíng)是所有健身房經(jīng)營(yíng)者必須思考的問題，也是無法回避的問題，也是當(dāng)下經(jīng)營(yíng)者面臨的最為重要的問題。 近年來，隨著社會(huì)的發(fā)展，越來越多的人重視身體的健康。因此，越來越多的人都會(huì)去健身房健身。但是，作為一個(gè)剛剛進(jìn)入健身房的新手，必須制定一個(gè)計(jì)劃，這樣才能夠有效地健身。那么，新手健身房健身計(jì)劃表應(yīng)該怎樣制定呢？下面就來為大家說一說新手健身房健身計(jì)劃表，希望對(duì)剛?cè)虢∩矸康男率謧冇袔椭?/p> 以上動(dòng)作全部為“RM”重量，組數(shù)可以在1～2組之間調(diào)換，根據(jù)自己實(shí)際情況決定。適合前兩周訓(xùn)練，一般情況下，訓(xùn)練兩周后基本不會(huì)有像剛訓(xùn)練時(shí)的酸痛，但是每次訓(xùn)練后都會(huì)有酸痛感，時(shí)間在每次訓(xùn)練后兩天之內(nèi)。訓(xùn)練后30～60分鐘吃1～2個(gè)雞蛋，1個(gè)50～100K面包，喝100～200ML牛奶或水。有不能獨(dú)立完成的動(dòng)作可以通過同伴的輔助完成。 總得來說，新手健身房健身計(jì)劃可以一按照以上說的做。當(dāng)然，你也可以請(qǐng)教健身教練，讓教練給你制定適合你的計(jì)劃。作為新手，健身的各方面的知識(shí)你可能不是很了解，但是沒關(guān)系，這本來就是零基礎(chǔ)的一種活動(dòng)，不需要太多各方面的束縛，在健身房的都是為了鍛煉身體的，放松身體的。 1、機(jī)汽機(jī)汽，齊心協(xié)力；力爭(zhēng)上游，永不言棄； 2、健康第一從我做起 3、人人關(guān)心體育，體育造福人人！ 4、奮發(fā)拼搏、勇于開拓 5、奇邁山下，喜迎華園研運(yùn)盛會(huì)；競(jìng)賽場(chǎng)上，盡顯機(jī)汽健兒雄姿！ 6、奮發(fā)拼搏、勇于開拓 7、運(yùn)動(dòng)健兒志高揚(yáng)，巾幗豈將須眉讓； 8、振興中華賽出水平 9、得此金秋朝氣，爭(zhēng)來機(jī)汽雄風(fēng)。 10、技巧提升，業(yè)績(jī)攀升，持之以恒，業(yè)績(jī)驕人 11、田徑英姿多豪邁，趣味比賽亦精彩； 12、友誼第一、比賽第二 13、走進(jìn)華中，走向成功。沒有最好，只有更好。 14、落實(shí)拜訪，本周破零，活動(dòng)管理，行銷真諦 15、團(tuán)結(jié)、拼搏奮斗。 16、頑強(qiáng)拼搏、勇奪第一 17、今天付出，明天收獲，全力以赴，事業(yè)輝煌 18、全員齊動(dòng)，風(fēng)起云涌，每日拜訪，銘記心中 19、振興中華揚(yáng)我班威 20、放飛理想，勇于高攀。走進(jìn)華中，走向成功 21、青春、活力、聰明、美麗、帥氣。 22、頑強(qiáng)拼搏、勇奪第一 23、魅力永久，充滿自信，贏得勝利。 24、團(tuán)結(jié)文明展現(xiàn)風(fēng)采 25、齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏，所向無敵 26、團(tuán)結(jié)拼搏，永創(chuàng)輝煌 27、眾志成城，堅(jiān)韌不拔，勇創(chuàng)佳績(jī) 28、講文明重參與育新人創(chuàng)佳績(jī) 29、團(tuán)結(jié)友愛創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏不言棄； 30、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì) 31、比出風(fēng)采、超越自我 32、超越極限，超越自我。 33、時(shí)不我待，努力舉績(jī)，一鼓作氣，挑戰(zhàn)佳績(jī) 34、感受運(yùn)動(dòng)樂趣，做不一樣的你 35、青春無悔、激情無限 36、快樂工作，心中有夢(mèng)，齊心協(xié)力，再振雄風(fēng) 37、全員實(shí)動(dòng)，開張大吉，銷售創(chuàng)意，呼喚奇跡 38、鳴奏青春旋律，抒寫運(yùn)動(dòng)樂意！ 39、信篤志堅(jiān)，奮起爭(zhēng)先，機(jī)汽學(xué)子，再創(chuàng)輝煌； 40、齊心協(xié)力！力爭(zhēng)上游！永不言棄！ 41、夢(mèng)五彩傳奇，迎繽紛征途。 42、追夢(mèng)揚(yáng)威奮勇爭(zhēng)先 43、拼搏奮進(jìn)、永遠(yuǎn)進(jìn)步 44、我運(yùn)動(dòng)、我快樂我鍛煉、我提高 45、爭(zhēng)先進(jìn)，創(chuàng)文明。 46、舉省一致辦城運(yùn)人人當(dāng)好東道主 47、愛我實(shí)中賽出水平 48、全力拜訪迎圣誕，你追我趕快簽單 49、揮動(dòng)激情、放飛夢(mèng)想 50、市場(chǎng)練兵；心里有底，團(tuán)結(jié)拼搏，勇爭(zhēng)第一 51、挑戰(zhàn)自我、突破極限 52、不言失敗賽出風(fēng)采； 53、借城運(yùn)強(qiáng)勁東風(fēng)促陜西經(jīng)濟(jì)發(fā)展 54、淡泊明志，寧?kù)o致遠(yuǎn)，團(tuán)結(jié)友愛，頑強(qiáng)拼搏。 55、心中有夢(mèng)有方向，全力舉績(jī)王中王 56、魅力機(jī)汽，馳騁華園；眾志成城，誰與爭(zhēng)鋒； 57、魅力機(jī)汽，永不言棄；努力拼搏，再創(chuàng)佳績(jī)； 58、一馬當(dāng)先，全員舉績(jī)，梅開二度，業(yè)績(jī)保底 59、職工的生命健康高于一切！ 60、頑強(qiáng)拼搏、超越極限 61、全員舉績(jī)迎國(guó)慶，祖國(guó)生日獻(xiàn)厚禮 62、經(jīng)營(yíng)客戶，加大回訪，用心專業(yè)，客戶至上 63、只要拼，只要博，成功就在不遠(yuǎn)處。 64、發(fā)展城市體育事業(yè)增強(qiáng)中華民族體魄 65、勵(lì)精圖治繪藍(lán)圖，凝神聚力譜新篇 66、揮動(dòng)激情、放飛夢(mèng)想 67、業(yè)務(wù)規(guī)劃，重在管理，堅(jiān)持不懈，永葆佳績(jī) 68、振興中華賽出水平 69、行銷起步，天天拜訪，事業(yè)發(fā)展，用心學(xué)習(xí) 70、頑強(qiáng)拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人 71、海闊魚躍且放今朝豪情，天高鳥飛大展機(jī)汽雄威。 72、機(jī)汽機(jī)汽，勇創(chuàng)佳績(jī)；團(tuán)結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我； 73、青春無畏，逐夢(mèng)揚(yáng)威。 74、全民健身利國(guó)利民 75、新老攜手多舉績(jī)，平安夜里大狂歡 76、團(tuán)結(jié)拼搏、爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī) 77、比拼激揚(yáng)夢(mèng)想，搏擊磨礪鋒芒！ 78、青春無悔、激情無限 79、挑戰(zhàn)自我、突破極限 80、公司周年我成長(zhǎng)，挑戰(zhàn)世紀(jì)要敢想 81、更強(qiáng)我能、更快更高。 82、組織發(fā)展大飛躍。人氣高漲直沖天 83、主動(dòng)出擊，搶得先機(jī)，活動(dòng)有序，提高效率 84、揮灑青春的活力，放飛希望和夢(mèng)想！ 85、賽出成績(jī)安全第一 86、青春如火，超越自我；機(jī)汽學(xué)子，勇創(chuàng)佳績(jī)； 87、賽出風(fēng)格、賽出水平 88、志比天高，氣比山昂，機(jī)汽學(xué)子，力爭(zhēng)更強(qiáng)！ 89、努力拼搏，永奪第一。 90、我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。 91、播下希望，充滿激情，勇往直前，永不言敗！ 92、挑戰(zhàn)自我、突破極限 93、飛躍夢(mèng)想、超越劉翔 94、只為成功想辦法，不為失敗找理由。 95、我精彩，我運(yùn)動(dòng)。 96、建我體魄，規(guī)我人生，建規(guī)建規(guī)，眾望所歸！ 97、遵規(guī)守紀(jì)、團(tuán)結(jié)互敬 98、青春演繹，勇者激情，機(jī)汽健兒，永不言棄； 99、三心二意，揚(yáng)鞭奮蹄，四面出擊，勇爭(zhēng)第一 100、眾志成城齊努力。今秋十月創(chuàng)佳績(jī) 1、資金風(fēng)險(xiǎn) 健身房的投資資金并不低，一家500平米的小型健身房投資費(fèi)用大約在50萬左右，達(dá)到了每平米1000元左右的投資比例。 而如果我們想開一家大型健身房的話，如果前期沒有經(jīng)過任何考察和健身房加盟品牌的溝通就自己投資開店，那么后期會(huì)面臨資金斷裂的風(fēng)險(xiǎn)，所以我們?cè)谕顿Y開一家健身房的時(shí)候，一定要做好前期的投資規(guī)劃方案。且市場(chǎng)上一些健身房閉店跑路也都是因?yàn)橘Y金斷裂導(dǎo)致的，所以我們?cè)陂_健身房的時(shí)候，一定要做好投資方案，并且給自己的健身房預(yù)留出一部分應(yīng)急資金，以備不時(shí)。 2、市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn) 我們開健身房肯定是要有場(chǎng)地的，那么我們?cè)谶x擇場(chǎng)地的時(shí)候，一定要做好本地的市場(chǎng)環(huán)境調(diào)查，看看本地的常駐人口和人均消費(fèi)購(gòu)買力以及市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。 如果這些我們都不做的情況下，就貿(mào)然投資開健身房的話，那么我們會(huì)面臨健身房覆蓋人群過低，人均消費(fèi)購(gòu)買力過低，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)壓力大等多方面因素，進(jìn)而導(dǎo)致我們的健身房出現(xiàn)業(yè)績(jī)銷售額不高，收支不抵，然后出現(xiàn)財(cái)務(wù)危機(jī)。 3、運(yùn)營(yíng)風(fēng)險(xiǎn) 健身房的運(yùn)營(yíng)也是很重要的一個(gè)環(huán)境，如果健身房的管理人員不懂的運(yùn)營(yíng)，那么會(huì)讓我們的健身房陷入一個(gè)運(yùn)營(yíng)深淵。如周邊出現(xiàn)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)、面對(duì)節(jié)假日促銷該如何最大化健身房的利益等等這些都是需要管理層需要考慮的。 所以一家健身房的管理能力不行，那么健身房就如同一個(gè)膨脹的氣球驚不起任何外界干擾。所以想要規(guī)避運(yùn)營(yíng)的風(fēng)險(xiǎn)，就需要投資人具備專業(yè)的健身房管理經(jīng)驗(yàn)。 其實(shí)對(duì)于投資人來說，投資開一家健身房的話，目前主流的開店方式就是加盟，通過健身房加盟的方式快速建立運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)和管理類制度，且在前期的市場(chǎng)考察中會(huì)幫自己出具一份很詳細(xì)的'考察報(bào)告和投資方案報(bào)告，這些會(huì)從源頭幫我們規(guī)避掉后續(xù)可能存在的潛在隱患。 1、熱身運(yùn)動(dòng)：大約15分鐘，可以使得身體微微出汗就可以了。 星期一，目標(biāo)肌肉：胸，動(dòng)作：平板啞鈴飛鳥6組X10個(gè)、平板啞鈴臥推5組X12個(gè)、俯臥撐：6組X力竭； 星期二，目標(biāo)肌肉：背，動(dòng)作：?jiǎn)伪蹎♀弰澊?組X12個(gè)、俯身啞鈴劃船5組X12個(gè)、直腿硬拉：6組X12個(gè)； 星期三，目標(biāo)肌肉：肩，動(dòng)作：?jiǎn)♀復(fù)婆e5組X10個(gè)、俯身飛鳥5組X10個(gè)、單臂啞鈴前平舉：5組X12個(gè)、直立劃船：5組X12個(gè)； 星期四，目標(biāo)肌肉：肱二 肱三，動(dòng)作：?jiǎn)♀徑惶鎻澟e3組X8個(gè)、集中彎舉3組X8個(gè)、胸前單臂彎舉3組X12個(gè)、窄距臥推3組X8個(gè)、單臂頸后臂屈伸3組X8個(gè)、背后臂屈伸2組X12個(gè)； 星期五，目標(biāo)肌肉：腿，動(dòng)作：剪步蹲3組X10個(gè)、直腰下跪4組X10個(gè)、蛙跳2組X30個(gè)、高抬腿3組X120個(gè)、仰臥提臀3組X30個(gè)； 星期六（單），目標(biāo)肌肉：胸 腰腹，動(dòng)作：雙杠臂屈伸2組X力竭、俯臥撐3組X力竭、平板啞鈴飛鳥3組X10個(gè)、平板啞鈴臥推3組X12個(gè)、卷腹2組X力竭、轉(zhuǎn)腰2組X40個(gè)、卷側(cè)腹2組X力竭、提鈴體側(cè)屈3組X12個(gè)； 星期六（雙），目標(biāo)肌肉：背 腰腹，動(dòng)作：引體向上2組X力竭、單臂啞鈴劃船3組X10個(gè)、俯身啞鈴劃船3組X10個(gè)、直腿硬拉3組X12個(gè)、卷腹2組X力竭、轉(zhuǎn)腰2組X40個(gè)、卷側(cè)腹2組X力竭、提鈴體側(cè)屈3組X12個(gè)； 星期日，休息或跑步：慢跑20分鐘、快跑5分鐘、慢跑15分鐘、快跑5分鐘、慢跑15分鐘。 男士健身房健身的時(shí)候也要給自己合理安排一個(gè)健身計(jì)劃表，平時(shí)只要不是特殊的情況就一定要按照表上的計(jì)劃來實(shí)施。每天的飲食也要有營(yíng)養(yǎng)，像早上最好喝一杯豆?jié){，再吃一個(gè)雞蛋，當(dāng)然這些營(yíng)養(yǎng)也是不夠的，健身結(jié)束后可以在補(bǔ)充一杯牛奶。 在段領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)帶領(lǐng)下、全體同志的支持下，經(jīng)過自己的積極努力，主要做了以下工作。 一、政治思想工作 我熱衷于本職工作，嚴(yán)以律己，遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)格要求自己，時(shí)刻保持虛心學(xué)習(xí)、認(rèn)真工作的`工作態(tài)度，在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心培養(yǎng)和同事們的幫助下，始終勤奮學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，努力提高自我，始終勤奮工作，認(rèn)真完成任務(wù)，履行好崗位的職責(zé)。堅(jiān)持理想，堅(jiān)定信念，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，牢固樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想，堅(jiān)定走中國(guó)特色社會(huì)主義道路的信念，自覺地為實(shí)現(xiàn)黨在初級(jí)階段的基本路線和基本綱領(lǐng)而努力奮斗。 二、養(yǎng)護(hù)管理工作 (一)養(yǎng)護(hù)管理工作 我在養(yǎng)護(hù)辦宋文國(guó)老師的幫助下學(xué)習(xí)公路巡查工作，在工作中，服從安排，認(rèn)真學(xué)習(xí)，克服困難，切實(shí)加強(qiáng)公路巡查工作。近一年來，共開展公路巡查96次，巡查公路里程3500余公里，發(fā)現(xiàn)防護(hù)欄損壞65處，路面病害80余處，行道樹病蟲害處理4次、施肥1次，組織召開各道班專項(xiàng)會(huì)議 2次，有效地完成了本職工作，為確保道路的安全暢通做出了積極的貢獻(xiàn)。 (二)賴白路人行道工程管理工作 8月在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我被派到賴白路人行道工地現(xiàn)場(chǎng)加強(qiáng)工程建設(shè)管理工作。在工作中，我努力學(xué)習(xí)，積極工作，“冒酷暑、灑熱汗、克困難”，和同事一起按質(zhì)、按量、按期完成了賴白路人行道工程建設(shè)工作。 在以后的工作中，我將繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)不足，服從安排，協(xié)助同事，發(fā)奮工作，力求把工作做的更好。 身體要變強(qiáng)，走進(jìn)健身房。 唯有身材才是你永遠(yuǎn)的陪伴。 補(bǔ)充正能量，運(yùn)動(dòng)最健康。 運(yùn)動(dòng)是我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。 要健身，來這里。 要想活長(zhǎng)久，運(yùn)動(dòng)少不了。 性感的xx，無人能擋。 強(qiáng)健你的人生狀態(tài)。 完美的身材真叫人羨慕嫉妒恨啊。當(dāng)大丈夫如是也。 身材是的外套，服裝只是錦上添花。 健康與優(yōu)美的邂逅，精彩時(shí)尚新生活。 打造完美身材，給此刻的自己一個(gè)的交代。 生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。 生命在于運(yùn)動(dòng)，生活在于歷練。 啤酒肚、拜拜肉，再見；健康，回來。 貴在品味，魅力其中。 生活可以慢節(jié)奏，身體，拒絕慢節(jié)奏。 外形像，內(nèi)自信。 強(qiáng)健體魄，健康生命。 你是否羨慕別人完美的身材，來這里其實(shí)你也可以。 甩掉游泳圈，我們?cè)谶@里。 健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。 健康與優(yōu)美的邂逅，成就時(shí)尚好生活。 譜寫生命之歌，弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神。 寧可胖得健康，也不要瘦得畸形。 不健身，哪來的本錢去拼搏。 來健身，你的健康我保單。 健美讓身心更美好。 1 . 一雙眼睛簡(jiǎn)直像浸在水中的水晶一樣澄澈，眼角卻微微上揚(yáng)，而顯得嫵媚。純凈的瞳孔和妖媚的眼型奇妙的融合成一種極美的風(fēng)情，薄薄的唇，色淡如水。 2 . 微暈紅潮壹線，拂向桃腮紅，兩頰笑渦霞光蕩漾。 3 . 他抬起頭來，只見一只白玉般的纖手掀開帷幕，走進(jìn)一個(gè)少女來。那少女披著一襲輕紗般的白衣，猶似身在煙中霧里，看來約莫十六七歲年紀(jì)，除了一頭黑發(fā)之外，全身雪白，面容秀美絕俗。 4 . 羅袖動(dòng)香香不已，紅蕖褭褭秋煙里。 5 . 皎皎兮似輕云之蔽月，飄飄兮若回風(fēng)之流雪。 6 . 獨(dú)自莫憑欄，無限江山，別時(shí)容易見時(shí)難。 7 . 妃子笑迎枝果到，祿山獻(xiàn)媚戰(zhàn)刀飛。 8 . 光潔白皙的臉龐，透著棱角分明的冷俊；烏黑深邃的眼眸，泛著迷人的色澤；那濃密的眉，高挺的鼻，絕美的唇形，無一不在張揚(yáng)著高貴與優(yōu)雅，這，這哪里是人，這根本就是童話中的白馬王子嘛！ 9 . 增之一分則太長(zhǎng)，減之一分則太短，著粉則太白，施朱則太赤。 10 . 丹唇外朗，皓齒內(nèi)鮮，明眸善睞，靨輔承權(quán)。 （一） 合理的預(yù)售方案 應(yīng)包含預(yù)售整體流程方案、預(yù)售管理制度、預(yù)售銷售方案、預(yù)售標(biāo)準(zhǔn)話術(shù)、預(yù)售績(jī)效考核等相關(guān)執(zhí)行方案 （二） 推廣宣傳選擇合適的宣傳媒體 企業(yè)對(duì)外的影響及信息是依照相關(guān)媒體進(jìn)行的，它直接關(guān)系到企業(yè)的生存與發(fā)展。媒體大致可分為： 1、平面媒體 主要是報(bào)刊、雜志、與相關(guān)印刷制品。 2、電子媒體 主要以電視、廣播、IETERNET為主。 3、企業(yè)活動(dòng) 主要以專業(yè)活動(dòng)、公益活動(dòng)、宣傳活動(dòng)為主。 4、會(huì)員影響 主要指俱樂部會(huì)員的傳播能力。 媒體選擇與公司所設(shè)定的企業(yè)宗旨、業(yè)務(wù)范圍、服務(wù)對(duì)象有著必然的相關(guān)聯(lián)系，主要考慮媒體的專業(yè)性、影響范圍、影響人群是否與企業(yè)所期望一致。 （三）組織會(huì)員參觀俱樂部 主要流程是推廣--預(yù)約--引導(dǎo)參觀--討論健身意義--約定第一次健身時(shí)間--跟進(jìn)。 1、 推廣 包含市場(chǎng)調(diào)查、活動(dòng)、路演、DM單、朋友介紹、自尋信息等方法積累客戶聯(lián)系信息 2、預(yù)約 問候，定下基調(diào)，注意電話談話技巧。 3、引導(dǎo)參觀 為了讓人們深入了解健身中心，會(huì)籍工作人員應(yīng)主動(dòng)引導(dǎo)來賓參觀健身中心的開放區(qū)域，在參觀時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： （1）在參觀前，首先應(yīng)請(qǐng)來賓填寫一張“客人基本情況調(diào)查表”，如客人提出異議，應(yīng)向客人解釋“不會(huì)耽誤您很長(zhǎng)時(shí)間（只是幾個(gè)小問題），填表是為了針對(duì)您的具體情況，建議您并提供更適合您的服務(wù)或訓(xùn)練方式”。 （2）參觀應(yīng)遵照事先制定好的路線行走。 （3）引導(dǎo)人員應(yīng)走在客人前面。 （4）當(dāng)停下來介紹時(shí)引導(dǎo)人員應(yīng)站在客人的左前方，并保持適當(dāng)?shù)木嚯x，為客人介紹場(chǎng)地時(shí)應(yīng)伸出左手，以手掌指示目標(biāo)，不能用手指指指點(diǎn)點(diǎn)。 （5）在通過門時(shí)應(yīng)該現(xiàn)為客人開門，讓客人先進(jìn)，然后跟上。 （6）在客人感興趣的地方多花些時(shí)間。 （7）要穩(wěn)重，不要慌慌張張，更不能看表。 （8）如來賓的鞋不合要求應(yīng)請(qǐng)之換上鞋套。 （9）如未獲經(jīng)理允許，來賓不得在健身中心內(nèi)攝影照相。 爭(zhēng)取首次拜訪要求銷售，向潛在的會(huì)員優(yōu)惠價(jià)格或宣傳品。 4、討論健身意義、提供售價(jià) 主動(dòng)熱情向來賓交流健身給人帶來的益處，積極引導(dǎo)來賓思考健康投資與健康之間的聯(lián)系，適當(dāng)時(shí)機(jī)，明確說明俱樂部各個(gè)服務(wù)的價(jià)格，同時(shí)說明價(jià)格與價(jià)值比。 5、約定第一次運(yùn)動(dòng) 當(dāng)接受一位新的會(huì)員時(shí)，應(yīng)主動(dòng)了解客戶的需求，并在客戶最適宜的時(shí)間約定第一次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。值得注意的是負(fù)責(zé)認(rèn)得的是負(fù)責(zé)任的告訴客戶最佳的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，同時(shí)，要尊重客戶的時(shí)間安排與愿望。在客人感覺到健身需要時(shí)，盡快聯(lián)系他們參與健身運(yùn)動(dòng)。 6、運(yùn)動(dòng)后的跟進(jìn) 及時(shí)得到會(huì)員或潛在客戶第一次運(yùn)動(dòng)后的反饋資料，并加以分析。健身過程中如果出現(xiàn)問題，應(yīng)及時(shí)加以解答，堅(jiān)定他們對(duì)健身的信念。在你的客人成為會(huì)員以后仍然要與他們聯(lián)系，讓他們感覺到你是他們的朋友，使他們把健身溶入到自己的生活中去。 （四）預(yù)售管理 1. 預(yù)售方案的標(biāo)準(zhǔn)化執(zhí)行管理 2. 預(yù)售人員的標(biāo)準(zhǔn)化管理 3. 預(yù)售計(jì)劃的目標(biāo)管理 4. 預(yù)售階段的問題處理解決及調(diào)整 5. 試營(yíng)業(yè)前的工作準(zhǔn)備 1 . 驚嘆號(hào)是勇士滴在登路上的血，也是懦夫失望時(shí)流淌的淚。 2 . 你讓我今天增輝不少！ 3 . 我以你為榮。 4 . 哇！看你的了！ 5 . 行路人，用足音代替嘆息吧！ 6 . 你很有責(zé)任感哦！ 7 . NO耕耘者最信和過自己的汗水，每一滴都孕育著一顆希望的種子。 8 . 春雨好似一個(gè)調(diào)皮的小泵娘，帶著畫筆來到了大地上。瞧——桃花被畫筆染成了粉紅色；油菜花讓畫筆染成了黃色；小草跟綠葉都染成了綠色；春姑娘還用畫筆把蝴蝶染成了五顏六色……啊！原來春雨是五彩繽紛的！ 9 . 穿得整齊叫莊重華美，穿得隨意則叫瀟灑自如。 10 . 你真是我的好幫手！ 1、不給自己完美的身材，還想再錯(cuò)過多少真愛！ 2、強(qiáng)身塑形趁現(xiàn)在，時(shí)髦運(yùn)動(dòng)進(jìn)行時(shí)。 3、營(yíng)造時(shí)尚生活，展現(xiàn)人生自我。 4、由外到內(nèi)的蛻變，從身至心的舒展，運(yùn)動(dòng)，未來，我們不健不散。 5、身材是最好的外套，服裝只是錦上添花。 6、您的健康我負(fù)責(zé)，您的身材您做主！ 7、走向運(yùn)動(dòng)的前緣，讓生命更加的自信！ 8、把生命“浪費(fèi)”在美好的事物。 9、把身體交給我們，放心去賺錢！ 10、運(yùn)動(dòng)比拼富二代，健康賽過高富帥。 11、生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于健身！ 12、男人該對(duì)自己狠一點(diǎn)，女人該對(duì)脂肪狠一點(diǎn)！ 13、運(yùn)動(dòng)，讓你身體健康；分享，使你心情愉悅。 14、讓我們一起加入健身的隊(duì)伍，擁有健康的身體，開始不一樣的生活。 15、健康與優(yōu)美的邂逅，精彩和時(shí)尚的律動(dòng)！ 16、健康與優(yōu)美的邂逅，精彩和時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)！ 17、音符讓音樂有了旋律，運(yùn)動(dòng)讓生命充滿健康。 18、問問自己你還好嗎？是的，雖然我已無力回答。 19、健康與優(yōu)美的邂逅，成就時(shí)尚好生活！ 20、與其在手機(jī)上浪費(fèi)青春，不如用汗水見證，讓青春無悔。 21、與其費(fèi)盡心思挑選衣裳，不如下定決心打造身材。 22、多一份運(yùn)動(dòng)、多一份健康、多一份快樂。 23、啤酒肚、拜拜肉，再見；健康，回來。 24、甩掉游泳圈，我們?cè)谶@里等你。 25、給我一張?bào)w檢表，送你一本健康證。 26、美麗人生，從健康體態(tài)開始！ 27、塑造完美身段，享受健康人生。 28、心與夢(mèng)的向往，形與體的美好！ 29、生命在于運(yùn)動(dòng)，生活在于歷練！ 30、名稱：憧康口號(hào)：憧康，愿為你我健康！ 31、身材是最好的外套，服裝只是錦上添花。 32、走向運(yùn)動(dòng)的前緣，讓生命更加的自信！ 33、塑造完美身段，享受健康人生。 34、讓我們一起加入健身的隊(duì)伍，擁有健康的身體，開始不一樣的生活。 35、啤酒肚、拜拜肉，再見；健康，回來。 36、美麗人生，從健康體態(tài)開始！ 37、由外到內(nèi)的蛻變，從身至心的舒展，運(yùn)動(dòng)，未來，我們不健不散。 38、給我一張?bào)w檢表，送你一本健康證。 39、問問自己你還好嗎？是的，雖然我已無力回答。 40、音符讓音樂有了旋律，運(yùn)動(dòng)讓生命充滿健康。 41、強(qiáng)身塑形趁現(xiàn)在，時(shí)髦運(yùn)動(dòng)進(jìn)行時(shí)。 42、多一份運(yùn)動(dòng)、多一份健康、多一份快樂。 43、健康與優(yōu)美的邂逅，精彩和時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)！ 44、把身體交給我們，放心去賺錢！ 45、男人該對(duì)自己狠一點(diǎn)，女人該對(duì)脂肪狠一點(diǎn)！ 46、運(yùn)動(dòng)比拼富二代，健康賽過高富帥。 47、與其費(fèi)盡心思挑選衣裳，不如下定決心打造身材。 48、與其在手機(jī)上浪費(fèi)青春，不如用汗水見證，讓青春無悔。 49、甩掉游泳圈，我們?cè)谶@里等你。 50、心與夢(mèng)的向往，形與體的美好！ 51、生命在于運(yùn)動(dòng)，生活在于歷練！ 52、把生命“浪費(fèi)”在美好的事物。 53、生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于健身！ 54、名稱：活力口號(hào)：活力健身網(wǎng)，讓你活力四射。 55、名稱：康樂美口號(hào)：屬于我們大家的康樂美！ 56、名稱：壹康達(dá)口號(hào)：走進(jìn)壹康達(dá)，健身真行家。 57、名稱：若成鋼口號(hào)：人是鐵，飯是莊，我們把你煉成鋼！ 58、名稱：傲健網(wǎng)口號(hào)：傲人身段，從我開始！ 59、名稱：美之源口號(hào)：美之源，給您健身原動(dòng)力！ 60、名稱：炫動(dòng)口號(hào)：炫出真我風(fēng)采，讓我們動(dòng)起來。 61、名稱：動(dòng)族陽光口號(hào)：陽光HI客，一起HI！ 62、名稱：圣武口號(hào)：以武之精神塑造堅(jiān)韌健康充實(shí)奮斗的人生。 63、名稱：生動(dòng)網(wǎng)口號(hào)：生生不息，貴在運(yùn)動(dòng)！ 64、名稱：康友網(wǎng)口號(hào)：健康摯友，兼塑形體。 65、名稱：健康泉口號(hào)：迅健速練，活力源泉！ 66、名稱：爽動(dòng)網(wǎng)口號(hào)：爽的感覺，動(dòng)起來才有！ 67、名稱：舞健道口號(hào)：舞出健康好心情。 68、名稱：康美緣口號(hào)：相約康美緣，連接你我她，幸福滿世界。 69、名稱：一路健身網(wǎng)口號(hào)：你我健身，一路同行！ 70、名稱：動(dòng)力源口號(hào)：動(dòng)起來，更健康！ 71、名稱：靖康網(wǎng)口號(hào)：健康生活，康友相伴；重塑身材，聊聊康友。 72、名稱：益強(qiáng)網(wǎng)口號(hào)：益強(qiáng)，讓憶萬人強(qiáng)壯起來！ 73、名稱：憧康口號(hào)：憧康，愿為你我健康！ 74、名稱：健由美口號(hào)：想要健康又美麗，快來健由美！ 75、名稱：力健網(wǎng)口號(hào)：力量與健康的品質(zhì)生活！ 76、名稱：e健口號(hào)：“e”時(shí)代的'人更應(yīng)該注重健康！ 77、名稱：運(yùn)動(dòng)中國(guó)口號(hào)：全民運(yùn)動(dòng)，健身強(qiáng)體。健身房經(jīng)營(yíng)思想總結(jié) <四>
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