高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃(實(shí)用十二篇)_高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃(實(shí)用十二篇)。

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 (一)

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃

高三是每一個(gè)學(xué)生都經(jīng)歷過(guò)的一段重要的時(shí)期，也是一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期。高三的學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重，需要學(xué)生具備高度的責(zé)任心、學(xué)習(xí)能力和承受能力。在這個(gè)階段，學(xué)生們需要制定一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以確保自己的學(xué)習(xí)效果和成績(jī)。

一、關(guān)于學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性

學(xué)習(xí)計(jì)劃是一種管理工具，它能夠幫助學(xué)生合理安排時(shí)間、控制學(xué)習(xí)負(fù)荷、提高學(xué)習(xí)效率。在高三這一年里，學(xué)生需要學(xué)會(huì)如何制定和執(zhí)行一份完整的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

1、合理安排時(shí)間

高三的學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重，每天需要學(xué)習(xí)大量的知識(shí)，尤其是要花費(fèi)大量的時(shí)間來(lái)進(jìn)行每個(gè)科目的復(fù)習(xí)。因此，學(xué)生需要有一個(gè)合理的時(shí)間安排，以確保每天都有充足的時(shí)間來(lái)完成各項(xiàng)任務(wù)。

2、控制學(xué)習(xí)負(fù)荷

高三的學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重，如果學(xué)生一味地追求成績(jī)和過(guò)多的學(xué)習(xí)，那么會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)負(fù)荷過(guò)大，身心疲憊，影響健康。因此，學(xué)生需要學(xué)會(huì)控制自己的學(xué)習(xí)負(fù)荷，根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

3、提高學(xué)習(xí)效率

學(xué)習(xí)計(jì)劃是一個(gè)能夠提高學(xué)習(xí)效率的工具，它可以幫助學(xué)生了解每天需要完成的任務(wù)、有哪些重點(diǎn)，以及如何分配各科學(xué)習(xí)的時(shí)間和精力。只有按照學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)學(xué)習(xí)，才能保證學(xué)生有足夠的時(shí)間來(lái)進(jìn)行各種學(xué)科的復(fù)習(xí)和提高學(xué)習(xí)效率。

二、制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法和步驟

1、梳理學(xué)科內(nèi)容

在制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃之前，學(xué)生需要先梳理一下各科的內(nèi)容和難度。這樣，學(xué)生可以清楚地知道每個(gè)學(xué)科的難度和考察重點(diǎn)，有利于制定更加實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)生需要明確自己在高三中要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)，即應(yīng)該取得什么樣的成績(jī)和相關(guān)榮譽(yù)等。只有明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)生才會(huì)有動(dòng)力和方向來(lái)制定具體學(xué)習(xí)計(jì)劃。

3、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的關(guān)鍵在于合理安排時(shí)間和任務(wù)，確定每天學(xué)習(xí)的科目和學(xué)習(xí)量、要學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)和關(guān)鍵字、以及制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的截止期等。學(xué)生需要充分考慮自己的實(shí)際情況和每個(gè)學(xué)科的考試時(shí)間等因素，對(duì)每個(gè)學(xué)科都要制定出合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

4、落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃

制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃之后，學(xué)生需要嚴(yán)格遵守計(jì)劃和時(shí)間，認(rèn)真執(zhí)行每個(gè)科目的學(xué)習(xí)任務(wù)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生需要認(rèn)真復(fù)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)效率，確保每天都能為高考做出積極貢獻(xiàn)。

三、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的注意事項(xiàng)

1、制定計(jì)劃的過(guò)程中要考慮實(shí)際情況和自身身體素質(zhì)狀況，不能逾越個(gè)人能力范圍，避免給身心帶來(lái)過(guò)大負(fù)擔(dān)。

2、高三是一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期，萬(wàn)一遇到不可預(yù)料的情況，學(xué)生需要做適當(dāng)調(diào)整，合理安排時(shí)間和任務(wù)，不要因?yàn)橐粫r(shí)挫折失去信心。

3、制定計(jì)劃的過(guò)程中，學(xué)生需要注意每天每個(gè)科目的學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)和質(zhì)量，對(duì)于考試重點(diǎn)知識(shí)和難點(diǎn)，要進(jìn)行有針對(duì)性的復(fù)習(xí)。

4、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行過(guò)程中還需要注重規(guī)律生活和鍛煉身體，以保證身心健康，更好地堅(jiān)持到高考。

四、總結(jié)

高考是學(xué)生走向成功的一條重要通道，而制定一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃是高考成功的基礎(chǔ)。學(xué)生需要認(rèn)真制定、嚴(yán)格執(zhí)行高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)效率，保持良好的心態(tài)。希望通過(guò)這份學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)生們可以充滿動(dòng)力地迎接高考，為美好明天打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 (二)

一、學(xué)習(xí)篇

1、每星期日以書(shū)面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃，總結(jié)上一周學(xué)習(xí)狀況。

2、嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，周計(jì)劃優(yōu)先，其它事讓行。

3、每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類題本(總結(jié)各類題型及方法，錯(cuò)過(guò)一道，整理一類，雙色)。

4、上課不看課外書(shū)，不聽(tīng)歌，不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情。

5、杜絕任何形式的考試作弊。

6、目標(biāo)成績(jī)，以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn)：語(yǔ)文110/150;數(shù)學(xué)140/150;英語(yǔ)95/150;物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調(diào)5分：總分550。上學(xué)期結(jié)束后參考期末及實(shí)際狀況調(diào)整本條，以總分標(biāo)準(zhǔn)不變?yōu)樵瓌t，各科修改為：語(yǔ)文XX/150;數(shù)學(xué)XX/150;英語(yǔ)XX/150;物理XX/100;化學(xué)XX/100;生物XX/100。

7、每次月考以上級(jí)別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析。

8、本篇自XXX年X月X日X點(diǎn)起實(shí)行。

二、生活篇

1、規(guī)律用餐，每日飲食上消費(fèi)上限XX元(含)。

2、節(jié)約RMB，不進(jìn)行不必要的消費(fèi)，原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出X元，底限(特殊狀況除外)為每月XX元，為有利于節(jié)控，每周開(kāi)始直接存XX元到銀行卡上，若需要再取。

3、保證每一天的夜間睡眠時(shí)間X小時(shí)。

4、不與家長(zhǎng)吵架，言談不合X句內(nèi)務(wù)必主動(dòng)讓步，能夠選取沉默。

5、本篇自XXXX年XX月X日X點(diǎn)起實(shí)行。

三、娛樂(lè)篇

1、每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過(guò)X個(gè)小時(shí)，底限(突發(fā)事件下)每星期不超過(guò)X個(gè)小時(shí)。

2、上網(wǎng)只限于寫(xiě)博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時(shí)間。

3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂(lè)活動(dòng)。

4、本篇自XXXX年XX月XX日XX點(diǎn)起實(shí)行。

四、情感篇

1、不談戀愛(ài)，不與女生密切接觸。

2、不看諸如《花火》等青春文學(xué)類的書(shū)籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動(dòng)為宗旨。

3、不主動(dòng)與女生說(shuō)非必要的話。

4、本篇自XXXX年XX月XX日XX點(diǎn)起實(shí)行。

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 (三)

無(wú)論是普通校的優(yōu)秀的考生還是重點(diǎn)校的中等層次的考生，現(xiàn)實(shí)中都具備一定的潛力，有的考生潛力很大，但是眾多考生在高三這一年，成績(jī)不穩(wěn)定，不進(jìn)步，一直到高考都沒(méi)有把潛能發(fā)揮出來(lái)，現(xiàn)狀和自己的想象有很大的差距，那么是什么阻礙孩子潛能的激發(fā)?

(1)認(rèn)知：學(xué)生對(duì)考試的認(rèn)知、對(duì)知識(shí)的認(rèn)知、對(duì)形勢(shì)的認(rèn)知等等，這些都隨著時(shí)間的改變而改變，但是對(duì)于進(jìn)入高三的學(xué)生來(lái)講，有的覺(jué)得之前不用太努力，因?yàn)橹锌嫉臅r(shí)候之前就沒(méi)有好好努力，最后幾天狂補(bǔ)就能考上了，于是高考也是這樣，等著后期發(fā)力;還有的覺(jué)得打時(shí)間戰(zhàn)，題海戰(zhàn)就行，把自己弄得身心疲憊;有的覺(jué)得某次考試沒(méi)有考好就失去了希望，或者有的覺(jué)得某次考好了就可以高枕無(wú)憂了;還有的覺(jué)得弱科沒(méi)有時(shí)間并且沒(méi)有補(bǔ)上去的可能性等等，這些都是認(rèn)知方面存在的問(wèn)題，如果一個(gè)把事情想錯(cuò)了，看錯(cuò)了，那么可能接下來(lái)進(jìn)入誤區(qū)了，考生認(rèn)知有誤，不可能更好的發(fā)揮自己的潛能。

(2)上進(jìn)心：如果一個(gè)學(xué)生沒(méi)有強(qiáng)烈的上進(jìn)心，就這一點(diǎn)，也會(huì)讓他所做的事情打折扣，去年暑假一個(gè)家長(zhǎng)疑惑”為什么每年都帶孩子來(lái)北大清華住一段時(shí)間，可是成績(jī)卻特別差?“其實(shí)這里就是講到上進(jìn)心的問(wèn)題，如果一個(gè)人內(nèi)心不求上進(jìn)，外力一般起不到什么作用。對(duì)于高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)更是這樣的，如果考生沒(méi)有上進(jìn)心，有再多的潛能都不能得到激發(fā)。

(3)知己知彼：除了以上說(shuō)的認(rèn)知的部分，此外還有，學(xué)生要正確、全面、理性的看待自己的長(zhǎng)處和不足，同時(shí)了解競(jìng)爭(zhēng)者長(zhǎng)處和不足，還有了解所要做的事情的特點(diǎn)，例如說(shuō)面對(duì)一次考試，要弄明白考試的內(nèi)容，題型，自己的長(zhǎng)處和存在的不足等等，這才是百戰(zhàn)百殆的前提。

(4)根據(jù)自己的實(shí)際情況設(shè)置規(guī)劃：高三這一年，很多考生盲目做作業(yè)，盲目補(bǔ)課，盲目題海戰(zhàn)術(shù)，就是沒(méi)有根據(jù)自己的需要做學(xué)習(xí)規(guī)劃，自己存在不足的部分沒(méi)有得到解決，自己所做的事情，又不是自己最需要的，那么這樣的話，怎么能發(fā)掘自己的潛能呢?

(5)堅(jiān)持、勤奮的品質(zhì)：很多學(xué)生聰明程度也不錯(cuò)，在某個(gè)時(shí)間段，一些事情做得很好，但是堅(jiān)持不了多久，也可以說(shuō)考生沒(méi)有堅(jiān)持的習(xí)慣，甚至惰性強(qiáng)，這樣下去，有再多的潛力都被覆蓋了。

(6)方向：無(wú)論是學(xué)習(xí)還是做事，應(yīng)該有很明確的方向，所謂說(shuō)，只要方向正確，哪怕你離目標(biāo)再遠(yuǎn)，只要你前進(jìn)一步，那么你離目標(biāo)的距離就進(jìn)了一步。還有起點(diǎn)也許不重要，所朝著的方向變得更加重要。自己所需要做的事情，也就是上面所說(shuō)的根據(jù)自己的實(shí)際情況做出規(guī)劃，在適合的時(shí)間內(nèi)去做適合的事情。

(7)自學(xué)能力：很多人覺(jué)得成績(jī)?cè)讲睿臻g越大，這話沒(méi)有錯(cuò)，但是空間大不代表潛力就大，特別是指考生要具備一定的自學(xué)能力，如果考生基礎(chǔ)太差，自己連理解都做不到，那么空間再大也不行，對(duì)于高三的考生來(lái)講，自學(xué)能力可以直接決定考生的未來(lái)，也可以這樣說(shuō)，學(xué)生自學(xué)能力越強(qiáng)，潛力被激發(fā)的可能性就越大。

(8)效率：通過(guò)以上所講的內(nèi)容，大家最后應(yīng)該明白了效率的重要性，一個(gè)高效學(xué)習(xí)的考生，潛力將會(huì)怎樣?

如果你覺(jué)得你有很大的潛力，如果你還沒(méi)有找到激發(fā)潛力的方法，那么可以嘗試著從以上幾個(gè)方面做起，相信自己，士別三日以后，你的位置怎樣?

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 (四)

一、詞匯復(fù)習(xí)

高三從暑期開(kāi)始的第一輪復(fù)習(xí)是以復(fù)習(xí)高一至高三課本詞匯為主，大多數(shù)老師采取的做法是每個(gè)單元聽(tīng)寫(xiě)，這種地毯式的復(fù)習(xí)策略對(duì)于詞匯的識(shí)記能力很有效果。過(guò)去高一高二背誦的詞匯，可能早忘記了，導(dǎo)致閱讀、完形、單選題看不懂，文章看不懂。但是，根據(jù) 老師多年的高考研究，第二輪復(fù)習(xí)的詞匯部分應(yīng)該是以高考命題角度去復(fù)習(xí)重點(diǎn)詞匯。比如：很多同學(xué)初中就學(xué)過(guò)"meet"翻譯為遇見(jiàn)，但高考完形曾考察過(guò)"meettheneeds"這個(gè)短語(yǔ)，意為"滿足需要"。這就是熟詞生意的考察。同樣的"suggestion"學(xué)生經(jīng)常了解的含義是"建議、暗示"，某一年完形中考到"Thereisnosuggestionofcars"意為"沒(méi)有車的跡象"。

詞匯復(fù)習(xí)建議

如果想要掌握熟詞生意，必須要把高考常見(jiàn)完形詞匯加以總結(jié)，然后有意識(shí)的背誦這類高考常考詞。最好有一個(gè)詞匯總結(jié)本，每做完一篇完形，都把這類的詞記錄下來(lái)。我們的寒假課程中將會(huì)有詞匯附錄：高考重點(diǎn)詞匯附錄、高考必考詞組附錄、高考完形詞匯分類附錄，老師將會(huì)給學(xué)生重點(diǎn)講解。

二、語(yǔ)法復(fù)習(xí)

第二輪語(yǔ)法復(fù)習(xí)，應(yīng)該做到做一道題會(huì)一類題的境界。比如，如果學(xué)生做一套高考試卷單選(15道題)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)題集中在非謂語(yǔ)動(dòng)詞的題型方面，就應(yīng)該把語(yǔ)法書(shū)上相關(guān)章節(jié)復(fù)習(xí)一遍，融會(huì)貫通，然后再專練這一部分的高考真題。這種步步為營(yíng)、穩(wěn)扎穩(wěn)打的方式看似緩慢，但對(duì)于提高分?jǐn)?shù)來(lái)說(shuō)是有效的。

高考研究中心，做了高考英語(yǔ)過(guò)去 高考試卷的分析，總結(jié)高考語(yǔ)法知識(shí)點(diǎn)的分布。語(yǔ)法部分考察基本集中在時(shí)態(tài)語(yǔ)態(tài)(3道題)、6大從句(4-5道題)、非謂語(yǔ)動(dòng)詞(2-3道題)、冠詞(1道)、介詞(1道)、情態(tài)動(dòng)詞(1道)、虛擬語(yǔ)氣(1道)。這些內(nèi)容將會(huì)是 寒假語(yǔ)法部分的主要內(nèi)容。

三、寫(xiě)作復(fù)習(xí)

寫(xiě)作是高考英語(yǔ)拉開(kāi)差距的題目，很多同學(xué)閱讀聽(tīng)力都做的很好，但寫(xiě)作分?jǐn)?shù)一直不高。英語(yǔ)高考一直流行一句話，得聽(tīng)力閱讀者得天下，寫(xiě)作能力高者得高分，從高考每年學(xué)生失分比率看，上面的總結(jié)并不是空穴來(lái)風(fēng)。

高考寫(xiě)作分為兩篇，開(kāi)放式和情景式，形式是圖片作文。對(duì)學(xué)生審題、語(yǔ)法、分析社會(huì)現(xiàn)象的能力都有很高的要求。想要做好這部分的復(fù)習(xí)，背誦比較好的高考范文是不錯(cuò)的范文。好的范文能給出很好的文章結(jié)構(gòu)和語(yǔ)言，背誦記憶的話會(huì)對(duì)提升語(yǔ)感，非常有幫助。

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 (五)

把高三的復(fù)習(xí)日常計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的適合自己的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三政史地復(fù)習(xí)四忌

一忌拋開(kāi)考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為政史地需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高政史地成績(jī)的關(guān)鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，政史地知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)政史地復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。

第一個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。校園里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和校園的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。

之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。 我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。

古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。

以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)日常計(jì)劃和體會(huì)。我想，我們?cè)趶?fù)習(xí)中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做起。“千里之行，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。 在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過(guò)程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。

在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門(mén)到兩門(mén)，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門(mén)功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 (六)

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 (七)

一、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定原則

1.計(jì)劃要有明確的目的。

或者說(shuō)按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績(jī)。某人英語(yǔ)單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫(xiě)計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。

2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。

例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在國(guó)慶長(zhǎng)假中，把必修一數(shù)學(xué)的知識(shí)點(diǎn)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。

3.要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問(wèn)題。

(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級(jí)的大計(jì)劃。

兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。

(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。

在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來(lái)講，開(kāi)始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。

由于開(kāi)始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來(lái)的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來(lái)增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。

(3)長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。

由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。

(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。

在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來(lái)就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)。基礎(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過(guò)緊就是過(guò)松，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

(5)計(jì)劃要留有余地。

計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來(lái)的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過(guò)程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì)因沒(méi)有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)對(duì)訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無(wú)計(jì)劃行事了。

(6)經(jīng)常對(duì)照，及時(shí)調(diào)整。

計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對(duì)照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒(méi)有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對(duì)癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。

二、如何高效利用時(shí)間

下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：

1.消除無(wú)所事事的時(shí)間。

使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。

2.背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。

一門(mén)要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對(duì)所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對(duì)于一個(gè)講座課來(lái)說(shuō)，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。

3.避免過(guò)多的細(xì)節(jié)。

在一周的時(shí)間表中排入過(guò)多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。這樣說(shuō)有兩個(gè)理由：

第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來(lái)直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目;

第二，你要想按這份時(shí)間表來(lái)工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

4.弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時(shí)候就睡覺(jué)，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。

5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間。

你上一小時(shí)課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開(kāi)始，在你搞清楚做完每門(mén)作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來(lái)調(diào)整時(shí)間。

6.要有足夠的睡眠時(shí)間。

醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

7.要均衡進(jìn)餐。

三餐要吃得從容，吃得好。一般來(lái)說(shuō)，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對(duì)身體和大腦都是沒(méi)有好處的。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒(méi)有干勁。

8.加倍估計(jì)時(shí)間，費(fèi)時(shí)的事要提前做。

大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺(jué)在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫(xiě)作，這樣冰就會(huì)有更多的時(shí)間。

9.別把你的時(shí)間安排得太緊。

計(jì)算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來(lái)的問(wèn)題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。

三、節(jié)省時(shí)間的秘訣

壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來(lái)”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：

1.要有堅(jiān)定的決心

為了克服或形成一個(gè)習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會(huì)使你計(jì)劃的成功更有保證。

2.千萬(wàn)不要允許有“例外”

你必須經(jīng)常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地?cái)∠玛噥?lái)。

3.抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)實(shí)踐你的好習(xí)慣

換句話說(shuō)，就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時(shí)間的好辦法變成你的好習(xí)慣：隨身攜帶一本袖珍手冊(cè)。這樣，當(dāng)你在排隊(duì)或在某些地方坐下休息時(shí)，

以及其它空閑的時(shí)候，便可以拿出來(lái)念念。現(xiàn)實(shí)地排定次序。“首要的事先做”，立刻開(kāi)始做。你已經(jīng)做完一件事，這會(huì)使你做更多的事。

4.不要往后看

忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開(kāi)始更好地工作。不要倉(cāng)促地作出判斷或迅速地作出決定。總之，不要為過(guò)去的事情而浪費(fèi)時(shí)間。

5.利用潛意識(shí)

當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí)，潛意識(shí)卻開(kāi)始了它的工作。如果在醒來(lái)時(shí)你想將這些想法或解決問(wèn)題的辦法記住，就必須立刻把它們寫(xiě)下來(lái)，否則就會(huì)忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點(diǎn)，所以他們的床頭都有紙和筆。

另外一種利用潛意識(shí)的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，你的潛意識(shí)會(huì)整夜地思考卡片上的內(nèi)容。

6.消除困倦感

學(xué)習(xí)時(shí)，如果規(guī)定的上床時(shí)間還未到，你覺(jué)得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來(lái)，站起來(lái)在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來(lái)。一會(huì)兒困倦感便會(huì)過(guò)去，你贏了這場(chǎng)戰(zhàn)斗，而你晚上也會(huì)睡得更好。

7.利用珍貴的空余時(shí)間來(lái)思考

從教室里走出來(lái)時(shí)，你可以回憶一下你剛才聽(tīng)過(guò)的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí)，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標(biāo)題。

8.學(xué)習(xí)時(shí)要有短暫的休息時(shí)間

把一個(gè)長(zhǎng)作業(yè)用休息的方式分隔開(kāi)來(lái)更好一些，這是因?yàn)椋?/p>

第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;

第二，在較短的時(shí)間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;

第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;

第四，也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。

開(kāi)始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會(huì)有助于你把它們長(zhǎng)久記住。或者在休息前將一個(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時(shí)，腦子卻會(huì)思考著這個(gè)問(wèn)題。

四、每日時(shí)間安排表參考

合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排;

中午午休;

下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;

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其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。

在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 (八)

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃

高中是人生中極其重要的一個(gè)階段，在這個(gè)階段，學(xué)生們進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)三年的學(xué)習(xí)，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。而高三，則更是高中學(xué)習(xí)中的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，決定了一個(gè)學(xué)生的高中成績(jī)和未來(lái)的發(fā)展方向。因此，在高三學(xué)習(xí)中，制定合理的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)于學(xué)生個(gè)人的成長(zhǎng)和未來(lái)的發(fā)展都具有重要的意義。

一、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性

首先，對(duì)于學(xué)生而言，制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助他們更好地規(guī)劃自己的時(shí)間和任務(wù)，避免在高三最為繁忙的時(shí)期產(chǎn)生延誤和拖沓。同時(shí)，能夠促進(jìn)學(xué)生之間的合作和協(xié)調(diào)，從而更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

其次，高三學(xué)習(xí)計(jì)劃還可以幫助學(xué)生更好地了解自己，掌握自己的學(xué)習(xí)方法和節(jié)奏，幫助他們?cè)趯W(xué)習(xí)中找到最適合自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。這不僅可以提高學(xué)習(xí)效果，還能增強(qiáng)學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)動(dòng)力，更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

最后，高三學(xué)習(xí)計(jì)劃也是未來(lái)發(fā)展的重要一步，能夠幫助學(xué)生準(zhǔn)確地了解自己的興趣和潛力，更好地規(guī)劃自己未來(lái)的發(fā)展道路，為未來(lái)的工作和學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

二、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定

制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃需要考慮以下幾個(gè)方面：

1.具體目標(biāo)

在制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，首先需要確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，明確自己想要達(dá)到的成績(jī)和學(xué)習(xí)效果，為自己之后的學(xué)習(xí)規(guī)劃做好充分的準(zhǔn)備。同時(shí)，要根據(jù)自己的興趣和能力，確定未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展方向。

2.時(shí)間規(guī)劃

高三是緊張而繁忙的學(xué)習(xí)期，因此需要充分利用時(shí)間，合理分配學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的時(shí)間。可以制定一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃表，在日常生活中嚴(yán)格執(zhí)行，同時(shí)要做好面對(duì)不可預(yù)知情況的應(yīng)變措施。

3.學(xué)習(xí)方法和策略

制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃需要根據(jù)自己的興趣、特長(zhǎng)和學(xué)習(xí)目標(biāo)，尋找最適合自己的學(xué)習(xí)方法和策略，不斷提高學(xué)習(xí)效率和水平。可以多問(wèn)老師、同學(xué)或是閱讀專業(yè)書(shū)籍來(lái)獲取更多有效的學(xué)習(xí)方法和策略。

4.學(xué)習(xí)資源

在高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定中，學(xué)習(xí)資源的獲取也是至關(guān)重要的。可以通過(guò)查看教材、聽(tīng)課、做習(xí)題等方式獲取學(xué)習(xí)資源，同時(shí)還可以積極參加各種學(xué)術(shù)、科技比賽等活動(dòng)，獲取更多的學(xué)習(xí)資源和機(jī)會(huì)。

三、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行

制定好高三學(xué)習(xí)計(jì)劃后，還需認(rèn)真執(zhí)行。可以對(duì)照學(xué)習(xí)計(jì)劃表中的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，逐一完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在執(zhí)行中要注意保持學(xué)習(xí)狀態(tài)的穩(wěn)定性，避免過(guò)度疲勞和壓力過(guò)大。同時(shí)，可以相應(yīng)地修改計(jì)劃，根據(jù)自己的實(shí)際情況和需要進(jìn)行調(diào)整，適時(shí)調(diào)整相關(guān)任務(wù)和時(shí)間節(jié)點(diǎn)。

四、總結(jié)

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定和執(zhí)行是學(xué)生高中學(xué)習(xí)中必不可少的一部分。通過(guò)制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以更好地規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間和任務(wù)，避免浪費(fèi)時(shí)間和拖延學(xué)習(xí)。同時(shí)，也可以讓學(xué)生更好地了解自己，掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法和策略，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和興趣，更好地規(guī)劃未來(lái)的發(fā)展。希望每位高三學(xué)生都能制定出自己的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，在未來(lái)的學(xué)習(xí)生涯中放飛自己的夢(mèng)想！

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 (九)

1.晚上一定要保證睡眠。

2.上課聽(tīng)好課(不要只顧著記筆記，聽(tīng)明白其實(shí)更重要)

3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。

4.晚上不用苦命的熬夜!

5.每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。

好的學(xué)習(xí)成績(jī)，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃!這是相當(dāng)重要的!

①學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。

②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 (十)

作為一名擁有多年工作經(jīng)驗(yàn)的人，我深知高三學(xué)習(xí)對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)重要的階段。這是他們?yōu)槲磥?lái)鋪就基礎(chǔ)的時(shí)期，也是他們被廣大社會(huì)期望重重的階段。因此，一個(gè)經(jīng)過(guò)深思熟慮的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于學(xué)生的發(fā)展至關(guān)重要。在這篇文章中，我將分享一些有關(guān)高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的經(jīng)驗(yàn)和建議。

建立一個(gè)合理的學(xué)習(xí)時(shí)間表是非常重要的。高三學(xué)生面臨著大量的學(xué)業(yè)壓力，因此他們需要充分合理地分配自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。我建議他們將時(shí)間分為幾個(gè)區(qū)塊，每個(gè)區(qū)塊用于不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。早上可以用于集中學(xué)習(xí)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候人們通常比較清醒。下午可以用于解決一些較為輕松的任務(wù)，休閑時(shí)間可以用于放松和娛樂(lè)。晚上應(yīng)保持定期的作息時(shí)間，以確保充足的休息。

高三學(xué)生應(yīng)該制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)是指引學(xué)生前進(jìn)的燈塔，它能夠激勵(lì)他們更好地努力學(xué)習(xí)。學(xué)生可以設(shè)立短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)。短期目標(biāo)可能包括每周的考試成績(jī)或完成特定課程的時(shí)間表。長(zhǎng)期目標(biāo)可能是進(jìn)入理想的大學(xué)或?qū)I(yè)。學(xué)生可以將這些目標(biāo)寫(xiě)在紙上，粘貼在課桌或墻上，以提醒自己奮斗的方向。

第三，高三學(xué)生應(yīng)注重良好的學(xué)習(xí)方法。不同的學(xué)科可能需要不同的學(xué)習(xí)方法，因此他們應(yīng)尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法。例如，對(duì)于理科類的學(xué)科，他們可以通過(guò)做更多的實(shí)踐題和涉及思考性的問(wèn)題來(lái)提高理解和應(yīng)用能力。對(duì)于文科類的學(xué)科，則可以通過(guò)閱讀文獻(xiàn)、寫(xiě)作和辯論等方式提高自己的分析和表達(dá)能力。高三學(xué)生還可以尋求老師或同學(xué)的指導(dǎo)，以獲取更多學(xué)習(xí)方法和技巧。

第四，合理的生活規(guī)劃是高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的必要組成部分。高三學(xué)生不僅要學(xué)習(xí)，還要為心理健康和個(gè)人發(fā)展留出時(shí)間。他們可以通過(guò)參加體育鍛煉、音樂(lè)或美術(shù)課程等興趣班活動(dòng)來(lái)放松身心。他們還可以主動(dòng)參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和人際關(guān)系，這將對(duì)他們未來(lái)的職業(yè)發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用。

高三學(xué)生需要保持積極的心態(tài)。高三學(xué)習(xí)壓力巨大，但他們應(yīng)該堅(jiān)信自己的能力，相信自己能夠承受和克服困難。他們可以通過(guò)與家人、老師和朋友交流，獲得支持和鼓勵(lì)。他們還可以通過(guò)設(shè)立小目標(biāo)和獎(jiǎng)勵(lì)自己的方式來(lái)增加動(dòng)力和信心。

高三學(xué)習(xí)是學(xué)生人生的一個(gè)重要階段，需要一個(gè)合理有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)引領(lǐng)他們前進(jìn)。通過(guò)制定良好的學(xué)習(xí)時(shí)間表，制定清晰明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，注重良好的學(xué)習(xí)方法，合理的生活規(guī)劃和積極的心態(tài)，高三學(xué)生將能夠有效應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力，取得優(yōu)異的成績(jī)，并為自己的未來(lái)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 (十一)

把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。

這段時(shí)間高三文科復(fù)習(xí)四忌：

一忌拋開(kāi)考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。

這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至四月份模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是四月模擬考試。它是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵。考試成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;如果受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從四月考試結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。

在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過(guò)程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門(mén)到兩門(mén)，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為地理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定歷史日，周六定為政治日。每晚集中精力復(fù)習(xí)一門(mén)功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 (十二)

一：不要被老師牽著

走高三有其特殊性，學(xué)生要時(shí)刻抱有“因人而異”的觀念，密切結(jié)合自身情況學(xué)習(xí)。然而不可避免，老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)往往得顧及整體，這使一些基礎(chǔ)較好的同學(xué)不得不做“無(wú)用功”。所以高三需要學(xué)會(huì)的第一點(diǎn)就是：不要被老師牽著走。譬如抄寫(xiě)，如果你覺(jué)得不用抄寫(xiě)你也能背出單詞，那就別抄;譬如整理文言文課文中的詞法、句法，如果你覺(jué)得這些內(nèi)容很簡(jiǎn)單，已經(jīng)掌握了，那就別整理了……時(shí)間寶貴，得把它用在更需提高、更見(jiàn)成效的地方!

二：別忙著查詞典

做英語(yǔ)試卷時(shí)常會(huì)碰到不認(rèn)識(shí)的詞，不要立刻查!陌生的詞多碰到幾遍，反復(fù)記憶后，它就成了你詞匯量中的“庫(kù)存”了。查生詞時(shí)，注的解釋最好是英文的，一方面英語(yǔ)的點(diǎn)滴閱讀能培養(yǎng)良好的語(yǔ)感，另一方面英語(yǔ)解釋常有中文解釋無(wú)法比擬的貼切性。

三：老老實(shí)實(shí)地背誦

高三要背誦的東西相當(dāng)多，而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢(shì)的。因此，背誦時(shí)應(yīng)背誦(看、背結(jié)合)——一小時(shí)后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍……相信很多人對(duì)繁重的背誦很是頭疼，但如果高考中因?yàn)檫@種“死”的東西造成失分，不會(huì)覺(jué)得不甘心嗎?所以，老老實(shí)實(shí)地背吧!

四：精選講座、補(bǔ)課班

在高三后期，各類講座、競(jìng)賽會(huì)接踵而至。對(duì)于講座，要選擇針對(duì)自己水平的去聽(tīng)，詢問(wèn)有經(jīng)驗(yàn)的老師，一定要把某時(shí)某地舉行的權(quán)威講座給“挖”出來(lái)!補(bǔ)課也是同樣道理。花些時(shí)間去聽(tīng)個(gè)“經(jīng)典”的補(bǔ)課班，一旦參加就要認(rèn)真去學(xué)。但補(bǔ)課得保證自己是學(xué)有余力的，先基礎(chǔ)后提高。

五：通過(guò)“玩”進(jìn)行“學(xué)”

毫無(wú)休歇地學(xué)估計(jì)沒(méi)人撐得住，即使身體不垮，心理上也會(huì)受不了。但這個(gè)理由并不能成為高三“玩”的借口，在高三，“玩”中亦應(yīng)有“學(xué)”。看看簡(jiǎn)化版的英文偵探小說(shuō)，不知不覺(jué)中提高英語(yǔ)閱讀能力;聽(tīng)聽(tīng)美妙的英文詩(shī)文朗誦，我保證那決不會(huì)比流行音樂(lè)差;看看能為作文提供人文底蘊(yùn)的書(shū)籍……在緊張枯燥的高三學(xué)習(xí)中，這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問(wèn)起：“有沒(méi)有什么學(xué)習(xí)捷徑?”我想說(shuō)的是：學(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑，只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心，以技巧結(jié)合切實(shí)的努力，成功便有可能為你所得。

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃從來(lái)就不是一件十分容易的事情。沒(méi)有計(jì)劃，學(xué)習(xí)效率肯定不夠好。由于每個(gè)學(xué)校的教學(xué)方法不同，學(xué)生的水平不同，學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)弱不同，身體好壞不同，做出的學(xué)習(xí)計(jì)劃也就不一樣了。

任何計(jì)劃能否實(shí)現(xiàn)都基于計(jì)劃執(zhí)行人是否努力去完成。不努力，再好的計(jì)劃也是沒(méi)有用的。有一個(gè)計(jì)劃監(jiān)督者，有利于計(jì)劃的完成。這個(gè)監(jiān)督者就是家長(zhǎng)。

計(jì)劃原則：

1.計(jì)劃的時(shí)間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。

比如說(shuō)，周一晚8：00-10：00學(xué)習(xí)英語(yǔ);10：00-11：00學(xué)習(xí)語(yǔ)文;11：00-11：30準(zhǔn)備睡覺(jué)，不如改成8：00-9：30學(xué)習(xí)英語(yǔ)，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒(méi)有完成，可以延長(zhǎng)15分鐘,如果進(jìn)展順利，學(xué)生可以自由利用這些空閑時(shí)間。

2.為意外留出時(shí)間。

每周的計(jì)劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來(lái)補(bǔ)周二這一天的計(jì)劃。本來(lái)這個(gè)月的計(jì)劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容，更基礎(chǔ)的問(wèn)題需要時(shí)間補(bǔ)。這些都是需要預(yù)留時(shí)間的。

3.每周留出總結(jié)的時(shí)間。

檢查這個(gè)星期計(jì)劃完成的時(shí)間。不要想計(jì)劃做完了，就沒(méi)有我們家長(zhǎng)什么事了。家長(zhǎng)的工作中，不是也要計(jì)劃-執(zhí)行-檢查嗎?

4.計(jì)劃要具體。

比如確定了這個(gè)月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。

目標(biāo)：

1.做到一科，二科功課考前不用復(fù)習(xí)。

要認(rèn)識(shí)到，到了實(shí)際高考的時(shí)候，是沒(méi)有時(shí)間去復(fù)習(xí)每一門(mén)功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門(mén)課程每次考試前不復(fù)習(xí)，如果每次考試成績(jī)都不錯(cuò)，考生在高考的時(shí)候就會(huì)對(duì)這幾門(mén)功課特別有信心。

2.沒(méi)有特別弱的課程，也就是沒(méi)有拉分的課程。

首先，把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷，暫且分為四檔：

1.入門(mén)-不能夠完成老師作業(yè)的;

2.初級(jí)-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;

3.中級(jí)-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時(shí)間;

4.高級(jí)-大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決。

這里講的是學(xué)生在本學(xué)校的總體水平，暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。

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