自律主題的演講稿（集合二十篇）
發(fā)表時(shí)間：2019-04-28自律主題的演講稿（集合二十篇）。
? 自律主題的演講稿 ?
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
人人需要自律。自律，不應(yīng)該只是嘴上的一句口號，更應(yīng)深入我們的心中，貫徹于我們的一舉一動里。
幾個(gè)月前，我和同學(xué)們都受到了一次深刻的教育兼教訓(xùn)。
那是一節(jié)班會課。老師用電腦投影儀給我們講關(guān)于自律、自我約束、遵守規(guī)定的內(nèi)容。因?yàn)檫@是班會課，所以同學(xué)們也就沒有往常的拘束：有些人悄悄地交談，有些人傳著紙條，稍好一些的也不過是寫寫作文，養(yǎng)養(yǎng)精神，全然不顧此次班會“自律”的主題。
快下課時(shí)，老師又講到了我們教室衛(wèi)生、作業(yè)、紀(jì)律等方面問題，并要求我們嚴(yán)于律己，做好份內(nèi)的事，保持自己桌子周圍的衛(wèi)生，還說要在近幾天“整治”一下這些問題。我們心不在焉的坐著，卻專心等待著久久不來的悅耳動聽的下課鈴。就把這些話全部從右耳放出去了。畢竟，我們根深蒂固地認(rèn)為：這只是說說的。
但很快，我們的報(bào)應(yīng)真的來了。第二天自習(xí)時(shí)，老師像驅(qū)趕羊群一般把我們“請”入操場，勒令我們跑六圈作為處罰。
跑完六圈，我們累得氣喘吁吁，幾乎直不起腰，像石頭一樣躺在地上動彈不得，而幾個(gè)較胖的同學(xué)就更倒霉了，回到教室，我們迫不及待地去喝水，一桶18升的純凈水一下就沒了。接著，老師開始發(fā)話：“昨天我才跟你們說過要嚴(yán)于律己，要求同學(xué)們保持自己座位附近的衛(wèi)生，可你們自己看看呢，有幾個(gè)人是干凈的？還有，昨天的作業(yè)很差，自律，不應(yīng)該只在嘴上說，更應(yīng)該在行動中表現(xiàn)出來……”
我們低頭看看，周圍果真被廢紙、塑料包裝袋等包圍了?？磥?，如果我們不養(yǎng)成自律的習(xí)慣，躲得了一時(shí)，躲不了一世呀！
自律，應(yīng)體現(xiàn)在我們的一舉一動中。
? 自律主題的演講稿 ?
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
自律，是相對于他律而言。陳省身作為一個(gè)大數(shù)學(xué)家，曾寫詩感嘆風(fēng)箏“沒有自動的能力”，備受束縛。而“自動的能力”的失去，是外力造成的“他律”壓過了自身的“律己”能力，從而導(dǎo)致的對主體性的一種剝奪。
要想“自動”，必先“自律”。自律是高于他律的一種主動性。道德禮法，可以在集體心理學(xué)意義上產(chǎn)生對個(gè)體的約束。而道德禮法多數(shù)來源于人工的設(shè)置，其本質(zhì)是維持社會機(jī)器穩(wěn)定持續(xù)運(yùn)作的“他律”手段。而自律的法則，可以用康德的“道德律令”加以解釋?？档略f，有兩種力量讓他敬畏，一是頭頂浩瀚的星空，一是心中的道德律令?？档乱饬x上的“啟蒙”，在我看來是基于這樣的自律的?？档略凇妒裁词菃⒚伞分刑岬?，啟蒙，是“敢于運(yùn)用自己的理性，擺脫自己加諸自身的不成熟狀態(tài)”。而理性，正是思維的一種自律。
自律取得了道德上的基點(diǎn)，消極意義上而言可以不讓人“為非”，積極意義上，可以讓人“為善”。這一切，來自于康德意義上的“敬畏之心”。
有敬畏之心的人，更容易產(chǎn)生自律意識。
敬畏自然，個(gè)體的自律上升為集體的環(huán)保意識，還你我綠水青山。敬畏他人，在自律中滿懷愛心看待這個(gè)世界，像周國平所說的那樣，把他人當(dāng)做宇宙中的一個(gè)“孤兒”，去愛；我想，這樣的世界將會更加和諧，將會少了許多爾虞我詐與莫名的利益紛爭。敬畏自身，取得高度的自律，不刻意毀傷自我，譬如不熬夜、不吸煙、不酗酒，只有不肆意放縱，才能在歲月的長河中笑到最后。
自律，讓人獲得自由。在青山綠水中笑傲，在親朋好友間歡笑，在身強(qiáng)體健下前行。自律，是取得自動之能力的前提。自律是通向自由之路的關(guān)鍵。
可以想象，如果馬丁·路德金不號召“非暴力抵抗”，歷史的天平或許會反向傾斜。而一代偉人也可能因之背負(fù)罵名。
在處理復(fù)雜事物時(shí)，高度的自律將使得清者自清。
撥開欲望的迷霧，自律猶如《了不起的蓋茨比》中反復(fù)提及的燈塔，直指每個(gè)人的內(nèi)心最深處。
謝謝大家！
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尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
清晨，一陣提示鈴，微信，QQ各種社交軟件和百度等瀏覽器推送的文件開始像夏日的蟬兒在樹上嘶啞著嗓子一聲接著一聲地叫喚著，本是一個(gè)美好的周末卻被這些信息給吵醒了。沒錯，即使是這樣子，醒來的第一件事還是去點(diǎn)開那一個(gè)個(gè)右上角的小紅點(diǎn)，總是感覺有一種莫名的力量去推動著我，忍不住地一一瀏覽過去，生怕錯過群里的每一條消息。一天的開始竟是從瀏覽這些并不是那么重要的信息開始的。除了作業(yè)完成之后，本想用周末的時(shí)間用心去讀一本好書，卻讓時(shí)間在滑動著手機(jī)屏幕的指間悄悄流逝……
周末之后，周一的學(xué)習(xí)在旭日東升的那一刻又開始了。歡樂的課間，處于花季的女孩子們總是喜歡三五成群地圍坐在一起，嘻嘻哈哈地談笑風(fēng)生。小Z很是隨意地問我們周末干了些什么。她的話像是一顆小石子兒擲入河中，泛起陣陣漣漪，引得我們七嘴八舌的議論起來。幾個(gè)癡迷追明星的說總是在關(guān)注愛豆的動態(tài)；還有的說是做完作業(yè)后無所事事，使得百無聊賴的在群中發(fā)消息，和群友聊天。大家一致認(rèn)為周末過得太快了，碎片化的信息占據(jù)了太多的時(shí)間。
然而，真的是這樣嗎？若是當(dāng)自律遇上了碎片化生活將會是怎樣的的呢？
記得有這樣一個(gè)寓言故事：一天，風(fēng)箏和線手牽手在天空中飛翔，一會兒，風(fēng)箏不耐煩地對線說：“老兄，請放開我，不要限制我自由活動的空間?！本€勸道說：“老弟，不行??！我的責(zé)任就要限制你。否則，你就會失去飛翔的自由。”，風(fēng)箏不聽勸告，拼命的擺脫線的束縛，然而就在它將線掙斷后不久，便一頭栽進(jìn)了無底的深淵。
這則寓言故事的道理顯淺易懂，也讓我們明白了自律的重要性。
當(dāng)我們真正學(xué)會了自我管理，碎片化的時(shí)間不僅不會成為我們口中那一個(gè)霸占時(shí)間的惡主，更是能讓我們把握住時(shí)間的每一分每一秒，使得瑣碎的時(shí)間變成我們的財(cái)富。當(dāng)我們在學(xué)習(xí)的時(shí)候，就把手機(jī)等電子產(chǎn)品擱置于一旁。說實(shí)話，其實(shí)很多聊天是可有可無的，很多新聞也是可以放在學(xué)習(xí)之后再去看的。在高密度值的人海中，我們的任何思索都是無意義的，與此同時(shí)，我們或許可以插上耳機(jī)，聽有聲讀物來充實(shí)我們的路途。抑或是在乘坐地鐵時(shí)，閱讀電子書，利用了來回返程的時(shí)間，讀完了章節(jié)或者是背誦一首唐詩宋詞，也是極好的。
在這種快節(jié)奏的時(shí)代，我們無法改變，也不能改變這種碎片化的時(shí)間，當(dāng)我們自律了，這種碎片化的時(shí)間就能成為我們登上成功之巔的一塊墊腳石！
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自律，是為了自己的成長，而自己成長，就是為了更好地服務(wù)他人。自律，是一種內(nèi)在的修煉，是一種永不放棄的追求。自律，是一種遵循健康價(jià)值觀的原則；是一種遵循良心的責(zé)任。在現(xiàn)代社會，自律變得更加重要，我們需要通過自己的努力，使自己走得更遠(yuǎn)，更接近目標(biāo)。
首先，在內(nèi)心深處培養(yǎng)一種自我管理能力，掌握自己的情緒和行為。自律的人們深知時(shí)間的寶貴性，他們不會把自己的時(shí)間浪費(fèi)在微不足道的事情上。他們會制定計(jì)劃，合理安排時(shí)間。他們知道，通過自己的努力和汗水才能實(shí)現(xiàn)自己的愿望。在擺脫拖延癥的過程中，他們不會為了一時(shí)的享樂而忽視自己的長遠(yuǎn)利益。
其次，自律的人們懂得控制自己的欲望。越多的自律，就有越多的選擇權(quán)，因?yàn)樗麄兛刂谱约旱挠芨玫貪M足內(nèi)心的需求。自律的人們會為自己設(shè)立目標(biāo)，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路上，他們會不斷打磨自己的修養(yǎng)。當(dāng)我們面臨選擇時(shí)，我們應(yīng)該選擇沒有悔恨的道路，不會讓我們后悔的道路。
最后，自律的人不會讓困難制約自己的前進(jìn)，他們會用自己的強(qiáng)大信念和毅力走到底。他們相信，沒有時(shí)間是浪費(fèi)的，只要堅(jiān)持，就能走向勝利的彼岸。自律的人們相信，他們的自由選擇決定著他們的未來。
在生活中，我們總會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。自律的人們能夠從每一個(gè)小事中找到樂趣，因?yàn)樗麄兊男木呈冀K清晰明了。他們的生活中充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)遇。尊重自己的原則，也可以贏得他人的尊重。
自律，不是一時(shí)興起的念頭，需要堅(jiān)持一段時(shí)間，讓它成為我們生活中的一部分。讓我們對自己說一聲：“我要自律，為了自己的成長，為了更好地服務(wù)他人”。未來的路還很長，讓我們一起努力，一起前進(jìn)。
? 自律主題的演講稿 ?
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁：
大家好！在這個(gè)秋意盎然，碩果累累，金風(fēng)送爽的下午，能在這里與大家暢談思想，交流心得，倍感榮幸。我是來自市中的孫健，今天，我演講的題目是：加強(qiáng)自律，嚴(yán)格規(guī)范，用行動踐行“兩個(gè)至上”。
自今年7月份以來，市局（公司）為加強(qiáng)規(guī)范建設(shè)，深入開展了規(guī)范專項(xiàng)整治活動，隨著活動的深入推進(jìn)，加強(qiáng)行業(yè)自律、規(guī)范卷煙經(jīng)營行為，已經(jīng)成為每一個(gè)濟(jì)南煙草人的共識。自律規(guī)范是落實(shí)國家局“嚴(yán)格規(guī)范、富有效率、充滿活力”目標(biāo)任務(wù)的重要內(nèi)容，是保持行業(yè)健康、平穩(wěn)發(fā)展的重要舉措。實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，要求我們必須講操守、重品行，努力成為嚴(yán)格自律的表率，營造“自重、自省、自警、自律”的氛圍，形成“企業(yè)要發(fā)展，人人要自律”的思想認(rèn)識。
自律是什么？自律就是自我的約束規(guī)范，是一種修養(yǎng)，一種境界。自律必須從行業(yè)發(fā)展的高度認(rèn)真審視?！熬S護(hù)國家利益，維護(hù)消費(fèi)者利益”，既是煙草行業(yè)向全社會做出的莊嚴(yán)承諾，也是《煙草專賣法》賦予煙草干部職工的神圣職責(zé)和光榮使命，是行業(yè)立足于社會，企業(yè)立足于行業(yè)，個(gè)人立足于企業(yè)的根本。
黑格爾說：掙斷線的風(fēng)箏不僅不會獲得自由，反而會一頭栽向大地。煙草行業(yè)肩負(fù)著煙草專賣品的生產(chǎn)經(jīng)營，肩負(fù)著保證國家財(cái)政稅收的重?fù)?dān)，還肩負(fù)著維護(hù)消費(fèi)者利益的崇
高使命。只有規(guī)范，才是煙草行業(yè)發(fā)展的唯一出路。近年來行業(yè)發(fā)生了翻天覆地的變化，取得了令人矚目的成績，正是狠抓了規(guī)范建設(shè)的結(jié)果。從“五條紀(jì)律”、“六個(gè)不準(zhǔn)”，到“不聯(lián)系、不幫助、不支持、不參與、不提供、不默許”，都是行業(yè)自律的具體體現(xiàn)。
我是一名專賣稽查員，如何在本職工作中加強(qiáng)自律，嚴(yán)格規(guī)范，自覺踐行“兩個(gè)維護(hù)”是我不斷思考的問題。我認(rèn)為，首先要牢固樹立正確的價(jià)值觀。做到每處理一件事情，都要看是否符合國家利益和消費(fèi)者利益，自覺體現(xiàn)和落實(shí)在“兩個(gè)維護(hù)”上。其次，要擺正位置，牢記使命。認(rèn)真履行好"兩個(gè)維護(hù)"的責(zé)任，必須清醒地認(rèn)識到，煙草行業(yè)沒有自己特殊的利益，作為煙草人，維護(hù)國家利益和消費(fèi)者利益是我的職責(zé)，我必須遵紀(jì)且率先。
記得剛分到專賣戰(zhàn)線時(shí)，我們的隊(duì)長對我說：“從今天起，你就是一名光榮的專賣稽查隊(duì)員了，稽查戰(zhàn)線是一個(gè)無聲的戰(zhàn)場，每天都在和不法分子、不規(guī)范行為斗智斗勇，我們不但要有堅(jiān)持原則的勇氣、有做好工作的底氣，更要有無私無畏的正氣和奮發(fā)向上的朝氣，任何時(shí)候都不能忘了我們的職責(zé)所在?！痹谝院蟮墓ぷ髦校?duì)長的話時(shí)刻激勵著我。無論白天還是黑夜，無論是天晴還是下雨，只要一接到任務(wù)，我都會迅速投入，蹲點(diǎn)守候，排查摸底，從未畏難退縮。因?yàn)槲疑钌钪?，我們松一寸，不法分子就會前進(jìn)一尺，絕不
能給他們?nèi)魏慰沙酥畽C(jī)！
規(guī)范是基礎(chǔ)，規(guī)范是前提，規(guī)范是行業(yè)健康發(fā)展的生命線。姜成康局長說：要真正把發(fā)展建立在可靠的市場基礎(chǔ)、扎實(shí)的工作基礎(chǔ)和嚴(yán)格的自律基礎(chǔ)之上。我們是年輕的煙草人，是新時(shí)代的開拓者，只有做到在學(xué)習(xí)上勤奮，作風(fēng)上務(wù)實(shí)，素質(zhì)上過硬，服務(wù)上高效，管理上創(chuàng)新，才能擔(dān)當(dāng)起企業(yè)改革發(fā)展大局的重任。只有切實(shí)承擔(dān)起“維護(hù)國家利益、維護(hù)消費(fèi)者利益”的神圣職責(zé)，才能促進(jìn)行業(yè)“嚴(yán)格規(guī)范、富有效率、充滿活力”發(fā)展目標(biāo)的早日實(shí)現(xiàn)，才能將煙草事業(yè)融入建設(shè)和諧社會的發(fā)展進(jìn)程中。
也許我們不能改變世界，但是我們可以把握自己；也許我們不能預(yù)知未來，但是我們可以利用現(xiàn)在；也許我們并不完美，但是我們可以帶著信念，帶著執(zhí)著，帶著熱忱，在本職工作中做到精益求精！行業(yè)會因我們每一個(gè)人的嚴(yán)格自律而更加輝煌，世界會因我們的成功而更加精彩！讓我們借著“注重自律、嚴(yán)格規(guī)范”這股東風(fēng)，用行動去奏響“兩個(gè)至上”之歌，為市局（公司）的輝煌而更加努力奮斗吧！ 謝謝大家！
? 自律主題的演講稿 ?
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
自律是一種克制，是一種反?。凰且环N風(fēng)度，一份超越。會自律的人，一定會進(jìn)步，會自律的人就會駛向成功的彼岸。
人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚(yáng)帆萬里，駛向自己人生價(jià)值的彼岸。
富蘭克林用他的小黑點(diǎn)牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時(shí)也不忘自律，他將缺點(diǎn)視為敵人并去積極克服它，他隨時(shí)隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，于是，他便很能克制和約束自己了，并且在自律的同時(shí)他還養(yǎng)成了很好的習(xí)慣，那就是無論在做什么之前總會顧及后果不會盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個(gè)繭，讓他在里面慢慢修煉，最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩(wěn)重，大方，行為得體，自律是一列強(qiáng)勁的列車，讓他進(jìn)步，直達(dá)成功。
人生是樹，自律是土，樹滋長于土，方能枝繁葉茂，結(jié)出人生的`果實(shí)。
周總理自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時(shí)刻讓自己清醒，時(shí)刻讓自己注意自己的行為，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋養(yǎng)自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己迅速進(jìn)步，直奔成功的終點(diǎn)。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。
《簡愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因?yàn)闊o法克制自己，經(jīng)不起花花世界的誘惑，一度荒廢學(xué)業(yè)，他的失敗是因?yàn)椴粫月?，自律是一種對欲望的控制，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會使自己更明確目標(biāo)，讓自己展現(xiàn)出全部的價(jià)值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進(jìn)步。
自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。
自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污穢。
自律是一個(gè)大頭釘，它讓你的生命之紙時(shí)刻堅(jiān)守自己的本真。
讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說的：“能自律的人，就是有力的人?！?/p>
謝謝大家！
? 自律主題的演講稿 ?
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家好！我很榮幸今天站在這里和你們一起演奏青春的旋律。我今天演講的題目是“青春陪伴我成長，自律成就我夢想”。
青春是人一生中最美好的時(shí)光，美好的青春播下成功的種子。如果我們舉起雙手，我們就能托起明天的太陽，如果我們張開翅膀，我們就能擁抱未來的輝煌。
我們風(fēng)華正茂，書生意氣，肆意辱罵方遒?；仡^看身后，一串串腳印，有深有淺，有曲折，有直線，都在默默訴說著我們的成長。
當(dāng)我們步入高中，不再時(shí)時(shí)刻刻享受父母的關(guān)愛，而是有老師和同學(xué)的關(guān)懷。正是在這種關(guān)愛中，我們健康成長。
如果我們想要成長，我們必須成功。
只有自律，才能自強(qiáng)、自立、成功。梁啟超說得好：“少年強(qiáng)則國強(qiáng)?！钡缆肪驮谖覀兡_下。我們應(yīng)該直著走，敞開心扉。
在三中的集體生活中，嚴(yán)格的管理讓我們知道什么是對什么是錯，什么細(xì)節(jié)決定成敗。正是自律讓我們養(yǎng)成了很多好習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣，思維習(xí)慣，等等，這些都將在我們未來的生活中受益匪淺。
著名的教育管理學(xué)博士黃全愈在《美國的素質(zhì)教育》一文中談到了美國校園的自由。他說，美國校園允許各種意見存在，但學(xué)生必須每天宣誓，并有一份校規(guī)，這是“做什么就得做什么，不做什么就得做”的不可協(xié)商的“教條”。
同學(xué)們，不要抱怨這里沒有自由，那是因?yàn)槟氵€沒有找到自己的位置。
美國人還這么重視學(xué)生的自律，你還想輸給美國人嗎？
我們沒有信心嗎？是??！
每個(gè)青年朋友都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)必須自律。
好習(xí)慣從嚴(yán)于律己開始。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻了個(gè)早字，那我們就在心里刻個(gè)“嚴(yán)”，嚴(yán)于律己吧。如果我們連這個(gè)小小的校規(guī)都遵守不了，怎么談實(shí)現(xiàn)夢想，報(bào)效國家？要我說，不自律就是扯淡。
同學(xué)們，新學(xué)期已經(jīng)開始了，距離高三下學(xué)期還有一段時(shí)間。早晨，伴著一點(diǎn)點(diǎn)清涼的晨光，住校的同學(xué)早早起床，或準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入教室學(xué)習(xí)，教室里到處都是勤快的身影；走在安靜的校園里，你會覺得不去學(xué)校會更干凈；兩個(gè)小時(shí)，環(huán)顧四周，可以看到整齊的朝霞身影，前瞻的駿馬，紀(jì)律嚴(yán)明的階級，充滿斗志的年輕人，響亮的口號......
有了自律，我們才能表現(xiàn)得如此積極。這是老師的期望，是家長的寄托，也是我們自己的努力。
青春的腳步是一陣溫柔的風(fēng)，但我們總是有意無意地忽略它。有些學(xué)生因?yàn)橐粫r(shí)對學(xué)業(yè)不滿意而自暴自棄。他們不聽老師和同學(xué)的建議，所以他們感到沮喪。有的學(xué)生上課開小差，課后被老師談話；就連于的同學(xué)也不是迎難而上，而是半途而廢，打了退堂鼓。
這個(gè)苦我吃不下。我以后要做什么？不嚴(yán)格要求自己，怎么能成就大事？
要想成功，首先要學(xué)會自律。
同學(xué)們，古人云：“不掃一屋，何以掃天下？”我們在三中，雖然是普通高中。雖然生活條件艱苦，但我們來這里的目的不是為了享受。對于我們自己的未來來說，這點(diǎn)苦算不了什么。
成功的時(shí)候不要太驕傲，因?yàn)槟切┏晒χ淮磉^去，失敗的時(shí)候也不要太自卑，因?yàn)槭≈皇沁^去的噩夢。奮斗是我們青年的特點(diǎn)。只有勤奮地振翅，我們才能飛出失敗的烏云，飛向更藍(lán)的天空。
青春，自律，健康快樂成長。
男孩女孩們，這是青春之路，也是成長之路。
成長的路上，有花有坎坷，要敢為天下先，在高中生活中養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。我們面前總有成千上萬的山谷，我們越是穿越它們。
自律為青春護(hù)航，自律為成長喝彩。
同學(xué)們，低頭看地面，每天做自己該做的事，課前，課中，課后，自習(xí)。抬頭看看天空，這是一個(gè)晴朗的日子。燦爛的陽光永遠(yuǎn)伴隨著我們，因?yàn)槲覀凃湴粒覀儞碛序湴恋那啻?。因?yàn)樽月?，我驕傲?/p>
同學(xué)們，讓我們一起歡呼：我的青春，我做主！
謝謝，我的演講結(jié)束了。
? 自律主題的演講稿 ?
各位老師、同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的題目是《寧靜致遠(yuǎn)自律自學(xué)》。
作為莘莘學(xué)子的同學(xué)們，要使自己的學(xué)業(yè)有成，理想能夠得以實(shí)現(xiàn)，我們就需要刻苦努力，切忌急功近利，少點(diǎn)浮躁，多些實(shí)干，讓自身的心態(tài)安靜平穩(wěn)，這就是成功之道。為此我們要排除雜念，一心向?qū)W。能靜一分鐘，就能收獲一分鐘的靜謐，能靜一節(jié)課，收獲一節(jié)課的效益，能靜一天，收獲一天的驚喜，能堅(jiān)持一輩子，一生就是傳奇。如何能靜呢？我想關(guān)鍵在于自律，那么如何學(xué)會自律呢？
首先要明辨是非。
要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望；能不能在干凈的地面上隨手扔下一張張廢紙；能不能在排隊(duì)打飯時(shí)拋棄插隊(duì)的想法；能不能在升旗集會時(shí)始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度，這些都需要自律。
其次，自律行為與頑強(qiáng)的意志力是分不開的。
沒有頑強(qiáng)意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現(xiàn)出的卻與自律所要求的不相稱。這時(shí)，就需要頑強(qiáng)的意志力做助推器，將內(nèi)心的意識變?yōu)樾袆印?/p>
再次，要從小事做起。
自古以來，律己的人都注重小節(jié)，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么他就像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果。
最后，要經(jīng)常反思。
“君子博學(xué)而日參省乎已，則明而無過矣。”只有經(jīng)常反省自己的過失，才會不斷積累經(jīng)驗(yàn)，更加嚴(yán)格要求自己。
我們都會記得，那鑿刻在書桌上并激勵著魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒，他同樣是一種態(tài)度，一種嚴(yán)格自律，可以成就大事的態(tài)度。雖然，在生活中我們有著不同的.生活習(xí)慣，但遵守紀(jì)律卻委實(shí)是我們每一個(gè)人應(yīng)該重視而牢記的。在此，祝愿同學(xué)們能夠潛下心來，堅(jiān)定信念，樹立目標(biāo)，以靜為朋，以勤為友，自律自學(xué)，努力拼搏，用自信書寫屬于自己的輝煌與成就！
謝謝大家！
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尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
自律部是屬于學(xué)生會的一個(gè)部門，整日最主要的工作就是負(fù)責(zé)早操，這也是它們最主要的一個(gè)任務(wù)！
可是今年以來這個(gè)部門一直不得人心，這個(gè)部門負(fù)責(zé)早操，這本身就是一件得罪人的事情，不過大家一般還是不會特別討厭，因?yàn)檫@都是自己的同學(xué)負(fù)責(zé)的，而且都還是學(xué)生，所以我們還會有一些客氣的！
可是今年這一個(gè)部長實(shí)在是不行，工作能力在這幾日里已經(jīng)得到充分的表現(xiàn)，每一次早操都是無比的混亂不堪，大部分的人就是在這里抱怨他，根本沒有幾個(gè)人在這里說好話，因?yàn)樗膽B(tài)度使得我這個(gè)與他沒有什么關(guān)系的人也覺得這個(gè)人不適合當(dāng)部長。
有一次早操，他規(guī)定各個(gè)班級某一時(shí)刻到達(dá)現(xiàn)場，并且在所有學(xué)生面前說道這一次肯定會立即跑步，不會再一次耽誤時(shí)間，而且給各個(gè)班級的班長全部通知了，但是最終我們的班級準(zhǔn)時(shí)到了，但是還是沒有準(zhǔn)時(shí)開始，而且還好像覺得我們班級的人有一些傲了。對大家的態(tài)度也不是很好，那一次真是使得我自己有一些生氣了，因?yàn)槲覀儼嗉壥亲钤绲?，可是在這里也是等時(shí)間最長的一個(gè)！
如今的自律部就好象是人們的發(fā)怨氣對象，每一天早上都會有人說這些人的不足之處，這也代表上一個(gè)學(xué)生會的一個(gè)部長看法是正確的，他在我們面前就說過這一屆的人不行！
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老師們，同學(xué)們：
你們好！
明朝的徐溥在求學(xué)時(shí)期為不斷檢點(diǎn)自己的言行在書桌上放置了兩個(gè)瓶子。每當(dāng)自己做了一件好事，就在一個(gè)瓶子里放一粒黃豆，做了壞事或說了臟話便在另一個(gè)瓶子里放上黑豆。開始時(shí)，黑豆頗多，黃豆寥寥無幾，他便深刻反省，認(rèn)真查找出現(xiàn)過失的源頭，過了一段時(shí)間，黑豆黃豆各占一半，他再接再厲，律己更嚴(yán)，久而久之，瓶中黃豆日增，黑豆的增長屈指可數(shù)。徐溥就憑著這樣持久的自我約束，不斷完善和突破自我，終成一代名臣。
由此可見，自律不僅是一個(gè)人堅(jiān)守內(nèi)心的體現(xiàn)，更是成功的基石，我們成長的階梯。那么，我們在日常的學(xué)習(xí)生活中怎樣才能做到自律呢?
首先，自律要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望；能不能在老師講課時(shí)認(rèn)真聽講；能不能在升旗時(shí)始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度等等，這些都需要我們秉持自律的態(tài)度去思考；其次，自律要從小事做起。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展而不加以控制，那么它便會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果；最后，自律要經(jīng)常反思，善于總結(jié)。正如著名德國詩人海涅所言：“反省是一面鏡子,它能將我們的錯誤清清楚楚地 照出來,使我們擁有改正的機(jī)會。”我們每天不妨也在心里詢問自己：“今天你做到自律了嗎?”成功在于反思，反思貴在堅(jiān)持。只有不斷反省自己的得與失才能夠逐步積累經(jīng)驗(yàn)，成長為更好的自己。
同學(xué)們，自律是晶瑩的露珠，能折射出精神的光芒；自律是熾熱的巖漿，能噴發(fā)出無窮的能量；自律是沉重的砝碼，能真實(shí)的稱量人生的價(jià)值；自律是成功的階梯，為我們鋪就通往理想的光明大道。新學(xué)期，新征程，新目標(biāo)，新挑戰(zhàn)，讓我們高高揚(yáng)起自律的風(fēng)帆，在新學(xué)期向著既定的目標(biāo)乘風(fēng)破浪，逐夢起航吧
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親愛的老師們、同學(xué)們：
大家好！
自律部是隸屬于學(xué)生會的一個(gè)部門。它一天的主要工作就是負(fù)責(zé)早操，這也是它們的主要任務(wù)！
然而，這個(gè)部門從今年開始就冷門了。這個(gè)部門負(fù)責(zé)早操，這本身就是一件令人反感的事情。不過一般人也不會特別討厭，因?yàn)槎际峭瑢W(xué)管的，而且都還是學(xué)生，我們也會客氣！
然而今年，這個(gè)部長真的不行了。這幾天他的工作能力得到了充分的展現(xiàn)，每天晨練都特別混亂。大多數(shù)人在這里抱怨他，很少有人在這里說好話，因?yàn)樗膽B(tài)度讓我這個(gè)和他沒有關(guān)系的人覺得這個(gè)人不適合當(dāng)部長。
有一次早操，他規(guī)定所有班級都要在一定時(shí)間到達(dá)現(xiàn)場，當(dāng)著所有同學(xué)的面說，這次一定馬上跑，不會再浪費(fèi)時(shí)間了。而且他通知了所有的班長，但是最后我們班還是按時(shí)到了，但是還是沒有按時(shí)開學(xué)，好像我們班的人都有點(diǎn)驕傲。對所有人的態(tài)度也不是很好。那次真的讓我有點(diǎn)生氣，因?yàn)槲覀儼嗍亲钤绲模彩沁@里等待時(shí)間最長的！
如今的自律部門似乎成了人們怨聲載道的對象。每天早上都會有人說這些人的缺點(diǎn)，這也說明上屆學(xué)生會的一個(gè)部長是對的。他當(dāng)著我們的面說這年頭的人不行！
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自律是我們每個(gè)人都應(yīng)該具備的品質(zhì)。它能夠幫助我們規(guī)劃人生、堅(jiān)定目標(biāo)、掌握時(shí)間、保持健康等等。自律如同一支掌握在自己手中的魔杖，可以在困難時(shí)刻給予自己鼓勵、堅(jiān)持和前進(jìn)的力量。今天我要來跟大家分享一下自律這個(gè)話題，希望通過我的分享讓大家能夠更好地掌握自己的人生。
首先，讓我們來了解一下什么是自律。自律指的是自我管理能力，它是我們控制自己行為的能力。它不是一種固定不變的能力，在我們?nèi)粘Ｉ钪校覀兛梢酝ㄟ^不斷的努力來增強(qiáng)自己的自律能力。當(dāng)我們掌握了自律這一技能后，我們就能夠更好地掌控自己的生活。
那么，為什么自律如此重要呢？自律可以幫我們實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。有時(shí)候，我們會遇到失落，迷茫和不知所措。這時(shí)，自律能夠幫助我們保持目標(biāo)和信念，堅(jiān)定前進(jìn)的步伐。與此同時(shí)，自律也能幫助我們掌握時(shí)間，有效地安排時(shí)間。我們可以制定自己的計(jì)劃表，規(guī)劃自己要做的事情，有效地減少浪費(fèi)時(shí)間的情況的發(fā)生，從而增強(qiáng)自己的效率。
自律還能夠幫助我們保持心理健康。自律意味著我們在各方面嚴(yán)格約束自己，這樣自己的行為就不會輕易受到外界環(huán)境的影響。當(dāng)我們能夠控制自己的行為時(shí)，我們就能夠排除不良行為帶來的后遺癥，保持自身的健康。當(dāng)我們身心健康時(shí)，我們就能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。
那么，如何培養(yǎng)自律能力呢？首先，我們要設(shè)定目標(biāo)。這些目標(biāo)需要現(xiàn)實(shí)可行，可以分為短期和長期的目標(biāo)，并且需要制定明確的計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)。其次，堅(jiān)持鍛煉自己的自律能力。我們可以采用每天早起、定期鍛煉、養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣等方法來鍛煉自己的自律。最后，認(rèn)識到不斷努力才會有進(jìn)步。我們要堅(jiān)信自己的能力，勇于嘗試并不斷地推動自己向前。
在日常生活中，我們還要注意到一些容易讓自律下降的因素，包括拖延癥、過分信任自己以及懶惰等。在遇到這些問題時(shí)，我們應(yīng)該及時(shí)意識到自己所面臨的問題，并且嘗試找到自己的解決方法。例如，我們可以通過規(guī)律生活，制定計(jì)劃，克服拖延癥；通過自我反思、不斷學(xué)習(xí)，提高自己的能力；通過養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐步培養(yǎng)自己的自律能力。
通過自律，我們能夠更好地掌握自己的人生。我們不會因?yàn)橥饨绛h(huán)境的影響而輕易地改變我們的人生軌跡，我們會更加堅(jiān)定地走向我們所期望的目標(biāo)。同時(shí)，自律可以幫助我們保持心理健康，減少不必要的后遺癥。自律雖然不是一項(xiàng)容易掌握的技能，但它是我們?nèi)松斜仨氁莆盏募寄苤?。只要我們不斷地努力，相信自己，我們肯定能夠?qū)⒆月蛇@一技能駕馭得更加得心應(yīng)手。
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各位老師、同學(xué)：
羅勃朗寧曾經(jīng)說過這樣一句話：“一個(gè)人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)爭，他便是值得稱道的人?！钡拇_是這樣，若一個(gè)人在追求成功的道路上能夠做到自我約束、自我管理，那么成功一定離他不遠(yuǎn)，或許在下一個(gè)拐角就會與其相遇。所以我認(rèn)為：自律是成功的基石。然而在物質(zhì)生活日益發(fā)達(dá)的今天，面對各種各樣的誘惑，作為高中生我們應(yīng)該如何做到自律呢？
我們現(xiàn)在正處于成長發(fā)育的黃金時(shí)期，但在這一階段我們又總是缺乏明辨是非的能力，而明辨是非卻又是增強(qiáng)自律能力必不可少的一大前提。如今的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)越來越發(fā)達(dá)，出現(xiàn)的許多同學(xué)在深夜還是用手機(jī)或是電腦瀏覽網(wǎng)頁、逛空間以及貼吧的現(xiàn)象，這不僅會直接影響到第二天的學(xué)習(xí)效率而且更不利于自己的身體健康，而這一現(xiàn)象也正是不能做到明辨是非的表現(xiàn)。
其次，自律能力的高低與自制力的強(qiáng)弱也有著密不可分的聯(lián)系。我們總是容易被一些事物所影響、所吸引，從而分散了自己的注意力，導(dǎo)致成績下滑?；蛟S你沒有想到過，你眼中的那些“學(xué)霸”他們也有手機(jī)和自己喜愛的事物，他們家里也有具有極強(qiáng)誘惑力的電子產(chǎn)品，他們之所以是“學(xué)霸”，是因?yàn)樗麄兙哂凶灾屏?，極強(qiáng)的自制力。在他們用理想約束自己的時(shí)候，而你卻不亦樂乎的忙于微博和貼吧之中，你和學(xué)霸差距的產(chǎn)生自制力的強(qiáng)弱是主要因素。
而我身邊就存在著一些自律能力特別強(qiáng)、自制力特別強(qiáng)的同學(xué)，例如我們班的魯凱，他能夠在每次的考試中都取得進(jìn)步，不管是幾名、十幾名還是幾十名，在我看來，這些都是來之不易的。他的不斷進(jìn)步與他的自我約束與管理能力是分不開的，他總是用課間去尋求課堂上未知的答案，或是替其他同學(xué)解答疑難。他并不是不愛打籃球，并不是不愛閑聊，只是因?yàn)樗来藭r(shí)的自己還有更重要的事情要做，而他就是我身邊的榜樣，我們應(yīng)向他學(xué)習(xí)，來提高自己的自律能力，不斷地向成功邁進(jìn)。
同學(xué)們，自律是一扇窗，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風(fēng)景，還有等待你的成功。
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尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師和親愛的同學(xué)們，
大家好！今天，我非常榮幸能夠在這個(gè)舞臺上與大家分享我對于自律的理解和感悟。自律，不僅僅是一個(gè)簡單的詞匯，更是一種人生態(tài)度和一種價(jià)值追求。在的成長過程中，自律可以為提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，讓的人生更加充實(shí)和有意義。
來看看自律的定義。自律，就是能夠自我管理和自我約束，以達(dá)到自我提升和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一種能力。在的日常生活中，無論是學(xué)習(xí)還是工作，自律都是一個(gè)關(guān)鍵要素。只有具備自律，才能夠有條不紊地完成任務(wù)，提高效率，取得好成績。
在現(xiàn)代社會中，很容易受到各種干擾和誘惑。手機(jī)、電視、游戲等外部環(huán)境的干擾，以及拖延、懶惰等內(nèi)部原因，都會使遠(yuǎn)離自律的道路。但是，要明白，只有克服這些困難，培養(yǎng)起自律的意識和能力，才能夠戰(zhàn)勝外界的誘惑，實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和價(jià)值的最大化。
那么，如何培養(yǎng)自律能力呢？要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃。只有知道自己想要什么，并將之具體化，并制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，才能夠有方向地行動，并持之以恒地去追求自己的目標(biāo)。要學(xué)會克制自己，克服懶惰和拖延的心態(tài)。不要總是用“明天再做”來逃避困難和挑戰(zhàn)，要用“現(xiàn)在就行動”來戰(zhàn)勝自己的惰性。同時(shí)，還可以通過建立良好的習(xí)慣來培養(yǎng)自律能力。一旦形成了好習(xí)慣，就會發(fā)現(xiàn)自律已經(jīng)悄然地滲透到了的日常生活之中。
自律的意義遠(yuǎn)不止于此。自律還可以幫助更好地抵抗外界的誘惑和負(fù)面情緒，提升的心理素質(zhì)。當(dāng)面對壓力和困難時(shí)，自律可以讓保持清醒的思維和冷靜的態(tài)度，以更好地應(yīng)對問題和解決困難。同時(shí)，自律還可以讓在逆境中堅(jiān)持前行，努力奮斗。正如奧斯特洛夫斯基所說：“只有自律，方能自由?！敝挥性诶Ь持袌?jiān)持自律，才有可能獲得真正的自由和成功。
自律使人高尚，自律使人充實(shí)。當(dāng)養(yǎng)成了自律的習(xí)慣，會發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間被充分利用，生活充滿了動力和目標(biāo)。而自律的人，往往也是最受歡迎的人。因?yàn)樽月勺屇軌蚋玫卣瓶刈约旱那榫w和行為，會更有耐心、更有責(zé)任心，與人相處融洽，成為別人愿意信賴和倚重的人。
在結(jié)束演講之前，我想分享一句名言給大家：“生活就像一臺相機(jī)，你要專注于正確的時(shí)刻，并移除那些多余的東西。”這句話告訴，只有在自律的基礎(chǔ)上，才能夠去抓住人生的關(guān)鍵時(shí)刻，拍攝出一張又一張富有意義和價(jià)值的照片。
讓共同努力，培養(yǎng)自律的意識和能力。相信只要堅(jiān)持不懈地追求，自律一定會給帶來更多的機(jī)會和選擇。讓攜手并進(jìn)，共同成長，成為自律的人，做一個(gè)堅(jiān)毅而有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍?/p>
（字?jǐn)?shù)：1066字）
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親愛的老師同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是：自律。
我不知道我怎么了。似乎理智無法抑制我一次次伸手拿手機(jī)。狹窄的屏幕和按鍵仿佛有著無盡的魔力，讓我無法自拔。我把心鎖在里面，迷失在那些按鈕誘人的陷阱里。我好像掉進(jìn)了深淵，黑幕下的深淵。
于是學(xué)習(xí)開始心不在焉，效率變得極低。有時(shí)候?qū)懸粌蓚€(gè)字要花幾分鐘。看著練習(xí)本上歪歪扭扭的字跡，一種羞恥感涌上心頭。但這種感覺立刻被手機(jī)的誘惑侵蝕，只剩下對游戲和短信無盡的渴望。然而一陣酣暢淋漓之后，羞恥和自責(zé)接踵而至，愈演愈烈。原來手機(jī)只是一種麻醉劑，快樂一會兒要付出雙倍的痛苦。
終于，這個(gè)惡性循環(huán)被打破了。我媽發(fā)現(xiàn)了我的變化，知道原因。那天下午，我媽把我叫到身邊，對我說：“我不想打你，不想罵你，不想沒收你的手機(jī)。我只是想讓你知道，人的一生會有各種各樣的誘惑。你必須學(xué)會自律，否則你會誤入歧途。你自己想想?！?/p>
強(qiáng)烈的羞恥和自責(zé)像浪潮一樣席卷海岸，留下被沖刷的海灘。媽媽的話，像海浪的聲音，一遍遍縈繞在我的心頭?！白月?，我就不能自律嗎？”我一遍又一遍地問自己。
坐在辦公桌前，眼角下意識地落在了那個(gè)熟悉的抽屜上。我打開，那部曾經(jīng)讓我沉迷的手機(jī)靜靜地躺在那里。我拿出來，剛想把電池放下，突然停了。我把它放在桌面上，一個(gè)抬頭就能看到的位置，暗暗下定決心。一個(gè)自律的人，可以抵御任何誘惑，只要讓它近在咫尺，對自己視而不見。我會成為這樣的人。從那以后，我的手機(jī)就一直放在那里，再也沒拿起來過。自律讓那個(gè)手機(jī)的魔力消失了。
在人生的道路上，比困難更可怕，比挫折更痛苦的是誘惑。無數(shù)人拜倒在它的腳下，無數(shù)人被它蠶食，只剩下物質(zhì)的空外殼和無盡的欲望。所以，自律是人的第一道防線，第一重要。只有它不會讓你迷失自己，只有它不會讓你墜入墮落的深淵，只有它不會讓你誤入歧途，離人生的正確軌道越來越遠(yuǎn)。
不努力，內(nèi)心會壓抑；不檢查梁，心就野了。在當(dāng)今這個(gè)充滿誘惑的世界，讓自律成為我心中最堅(jiān)實(shí)的盾牌。有了它，你征服了世界，也征服了自己！
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老師、同學(xué)們：
早上好！
開學(xué)七周來，在全體教師和同學(xué)位的共同努力下，學(xué)校教育教學(xué)工作井然有序，同學(xué)們展示出了圖盛學(xué)子“熱愛學(xué)校、熱愛學(xué)習(xí)、積極向上”的精神風(fēng)貌。
在這里，我首先公布“慶國慶”校園歌手賽和“與幸福同行”演講比賽獲獎同學(xué)名單：
本學(xué)期來，學(xué)校進(jìn)一步加強(qiáng)對課堂和校園常規(guī)執(zhí)行情況的檢查力度。我們很欣慰的看到，絕大多數(shù)的同學(xué)都能以一個(gè)國家級示范性高中的學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，課堂上認(rèn)真聽講，做到不遲到，不早退，積極參加學(xué)校各項(xiàng)同文娛活動和體育鍛煉。內(nèi)宿生很早就起床晨讀和晨鍛，公車上還有一些同學(xué)抓緊時(shí)間在看書背公式，公車司機(jī)也多次反映到學(xué)校，我們的同學(xué)上車下車能做到彬彬有禮，主動給有需要的人讓座，在學(xué)校里，同學(xué)們遇到老師主動問好，與同學(xué)團(tuán)結(jié)互助，愛護(hù)學(xué)校自然環(huán)境和公共財(cái)物，校園處處呈現(xiàn)出和諧、有序、向上的氛圍。
可我們不得不看到，還有極少數(shù)同學(xué)的表現(xiàn)與這種和諧格格不入，給同學(xué)們臉上抹黑，嚴(yán)重影響學(xué)校形象。我在這里舉出幾種，請同學(xué)們有則改之，無則加勉。
早退。這些行為影響既影響老師上課的情緒，也影響班級同學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是一種對自己，對他人不負(fù)責(zé)、不尊重的行為。
2、不認(rèn)真遵守校園常規(guī)，沒有自覺按要求穿著校服，佩帶校章。
3、不愛護(hù)自己的身體，不自覺參加體育鍛煉。早操前后應(yīng)該多跑跑步，第八節(jié)和體育課多一些參加室外活動，養(yǎng)成一種良好的鍛煉習(xí)慣，使自己終生受益。
4、不講文明，一點(diǎn)小矛盾就惡語相向甚至打架，這種行為雖然是極個(gè)別，但對同學(xué)們和學(xué)校影響非常惡劣。通報(bào)兩宗事件：
同學(xué)們對待同學(xué)友誼和同學(xué)間的矛盾應(yīng)該有正確的認(rèn)識和處理方法，必須明理，知是非。
包裝紙、茶渣等扔進(jìn)廁所里，造成廁所堵塞，這是不講公德、不愛護(hù)公物的表現(xiàn)。
對以上行為，學(xué)校一定加強(qiáng)監(jiān)管，也請同學(xué)們端正心態(tài)，加強(qiáng)自律，把精力放到學(xué)習(xí)上。期中考試即將到來，我們要在班上、在學(xué)校里掀起學(xué)習(xí)高潮，認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，爭取在期中考試有一個(gè)理想的成績。十一周校運(yùn)會的準(zhǔn)備工作也即將開始，各班運(yùn)動員要抓緊時(shí)間訓(xùn)練，同學(xué)們也要為他們營造一個(gè)氛圍，大家一起參與到運(yùn)動中來。為了做到動靜有序，給同學(xué)們更多的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)校調(diào)整對第八節(jié)的規(guī)定：要求同學(xué)們第八節(jié)留在教室自學(xué)或在學(xué)校參加活動，17：15放學(xué)后方準(zhǔn)離校，請同學(xué)們理解學(xué)校的一片苦心，遵照執(zhí)行。
同學(xué)們，讓我們珍惜走到一起來學(xué)習(xí)的緣份，團(tuán)結(jié)互助，嚴(yán)格自律，刻苦學(xué)習(xí)，共同營造一個(gè)適合我們學(xué)習(xí)、適合我們發(fā)展的校園。
謝謝大家
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尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
俗話說得好：“沒有規(guī)矩，不成方圓?！眹袊ǎＳ行＜o(jì)，家有家規(guī)。古人早就說過：一個(gè)沒有規(guī)矩的人，就仿佛是一個(gè)脫了韁繩的馬，在一望無際的草原，漫無目的地奔跑，沒有自己的目標(biāo)。我們應(yīng)該做一個(gè)遵規(guī)守紀(jì)的人。
對紀(jì)律的認(rèn)識程度不同，其結(jié)果也不同。在同一個(gè)班級，同樣的學(xué)習(xí)環(huán)境，同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)表現(xiàn)參差不齊，學(xué)習(xí)成績差別很大。有的同學(xué)在學(xué)習(xí)勞累枯燥時(shí)，就去交友、上網(wǎng)、玩游戲，沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的虛擬世界，不能自控，甚至隨著自己的性子為上網(wǎng)而說謊、逃課。而紀(jì)律意識強(qiáng)的同學(xué)面對誘惑時(shí)，表現(xiàn)出了較好的自控能力。上網(wǎng)只是查找資料、學(xué)習(xí)。他們寫作業(yè)累了時(shí)會看一些作文書或其他有益于學(xué)習(xí)的書，調(diào)整之后繼續(xù)寫作業(yè)。這是能自律的'學(xué)生，也是品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。
自律的同學(xué)還會嚴(yán)格要求自己，經(jīng)常自查、自省、自我批評。一節(jié)課下來，會問自己學(xué)得了什么？在課堂上精力夠不夠集中？有沒有說話、違反紀(jì)律等。還會經(jīng)常提醒自己，什么可為，什么不可為，什么堅(jiān)決不為。會問自己，我在做什么？我該怎么做？對我來說最重要的是什么？自己做的這些有沒有對別人造成不好的影響？正如孔子所說：“吾日三省吾身，傳不習(xí)乎？”
學(xué)校沒有紀(jì)律便如磨坊里沒有水。如果沒有了紀(jì)律，沒有了自律，人們隨心所欲，就不會有成功，意外災(zāi)難會接連不斷，世界會變得混亂不堪。
掙斷線的風(fēng)箏不僅不會得到自由，反而會一頭栽向大地。紀(jì)律是勝利之母。因此，作為學(xué)生，我們更應(yīng)該學(xué)會自律，學(xué)會做更出色的自己。自律，我們才可以自尊自愛；自律，我們才可以自省自知；自律，我們才可以自立自強(qiáng)。
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尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是自律
作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該“立志言為本，修身行乃先”。古人的語句，字字透露了自律的重要性，每個(gè)人在這充滿蠱惑的世界前行，勢必會受到各種欲望的誘惑。其實(shí)在做決定的一瞬，個(gè)人價(jià)值就已被定格了，想要升華自身，就讓改變從現(xiàn)在開始。
自律，從另一意義上講就是慎獨(dú)。指的是人們在個(gè)人獨(dú)自居處的時(shí)候，也能自覺嚴(yán)于律己，謹(jǐn)慎的對待自己的`所思所行，防止有違道德的欲念和行為發(fā)生，從而使道義時(shí)時(shí)刻刻伴隨主體之身。
學(xué)會自律，就是會控制自己的思念和欲望?！皶r(shí)間就像海綿里的水，擠一擠總是會有的”。魯迅先生說了這句話也真正做到了這句話—惜時(shí)自律。年少時(shí)的遲到換來了老師的斥責(zé)—“你若還遲到，以后便不要來了罷”。他應(yīng)了，默默地在桌角上刻了一個(gè)“早”，一個(gè)也刻進(jìn)心里的早，從此再未遲到過，這便是一種自律。
有了自律，才會向自己的目標(biāo)更進(jìn)一步。有的同學(xué)因?yàn)橐粫r(shí)學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄；有的同學(xué)上課開小差，被老師叫去課后談話；甚至有的同學(xué)遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會有這樣的人，他們從不遲到早退，守時(shí)自律；他們從不出口成臟，守禮自律；他們從不請假，風(fēng)雨無阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴(yán)于律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。
其實(shí)自律說起來簡單，行動起來則需要毅力，沒有意志力的支撐，自律只是一紙空文；沒有意志力的支撐，自律便是無根的花，無法生存；沒有意志力的支撐，自律只是海中浮木，隨波逐流，找不到成功的彼岸。所以意志力也是尤為重要的，其實(shí)鍛煉毅力并不是什么千難萬險(xiǎn)的苦差事，它需要的只是你的一點(diǎn)行動力。當(dāng)考試前你對燈苦讀，在萬籟俱靜中自認(rèn)為在堅(jiān)持不下去時(shí)，請你想想你的目標(biāo)；在你間操跑步太累堅(jiān)持不下了時(shí)，請你在心中鼓勵自己，為自己加油。意志力其實(shí)就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來。
所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點(diǎn)滴小事匯成長河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。
普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠(yuǎn)被成為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f過：“一個(gè)人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！蹦敲淳妥屛覀冏鲎约旱恼鞣撸?/p>
讓自律從現(xiàn)在開始，讓改變從這里出發(fā)。
? 自律主題的演講稿 ?
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長 自律成就夢想”。
青春是人的一生中最美好的時(shí)光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽，我們張開翅膀，就能擁抱未來的輝煌。
我們風(fēng)華正茂，書生意氣，揮斥方遒?；厥孜覀兩砗蟮囊淮_印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無聲訴說著我們的成長。
當(dāng)我們踏進(jìn)高中，不再終日享受父母的呵護(hù)，卻有了老師們和同學(xué)們的關(guān)愛，正是在這些關(guān)愛中，我們健康成長。
我們要成長，我們更要成功。
只有自律，才能自立，才能自強(qiáng)，才能成功。梁啟超說得好：“少年強(qiáng)則國強(qiáng)?！甭吩谖覀兡_下，我們要走正，走的坦蕩。
在三中的集體生活中，嚴(yán)格的管理讓我們懂得了什么是對的，什么是錯的，懂得了什么才是細(xì)節(jié)決定成敗，是自律讓我們培養(yǎng)了許許多多的好習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣，思維習(xí)慣，等等，這將讓我們在日后的生活中受益無窮。
著名的教育管理學(xué)博士黃全愈在文章《素質(zhì)教育在美國》一文中談到美國校園的自由。他講到在美國的校園里允許五花八門的觀點(diǎn)存在，但是學(xué)生每天必須宣誓，而且人手一冊校規(guī)，這就是“做也得做，不做也得做”的沒商量的“天條”。
同學(xué)們，不要再抱怨這里沒有自由，那是因?yàn)槟銢]有找準(zhǔn)自己的位置。
美國人尚且如此重視學(xué)生的自律意識，難道你還想輸給美國人嗎？
我們沒有信心嗎？ 有！
每個(gè)年輕的朋友都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)，必須自律。
良好的習(xí)慣首先從嚴(yán)格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻下一個(gè)早字，那么就讓我們在心里刻下一個(gè)“嚴(yán)”，嚴(yán)于律己，倘若我們連這小小的校規(guī)校紀(jì)都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢想，還怎么去談報(bào)效國家？要我說，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。
同學(xué)們，新學(xué)期已經(jīng)開始了，高一下學(xué)期還有一段時(shí)間。早晨，伴著一絲絲微涼的晨光，住校的同學(xué)很早就起床了，或早或者準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入教室自修，教室里是勤奮的身影；走在安靜的校園里，會感到學(xué)校不過去更干凈了；兩操時(shí)間，放眼望去，是整齊而朝陽的身影，那是向前的駿馬，是紀(jì)律嚴(yán)明的班集體，是富有斗志的青年，滿耳聽到的是嘹亮的口號……
有了自律，才會表現(xiàn)得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄托，也是我們自己的拼搏。
青春的腳步是輕輕的風(fēng)，可是我們總是在有意無意的忽視它。有的同學(xué)因?yàn)橐粫r(shí)的學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄，聽不進(jìn)老師和同學(xué)的勸告，自甘萎靡不振。有的同學(xué)上課開小差，被老師課后談話；甚至于的同學(xué)不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。
這點(diǎn)苦都吃不了，以后怎么辦？沒有嚴(yán)格要求自己的嚴(yán)心，怎么能成就大事
要成功，首先要學(xué)會自律。
同學(xué)們，古人云：“一屋不掃何以掃天下?！蔽覀兩硖幦?，雖然是普通高中，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來此的目的不是享受，為了自己的將來，這點(diǎn)苦算得了什么。
成功時(shí)不要太過得意，因?yàn)槟切┏晒χ淮磉^去，失落的時(shí)候也不要太自卑，因?yàn)槭≈皇沁^去的噩夢。奮斗才是我們青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍(lán)的天空。
青春，要自律，才健康幸福的成長。
同學(xué)們，這就是青春的路，這就是成長的路。
在成長的路途中，有鮮花，也有坎坷，要敢為天下先，在高中生活中養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，前面總有千溝萬壑，我們也越的過。
自律為青春護(hù)航，自律為成長喝彩。
同學(xué)們，低頭看看地，踏踏實(shí)實(shí)，每天做好應(yīng)該做的事情，上課前，課堂中，下課后，自習(xí)中。抬頭看看天，晴朗的天空始終，燦爛的陽光總是伴著我們，因?yàn)槲覀凃湴粒覀儞碛邪寥说那啻?。因?yàn)樽月?，所以自豪?/p>
同學(xué)們，讓我們一起歡呼：我的青春，我做主！
謝謝，我的演講結(jié)束了。
? 自律主題的演講稿 ?
自律不僅是一種行為準(zhǔn)則，更是一種生活態(tài)度。無論在任何一種情境下，自律都這么重要。無論是在工作、學(xué)習(xí)，還是在生活中，在自律的指引下，我們可以更快地實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)，更加高效地完成任務(wù)，更加優(yōu)雅地過好每一天。
首先，自律可以提高我們的效率。自律的人掌握了自己，他們知道自己想要什么，也知道如何去獲得它們。他們掌握了時(shí)間，將自己的生活和工作安排得有序而規(guī)律。他們在每天的工作、學(xué)習(xí)和生活中都樹立明確的目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)它們努力。他們知道，在現(xiàn)代社會中，時(shí)間是金錢，任何不自律的行為都將浪費(fèi)時(shí)間，也慢慢浪費(fèi)自己的人生。
其次，自律可以提升我們的品質(zhì)。自律的人內(nèi)心深處有一種強(qiáng)烈的自我管理能力。他們具備高質(zhì)量的個(gè)人生活和職業(yè)發(fā)展，憑借優(yōu)秀的素質(zhì)和堅(jiān)韌的性格可以更加優(yōu)雅地應(yīng)對挑戰(zhàn)。自律的人也很懂得和他人和睦相處，對他人有敏銳的觀察力和深度的同理心，從而可以以更加善良和真誠的態(tài)度對待周圍的人。
最后，自律是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的必要條件。自律的人通常對自己的人生有清晰的規(guī)劃和計(jì)劃。這些計(jì)劃或許要求長時(shí)間的努力和速成的付出，但他們能堅(jiān)持下去，這種堅(jiān)持帶來的自我鼓勵和成就感是無窮無盡的。我們經(jīng)常說，“沒有目標(biāo)的生活是無意義的。但即使有目標(biāo)，如果缺少自律，也是徒勞的”。目標(biāo)是孜孜不倦的追求，自律是目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一條重要路徑。
問題是，我們?nèi)绾勿B(yǎng)成自律的素質(zhì)？目前來看，研究和實(shí)踐證明了自律的養(yǎng)成方法。首先，這需要控制自己的思想和情緒，從而建立穩(wěn)定的自我意識。其次，自律需要“武裝自己”，具備必要的知識和技能，并制定合理的計(jì)劃并據(jù)此行事。最后，自律需要建立制度化的理念，如規(guī)律的參加課程，記錄你自己的任務(wù)和目標(biāo)等等。
綜上所述，自律意味著沉淀、深度和內(nèi)在的力量，而不是簡單的“按步就班”這種表面化。只有堅(jiān)定地投身于自己的目標(biāo)和計(jì)劃，才能養(yǎng)成自律的行為表現(xiàn)，更好地生活在這個(gè)世界上。讓我們從現(xiàn)在起，真正地投身于自己的每一個(gè)目標(biāo)，變得更自律，更優(yōu)秀。
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