愛心接力棒作文(合集二十篇)_愛心接力棒作文
發(fā)表時(shí)間:2020-09-20愛心接力棒作文(合集二十篇)。
● 愛心接力棒作文 ●
1. 三個(gè)連續(xù)自然數(shù),它們的積是和的120倍,這三個(gè)數(shù)分別是 , , 。
2. 有一類自然數(shù),從第三個(gè)數(shù)字開始,每個(gè)數(shù)字都恰好是它前面兩個(gè)數(shù)字之和,直到不能再寫為止,如257,1459等等,這類數(shù)共有 個(gè)。
3. 四個(gè)裝藥用的瓶子都貼了標(biāo)簽,其中恰好有三個(gè)貼錯(cuò)了,那么錯(cuò)的情況共有 ? 種。
4. 小胡和小涂計(jì)算甲、乙兩個(gè)兩位數(shù)的乘積,小胡看錯(cuò)了甲數(shù)的個(gè)位數(shù)字,計(jì)算結(jié)果為1274;小涂看錯(cuò)了甲數(shù)的十位數(shù)字,計(jì)算結(jié)果為819,甲數(shù)是 。
5. 如果現(xiàn)在是上午9:20,那么1439999分鐘后將是 。10個(gè)9
6. 設(shè)a是一個(gè)自然數(shù),A是1~9中的一個(gè)數(shù)字,若 =0. A ,則a= 。
7. 3787622435的積的尾數(shù)是 。
8. 在上午9點(diǎn)20分時(shí),時(shí)針與分針的.夾角是 。
9. 有100個(gè)互不相同的自然數(shù),它們的平均數(shù)是80,按照從小到大的順序,第76個(gè)數(shù)最大是 。
10. 如下圖,將黑白兩種小珠自上而下一層層地排,每層又是從左到右逐顆地排。當(dāng)白珠第一次比黑珠多顆時(shí),恰好排到第 層的第 顆。
1. 農(nóng)機(jī)廠生產(chǎn)柴油機(jī),原計(jì)劃每天生產(chǎn)80臺(tái),可以在預(yù)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。實(shí)際每天生產(chǎn)100臺(tái),結(jié)果提前6天完成,這批柴油機(jī)有多少臺(tái)?
2. 一件工作,單獨(dú)做甲需10天,乙需15天,丙需20天,現(xiàn)由三人合作,中途甲因事停工幾天,結(jié)果6天將工程完成。問:甲停工幾天?
3. 一輛汽車從甲地開往乙地,如果把車速提高20%,可以比原定時(shí)間提前1小時(shí)30分鐘到達(dá);如果以原速度行駛200千米后再把車速提高25%,則提前36分鐘到達(dá)。甲、乙兩地相距多少千米?
4. 某校314名學(xué)生參加夏令營(yíng),他們排成兩路縱隊(duì),前后兩個(gè)同學(xué)平均相距0.5m,如果隊(duì)伍每分鐘前進(jìn)25m,李老師每分鐘前進(jìn)40m,李老師從隊(duì)尾送一面隊(duì)旗到排頭又立即趕回隊(duì)尾,他共用了多少分?
5. 在濃度為40%的鹽水中加入5千克水,濃度變?yōu)?0%,再加入多少千克鹽,濃度變?yōu)?0%?
6. 抽干一口井,在無滲水的情況下,用甲抽水機(jī)要20分鐘,用乙抽水機(jī)要30分鐘。現(xiàn)因井底滲水,且每分鐘滲水量相等,用兩臺(tái)抽水機(jī)合抽18分鐘正好抽干。如果滲水時(shí)單獨(dú)用甲抽水機(jī)抽水,多少分鐘把水抽干?
● 愛心接力棒作文 ●
我們學(xué)校舉行為期三天的運(yùn)動(dòng)會(huì)。最后一天下午,我們進(jìn)行了一場(chǎng)名為“50m*10接力賽”的比賽。運(yùn)動(dòng)員分為男女兩組,每組10人,站在50米跑道的兩端。
隨著體育老師的揮手,我們班第一名最好的運(yùn)動(dòng)員,——尹,像一匹脫韁的野馬跑了過來,其他班的運(yùn)動(dòng)員遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在后面。我接過棍子,箭一般飛了出去,遞給第三根棍子,——鄭子凱。他也快步跑了過來。當(dāng)他正要把棍子交給第四根棍子時(shí),棍子像一個(gè)淘氣的孩子,砰的一聲掉在了地上。第四棒,——錢小軍,趕緊拿起棒。這時(shí),我們和其他班級(jí)有了很大的不同。錢小俊臉紅了,趕緊跑去寫.
第五棒、第六棒、孫、運(yùn)動(dòng)員們拼命向前沖,一個(gè)個(gè)眼圈紅了,雙腳像滾燙的車輪,差距越來越近。第20棒,劉以豪,像瘋了一樣沖了出來。“加油,203.來吧,劉以豪……”啦啦隊(duì)員尖叫起來。“子……”哨聲響起,劉以豪的肩膀超過了六班,越過了白線。
可惜比賽結(jié)束了,我們班第五。突然,操場(chǎng)上響起清脆的掌聲,那是黃老師的鼓掌。“我們克服了困難,超越了自己。難道不值得慶祝嗎?”突然,操場(chǎng)上響起了熱烈的掌聲。
指揮棒丟了,但勇氣沒有丟,決心還在,超越的機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)屬于我們!
● 愛心接力棒作文 ●
伴著桂花濃郁的香氣,我們終于迎來了在立達(dá)的第一屆校運(yùn)會(huì)。這是第一次,心里有說不出的感受——興奮、緊張、期待……
我們來自不同學(xué)校,在初一(9)班這個(gè)大家庭中僅僅相處了一個(gè)多月,彼此之間難免會(huì)欠缺些默契。就因?yàn)檫@樣,我們幾乎每天都要抽出一點(diǎn)兒時(shí)間來練習(xí)接力,不管是同學(xué),還是老師……
“請(qǐng)初一年級(jí)參加接力的同學(xué)到檢錄出檢錄!”廣播中清脆洪亮的聲音把我活生生地從回憶拉會(huì)了現(xiàn)實(shí)世界。哎呀!已經(jīng)開始了!我心中不禁深吸了一口氣,準(zhǔn)備迎接接下來的“生死時(shí)速”。額,難道是我棉花糖吃多了?為什么我的腳越走越軟,越走越?jīng)]勁了?“大家別害怕,我們就當(dāng)玩?zhèn)€游戲,等到‘GameOver’了,我們就全體解放了!”我們的體委顧子祺一副“大義凜然”的模樣,拍著胸脯說道。“真……的么?”我顫抖著問自己,“可是……為什么我的腳還是止不住地抖……心也止不住地……狂跳呢?”
“預(yù)備——嘀——”響亮的哨音回旋在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的上空,使我快要“犧牲”的腦細(xì)胞又重新亢奮起來。因?yàn)榍皫讏?chǎng)比賽,我已經(jīng)“光榮負(fù)傷”,腿居然跟著緊張?zhí)哿似饋怼!霸撍溃 蔽倚÷曕止局霸撎鄣臅r(shí)候你疼,不該疼的時(shí)候你也疼,哎,你知道這場(chǎng)比賽有多么重要嗎?……”就當(dāng)我“碎碎念”時(shí),胥濤“同志”手舉接力棒,咬緊牙關(guān),眼睛微閉,眉頭緊皺,就差嘴里大喊“殺——”了。就當(dāng)我暗自偷笑時(shí),接力棒在慢慢地靠近……10米……5米……2米……1米……就當(dāng)我的手觸碰到接力棒的那一剎那,我的世界仿佛轉(zhuǎn)移到了一個(gè)異次元空間,加油聲、腿腳的疼痛……一切的一切都與我隔絕了,只剩下我、那根綠色的接力棒以及那條漫長(zhǎng)的50米跑道。這一刻,在我們手中傳遞的不僅僅是一根接力棒,更傳遞著希望、榮譽(yù)、信任和友誼,我們每個(gè)人的心也都因?yàn)檫@根接力棒連結(jié)到了一起。
接力比賽終于結(jié)束了,我們班以不錯(cuò)的成績(jī)?nèi)〉昧说谒拿?墒牵踔羞@場(chǎng)接力才剛剛開始,我堅(jiān)信,這根名為“友誼”的接力棒一定會(huì)帶著我們跑出更優(yōu)異的成績(jī)!
● 愛心接力棒作文 ●
今天,葉老師叫我們運(yùn)動(dòng)員傳接力棒,好有趣呀!
體育課時(shí),葉老師帶我們來到了操場(chǎng),我忽然發(fā)現(xiàn)葉老師手里拿著兩根棍子,葉老師說:“這是接力棍,是拿來參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的。葉老師給男生一根,我們女生也有一根,葉老師說接力棒有兩種接力方式,一種是下壓還有一種就是上揚(yáng),下壓是接棒的人掌心向下,上揚(yáng)時(shí)接棒人的手掌心向下。開始接棒了,我的手怎樣都翻不過去,如果翻得過去手就會(huì)痛,媽呀,痛死了,再這樣翻下去我的手不得骨折才怪,我心想到。可我還是試著把手向后翻去,到我了,我心里只想著超過男生,忽然我的接力棒掉地了,我的心里非常著急。不過也老師說沒事,我這才淡定下來繼續(xù)往前沖。不過我用力一沖,不小心摔倒了,可我還是堅(jiān)持下去了,然后我們女生得了第一,雖然不是真正的,可是我想就算是真的比賽我們女生也能更勝一
接接力棒,太有趣了!我愛接力棒!
● 愛心接力棒作文 ●
運(yùn)動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生們健康、合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的重要途徑之一。而接力賽是這其中極富競(jìng)技性和團(tuán)隊(duì)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。而要使接力比賽中每個(gè)隊(duì)員都能發(fā)揮出最佳狀態(tài),傳接力棒的技術(shù)訓(xùn)練就顯得尤為重要。因此,我們特制定了一份傳接力棒教學(xué)計(jì)劃,以幫助學(xué)生們更好地掌握傳接力棒的技術(shù)和策略。
一、教學(xué)目標(biāo):
1. 了解傳接力棒的基本要素和技術(shù);
2. 學(xué)習(xí)傳接力棒的正確手法和技巧;
3. 掌握傳接棒的點(diǎn)到點(diǎn)傳遞和區(qū)域傳遞的策略;
4. 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
二、教學(xué)內(nèi)容:
1. 傳接棒的基本要素和技術(shù):
- 傳接棒的種類和規(guī)格;
- 傳接棒的正確握持方法;
- 傳接棒的傳遞姿勢(shì)和動(dòng)作。
2. 傳接棒的技巧訓(xùn)練:
- 運(yùn)用簡(jiǎn)單的傳接棒練習(xí)器材進(jìn)行傳遞練習(xí);
- 運(yùn)用傳接棒進(jìn)行兩人和四人傳遞練習(xí);
- 運(yùn)用傳接棒進(jìn)行快速傳遞和斷續(xù)傳遞練習(xí)。
3. 傳接棒的策略和戰(zhàn)術(shù):
- 點(diǎn)到點(diǎn)傳遞策略的講解和實(shí)踐;
- 區(qū)域傳遞策略的講解和實(shí)踐;
- 傳接棒的節(jié)奏掌控和速度調(diào)整。
4. 團(tuán)隊(duì)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng):
- 進(jìn)行小組合作訓(xùn)練,鼓勵(lì)學(xué)生彼此配合,互相幫助;
- 設(shè)置比賽和測(cè)試環(huán)節(jié),增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和緊迫感。
三、教學(xué)步驟:
1. 介紹傳接棒的基本要素和技術(shù),讓學(xué)生對(duì)傳接棒有一個(gè)初步的了解。
2. 進(jìn)行傳接棒的技巧訓(xùn)練,從簡(jiǎn)單的傳接棒練習(xí)器材開始,逐漸提高難度,培養(yǎng)學(xué)生的傳接棒技巧。
3. 講解傳接棒的策略和戰(zhàn)術(shù),讓學(xué)生了解不同的傳遞策略,并在實(shí)踐中進(jìn)行練習(xí)。
4. 進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng),通過小組合作和比賽來鍛煉學(xué)生的合作和競(jìng)爭(zhēng)能力。
5. 總結(jié)教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生回顧并鞏固所學(xué)的傳接棒技術(shù)和策略。
四、教學(xué)資源:
1. 傳接棒練習(xí)器材:
- 傳接棒練習(xí)棒(可購買或自制);
- 傳接棒練習(xí)器(用于加強(qiáng)練習(xí)難度)。
2. 教學(xué)示范視頻:
- 提供傳接棒技術(shù)的講解和示范視頻,以便學(xué)生更直觀地了解正確的傳接棒動(dòng)作。
3. 比賽和測(cè)試設(shè)施:
- 設(shè)置傳接棒比賽和測(cè)試所需的場(chǎng)地和設(shè)備。
五、教學(xué)評(píng)價(jià):
1. 觀察學(xué)生的技術(shù)表現(xiàn),評(píng)價(jià)學(xué)生的傳接棒技巧和速度。
2. 監(jiān)督考核學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),評(píng)價(jià)學(xué)生在小組合作和比賽中的表現(xiàn)。
3. 進(jìn)行傳接棒的測(cè)試和比賽,評(píng)價(jià)學(xué)生在實(shí)際情境中的綜合應(yīng)用能力。
通過傳接力棒教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施,學(xué)生們可以更好地掌握傳接棒的技術(shù)和策略,提高自身的競(jìng)技水平和團(tuán)隊(duì)合作能力。同時(shí),也能培養(yǎng)學(xué)生們的健康意識(shí)和積極參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,為他們的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
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一根接力棒昨天我們舉行了第六屆校運(yùn)動(dòng)會(huì),早在前天,運(yùn)動(dòng)會(huì)就已拉開了序幕,在前天的比賽中,我們班第一名寥寥無幾,不過運(yùn)動(dòng)員們依舊是抱著必勝的態(tài)度進(jìn)行比賽的。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是一年一度的傳統(tǒng),對(duì)我們班來說,運(yùn)動(dòng)并不算我們的長(zhǎng)處,我們是必輸無疑,雖然勝負(fù)已定但是面對(duì)最后的接力我們班的運(yùn)動(dòng)員依舊是全力以赴,我我們?cè)俅卧黾恿?0分。接力是全運(yùn)動(dòng)會(huì)的壓軸,也是最振奮人心的比拼。
六年級(jí)的接力馬上就要開始了,在最后的比賽中大家還是興致勃勃的觀戰(zhàn)。首先是女生的接力,我們班的運(yùn)動(dòng)員是吳伊甸.鄭以帖.云霞和如禾。這幾個(gè)班中的跑步健兒在其他班看來簡(jiǎn)直是小菜一碟。各就各位,預(yù)備。砰的槍聲緊隨而起,四個(gè)運(yùn)動(dòng)員同時(shí)沖向終點(diǎn)六(1)班加油,六(1)班加油!兩邊響起我們班拉拉隊(duì)的吶喊,只見吳伊甸手拿接力棒,奮力向前奔去,可是依舊略低一籌,后面的距離卻差越遠(yuǎn),在其他班級(jí)的歡呼聲中,我們班女生榮獲第四,這也沒什么,女生本來就羞羞答答的,接下來男生的比賽才是我們班關(guān)注的焦點(diǎn),對(duì)于我們班的男生我還是比較有信心的,運(yùn)動(dòng)員們都在做準(zhǔn)備,一副悠然自得的樣子,我卻緊張得不得了,雖然并不是我上陣,但我卻覺得心里的巨石被突然懸在高空了,六一班的男生同胞們加油呀!可別給我們班丟臉了!,似乎我也是他們中的一員,看看其他班強(qiáng)勁的對(duì)手,不禁捏了一把汗。砰地一聲,比賽開始了!各班的第一棒首當(dāng)其沖,四個(gè)班實(shí)力不相上下,接力棒穩(wěn)穩(wěn)地落在了第二棒手中,四個(gè)運(yùn)動(dòng)員又同時(shí)闖入了我的視線六(1)班加油,六(1)班加油!我趕緊給他們打氣,第三棒也踏上了跑道,向終點(diǎn)沖去,每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都用盡了全力,只見他們緊閉著雙眼,皺起眉頭,張著嘴巴為自己鼓勁,眼看其他班的運(yùn)動(dòng)員被我們拋在身后,我心里激動(dòng)萬分,千萬別讓他們追上來呀,在十一點(diǎn)勁!短短的幾分鐘,卻讓我的每根神經(jīng)都心驚肉跳,最后一剎那,金陳星帶著全班的希望沖過了終點(diǎn)線。第一名,這著實(shí)讓我大吃一驚!
看著分?jǐn)?shù)榜上醒目的一個(gè)個(gè)數(shù)字,這可是我們班同學(xué)努力的成果呀!
● 愛心接力棒作文 ●
我參加過不少次比賽,也看過不少次比賽。
但給我印象最深的,要數(shù)接力棒比賽。記得那是一個(gè)星期三的早上,老師帶著同學(xué)們來到操場(chǎng)上。只見老師在操場(chǎng)的兩頭分別畫了四條線,每條一米長(zhǎng),同學(xué)們看著這樣的布置,都很希奇,真摸不透老師的葫蘆里賣的是什么藥。這時(shí),老師仿佛看出同學(xué)們的心思,笑著說:“今天咱們舉行接力棒比賽。”話音剛落,同學(xué)們便紛紛議論起來:“接力棒比賽,怎么玩呢?”“接力棒比賽一定很有趣……”只聽見老師大聲說:“安靜,安靜!比賽就要開始了。”
老師把同學(xué)們分成四個(gè)小組.分別站在操場(chǎng)一頭的四條線上。然后她公布比賽規(guī)則:第一,大家那著手里的小棒就往操場(chǎng)的另一頭的四條線跑去,再跑回來,把小棒傳給第二個(gè)同學(xué);第二,在拿著小棒跑步的過程中,不能摔倒,假如摔倒就算全組都輸了;第三,哪一組最先跑完,哪一組就是優(yōu)勝。話剛說完,老師便把四根小棒分給各個(gè)小組的第一個(gè)人。同學(xué)們都活躍起來,個(gè)個(gè)躍躍欲試,看樣子都想為自己的小組爭(zhēng)第一名。“好!各小組第一個(gè)人預(yù)備——開始!”只見四位拿小棒的同學(xué)向操場(chǎng)的另一頭跑去。場(chǎng)上的各小組的同學(xué)有的為自己組的同學(xué)高聲喊“加油”,有的聚精會(huì)神地盯著場(chǎng)上的同學(xué),似乎比上場(chǎng)的同學(xué)還緊張呢!瞧,第三組輪到了順斌上場(chǎng)了,他跑得很快,簡(jiǎn)直像飛毛腿一樣。可是,由于他的心理老是生怕別人追上來,就東張西望,結(jié)果自己落后了。最認(rèn)真的是第一組的曉東,他剛一上場(chǎng),就拿著小棒飛快地往前跑,跟順斌不一樣,他眼睛盯著操場(chǎng)的另一頭,迅速跑。不一會(huì)兒,他把小棒傳給另一位同學(xué)……
比賽仍然繼續(xù)著,同學(xué)們個(gè)個(gè)玩得滿頭大汗,興味盎然。經(jīng)過激烈的比賽,第一組的同學(xué)獲得了第名。聽到這個(gè)消息,第一組的同學(xué)們樂得手舞足蹈,左蹦右跳.
啊!接力比賽太有意思了,它不僅豐富了我們的課余生活,還給我們帶來了無窮的歡樂.
● 愛心接力棒作文 ●
尊敬的校長(zhǎng)、親愛的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家好!我今天非常榮幸地向大家介紹我們學(xué)校新推出的傳接力棒教學(xué)計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃旨在通過傳接力棒活動(dòng),幫助同學(xué)們提高團(tuán)隊(duì)合作能力,培養(yǎng)自信心,并提升他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中的綜合素質(zhì)。下面我將為大家詳細(xì)介紹這個(gè)計(jì)劃的背景和特點(diǎn)。
讓我們來了解一下傳接力棒這項(xiàng)活動(dòng)。作為一種團(tuán)體競(jìng)技項(xiàng)目,傳接力棒要求隊(duì)員之間的默契配合、高效溝通和精準(zhǔn)動(dòng)作。每支隊(duì)伍由若干名成員組成,他們將分為不同位置,像火炬一樣傳遞著接力棒,最終完成比賽。這項(xiàng)活動(dòng)可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感,以及鍛煉每個(gè)隊(duì)員的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。
我們來談?wù)勥@個(gè)傳接力棒教學(xué)計(jì)劃的設(shè)計(jì)理念和具體實(shí)施。我們將在課堂和課外分別進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練。在課堂上,老師將講解傳接力棒的規(guī)則和技巧,通過視頻和實(shí)例展示給同學(xué)們。在課外,我們將組織團(tuán)隊(duì)分組,每個(gè)小組由一名老師帶領(lǐng),進(jìn)行傳接力棒的練習(xí)和訓(xùn)練。我們會(huì)特別注意隊(duì)員之間的配合默契,技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確度,以及比賽耐力的提高。
為了讓同學(xué)們更好地體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的力量,我們還將開展一系列配套活動(dòng)。例如,我們會(huì)組織趣味游戲,通過一對(duì)一、一對(duì)多的競(jìng)爭(zhēng),讓同學(xué)們更好地理解團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,并培養(yǎng)相互幫助和支持的意識(shí)。我們也會(huì)開展團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,包括攀巖、繩索等項(xiàng)目,以進(jìn)一步提升他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和挑戰(zhàn)自我能力。
讓我們來看看這個(gè)計(jì)劃的預(yù)期效果。通過傳接力棒教學(xué)計(jì)劃,我們希望能夠培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和責(zé)任感。隊(duì)員們將要學(xué)會(huì)尊重他人的意見,在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的作用,并愿意為團(tuán)隊(duì)的成功負(fù)責(zé)。同時(shí),這個(gè)計(jì)劃還將幫助同學(xué)們提高自身的自信心。通過不斷的訓(xùn)練和比賽,他們將逐漸掌握技巧,提高自己的表現(xiàn),從而建立起自信心和決心。最重要的是,通過這個(gè)計(jì)劃,我們希望同學(xué)們能夠體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)感和成就感,感受到團(tuán)隊(duì)協(xié)作帶來的力量,并在這種感受中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
親愛的同學(xué)們,我們相信,通過這個(gè)傳接力棒教學(xué)計(jì)劃,你們將會(huì)獲得非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。希望你們能積極參與,充分發(fā)揮自己的潛力。愿每個(gè)隊(duì)伍都能取得優(yōu)異的成績(jī),愿每個(gè)同學(xué)都能收獲美好的回憶。祝愿這個(gè)計(jì)劃獲得圓滿成功,愿我們的學(xué)校因此而更加美好!
小編感謝您的閱讀!
● 愛心接力棒作文 ●
隨著體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的日益普及,各種有趣的團(tuán)體項(xiàng)目也開始受到關(guān)注。其中,傳接力棒作為一項(xiàng)集團(tuán)體合作和個(gè)人速度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,備受青少年青睞。為了更好地推廣和教授這項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,我們制定了一份詳細(xì)的傳接力棒教學(xué)計(jì)劃。
教學(xué)目標(biāo):
1. 提高學(xué)生的協(xié)作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神;
2. 提高學(xué)生的速度和靈敏度;
3. 培養(yǎng)學(xué)生的耐心和自控能力;
4. 增強(qiáng)學(xué)生的自信心和戰(zhàn)勝困難的能力。
教學(xué)流程:
第一階段:基礎(chǔ)教學(xué)
1.講解規(guī)則和技巧(時(shí)長(zhǎng):30分鐘)
在開始實(shí)際操作前,首先向?qū)W生們講解傳接力棒的基本規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng)。解釋傳接時(shí)的注意事項(xiàng),如持棒的手勢(shì)、正遞和反遞時(shí)的動(dòng)作,以及棒的接力點(diǎn)等。
2.示范演練(時(shí)長(zhǎng):30分鐘)
分組將學(xué)生們組織起來,進(jìn)行示范演練。教師作為示范者,向?qū)W生展示正確的傳接動(dòng)作并進(jìn)行解說。通過多次反復(fù)練習(xí)和示范,幫助學(xué)生們更好地掌握技術(shù)動(dòng)作。
3.分組練習(xí)(時(shí)長(zhǎng):30分鐘)
將學(xué)生分為若干小組,每組5人左右。讓每個(gè)小組自行練習(xí)傳接棒的動(dòng)作,并進(jìn)行互相觀摩和指導(dǎo)。教師可以定期進(jìn)行檢查和評(píng)價(jià),鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì),找到合適的配合方式。
第二階段:團(tuán)隊(duì)合作
1.團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練(時(shí)長(zhǎng):30分鐘)
將不同小組的學(xué)生進(jìn)行組合,形成更大的團(tuán)隊(duì)。借助隊(duì)員之間的互相協(xié)作和合作,通過不斷地練習(xí)和改進(jìn),提高傳接運(yùn)動(dòng)員之間的默契度和信任感。教師可以創(chuàng)造不同的訓(xùn)練方法,如傳接得分賽、通關(guān)比賽等,以增加學(xué)生的參與度和興趣。
2.挑戰(zhàn)賽(時(shí)長(zhǎng):60分鐘)
在學(xué)生掌握了基本傳接技巧之后,組織一場(chǎng)傳接力棒挑戰(zhàn)賽。比賽分為多個(gè)階段,以接力棒傳遞的速度和正確率作為評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。每個(gè)隊(duì)伍都要依靠團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人速度來爭(zhēng)取更好的成績(jī)。通過比賽,激發(fā)學(xué)生們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。
第三階段:提高訓(xùn)練
1.專項(xiàng)訓(xùn)練(時(shí)長(zhǎng):60分鐘)
根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特長(zhǎng)和不足,進(jìn)行個(gè)別和小組的專項(xiàng)訓(xùn)練。對(duì)于速度緩慢的學(xué)生,可以通過短跑和爆發(fā)力的訓(xùn)練來提高。對(duì)于傳接動(dòng)作不流暢的學(xué)生,可以通過反復(fù)練習(xí)和模仿優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員來提高技術(shù)水平。
2.交流分享(時(shí)長(zhǎng):30分鐘)
將學(xué)生分成小組,讓他們互相交流和分享經(jīng)驗(yàn),以及在訓(xùn)練中遇到的問題和困難。通過相互傾聽和交流,學(xué)生們可以從彼此的經(jīng)驗(yàn)中獲益,并在討論中找到解決問題的方法。
3.比賽和展示(時(shí)長(zhǎng):60分鐘)
在訓(xùn)練結(jié)束之后,組織一次正式的傳接力棒比賽,并邀請(qǐng)學(xué)校和家長(zhǎng)前來觀摩。讓學(xué)生們有機(jī)會(huì)展示自己的成果,并通過比賽來檢驗(yàn)自己的訓(xùn)練成果。同時(shí),也可以鼓勵(lì)學(xué)生們積極參加學(xué)校和社區(qū)的比賽,提高他們的競(jìng)技水平和自信心。
通過以上詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃,我們相信能夠有效地將傳接力棒這一有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教授給學(xué)生們。通過團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人速度的結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí),同時(shí)提高他們的速度和靈敏度。此外,通過不斷的訓(xùn)練和挑戰(zhàn),學(xué)生們也將會(huì)提升自己的自信心和戰(zhàn)勝困難的能力。
● 愛心接力棒作文 ●
今天是10月30日,是本校第三十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。雖然有很多項(xiàng)目,但是我最喜歡的項(xiàng)目還是接力賽。
我們四年級(jí)有六個(gè)班,每班要選六個(gè)人參加接力賽,我們班的六個(gè)人分別是阿張、阿飛、小飛、小光在這些人里面跑得最快的是小光。
接力賽開始了。阿張像一只離弦的箭一樣跑,一下子就超過了對(duì)方,一下子就把第二棒交給了阿飛。因?yàn)榘w是短跑冠軍,所以沒有一個(gè)人超過阿飛,阿飛終于把第三棒交給了小飛,小飛飛快地跑,一下子就超過了對(duì)方,小飛一下子把第四棒交給了小光。小光跑得速度比風(fēng)還快,一下子就把第五棒交給了小梁,小梁飛快地跑,跑著跑著,小梁看到大家遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后,就放慢了腳步,讓一個(gè)叫小石的一下子超過了自己,小梁就把最后一棒第六棒交給了我。我飛快地跑著,大家都在叫:周弘民,加油!周弘民,加油!我聽到加油聲,就加快了腳步,一下子超過了那個(gè)人,取得了第一。我們高興地跳了起來。
這場(chǎng)有趣的接力賽結(jié)束了,我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下,依依不舍地離開了操場(chǎng)。
江西永修新城小學(xué)四年級(jí):周弘民
--450字
● 愛心接力棒作文 ●
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我在國(guó)旗下演講的題目是握住接力棒,把心安頓好。
又是一年畢業(yè)季,高三的學(xué)長(zhǎng)們已經(jīng)去追尋他們的夢(mèng)想,在這里我們也衷心的祝愿他們能在高考中取得優(yōu)異的成績(jī),再創(chuàng)輝煌。
作為高二的學(xué)生,昨天,高三的學(xué)長(zhǎng)們還在,我們感覺高考離我們很遙遠(yuǎn)。今天,他們已經(jīng)畢業(yè)離校,我們接過了高考的接力棒,即將告別高二擁抱高三,高考的將來時(shí)已經(jīng)變成了高考的進(jìn)行時(shí),在老師的指引和陪伴下,我們將一道追逐屬于我們的大學(xué)夢(mèng)。在這一年里,只要你肯努力,肯付出,任何奇跡都有可能發(fā)生。
在通往高考的路上,肯定會(huì)遇到不少的困難和挫折,我們只有將自己的心安頓好,才不至于在日復(fù)一日的枯燥的復(fù)習(xí)中迷失方向,才能心無外物地學(xué)習(xí)。周圍再吵要有一顆寧靜的心,作業(yè)再多要有一顆忍耐的心,壓力再大要有一顆奮進(jìn)的心。撫慰好自己的心,掌握好自己的舵,度過這人生中最充實(shí),最美好,最有意義的一年。
高一的學(xué)弟學(xué)妹們,你們已經(jīng)順利的完成了從初中到高中的重要過渡。高一是自由的,也是多彩的。良好的開端是成功的一半,希望你們能端正學(xué)習(xí)態(tài)度,養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣,樹立長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),學(xué)會(huì)獨(dú)立思考,為今后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ),讓自己贏在起跑線上。
以夢(mèng)為馬,學(xué)習(xí)趁年華;韶華易逝,追夢(mèng)不忘初心。同學(xué)們,明確了目標(biāo),就要再接再厲,即便遇到挫折和打擊,我們依然選擇堅(jiān)持。既然選擇了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程。奮斗不需要任何借口,因?yàn)閵^斗的過程本身便是一種信念的證明。只有比別人更勤奮,更努力,才能嘗到成功的滋味,讓我們秉承守真至善博學(xué)致遠(yuǎn)的校訓(xùn),用沉著、冷靜、自信和辛勤來澆灌那即將綻放的花朵,給自己預(yù)約一個(gè)精彩的明天。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
● 愛心接力棒作文 ●
今天,華老師讓我們上課吃東西,這是我想都不敢想的事情。
華老師會(huì)給我們吃什么呢?巧克力?餅干?還是高樂高卷卷心?我想吃的東西真是太多太多了,班上有五十六個(gè)同學(xué),我怕把華老師吃窮的!
首先,華老師發(fā)下來了果凍飲料,我的口水都要流出來了,真是從嘴里甜到心里。然后,華老師又給我們發(fā)了吸管,我看我的飲料是菠蘿味的,我最喜歡的菠蘿味,這真讓我大吃一驚啊!
我把吸管一插,三下五除二就吃完了,這飲料又酸又甜,真是人間美味啊!
我今天真是不吃不知道,吃了還想吃!
● 愛心接力棒作文 ●
我的柜子里有許多具有紀(jì)念意義的東西,其中,最顯眼的便是那根接力棒。
三年級(jí)時(shí),那是我第一次跑4乘100接力,訓(xùn)練的時(shí)候,老師送了我一根接力棒。
兩年后的今天,他竟是如此破舊不堪;這兒一個(gè)缺口,那兒一個(gè)缺口,外面的漆掉了一些,有些木頭顯現(xiàn)出來,但我卻舍不得丟掉,母親為此很奇怪。
那是一個(gè)炎熱的下午,我們?nèi)z錄處檢錄,沒過多久,就去比賽了。只聽“砰”的一聲,第一棒出發(fā)了,小鐘飛一般地飛馳到第二棒的位置,轉(zhuǎn)眼間,我們就遙遙領(lǐng)先,而且交接也十分完美。第二棒向我沖了過來,我們成功完成了交接,已經(jīng)遠(yuǎn)超同年級(jí)的人一程,甚至追上了四年級(jí)的哥哥們。但是,在我交接的時(shí)候,第四棒沒接住,轉(zhuǎn)眼要過接力區(qū)了,我奮力一搏,終于完成了交接,我們成功奪得第一。
這樣接力棒承載了無數(shù)的汗水,也獲得了回報(bào),感覺這一切都是值得的。現(xiàn)如今,只剩最后一年了,這根棒子也成為了回憶,我要好好珍惜。
● 愛心接力棒作文 ●
1.下列詞語中加線字的讀音都正確的一組是( )
A.汶(wén)水 濟(jì)(jǐ)水 南麓(lù) B.摴(chū)蒱 山巔(diān) 若僂(lóu)
C.瀑(pù)水 石磴(dèng) 石罅(xià) D.徂(zǔ)徠 岱(dài)祠 須臾(yú)
2.下列短語中加線的詞解釋都正確的一組是( )
極天云一線異色 僻不當(dāng)?shù)勒?/p>
A.盡力 偏僻 B.盡 偏僻 C.盡力 不在 D.盡 不在
3.對(duì)下列句中的“以”,說法正確的一項(xiàng)是( )
①余以乾隆三十九年十二月 ②余始循以入 ③回視日觀以西峰
A.①②③用法都相同 B.①②③用法都不相同
C.①②用法相同,③用法不同 D.②③用法相同,①用法不同
4.下列句子,不屬于判斷句的一項(xiàng)是( )
A.四十五里,道皆砌石為磴 B.東谷者,古謂之天門溪水
C.世皆謂之天門云 D.或曰:此東海也
5.閱讀并回答問題。
戊申晦,五鼓,與子潁坐日觀亭,待日出。大風(fēng)揚(yáng)積雪擊面。亭東自足下皆云漫,稍見云中白若摴(chū)蒱數(shù)十立者,山也。極天云一線異色,須臾成五采。日上,正赤如丹,下有紅光動(dòng)搖承之,或曰:此東海也。回視日觀以西峰,或得日,或否,絳皓駁色,而皆若僂。
(1)解釋文中加粗的`字詞。
晦( ) 須臾( )
絳皓( ) 僂( )
(2)將文中畫線句子譯成現(xiàn)代漢語。
(3)文中多處側(cè)面烘托了日觀峰的高峻,請(qǐng)用 標(biāo)出。
(4)用“∥”標(biāo)出本文寫日出之景的層次。
● 愛心接力棒作文 ●
這已經(jīng)是東陽市巍山鎮(zhèn)中心小學(xué)第四屆春季校運(yùn)會(huì)的最后一天了,各班的比賽總分不相上下。對(duì)我們來說,要在這樣的情況下脫穎而出,接力賽是最關(guān)鍵的一戰(zhàn)。
天公不作美,在最關(guān)鍵時(shí)刻,一個(gè)春雷打響,下起了淅淅瀝瀝的小雨。看來我們要在雨中作戰(zhàn)了。大家都為自己能否賽出好成績(jī)暗捏一把汗。
隨著裁判的一聲哨響,比賽拉開了序幕。各班跑第一棒的選手都像離弦的箭般射了出去,一旁的啦啦隊(duì)也不甘示弱,都扯開嗓門大聲吶喊,為運(yùn)動(dòng)健兒加油打氣。我班前幾位隊(duì)員不負(fù)眾望,發(fā)揮了自己的最優(yōu)水平,跑到了第三位的好成績(jī)。終于輪到我了。我反應(yīng)迅速,順利地接過接力棒,咬緊牙關(guān),用盡全身力氣沖了出去。我追上了跑在我前邊不遠(yuǎn)的那位同學(xué),接著又超過了一位同學(xué)。我心中只有一個(gè)信念——跑第一,為班級(jí)增光添彩。
“耶!我們班的樓騫兒跑到最前面,是第一了!”啦啦隊(duì)隊(duì)員們的歡呼聲一浪高過一浪。看,小馬舉著親手做的海報(bào),一邊揮舞,一邊高聲喊加油;瞧,班長(zhǎng)雖然不能親自上陣拼搏,但也在旁邊虎勢(shì)兒一站,臉都漲紅了;跑道兩旁的啦啦隊(duì)隊(duì)員的嗓子都喊啞了……正因?yàn)橛兴麄兊募佑停覀儼嗟倪x手才能一鼓作氣,跑在前頭。在啦啦隊(duì)的歡呼聲中,我將接力棒迅速又準(zhǔn)確地交到了小蔣手中。
“嘭——”那一刻,時(shí)間仿佛停滯了,大伙兒的心跳似乎停止了,小蔣沒跑幾步,原本緊握在他手中的接力棒飛出了好幾米遠(yuǎn)。這可怎么辦?所有人都沒有反應(yīng)過來。
“哎呀,掉棒了!”“糟了,完蛋了!”“關(guān)鍵時(shí)刻怎么掉鏈子呢?第一名恐怕又落入別班之手了!”……愣了幾秒鐘后,大家七嘴八舌地議論著,卻只有干著急的份。幸虧李老師反應(yīng)快,迅速撿起接力棒,遞給了下一位選手。我們五十三位同學(xué)的心都揪在一起,每個(gè)同學(xué)都在心里默默地喊:“加油,加油!快,快!”
比賽進(jìn)入白熱化階段,接力棒在一棒一棒地傳遞著,有條不紊。后面的同學(xué)頂住壓力,都盡可能地加快了速度。我想,此時(shí)此刻,在我們心中傳遞著的,不僅僅是一定要贏的信念,更是同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作、眾志成城的精神。接力棒越傳越快,跑最后一棒的小趙出發(fā)了!十米,五米、三米,近了近了,時(shí)間快到了!耶!我們竟然贏得了第二名的好成績(jī)!
雖然沒有贏得第一名,但我們賽出了運(yùn)動(dòng)會(huì)的精神——團(tuán)結(jié)。那一刻,我感動(dòng)了……
● 愛心接力棒作文 ●
一、看拼音,寫詞語。
zhǎnxīnbiānjiāngwūyèzhàogùxiédài
kōngxūzāoyùcéngjīngbìngmoógǎngwān
三、查字典填空。
1、“疆土”的“疆”用音序查字法,應(yīng)該先查(),再查();用部首查字法,應(yīng)先查(),再查()。這個(gè)詞語的意思是()。
2、“妻子”的“妻”用數(shù)筆畫查字法應(yīng)該查()畫。
五、按要求完成下面的題目。
5、按要求寫出名言。
6、設(shè)計(jì)一條有關(guān)禁止吸煙的公益用語。
● 愛心接力棒作文 ●
14-2=16-6=19-7=14+5=16+2=13+5=17-5=18-5=12+4=13+6=18-4=17-3=12+6=15+3=
11+6=15+2=16-4=13+4=18-7=19-3=16-1=
9+9=8+9=9+6=9+5=9+4=9+3=9+7=
7+8=8+6=7+5=8+5=7+6=8+4=7+7=
6+7=6+5=6+6=6+8=6+9=7+4=8+7=
3+7-8=10-0+5=4+6-3=7+2-5=8+1-9=9-6+5=
1、在O里填上“+”或“-”,“”或“=”
9O3=62O2=010O5=1516=18O215O10=514O0=1413O3=0O6
8-=3()+4=149=6+()4+2=()-17-()>56+()<10
4-()=()+44+3=()-29>()+58<6+()9-()=4
3、把下面各算式按得數(shù)從大到小排起來。
(1)上面最大的.數(shù)是(),最小的數(shù)是()。
(2)從上面選出3個(gè)數(shù)組成兩道加法算式和兩道減法算式。
()―()=()()―()=()()+()=()()+()=()
● 愛心接力棒作文 ●
上個(gè)星期五,全校舉行了接力棒比賽,我們?cè)缭绲刈龊昧藴?zhǔn)備。
第二節(jié)課我們四、五、六年級(jí)進(jìn)行比賽,我是五年級(jí)的所以第二場(chǎng)才是我們比賽,四年級(jí)比完了,該我們五年級(jí)比。
我們做好了準(zhǔn)備,等待著比賽。“預(yù)備—開始!”吳老師一聲令下,在第一棒的劉福源首當(dāng)其沖,為我們班取得了一點(diǎn)優(yōu)勢(shì),劉福源把棒接給王甜欣,王甜欣以驚人的速度把棒又交給了朱海洋,整個(gè)形勢(shì)成了一邊倒的局面。
輪到我了,我以超出了平時(shí)的速度,又一次打破我的個(gè)人記錄四秒六。我們班遙遙領(lǐng)先。輪到李昊星時(shí),他一邊大叫,一邊昂頭跑過來,可是交棒時(shí)出現(xiàn)了失誤,棒沒有交給張盛嫻,我想:這樣的失誤不礙事。我看看五(4)班,如果想得冠軍,真是蛤蟆登天-------癡心妄想。氣勢(shì)低沉的五(1)班與我們差不了多少,楊健跑得似箭,快到終點(diǎn)了,楊健腳一滑,跌倒在地上,像沖鋒的八路軍被敵人的機(jī)關(guān)槍打倒了,又像在冰上跑步。我想:歇菜了,冠軍是拿不到了。
五(1)班領(lǐng)先了,我們奮起直追,但毫無效果,我們是第二名。
這次接力棒比賽,真讓人永久不能忘懷呀!
● 愛心接力棒作文 ●
回首是春,俯首是秋,命運(yùn)的車輪無休轉(zhuǎn)動(dòng),日月經(jīng)天,江河行地,牽扯出四季輪回,生生不息。
——題記
九零后,這是個(gè)永恒而美好的稱號(hào),這是中國(guó)未來的象征。然而,今天的我們又能如何去復(fù)興中華,如何去跑完這場(chǎng)已持續(xù)數(shù)千年的接力賽?九零后,就是現(xiàn)在,請(qǐng)握好手中的接力棒,我們即刻啟程!
第一棒——尋回心中原本的善
每年的3月都不同尋常,因?yàn)槟鞘菍W(xué)雷鋒月,但曾經(jīng)風(fēng)靡一時(shí)的雷鋒精神如今卻漸漸在物質(zhì)、利益的擁護(hù)中消失。在那個(gè)物質(zhì)資源極度匱乏的年代,人們的精神資源豐富了生活。而正像大自然的許多規(guī)律一樣,此消彼長(zhǎng),如今物質(zhì)生活豐富多了,而人們的精神生活卻變得貧乏。無怪乎人們經(jīng)常感嘆:“如今社會(huì)爾虞我詐,生活太累!人心太復(fù)雜!”如此便出現(xiàn)了“老人摔倒無人敢扶”,“公眾場(chǎng)合做好事顧慮重重”的現(xiàn)象,是缺乏做好事的環(huán)境?還是環(huán)境消磨了做好事的動(dòng)機(jī)?這都是理由,卻也都不應(yīng)該成為阻礙復(fù)興中華的理由。現(xiàn)在大多數(shù)的九零后都處于一個(gè)物質(zhì)世界豐富,而精神世界卻相對(duì)貧乏和空洞的環(huán)境。俗話說:“人之初,性本善。”我相信,每個(gè)人兒時(shí)都擁有一顆純潔的、善良的心,只不過后來被虛偽、麻木、自私束縛住了,只要掙脫開這些束縛精神的世界枷鎖,那顆原始的心就會(huì)回來。那么,我們?cè)诟袊@“社會(huì)險(xiǎn)惡”的同時(shí),為什么不用心去對(duì)待社會(huì),改造社會(huì)呢?畢竟九零后的我們,以后的路還很長(zhǎng),沒有善心這根支柱,中華是無法復(fù)興的,所以現(xiàn)在我們就試著褪去麻木的外衣和虛偽的枷鎖,多做些力所能及的善事。這樣一來,你的心也暖了,中國(guó)的大地也干凈了。
第二棒——尋回傳統(tǒng)文化的那抹純色
現(xiàn)在的圖書館中,書籍的數(shù)量和類型可謂是琳瑯滿目,數(shù)不勝數(shù)。但仔細(xì)一看,大多數(shù)的書是為了迎合人們一些“特殊胃口”。如“戲說歷史”“正說野史”等一些書籍充斥著書店。還有一些什么勵(lì)志圖書,在打造一種如花似霧的成功厚黑學(xué),使人們追求不知何在的虛無縹緲的成功。這看似繁榮的文壇、實(shí)際卻是被名和利驅(qū)使之后產(chǎn)生的一堆缺失營(yíng)養(yǎng)精神萎靡的枯草。
回想古人的求學(xué)做文的姿態(tài),不禁汗顏。杜甫一嘆“文章千古事,得失寸心知”,所以他的詩字字真金,首首真情。古人吟詩作賦,須“兩句三年得,一吟雙淚流”,更有甚者則“吟安一個(gè)字,捻斷數(shù)莖須”,這是何等的認(rèn)真、踏實(shí)、謙虛之態(tài)啊!我想,中國(guó)古代為什么留下如此之豐的文學(xué)經(jīng)典,這和古人求學(xué)閱文的態(tài)度是分不開的。他們不求名和利,只求文章能抒發(fā)情感,表達(dá)志向,記錄實(shí)史,警示后人,古人們做學(xué)問,為的就是對(duì)得起自己,對(duì)得起后人。
面對(duì)當(dāng)下傳統(tǒng)文化的缺失,我們只有平靜心態(tài),認(rèn)真反省,努力繼承和發(fā)揚(yáng)祖輩們遺留下的優(yōu)秀傳統(tǒng),這中華才更真實(shí),更淵博。
第三棒——尋回中國(guó)的強(qiáng)健體魄
在過去的幾屆奧運(yùn)會(huì)中,中國(guó)一直是個(gè)“金牌大戶”,在各類體育項(xiàng)目中,中國(guó)總能收攬幾塊金牌。或許這會(huì)給不了解中國(guó)的外國(guó)人造成一種誤解,那就是中國(guó)人的體質(zhì)都相當(dāng)好。殊不知,現(xiàn)在中國(guó)孩子的體質(zhì),遠(yuǎn)不如幾十年前的,中國(guó)學(xué)校仍是將灌輸“精神食糧”進(jìn)行到底,體育課也只是對(duì)“素質(zhì)教育”的一個(gè)隨聲附和。試想,國(guó)人的身體都不再康健,何談復(fù)興中華之康健?九零后,我們的肉體將是復(fù)興中華的本錢,我們的身體健康便是復(fù)興中華最基本的要求,若是像軍訓(xùn)時(shí)烈日下一曬就倒,一稍微運(yùn)動(dòng)第二天就腰酸背痛,將來怎么用如此羸弱的身體支撐整個(gè)民族?去運(yùn)動(dòng)和鍛煉吧,中華需要我們用強(qiáng)健的身體和堅(jiān)直的脊梁去保護(hù)和支撐。
九零后,請(qǐng)握好手中的接力棒吧!將復(fù)興中華的責(zé)任賽和傳承賽堅(jiān)持到底。復(fù)興中華的過程注定是一場(chǎng)艱難的旅行,途中布滿荊棘,但那又怎樣?只要我們每個(gè)人從現(xiàn)在開始,從我做起,在復(fù)興中華這場(chǎng)持久賽中,我們就定會(huì)奪冠而歸,榮耀家園!
● 愛心接力棒作文 ●
傳接力棒是一項(xiàng)非常受歡迎的體育運(yùn)動(dòng),它能鍛煉團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人的速度與技巧。為了幫助初學(xué)者迅速掌握傳接力棒的技巧,我們制定了一個(gè)詳細(xì)、具體且生動(dòng)的傳接力棒教學(xué)計(jì)劃。
第一步:規(guī)劃和準(zhǔn)備
在開始傳接力棒教學(xué)之前,我們需要做一些規(guī)劃和準(zhǔn)備工作。首先,確定參與傳接力棒訓(xùn)練的人數(shù)和隊(duì)伍的組成。確保每個(gè)隊(duì)伍成員都能積極參與并有充足的時(shí)間來練習(xí)。接下來,選擇一個(gè)合適的場(chǎng)地,如操場(chǎng)或田徑場(chǎng),確保場(chǎng)地平整且安全。最后,準(zhǔn)備足夠的傳接棒和標(biāo)記物。
第二步:基礎(chǔ)傳接練習(xí)
在教學(xué)過程中,我們首先進(jìn)行基礎(chǔ)傳接練習(xí)。隊(duì)員們分成小組,每個(gè)小組由兩人組成。首先,讓每個(gè)小組的一名隊(duì)員站在起點(diǎn)線上,另一名隊(duì)員站在終點(diǎn)線上,兩人之間相隔一定距離。起點(diǎn)隊(duì)員將傳接棒交給終點(diǎn)隊(duì)員時(shí),他們需要注意交接的時(shí)機(jī)和方式。這個(gè)練習(xí)旨在幫助隊(duì)員們熟悉傳接的基本技巧和節(jié)奏感。
第三步:傳接練習(xí)的變化
一旦隊(duì)員們掌握了基礎(chǔ)傳接練習(xí),我們將引入更多的變化和挑戰(zhàn)。例如,我們可以讓隊(duì)員們進(jìn)行交叉?zhèn)鹘樱雌瘘c(diǎn)隊(duì)員從右側(cè)傳到終點(diǎn)隊(duì)員的左側(cè)。這樣的練習(xí)可以提高隊(duì)員們的反應(yīng)速度和空間意識(shí)。
另一個(gè)變化是增加隊(duì)員的數(shù)量。我們可以增加每個(gè)小組的隊(duì)員數(shù)量,這樣他們就需要更好地協(xié)調(diào)和傳接棒。這種練習(xí)可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。
第四步:比賽和競(jìng)爭(zhēng)
一旦隊(duì)員們熟悉了傳接棒的基本技巧,我們可以引入比賽和競(jìng)爭(zhēng)元素。通過組織小規(guī)模的傳接接力賽,隊(duì)員們會(huì)體驗(yàn)到緊張和興奮的競(jìng)爭(zhēng)氛圍,從而更好地發(fā)揮他們的潛力。比賽可以分為多輪進(jìn)行,以便每個(gè)隊(duì)伍都有機(jī)會(huì)參與并根據(jù)表現(xiàn)獲得反饋。
在比賽中,我們可以設(shè)定一些規(guī)則和限制,以增加挑戰(zhàn)性。例如,限制隊(duì)員們的傳接時(shí)間或要求他們進(jìn)行快速跑步。這些限制能夠激發(fā)隊(duì)員們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。
第五步:反饋和改進(jìn)
通過觀察隊(duì)員們的表現(xiàn),并及時(shí)給予反饋,我們可以幫助他們改進(jìn)傳接棒的技巧。教練和隊(duì)友們可以提出建議和意見,以幫助隊(duì)員們更好地理解和運(yùn)用他們所學(xué)的技巧。此外,我們還可以把每個(gè)隊(duì)伍的比賽錄像播放給他們觀看,讓他們自己發(fā)現(xiàn)問題并提出改進(jìn)措施。
最后,我們可以組織一個(gè)大規(guī)模的傳接接力賽,邀請(qǐng)其他學(xué)校或社區(qū)的隊(duì)伍參加。這樣一來,隊(duì)員們將有機(jī)會(huì)與其他隊(duì)伍競(jìng)爭(zhēng),并展示他們所學(xué)到的傳接棒技巧。這種比賽將更加激發(fā)隊(duì)員們的熱情并提高他們的自信心。
通過這個(gè)詳細(xì)、具體且生動(dòng)的傳接力棒教學(xué)計(jì)劃,我們相信初學(xué)者將能夠快速掌握傳接棒的技巧并進(jìn)一步培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人能力。在教學(xué)過程中,請(qǐng)記住以鼓勵(lì)和激勵(lì)的方式來引導(dǎo)隊(duì)員們,讓他們享受樂趣并取得進(jìn)步。
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