寫飲食的作文(匯編十五篇)_寫飲食的作文
發(fā)表時間：2022-09-05寫飲食的作文(匯編十五篇)。
寫飲食的作文 篇1
安全重于泰山，大家肯定都不陌生，民以食為天，而飲食安全呢？有人把它忽視了，覺得飲食輕如鴻毛，不值得提，如果這樣想，那就大錯特錯了。飲食，是生活中必不可少的一日三餐，要吃好，吃飽，吃出健康，所以，安全飲食重于泰山。
安全飲食被多人所忽視，釀成了一個又一個生命的教訓，血的悲劇。
一個風和日麗的好天氣，剛放學的玲玲揮汗如雨，加快步子進了比較涼爽的家，肚子已經(jīng)咕嚕咕嚕地叫，仿佛說：主人我已經(jīng)餓的不行了，你快點進餐啊！果然玲玲一進家門，對媽媽說：“我要吃韭菜餃子”。媽媽一口答應，趕緊從自家地里割了一把韭菜，洗了一遍調(diào)整后就急忙包了起來，媽媽一邊包，玲玲一邊煮著吃，剛吃沒幾個，玲玲痛苦的用雙手捂住肚子打起滾來，叫道：肚子痛，肚子痛。媽媽趕緊把她送到村衛(wèi)生室，醫(yī)生說像食物中毒，讓玲玲趕緊轉院，可還沒到醫(yī)院，玲玲就離開了美好的人間，經(jīng)調(diào)查，原來玲玲吃的那些韭菜前天才打過農(nóng)藥，玲玲的媽媽只洗了一遍，悲劇發(fā)生了。這是一個多么令人惋惜的例子，一個才十歲的花季少年因不安全飲食，離開了人間，如果玲玲的媽媽多一些安全知識，多洗幾遍菜，這個小生命也許就不會離開人間了，歸根到底，這還是不安全飲食惹的禍啊！
在一個學校里，一個上六年級的小男孩，從小不愛吃飯，就愛吃零食，一天，面黃枯瘦的他，吃力地走到學校，在門口的食品攤前買了一大零垃圾食品，三無食品，津津有味地吃起來，吃完后，他拖著沉重的腳步走進教室， “起立”，班長喊了上課禮。那個男孩剛站起來，雙腿無力，兩眼漆黑“咚”倒在了地上，送醫(yī)院后花去近千元經(jīng)搶救，才無大礙，又是一個安全飲食惹的禍。
“安全”這個字眼我們一定得記牢，安全飲食這幾個字也一定更得記牢，一日三餐既要合理，又要安全衛(wèi)生，不能買三無食品，更不能把零食當主餐，請大家一定牢記“安全飲食重于泰山”，安全在我們心中！
寫飲食的作文 篇2
餃子
老東北人，特別講究“過年”，于是便有了：“老婆老婆你別饞，過了臘八就是年，臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三，二十三、糖瓜粘，二十四、掃房子，二十五、炸豆腐，二十六、燉羊肉，二十七、殺公雞，二十八、把面發(fā)，二十九、蒸饅頭，三十晚上熬一宿，大年初一扭一扭……”的民謠。民謠中列舉的臘八粥、炸豆腐、燉羊肉等等，都是春節(jié)老東北的特色吃貨。在東北，除夕之夜的餃子，其中的素餡餃子要用來敬神，大家吃的則是肉餡的;生活不富裕的人家，則以肉、菜混合為餡。即便最窮的人家，過年時吃餃子的“程序”是不會少的。
關東糖
臘月二十三，過小年，祭灶。東北有首民謠:“糖瓜祭灶，新年來到”。老東北過年要祭灶———希望“灶王爺”保佑全家平安。祭灶時用的是糖瓜、關東糖等小食品，由膠狀麥芽糖制成，甜中略帶些酸味兒。在生活不太富裕的時代，這是極好的美食。
克東腐乳
系細菌類型發(fā)酵，有別于毛霉類型發(fā)酵，其產(chǎn)品特點是色澤鮮艷，質地細膩而柔軟，味道鮮美而綿長，具有特殊的芳香氣味。克東腐乳在腐乳之林中獨樹一幟，因此，在全國享有盛名，是黑龍江省特獨的名牌發(fā)酵食品。
草帽餅
是一款東北的特色小吃，以其層次分明、柔軟筋道、香酥可口、形如草帽而著稱。上次做蔥油餅個個都喜歡吃，趁還有少許豬油今天就試試做草帽餅，口感較前者要香酥，而且還可以一層層撕下來拿在手上吃，所以草帽餅也叫手抓餅。
白肉血腸
選料考究、制作精細、調(diào)料味美；白肉肥而不膩、肉爛醇香、血腸明亮、鮮美細嫩；配以韭菜花、腐乳、辣椒油、蒜泥等佐料，更加醇香四溢，鮮嫩爽口。成為遼寧和吉林省滿族特有的傳統(tǒng)名菜。
寫飲食的作文 篇3
過大年放鞭炮，人人開口笑。這不，在鞭炮聲中又迎來今年的大年三十。我喜出望外，和爸爸媽媽一起去奶奶家吃年夜飯。
到那里，已是下午四點多鐘，只見奶奶已在廚房里忙碌開，媽媽見此情況馬上放下東西幫助奶奶做年夜飯，我呢？打個下手吧，摘摘菜，刷刷盤子……說也真快，一個多小時桌子上擺滿五顏六色的飯菜。什么獅子頭東坡肉啦、松鼠桂魚、荔枝肉醉排骨、金枝玉葉、金科玉翠、金華富貴燉白菜……啊，真是應有盡有啊！我喊來家人圍坐一起吃起來，大家邊吃邊談論，今天的幸福生活，這時，在一邊的奶奶開話：“啊，現(xiàn)在生活真是太好，吃這么多豐盛的飯菜。可我小時候過年能吃上個蘿卜燉豆腐再加點粉條也就是很奢奢侈的飯菜……”奶奶的一席話讓我很吃驚，原來社會的變化可真大呀，如今我們不應說過年，就連平日也不只是吃蘿卜燉豆腐吧？奶奶又說：“要懂的珍惜別忘本啊！”是呀，我們應當珍惜今天的幸福生活，人人都為社會出把力，讓社會變得更加美好
“吃餃子嘍！”我們肚子已經(jīng)飽飽的，可還有最后一道飯菜，那就是吃年三十的餃子。“哎，飽飽沒地吃，不行，這年三十的餃子可不能不吃。”我一邊自言自語，一邊又大口大口地吃起來，直至撐個肚子滾圓……
“噌噌……鞭炮又響，我們也下去放鞭炮，“過大年真熱鬧，家家戶戶放鞭炮，吃飯菜吃餃子，撐得肚子滾滾圓……”
寫飲食的作文 篇4
這幾天一直在吃蘑菇，因為好像是什么東西，然后吃了很多蘑菇。在我的印象中，蘑菇很貴，不太好吃。我媽炒的蘑菇還行，除了我媽其他人都不能吃。
然后我就在快要吃飯的時候給他發(fā)了一張照片，問了一個我想問很久的問題：誰不喜歡蘑菇和香菜？他說他不喜歡蘑菇，還記得吃的時候吐了。哈哈，嗯，真的很夸張。就像我身邊的朋友一樣，我媽也說過，對于蘑菇，就像榴蓮一樣，喜歡的人每餐都吃的好好的，不喜歡的人什么都嘗不出來。小胖是這樣的。她上次不小心吃了個包子里的小蘑菇，然后吐了出來。她甚至不知道那是一個蘑菇，卻那么敏感地吐出來。
想想我媽讓我們不挑食的把戲。我也和他分享過。小時候，我不喜歡吃青椒。然后我媽每天用不同的方法炒青椒。后來她神奇地問她為什么不炒青椒，神奇地從拒絕變成了喜歡。后來芹菜等不喜歡的蔬菜相繼出現(xiàn)。從拒絕到喜歡，只有用了這樣的招數(shù)，我媽才開始喜歡他們。
畢竟是媽媽，永遠無所不能。剛才她正要睡覺。我告訴她，吃飽了不能睡覺。她像個孩子一樣說：“可是我已經(jīng)吃飽了很久了。”帶著委屈的語氣，媽呀，這么可愛有趣？愛她。
寫飲食的作文 篇5
我們要注意飲食習慣，不能吃零食，因為零食吃太多了，佷容易得紫顛。
早晨要喝一杯牛奶、吃一張餅、喝一杯水，這樣才能有助于消化。
中午絕對不能給孩子吃剩飯，否則會得很多病，要讓孩子吃得七分飽，這樣才有利于健康，并且能長壽。
晚上如果是胖的同學，最好不用吃飯。如果是瘦的同學，最好少吃一點。
農(nóng)大附小四年級
寫飲食的作文 篇6
人生無涯。顯然，健康就是人的一切。有人說健康是事業(yè)、愛情等都是這個1后面的0，沒有了1，再多的0都成就不了人生。因此，科學飲食，健康生活成了我們當今社會的一個重要話題。我們正處于生長發(fā)育的重要年齡階段。從小處來說，科學飲食關系到我們大家的健康成長與家庭的`幸福，我們不能成為職場的“草莓族”——那些只有光鮮的外表，質地卻綿軟無力，體質與心理都沒有抗壓力；從大處來講，我們是未來社會建設的主力軍，科學飲食關系到今后國民素質總體水平的提高，乃致于體現(xiàn)到綜合國力。
中國文化博大精深，有“五谷為養(yǎng)”的蒸煮文化；有“醫(yī)食同源”的食療保健文化；還有面食文化、米食文化、豆腐文化、粥文化、茶文化、酒文化等等，“民以食為天，食以安為先”，我們大家都要注重科學飲食，食以善人，食以養(yǎng)人，而不是食以傷人。
可是，我們可以看到，無論春秋冬夏，用餐前后很多同學拿著碳酸飲料在喝。每到就餐時，都可看到許多人在泡方便面，香氣四溢。 還有一些同學買外面的小販用發(fā)泡塑料裝著的外賣。在校門外的大路邊，在滿是塵土的路旁，津津有味地吃著路邊燒烤。到小店用兩包香氣撲鼻的零食在吃。在早上寢室關門的最后五秒鐘，沖出寢室，不吃早餐，在兩節(jié)課后，紛擁到超市以零食充饑。這就是“食以傷人”的行為。
健康是人的基本權利，是人生最寶貴的財富之一；健康是生活質量的基礎；健康是人類自我覺醒的重要方面；健康是生命存在的最佳狀態(tài)，有著豐富深蘊的內(nèi)涵。我們每個人的生活習慣都不同，健康的生活方式有利于預防疾病，延長壽命，但是，許多人并不懂得珍惜自己的健康，沒有完全做到對社會、對家庭、對個人的健康負責，而是沉溺于不良的生活和行為方式之中，使自身健康遭受損害。為此，世界衛(wèi)生組織提出并向全世界推廣健康的生活方式，也就是健康的四大基石：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。專家得出了這樣一個公式：健康=（情緒穩(wěn)定+運動適量+飲食合理）/（懶惰+嗜煙+嗜酒），做好了這幾個要求，健康自然就不會是那么困難的事情了。
讓“科學飲食，健康生活”深入人心，從思想轉變?yōu)樾袨椋挥行纬晒沧R與輿論，才能使“科學飲食，健康生活”這樣一種溫情而上進的氛圍彌漫在校園中。控制金錢，可以得到財富；控制餐飲，可以得到健康；控制情緒，可以得到幸福，學會控制，可以得到更多！
寫飲食的作文 篇7
1、蘇東坡既是著名的文人學者，所以相傳與他有直接關系的名饌不少,用他名字命名的菜肴更多,東坡肘子”東坡豆腐”東坡腿”東坡芽膾”東坡墨鯉”東坡餅”東坡豆花”東坡肉”《東坡集》載：蜀人貴芹芽膾“就是芹菜炒斑鳩胸脯絲。蘇軾是喜歡羊湯的。他還專門寫了《豬肉頌》“少著水”柴頭罨煙焰不起。火候足時他自美“黃州好豬肉，富者不肯吃。貧者不解煮，飽得自家君莫管，蘇東坡用其情有獨鐘的竹筍和豬肉一起煮。蘇東坡信手寫下了一首打油詩。無竹令人俗，無肉使人瘦。不俗又不瘦”竹筍燜豬肉，味美卻有毒的河豚也成為了他的常吃常新的美味，竹外桃花三兩枝：春江水暖鴨先知“蔞蒿滿地蘆芽短，正是河豚欲上時，這首逍遙自在的七言絕句，更是寫了春天的竹筍、肥鴨、野菜、河豚”秋來霜露滿園東，不知何苦食雞豚。這些蔬菜比那雞鴨魚肉還要味美”豐湖是蘇東坡最喜歡野炊的地方，他把這里湖邊長生的藤菜比作杭州西湖的莼菜，豐湖有藤菜。似可敵莼羹“蘇東坡吃到了一位老婦人做的環(huán)餅，不由得題詩道。纖手搓來玉色勻，碧油煎出嫩黃深。夜來春睡知輕重”壓扁佳人纏臂金，勾畫出環(huán)餅勻細、色鮮、酥脆的特點和形似美人環(huán)釧的形象，小餅如嚼月“中有酥和飴"，強為僧舍煮山羹"，好竹連山覺筍香“把酒問青天。我飲不盡器，半酣味尤長。偶得酒中趣”空杯亦常持，蘇軾愛好品茗,詩作中也常見對茗茶的贊美;白云峰下兩旗新;形容了杭州城外漫山遍野的茶園景色;從來佳茗似佳人“更是與另一首詩中的，欲把西湖比西子”被人們輯成了茶館茶莊的名聯(lián)“蘇東坡的詩詞書稿，其中有很多與美食有關的佳文”《菜羹賦》、《食豬肉詩》、《豆粥》、《鯨魚行》以及著名的《老饕賦》”2、陸游是南宋著名的詩人，詠嘆佳肴的足足有上百首”指的就是隋煬帝譽為“東南佳味，膾，是切成薄的魚片，齏“就是切碎了的腌菜或醬菜，就是以霜的后白色的鱸魚為主料”拌以切細了的色澤金黃的花葉菜“則是用莼花絲做成的莼羹。也是吳地名菜，即是說自己用蔥油做成的面條是天上蘇陀（即酥）一樣，他在《山居食每不肉戲作》的序言中記下了，以菘菜、山藥、芋、菜菔雜為之“并詩日，老住湖邊一把茅“年來傳得甜羹法“更為吳酸作解嘲”東門買彘骨“醢醬點橙薤”美不數(shù)魚鱉“是豬排，排骨用加有橙薤等香料拌和的酸醬烹制或蘸美至極“此外在詩中稱道了四川的韭黃、粽子、甲魚羹等食品”霜余蔬甲淡中甜。春近錄苗嫩不蘞“采掇歸來便堪煮”半銖鹽酪不須添，他總結了選取用蔬菜不要調(diào)味。吃起來也很新鮮“初游唐安飯薏米”大如莧實白如玉。滑欲流匙香滿屋“把大如莧實（雞頭肉）的薏米的白、滑、香的特點都寫得非常生動，《食粥》”世人個個學長年。我得宛丘（仙人名）平易法”只將食粥致神仙：鱸肥菰脆調(diào)羹美“問答未及已 兒女羅酒漿 夜雨剪春韭 新炊間黃梁（《贈衛(wèi)八處士》） 甲第紛紛厭梁肉 廣文先生食不足（《醉酒歌》） 饔子左右揮雙刀 膾飛金盤白雪高 徐州禿尾不足憶 漢陰槎頭遠遁逃 魴魚肥美知第一 既飽歡娛亦蕭瑟（《觀打魚歌》） 4、鄭板橋不僅是有名的畫家。鄭板橋有"。夜半酣酒江月下;美人纖手炙魚頭",揚州鮮筍趁鰣魚，爛煮春風三月初;惟有莼鱸堪漫吃;下官亦為啖魚回"",家家戶戶剝春筍""白菜青鹽糙米飯;瓦壺天水菊花茶"如;張志和的《漁歌子》中不就有"，西塞山前白鷺飛：
寫飲食的作文 篇8
俗話說，一方水土養(yǎng)育一方人，事實上確實如此！
生活中，如果我們離開從小生長的地方，然后去了另外一個地方的時候，你會發(fā)現(xiàn)，哪怕這個地方離你從小長大的地方，并不是特別的遠，但是在飲食各方面還是存在著一定的差異！
就比如自己遠嫁到這邊的時候，一開始總覺得也是各方面都還好一些，畢竟，作為北方人，主打的飲食就是饃饃米湯，面條或者大米！
然后在蔬菜方面基本上也都沒有多大的區(qū)別，大家都吃土豆，都吃一些常見的蔬菜！
可事實上，如果生活的長久了之后，你發(fā)現(xiàn)盡管兩個地方離得并不是特別的遠，但是還是存在一定的飲食差異！
就比如自己就特別的喜歡吃土豆泥，覺得那真的是人間美味了！，可是某人卻一點也吃不慣，覺得那種東西不知道怎么會好吃！
在吃面的時候，某人總是習慣澆醬來吃，可是自己卻喜歡吃湯面！
雖然只是一些特別細微的地方，可是也確實體現(xiàn)了一些地方不同的風土人情和飲食習慣！
當然，這只是去距離自己比較近的地方，如果就是你去再遠的地方的話，你就會更加發(fā)現(xiàn)，其實飲食的地域差異是特別的大的，比如四川的人就特別喜歡吃辣，重慶就特別喜歡吃麻。
而別的地方好像就受不了如此辣的食物！
因此，真的是不同的地方養(yǎng)育著不同的人！
飲食的地域差異也需要我們用心的去對比！
寫飲食的作文 篇9
血豆腐：“神馬？用血做的豆腐？”當然不是。這是由豆腐、豬血、豬肉加入鹽、水等材料，進行攪拌后就可以捏成圓形的立體圖形，等成形之后就可放入缸里面腌制，等變成血紅色的就OK了。隨取隨吃，只需熱一下就可以吃了，非常方便。
第二個特色食品就是糯米粑粑。這個食品是用水和糯米組成的，把糯米放入水中去揉，再做出一個個扁平的形狀就可以了。想吃的時候就拿出來放在煤球爐上烤，烤得又香又軟之時，便是你把它放入嘴中之時。據(jù)說吃了這種自做的糯米粑粑，一天不吃飯都渾身有利。
俗話說得好，“壓軸的總是最精彩的”。當然主角也是最后出場的，蟑蟑蟑蟑——螂螂螂螂，下面出場的就是振驚全宇宙的——“變味東坡肉”。這個肉外面的皮上放滿了辣椒，這是給我吃的嗎？這么多辣椒，不辣死人呀！不過看別人吃得津津有味，我也忍不住要吃上幾口，這肉剛塞到嘴巴里時好像有一股辣味在嘴里繞圈圈，直到辣味布滿整個嘴巴方可咽下去。這里面的肉更是好吃的妙不可言，一夾肉你就可以感受到這肉的柔軟潤滑，咬一口，更是說不出這其中的滋味。我不禁獅子大開口，一塊，兩塊，三塊。。。。。。
各地都有各地的飲食文化，但是我堅信，在我外婆家的飲食文化是馳名中外的，家喻戶曉的。歡迎你來我外婆家——湖南做客哦！
寫飲食的作文 篇10
精美的句子，常常以勵志的句子、正能量的句子、唯美的句子、人生感悟的句子、傷感的句子、搞笑的句子等等面目出現(xiàn)，經(jīng)過時間的淘洗，流傳下來的往往簡短而有深意。向您推薦健康飲食諺語，希望您能保持好心情。
1、飯后百步走，活到九十九；
2、民以食為天，食以味為先。
3、飯后散步，不進藥鋪 ;
4、會吃千頓香，不會吃一頓傷。
5、人要自安，少吃夜餐。
6、三餐不合理，健康遠離你。
7、朝食三片姜，勝過人參湯；
8、飯吃八成飽，到老腸胃好。
9、吃要有所節(jié)制，飲需適可而止。
10、藥補不如食補；
11、五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安
12、早吃好，午吃飽，晚吃少；
13、能忌煙和酒，活到九十九；
14、飯前一碗湯，不用進藥房。
15、吃千吃萬，不如吃粥吃飯。
16、戒掉煙和酒，疾病繞著走。
17、晚餐宜清淡，益身防早衰。
18、飲食講科學，金秋好生活。
19、干活細心，吃喝當心。
20、話多不值錢，吃多不香甜。
21、早餐天天有，晚上減一口，
22、好吃不癡脹，癡脹傷五臟。
23、一頓吃傷，十頓喝湯。
24、飲食宜清淡，低鹽可延壽。
25、閑話不可亂講，東西不可亂吃。
26、食五谷雜糧，保身體強壯。
27、飯后走一走，能活九十九。
28、五谷雜糧身體壯，青菜蘿卜保健康。
29、大蒜是個寶，常吃身體好。
30、飽食終日是萬惡之源。
31、飯前應宜先喝湯，勝似健身良藥方。
32、少吃葷，多吃素，健康又幸福。
33、吃飯不要鬧，吃飽不要跑；
34、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
35、肉生疾來魚生瘡，青菜豆腐保安康。
36、主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。
37、少吃葷腥多吃素，沒有醫(yī)生開藥鋪；
38、若要飯菜吃得香，細品慢咽嚼成漿。
39、臭魚爛蝦是冤家，飲食干凈百病防。
40、早上吃好，中午吃飽，
41、上床蘿卜下床姜，不勞醫(yī)生開藥方 ;
42、朝食三片姜，勝喝人參湯。
43、谷賤傷農(nóng)，飯多傷胃。
44、人愿長壽安，要減夜來餐。
45、飯前喝湯，苗條健康；
46、晚上吃少，飲食節(jié)制身體好。
47、一天吃個棗，容顏不易老
48、吃飲少一口，活到九十九。
49、飯前喝口湯，永遠沒災殃。
50、學會吃飯千頓香，切莫貪吃一頓傷。
51、三餐不過飽，無病活到老。
52、飯后喝湯，越長越胖。
53、少吃多得味，多吃活受罪。
54、要想身體好，早餐要吃飽
55、挑食偏食害處大，損害身體礙健康。
56、飲食習慣好，遠離醫(yī)和藥。
57、要活九十九，每餐留一口。
58、若要百病不生，常帶饑餓三分。
59、少吃多得味，多吃傷脾胃。
60、不做害人事，不吃有毒物。
61、若想長壽安，須減夜來餐。
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飲食諺語<\/h2>
1、能忌煙和酒，活到九十九；
2、挑食偏食害處大，損害身體礙健康。
3、若要飯菜吃得香，細品慢咽嚼成漿。
4、民以食為天，食以味為先。
5、吃飯不要鬧，吃飽不要跑；
6、不做害人事，不吃有毒物。
7、會吃千頓香，不會吃一頓傷。
8、話多不值錢，吃多不香甜。
9、飯后喝湯，越長越胖。
10、五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安
11、吃要有所節(jié)制，飲需適可而止。
12、飯前喝湯，苗條健康；
13、大蒜是個寶，常吃身體好。
14、人愿長壽安，要減夜來餐。
15、飯前應宜先喝湯，勝似健身良藥方。
16、飲食宜清淡，低鹽可延壽。
17、上床蘿卜下床姜，不勞醫(yī)生開藥方 ;
18、飯前一碗湯，不用進藥房。
19、肉生疾來魚生瘡，青菜豆腐保安康。
20、戒掉煙和酒，疾病繞著走。
21、吃千吃萬，不如吃粥吃飯。
22、三餐不合理，健康遠離你。
23、飯吃八成飽，到老腸胃好。
24、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
25、朝食三片姜，勝喝人參湯。
26、飯后百步走，活到九十九；
27、早上吃好，中午吃飽，
28、少吃葷，多吃素，健康又幸福。
29、飯后散步，不進藥鋪 ;
30、一頓吃傷，十頓喝湯。
31、飲食講科學，金秋好生活。
32、一天吃個棗，容顏不易老
33、學會吃飯千頓香，切莫貪吃一頓傷。
34、晚上吃少，飲食節(jié)制身體好。
35、晚餐宜清淡，益身防早衰。
36、好吃不癡脹，癡脹傷五臟。
37、若要百病不生，常帶饑餓三分。
38、閑話不可亂講，東西不可亂吃。
39、臭魚爛蝦是冤家，飲食干凈百病防。
40、要活九十九，每餐留一口。
41、少吃葷腥多吃素，沒有醫(yī)生開藥鋪；
42、飯前喝口湯，永遠沒災殃。
43、三餐不過飽，無病活到老。
44、吃飲少一口，活到九十九。
45、主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。
46、飽食終日是萬惡之源。
47、谷賤傷農(nóng)，飯多傷胃。
48、早餐天天有，晚上減一口，
49、五谷雜糧身體壯，青菜蘿卜保健康。
50、人要自安，少吃夜餐。
51、飯后走一走，能活九十九。
52、飲食習慣好，遠離醫(yī)和藥。
53、少吃多得味，多吃活受罪。
54、若想長壽安，須減夜來餐。
55、早吃好，午吃飽，晚吃少；
56、朝食三片姜，勝過人參湯；
57、少吃多得味，多吃傷脾胃。
58、要想身體好，早餐要吃飽
59、食五谷雜糧，保身體強壯。
60、干活細心，吃喝當心。
關于健康飲食習慣的民間諺語、俗語大全<\/h2>
關于健康飲食習慣的民間諺語、俗語大全_
健康飲食習慣篇
民以食為天，我國的飲食文化源遠流長，是中國文化的重要組成部分。從我們的先民誕生之日起到如今，飲食文化經(jīng)歷了歲月風霜的洗禮而更顯博厚。人民群眾在長期的飲食生活中，積累了豐富的飲食經(jīng)驗，它們通過人們口頭傳播的俗語廣泛流傳在大眾中間，助益于人們健康飲食習慣的養(yǎng)成和飲食文化的繼承與發(fā)展。
八成飽健身，十成飽傷身
便倒茅柴吃菌子（方）
不吃黃連，不知啥叫苦
不圖鍋巴吃，不在鍋邊站
不想野雞腦殼敬年飯
不想油渣吃，不到灶門口站
菜養(yǎng)顏容飯養(yǎng)命
茶喝二道酒喝三（指二道茶味道正濃，三杯酒后興奮起來）
茶酒不分家
茶來張手，飯來張口
茶為花博士，酒是色媒人
常吃青，好養(yǎng)肚
常喝茶，少爛牙
吃飽飯嘆餓氣
吃別人嚼過的饃，沒有味道
吃別人嚼過的饃不香
吃不了辣椒湯，爬不上高山岡（瑤族俗語）
吃蔥吃白胖，吃瓜吃黃亮
吃的不少，打的不饒
吃的燈草灰，放的輕巧屁
吃得好才能睡得香
吃定心丸
吃豆腐要剝皮，吃硬飯咽不下
吃飯不忘種谷人
吃飯先喝湯，不用請藥方
吃飯數(shù)嚼口，活到九十九
吃雞不如喝湯
吃雞蛋不吃雞母（雞母：母雞）
吃酒不吃菜，必定醉得快
吃了巴豆，拉肚子
吃了蘿卜菜，百病都不害
吃一個席，飽一集（集：鄉(xiāng)村趕集。指吃了筵席飽肚）
吃油香要掰呢，喝蓋碗茶要刮呢[回族喝蓋碗茶的講究，一刮甜，二刮香，三刮茶露變清湯]（回族俗語）
吃魚吃肉皮包骨，米湯泡飯胖乎乎
吃在中國，味在四川
臭魚爛蝦，得病冤家
出門在外，不求吃好，但求吃飽
春鰱，夏鯉，秋鯽，冬扁（指吃魚有節(jié)季的）
春蟹夏鱟秋翅冬參（鱟：節(jié)肢動物，有甲殼，尾部呈劍狀，生活在海洋中）
粗茶淡飯保平安
打牙祭
大蔥蘸醬，越吃越胖
大餓不在車飯（指饑餓過度的人，吃飯要適量，吃得過多會傷害身體）
大鍋飯，小鍋菜
大饑而食宜軟，大渴而飲宜溫
大米頭子，吃成猴子（大米頭子：指碎米屑）
大蒜百補，獨攬一目
大蒜是個寶，常吃身體好
膽大吃瀉藥
當?shù)厣焕?/p>
冬吃蘿卜夏吃姜，不找郎中開藥方
冬至餛飩夏至面
凍不死的蔥，曬不死的馬齒莧
肚饑思量冷粥
對癥下藥，藥到病除
餓肚酒，醉死牛
餓鬼呷食（比喻吃飯快又多）
飯前飯后一碗湯（廣東俗語）
飯是一根繩，捆住一屋人
肥的瘦的一鍋煮
肥雞一小碗，瘦牛一大鍋（彝族俗語）
服藥三分毒
富三餐，窮也三餐
狗肉上不得臺盤
谷雨茶能養(yǎng)爺（形容谷雨茶質量好）
鱖魚易得，活的難求
好飯不怕晚
黃鱔吃一截煨一截（截：段）
饑不暴食，渴不狂飲
酒好不怕巷子深
酒水穿腸過，身體無妨礙
老生姜不解辣
零星吃鹽，存底發(fā)齁[齁( hou)吃多了咸菜喉嚨不舒服]
六月莧，腌雞湯
蘿卜上了街，藥方把嘴撅
每頓吃大蔥，不用找郎中；每頓吃大蒜，不用上醫(yī)院
米兒不煮不成飯，芝麻不壓不出油
米湯搗面糊，不得轉根[轉根：（方）拌不動]
嫩絲瓜，老南瓜（指絲瓜嫩的好吃，南瓜老的好吃）
能吃飛禽一口，不吃走畜半斤
能吃野味四兩，不吃家禽半斤
寧吃對蝦一口，不吃雜魚半簍
寧吃天上二兩，不吃地上一斤
寧可脹死，不可剩飯
青菜豆腐保平安
秋不食姜，令人泄氣
秋冬食獐，春夏食羊
人是鐵，飯是鋼
人是鐵，飯是鋼，地里缺肥莊稼荒
人是鐵，飯是鋼，三天不吃軟叮當
三杯和萬事
三杯和萬事，一醉解千愁／三杯通大道，一醉解千愁
三月螺公，四月鱔，五月泥鰍當吃面（螺公：田螺）
上床蘿卜下床姜
少吃多滋味，多吃壞肚皮
少吃多滋味，多吃活受罪
少食多餐，病好自安
少鹽多醋，少食多嚼
生姜改不了辣
生前一盅酒，勝過死后三盅酒（盅：杯子）
事到臨頭不由己
調(diào)五味，鹽做主
晚飯少吃口，活到九十九
碗里不見青，腸胃倒鉤心
無菜不酸，無菜不腌（侗族俗語）
五谷天下寶，救命又養(yǎng)身
五谷雜糧好營養(yǎng)，蔬菜豆腐保健康
夏吃蘿卜冬吃姜，不用醫(yī)生開藥方
夏天吃打糕，像吃小人參（朝鮮族俗語）
心中無冷病，大膽吃西瓜
需要一小塊肉，也得來一頭豬（佤族俗語）
羊肉包子順氣丸
藥補不如食補
藥不對癥，參茸亦毒
夜飯少吃口，活到九十九
一天不喝酸，走路打踉蹌[苗家菜主要以酸辣為主，酸食主要有酸魚、酸肉、糯米酸、酸蔬菜等]（苗族俗語）
一條魚腥了一鍋湯
一碗飯能頂三服藥
一碗狗肉開葷
飲酒過度，傷生之源
油多菜香，肥多苗壯
有菜半年糧
有姜不愁風，有椒不怕寒
魚肉無鹽，味道不甜
早飯要好，中飯要飽，晚飯要少
健康飲食語錄<\/h2>
1.冬天病毒易侵擾，教你幾招御寒流，胡椒去寒又除濕，蔥辣姜湯治感冒，大蒜抑制腸胃炎，洋蔥最宜中老年，殺菌降脂益心腦。寒流來了不用怕，蔥姜蒜齊力護駕。
2.冬天天氣寒，加衣記心間，工作少加班，莫做工作狂，按時作和息，身體是第一，心境應平和，順心又順意，愿你健康愜意、快樂無比。
3.多吃少滋味,少吃多滋味. 中國諺語
4.反季節(jié)水果貓膩多，化學試劑很泛濫，想要購買好水果，還需要仔細來辨認，西瓜含有催熟劑，瓜瓤鮮艷瓜子白，吃完嘴里有異味，草莓空心個頭大，全身呈現(xiàn)不規(guī)則，香蕉外皮嫩黃果肉硬，全是催熟試劑惹的禍，今把訣竅來奉上，愿你多多重視，健康永遠伴隨您！
5.飯前飯后勿食水果，飯前空腹吃水果，水果中的有機酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影響，尤其兒童要注意，長期如此缺營養(yǎng)；飯后食飽吃水果，食物陰滯在胃內(nèi)，腹脹腹瀉或便秘，消化紊亂由此生；飯后2小時或餐前1小時，是最佳吃水果的時間。請您記住哦。
6.告訴我你平時吃什么，我就能說出你是怎么樣的一個人。 布里亞薩瓦蘭
7.工作忙碌苦，冬季多補補；首先兔羊肉，多吃強筋骨；蓮藕是個寶，御寒最有效；飯后吃紅棗，補血抗衰老；早睡又晚起，保暖養(yǎng)元氣。
8.哈密瓜，笑哈哈，請你不要小看它；除煩躁，防暑熱，它是佳品頂呱呱；利小便，止體渴，味美利身人人夸；提醒你，常食用，祝你健康美到家！
9.行走時，專心行走。進食時，專心進食。 rashaski Zen 箴言
10.好食物補身體，同食也會傷身體，豬肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.雞肉芹菜也相忌,同食就會傷元氣.牛肉栗子一起吃,食后就會發(fā)嘔吐.羊肉滋補大有用,若遇西瓜定相侵.朋友，飲食可以補身體，食用需謹慎呀！
11.忌與海味同食的水果：杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉，這些水果中含有鞣酸，鞣酸與海味中的鈣結合，會形成難以消化的物質，而引起肚疼、嘔吐、惡心、腹瀉現(xiàn)象，敬請注意，祝您身體健康。
12.美女想瘦，經(jīng)常撓頭，飲食調(diào)劑，不能松手；水煮青菜，少放些油；主食選擇，白面饅頭；少喝果汁，多菜少肉，營養(yǎng)均衡，不要太瘦，祝美女越來越漂亮哦。
13.木瓜能養(yǎng)脾和胃，平肝舒筋它為最；可通筋脈舒攣縮，腿痛濕痹可消退；所含齊墩果成分，護肝降酶健康隨；愿你常常食木瓜，抗衰養(yǎng)顏防病美，祝你身強健康伴，美好生活天天陪！
14.你的健康我關心，發(fā)條短信來告知；快餐之后要喝水，稀釋鈉鹽保健康；肉塊要用熱水洗，多去油脂不肥膩；買水果要挑深色，抵抗氧化緩衰老；飲食習慣要養(yǎng)成，受益終生祝福你！
15.讓食物成為你的藥品，藥品應該是你的食物。 希波克拉底
16.人生成功的一部分秘訣是，吃下愛吃的東西，然后讓食物在肚子里斗爭到底。 馬克吐溫
17.人為生而食，非為食而生。 本杰明富蘭克林
18.設筵滿屋，大家相爭，不如有塊干餅，大家相安。 箴言
19.生活越來越好，吃的越來越飽，健康飲食很重要，早餐要吃好，加個金蘋果很美妙，中午要吃飽，晚上要吃少，祝你過的越來越好，活的越來越逍遙！
20.食之過飽，心靈無法容忍軀體；食不果腹，軀體同樣無法支撐心靈。 賽爾斯
21.俗話說病從口入，飲食對健康很重要，多吃生黃瓜帶著你的腸子洗個澡，玉米纖維含量高預防腸癌最有效，晚餐最好來點粗小米玉米等粗糧，一日三餐巧搭配，健康身體最重要！
22.晚上不宜吃冷飲，代謝緩慢降體溫，飯后經(jīng)常喝點茶，殺菌消毒助消化，餐中聽聽輕音樂，生活輕松更貼切，合理飲食安排好，健康身體就會保，愿你青春永不老。
23.未來的醫(yī)生不開藥，而是鼓勵自己的病人關注自己的身體、飲食和疾病的原因、預防。 愛迪生
24.午飯加酸奶，身體能更好，要想強身格，要向大力水手學，平時多吃菠菜，西紅柿兼職多，蔬菜、水果、藥三職，肥胖多吃能減肥，飲食對于健康很重要，愿你遠離疾病身體好！
25.要想活到九十九，除了飯后百步走，一天三頓巧搭配，這個才是硬道理，飯前加餐兩杯水，生吃洋蔥遠離心臟病，深色水果抗衰老，晚餐早比晚點好，祝朋友們遠離疾病，健康身體活到老！
26.飲食不可胡亂吃，不同職業(yè)吃水果，體力勞動者多多吃柿子，司機經(jīng)常吃橙子，運動員沒事就吃菠蘿，白領吃梨保眼睛，老人孩子吃彌猴桃，提高抵抗免疫力，服務員吃點香蕉降疲勞，你從事什么工作，就選什么水果！
27.飲食法，很重要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強，發(fā)條短信提個醒，健康飲食需重視，愿你健康永無憂。
28.飲食天天有，健康常常伴，注意小細節(jié)，換來好身體，煮米飯，待水沸，再放米，營養(yǎng)高，淘米水，洗肉類，保清潔，有營養(yǎng)，健康身體小細節(jié)，多看多學好生活，祝你健康快樂！
29.飲食誤區(qū)要記勞，早飯不要吃油條，油炸食品不利健康，哈密瓜身體裂紋多，細菌容易進入裂紋內(nèi)，切開一定趕快吃，切忌切忌不可久存，不要飯后立刻吃水果，給胃緩解緩解壓力，飲食如果搭配好，身體何愁不棒！
30.飲食與健康，必須有官腔，開水泡飯，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，盡量少吃，五谷粗糧，營養(yǎng)最強，最后祝你：注重飲食細節(jié)，關愛寶貴身體，提倡綠色健康，享受天然世界！
31.擁有健康好身體，飲食細節(jié)要注意：牛奶價值營養(yǎng)高，早餐一杯精神好；蔬菜魚肉各有利，午餐搭配要合理；粗糧常食健康駐，晚餐最好來點粗。一日三餐要注意，擁有健康好身體。愿你身體健康，萬事如意。
32.早上起床喝杯水，改善腸胃和便秘，運動之前補充水，運動之后不疲憊，焦躁煩惱喝點水，減輕壓力腦不累，切記莫喝瓶裝水，細菌繁多傷腸胃，平時多喝白開水，健康生活好滋味。
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