羽毛球課程顧問工作計劃

羽毛球課程顧問工作計劃(錦集15篇)。

? 羽毛球課程顧問工作計劃 ?

為豐富初二學生學校文娛生活，提高初二年級學生對羽毛球運動的興趣，為能有效使學生掌握羽毛球運動技術，擬定以下幾點教學訓練計劃：.

訓練時間:每周二下午第八節課至7：35分

每周訓練活動一次

興趣活動地點:十三中田徑場體育館二樓

教學活動內容:分五個階段

第一階段:提高興趣階段、徒手增強球感的練習、持拍增強球感的練習、游戲比賽、身體素質練習。

第二階段:握拍技術及練習方法、基本站位方法及準備姿勢、羽毛球運動的身體素質練習。

第三階段:基本發球技術與練習方法，前場、中場、后場擊球技術與練習方法、羽毛球步伐移動方法。

第四階段：羽毛球基本擊球戰術

第五階段：羽毛球基本戰術教學比賽階段

輔導教師:梁廣軍

學生名單：初二年級學生42人

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羽毛球協會在歷經了幾屆后要走向成熟化、規范化路線，在本學期羽協將會將大二的中流砥柱力量組織起來。上學期我們協會舉辦過各種大大小小的活動，其中參加的長沙市大學生羽毛球比賽取得了可喜的成績，我們還和湖南涉外經濟學院、中醫藥大學、湖南工業職業技術學院等各大高校之間，進行了一系列的聯誼比賽，促進了我們和外校的聯系，也增進了友誼。

在接下來的一年中，我們要繼續發揚和外部的聯系，增大我們在其他高校中的影響，把我們協會推銷出去，同時我們也要加大在學校的活動，努力把我們羽協變成協會中的一個精英社團。雖然目前我們協會遇到了一些困難，當然也不止是我們協會所面臨的，但是我們會努力克服這些障礙，盡快整體好內部，上下團結一致，恢復我們協會往日的光輝，我相信我們能做到！

所以我們要通過舉辦一些具體活動來證明我們自己，大致會有以下這些計劃：

每個周末，在會員有時間的情況下，我們會組織一起去湖南大學、中南大學打球，以提高會員的球技和促進協會內部的交流。

我們協會會每兩周開一次例會，總結工作和安排以后的任務。

我們計劃在本學期舉辦一次全校師生羽毛球比賽，以強身鍵體為口號，以團結友愛為目標，爭取把羽毛球這一運動發揚光大，增加大家對羽毛球的愛好，激發人們的潛能。策劃書我們上學期就已經準備好了，希望能得到領導的支持。

在本學期末，我們會開一次總結大會，總結一學期的工作經驗和下學期的工作計劃。

在本學期，我們協會會盡量爭取能和其他協會一起，舉辦一些活動，以增強各個協會的團結和聯系。

在11月份我們協會會組織一次和外校的羽毛球聯賽，以增加我們協會在外面的影響。

11月，我們協會會組織一次集訓，時間會安排在早上，以不影響大家的學習，集訓會持續一個月，我們會從一些基本的動作教起，爭取把會員的的球技提高一個水平。

我們會通過這些具體的活動來證明我們自己。在此，我真誠的.希望我們各個協會越辦越好，同時希望能繼續得到領導的肯定和大力支持，我相信我們社團一定能為我們南方大學添姿加彩，這也是每個協會所希望的，同時這也是我們努力的方向和目標。我有足夠的信心把我們協會辦成一個五星級的協會，這將是我奮斗的目標，也是我們協會共同的理想，我們會團結一致，不斷的努力去實現這個目標，我們一定能成功的。

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一、指導思想（選取課程的背景或原因）

羽毛球運動是一項古老而時尚的健身運動，它起源于十四—十五世紀的日本，現代羽毛球運動起源于十九世紀的英國的貴族階層，現流行于當今社會的各個階層，隨著世界大賽上廣泛的爭金奪銀，為國家取得各種優異的比賽成績，此刻被我國廣大群眾和學生所認識和喜愛。羽毛球運動除具有一般運動項目娛樂身心、增強體質、培養意志、陶冶情操等鍛煉價值之外，還具有場地設施要求小、老少皆宜、運動量可控制的特點。經常參加羽毛球運動還對提高廣大學生的平衡潛力，身體協調性以及靈活性開發智力和非智力因素起到用心的作用。

二、課程目標

1、培養學生對羽毛球運動的興趣和愛好，掌握羽毛球運動與體育鍛煉的基本理論，基本技術和基本技能，養成經常參加羽毛球運動和體育鍛煉的習慣。

2、透過羽毛球基本技術的學習和練習，發展以有氧代謝潛力和肌肉力量為重點的全面身體訓練，繼續提高學生的身體技能和各項身體素質，促進身心全面發展，進一步增強體質。

3、掌握體育鍛煉和養生保健的基本知識，培養學生對身體機能自我評價潛力和獨立進行科學鍛煉的潛力。

4、培養學生愛國主義、群眾主義的思想品德，發范文頻道展個性，樹立正確的體育道德觀，結合羽毛球運動的特點，培養敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協作的精神。

三、課程資料

1、培養學生正確的羽毛球正、反手握拍方法；

2、正手發高遠球，反手網前；

3、正手后場高空擊球（正手高遠球）

4、網前上手擊球下手擊球技術

5、中場平擊球技術羽毛球步法

6、中場平擊球技術

7、球步法、雙打站位及其輪轉

8、單打戰術（發球戰術）

9、雙打戰術（后攻前封戰術）

四、課程安排

年級：五、六年級

時間：每周五下午14：30—16：05地點：學校操場人數：51人教學方法：

（1）采用多樣化的教學方式。體育項目的教學多以直觀教學為主，我們在此基礎上能夠采用多媒體教學手段，用圖文并茂的方式進行課堂教學；同時鼓勵學生自學提高，透過相互比試、討論來發現不足和優勢，鼓勵和指導學生就某個技術資料利用網絡查找、閱讀、收集資料文獻，從而促進學生了解羽毛球運動的相關知識、技能的學習方法并結合課堂教學進一步提高課堂學習效果，借以培養學生主動探究、自主學習、合作學習的.潛力。

（2）教學時應結合有關資料有意識地強調體育的科學價值。

（3）在教學中應盡可能對有關教學資料作直觀化，注重學習資料的由簡到繁、由易到難，是學生能循序漸進的掌握羽毛球技術。

（4）在教學過程中注重精講多練的原則，盡可能的讓學生在超多活動中感悟動作的要領，體會動作的對與錯，透過展示優秀運動員技術，或者比較示范來了解自身的不足，不斷糾正和提高技術潛力。

（5）根據初中年齡段的身心特點多開展比賽形式的教學活動，讓學生在比賽過程中體會成功帶來的快樂，激發學生對羽毛球校本課程的興趣。

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2017羽毛球教學計劃

本單元以“健康第一”為指導思想，以發展學生能力，激發學生興趣，培養學生體育愛好、創新精神及合作意識為目標，根據《課程標準》水平三“初步掌握球類運動中的多種動作技能”的要求，將羽毛球這一項目引入課堂教學。引導學生在合作探究學習的過程中，逐漸掌握羽毛球運動的各種基礎技術及鍛煉方法，為終生體育打下基礎。

一、教材分析

羽毛球是廣大中小學生喜愛的球類項目，與大球相比，具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網活動，這種分隔了練習雙方的活動范圍，避免雙方不必要的身體接觸與沖撞，消除了小學生初學羽毛球時的心理障礙。同時根據水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球練習等組合性練習練習形式多種多樣，具有很強的新穎性和娛樂性，因而能激發學生的好奇心和學習興趣，為學生進一步學習羽毛球的運動技能打下良好的基礎。

二、學生情況分析

小學中高年級學生，好表現而且思維活躍，動作反應迅速和靈活性較好，直觀接受能力較強，但四肢力量相對較弱一些，自控能力不足，注意力及興趣難以長時間集中在一點上。因而，本單元的教學內容、教學進度、教學方法等，都是針對本年齡階段學生身心特點，根據羽毛球學習的規律進行編排和設計。

三、技術分析

最基本的一環學起，掌握適合自己的握拍方法。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面垂直，然后張開右手，使手掌下部(小魚際)靠在球拍打握柄底托，虎口對著球拍柄窄的一面，小指、無名指、中指自然地并攏，食指與中指稍稍分開，自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍一定要放松、自然，在擊球的一剎那才緊握球拍。

2、顛球：是本單元的教學重點，羽毛球在飛行后下落過程中，要準確判斷球的落點，及把握擊球的時機和擊球的力度。

食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發球時，身體重心由右腳移至左腳。(2)準備姿勢時側身對網，右腳跨步稱弓箭步，左腳在后自然拉開，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關節微曲。注意握拍要放松。擊球時，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動手腕和手指用前送動作球托底部。

滯空時間較長。擊球前的準備動作要領 首先判斷來球的方向和落點，側身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對前，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，大小臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼注視來球。擊球時，由準備動作開始，大臂后引，隨之關節上提明顯高于肩部，將球拍后引至頭后，自然伸腕(拳心朝上)，然后在后腳蹬地、轉體和腰腹的協調用力下，以肩為軸，大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕，在手臂伸直的最高點擊球。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動并收拍至體前。與此同時，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳。擊高球時易犯的錯誤是擊球點選擇不當，偏前或偏后，影響擊球用力;擊球時，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發力，造成用力不當;擊球時不是用揮臂甩腕動作靠“爆發力”把球擊出，而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動并收拍至體前，而是將球拍朝下;朝右后方揮動，影響了手臂的用力;擊球時全身用力不協調等。由于教學對象是小學五年級學生的課堂教學，所以本單元對擊高球技術的學習要求要降低。

四、教學內容的'安排分析

根據學生的年齡特點，本單元(低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個底線要求，沒有了它，就不可能完成羽毛球的啟蒙教學，更談不上今后該項目的繼續學習和提高了。

因考慮到羽毛球是屬于選擇性學習項目，學生接觸羽毛球的機率可能不同，但為保證教學質量和效果，因此本單元是以學生羽毛球技術基礎為零作為起點展開教學的。

顛球開始，掌握球拍控制球的能力，以及一些游戲和競賽方法。并用“誘導式教學法”引領學生以“合作探究”的方式，在合作探究和相互促進提高的過程中學習。

2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個要求每個人都必須掌握的學習內容。

“排球游戲”，選擇編入每節課的熱身活動和游戲教學內容中，以達到更好的激發其學習興趣的目的。

4、在身心放松活動中，分別安排了幾個不同內容的“意念放松”，為本人在平時教學中常用的幾種方法，這種放松狀態下的意境想象，能使身體和心理進入一中松弛安詳的狀態，從而調節生理機能和心理進入更佳放松狀態。

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一、課程介紹

羽毛球運動屬技能主導類隔網對抗性項目，以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大初中學生的喜愛。參加羽毛球運動可發展學生的協調性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養學生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質。

本課程主要教授羽毛球運動的基本理論、基本技術與戰術、競賽規則及裁判法等內容，并結合羽毛球教學向學生傳授體育基礎理論、體育健身方法、體育保健常識等內容。

二、課程目標

第一學期

課時教學內容：

1，認識羽毛球運動基本知識

2，羽毛球基本握拍法、認識羽毛球運動

3，發球：發高遠球1

4，發球：發高遠球2

5，上手擊高遠球1

6，上手擊高遠球2

第二學期

課時教學內容

1，正手挑球

2，反手挑球

3，上手擊高遠球3

4，上手擊高遠球4

5，羽毛球的戰術：發球戰術

6，教學比賽

第三學期

課時教學內容

1，基本步法：正手側身并步后退

2，基本步法：跨步上網

3，正手側身并步后退步法結合上手擊高遠球

4，跨步上網步法結合正反手挑球

5，羽毛球戰術：攻后場戰術

6，教學比賽

第四學期

課時教學內容

國內外羽毛球的重大賽事介紹

正手放網

基本步法：兩側移動步法1

基本步法：兩側移動步伐2

羽毛球戰術：逼反手戰術

教學比賽

第五學期

課時教學內容

1，學習欣賞羽毛球比賽

2，反手放網

3，前交叉跨步上網步法

4，正手側身并步后退步法結合跨步上網步法

5，羽毛球戰術：拉吊結合戰術

6，教學比賽

三，課程目的

1．培養初中學生樹立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，在體育學習中培養運動興趣，養成運動習慣，使學生基本掌握鍛煉身體的方法和手段，并能持之以恒地加以鍛煉，為終身體育鍛煉打下堅實的基礎。

2．幫助學生掌握羽毛球基本技術、戰術、競賽規則與裁判法，學會必要的健身手段與方法，養成自覺健身習慣，為終身體育打下堅實的基礎。

3．通過羽毛球專項課培養學生頑強拼博，獨立思考能力。

4．提高學生的欣賞水平、組織能力等綜合素質，培養勇于競爭、頑強拼搏的意志品質，促進身心協同發展，促進素質教育實施。

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羽毛球比賽計劃為創建濃厚的校園體育藝術，豐富同學的業余生活，提高廣大同學的綜合素質，倡導學生積極參加體育鍛煉。展現同學們勇于拼搏的精神，增進同學的感情。

我系同學6月13日參加了校組織的羽毛球比賽，比賽競爭激烈，比賽過程充滿汗水、掌聲、歡笑。6月13日進行男單、男雙、女單、女雙、混雙的決賽，我系在這次比賽中，獲得團體第三名的好成績。

也為這次比賽畫下圓滿的句號。

一、賽前準備

1、在比賽舉行前，班委調動同學參加比賽的熱情。安排優秀的隊員報項。

2、籌劃比賽進行的各項工作，使工作有條不紊的進行。

3、組織隊員參加羽毛球的訓練，使隊員準備更加充分。

4、安排后勤人員為隊員服務

二、比賽過程隊員從容的面對每一次比賽，而且永不言敗。經過與物理系的交鋒和初教二系的角逐，隊員順利進入小組前三的竟爭。

三、比賽的意義這次比賽，同學們之間有了更深的了解，增加了同學們的凝聚力。在一起可以更好的切磋球藝，互相鼓勵。雖然水平不是很高，動作也不太規范。但是喜愛羽毛球的共同愛好讓大家拉近距離。

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一、做好協會的常規活動

繼續開展日常的活動，加強會員之間的交流，促進會員羽毛球技術的提高，在延續以前活動的基礎上，多多開展會員之間的比賽。針對這一學期時間的短暫性，有目的的開展活動，促進會員們綜合素質的提高。

⑴對社員做一個理論上的培訓。詳細的措施有：找一些關于羽毛球規則的視頻讓大家學習，并請教練來進行詳細講解。

⑵在第一點的基礎上對社員進行基本動作的培訓。詳細的措施有：在體育館讓教練來教社員基本功，并可以進行小組間的競賽。學得好的可做些適當的獎勵。

⑶在第二點的基礎上可在社團內組織競賽，讓大家知道自己的水平怎么樣，并且由社團的相關人員對每次比賽的成績做相關的記錄，對成績不是很理想的會員在平常的訓練中多關注點。

⑷當每個人的水平都穩定后，可在各學部之間展開友誼賽，進一步提高水平。

⑸到這時，已不滿足在校內的比賽了，可在社團內選拔一批技術好的會員，代表社團出去跟別的學校開展友誼賽，讓會員們結交更多的朋友，互相學習，來使自己有更一步的提高。

⑹社團除了訓練，還可以搞一些娛樂活動，來讓會員們放松一下。詳細有：可以開展社團文化節，邀請全校的學生、教師一起來參加。也可以跟別的班級聯誼出去春游，可以在學校里出黑板報，來提高社團的知名度，使更多的同學想加入我們協會。

二、開展與其他協會的特色活動

準備聯合其他協會開展聯盟趣味活動，組織其他協會的會員們在一起開展活動，加強與其他協會的交流，給會員們帶來快樂。

⑴準備社團聯盟晚會活動

在一學年各個協會活動接近尾聲的時候，社團部聯合學院各個協會，舉辦一年一度的社團聯盟晚會，當然，晚會的內容要體現各個協會的特點，每個協會都要有自己的特色節目。所有，在這學期一開始，協會就要積極準備自己的節目，發現有才藝，有表現欲的會員，積極準備晚會活動。

⑵準備與其他協會聯誼

在每個月，協會都要組織一次與其他協會的聯誼，可以與其他協會一起組織去搞戶外活動，來增進同學們之間的友誼，讓會員們認識、結交更多的朋友，增強同學們的體力。

⑶準備社團文化節

學院每年都會有一年一度的社團文化節。因此，到每年的第二個學期，協會都要積極計劃方案幾個節目。其中，必須要有一場針對全院師生的羽毛球比賽，讓更多的教師、同學來了解我們羽毛球協會

⑷國定節日競賽

每年都有幾個國定節日，在這幾個節日中，我們協會也可以組織只針對我們本協會成員的競賽，讓會員們過一個快樂又有意義的節日。

⑸寫一份學期總結歸納

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為創建濃厚的校園體育藝術，豐富同學的業余生活，提高廣大同學的綜合素質，倡導學生積極參加體育鍛煉。展現同學們勇于拼搏的精神，增進同學的感情。我系同學6月13日參加了校組織的羽毛球比賽，比賽競爭激烈，比賽過程充滿汗水、掌聲、歡笑。6月13日進行男單、男雙、女單、女雙、混雙的決賽，我系在這次比賽中，獲得團體第三名的好成績。也為這次比賽畫下圓滿的'句號。

一、賽前準備

1、在比賽舉行前，班委調動同學參加比賽的熱情。安排優秀的隊員報項。

2、籌劃比賽進行的各項工作，使工作有條不紊的進行。

3、組織隊員參加羽毛球的訓練，使隊員準備更加充分。

4、安排后勤人員為隊員服務

二、比賽過程

隊員從容的面對每一次比賽，而且永不言敗。經過與物理系的交鋒和初教二系的角逐，隊員順利進入小組前三的竟爭。

三、比賽的意義

這次比賽，同學們之間有了更深的了解，增加了同學們的凝聚力。在一起可以更好的切磋球藝，互相鼓勵。雖然水平不是很高，動作也不太規范。但是喜愛羽毛球的共同愛好讓大家拉近距離。

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