心得體會|足球培訓(xùn)心得體會（分享十篇）

足球培訓(xùn)心得體會（分享十篇）。

? 足球培訓(xùn)心得體會 ?

喜歡足球的不一定喜歡貝克漢姆，喜歡貝克漢姆的不一定熱愛足球。但是喜歡足球的會為貝克漢姆的香蕉球而嘆服，喜歡貝克漢姆的也會在世界杯的時候坐在電腦前歡呼。這就是足球的魅力，無論你喜不喜歡足球，但總能找到與足球千絲萬縷的聯(lián)系。研究時尚的會經(jīng)常看到與妻子維多利亞出現(xiàn)在公共場合的貝克漢姆；關(guān)心慈善的會經(jīng)常看到報道上出現(xiàn)的球星的名字。而中國人常掛在嘴邊的關(guān)于足球的就是我們的國足了，通常還伴隨著幾句國罵以及一聲長長的嘆息。這個學期，我很榮幸的選擇了足球這門課程，其實一開始的時候，在我的認知里足球一直是男生的運動，而且因為國足的原因，對足球也一直不感興趣，我是絕對想不到我有一天也會踢足球的。不知不覺一學期就要過去了，上了一學期的足球課，感覺還挺神奇的，回顧總結(jié)一下，收獲還是很多的，除了學會怎么傳球怎么射門這些技術(shù)層面上的，更多的是了解和認識，誰說女生就不喜歡足球，誰說女生就不會玩足球！

滿滿收獲當然不是一句話就能表明的。首先，關(guān)于個人技巧，從之前隨意踢飛球，到現(xiàn)在能傳地滾球，老師教會了我很多，讓我了解到自己有很多不標準的動作。其次，足球很考驗?zāi)土Γ业捏w質(zhì)一直不是很好，也希望通過足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動是很必要的，我往往就堅持不到課程的最后便氣喘吁吁了。通過了這一學期的足球課，我覺得自己的體質(zhì)得到了提升。一節(jié)課過后，并不像之前那

樣全身酸痛，也不會氣喘吁吁了。最重要的是我在足球課上學會了團隊合作，團隊意識明顯增強了，必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵，在團隊的配合、傳接過程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂趣。另外，團隊意識在今后的學習工作中也尤為重要，沒有合作，很多的工作不能按時完成，團隊配合也能夠提高工作效率，增強人與人之間的感情，提升自己的溝通能力。作為足球課上的唯一一個女生，我得到了同學們的’照顧和關(guān)愛，豐富了自己的人際關(guān)系，學到了許多書本上學不到的東西。

這一學期的足球課交給了我很多，希望在今后的體育課上學到更多的東西。

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首先，感謝市教育局領(lǐng)導(dǎo)舉辦了此次培訓(xùn)活動。然后，感謝區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)給我這樣一個機會來參加此次研訓(xùn)。在經(jīng)過了五天高強度的有關(guān)校園足球骨干教師的培訓(xùn)課后，我有以下幾方面的總結(jié)與感謝。

一.校園足球的方向與理念

在來研訓(xùn)班之前，我還在掙扎校隊到底該以怎樣的形式進行訓(xùn)練。但是，經(jīng)過學習，我了解到校園足球的目標，并不是我能培養(yǎng)幾個優(yōu)秀拔尖的足球運動員，而是要通過校園足球的開展，帶動所有孩子的運動興趣，提高每個孩子的身體素質(zhì)，促進其更加健康、茁壯的成長。那么，對于我之前掙扎的問題，便有了一個質(zhì)的飛躍。我不再只是局限于我所帶領(lǐng)的足球隊，而應(yīng)該把目光放的更加長遠——每名孩子。

二.足球特色學校校本課與校隊訓(xùn)練課

那么，校園足球特色學校的校本課與校隊訓(xùn)練課側(cè)重點在哪?經(jīng)過培訓(xùn)，我認為校本課程的制定，應(yīng)以《校園足球教學指南》和《學生足球運動技能等級評定標準》為基礎(chǔ)，根據(jù)實際校情，配合《小學足球教學》等書籍來編寫，其側(cè)重點應(yīng)當是培養(yǎng)全體學生的運動興趣，提高全體學生的身體素質(zhì)。校隊訓(xùn)練課的側(cè)重點則是在其基礎(chǔ)上，提高學生的足球運動技戰(zhàn)術(shù)能力，帶動學校足球運動的發(fā)展。

三.校隊訓(xùn)練課的思考

在經(jīng)過了幾位講師的理論與實踐知識講解后，我發(fā)現(xiàn)比賽真的非常重要。它不僅能體現(xiàn)訓(xùn)練的效果，更是提高訓(xùn)練的一種非常好的手段。所以在接下來的訓(xùn)練中，我將盡可能為孩子開展各種各樣的比賽，包括校內(nèi)、校外，訓(xùn)練中技術(shù)比賽、對抗性比賽等等。此外，訓(xùn)練中應(yīng)當追求內(nèi)容單一、形式多樣的原則，強化孩子某項技能的學習，但通過不同的形式進行刺激，積極調(diào)動他的練習主動性，從而提高他的足球技戰(zhàn)術(shù)能力。

對小學各年齡段的男女生的敏感期練習，訓(xùn)練的量、訓(xùn)練的強度的認識有了新的認識。

__講師在比賽賽前的準備給了我很深的印象。他從多方面詳細講述了賽前準備的具體內(nèi)容。甚至賽前買保險也考慮在內(nèi)，以及及時換人，指揮比賽的能力，深深吸引了我。

感覺本次培訓(xùn)在實戰(zhàn)的局部配合及突破方面收獲較大，大多學員也對指揮比賽比較感興趣。希望下次培訓(xùn)，講師能通過觀看比賽錄像片段，為我們講述防守轉(zhuǎn)換的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，提高學員的指揮比賽能力。

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1.一個管理者，如果不懂得建立結(jié)果平臺，就不是一個合格的管理者。

2.要敢于承諾，勇于對自己的承諾負責。?

3.要懂得“感恩、包容、欣溝通、知恥”，把自己作為第一負責人去做好每一件事。

4.接受新知識，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷提升自己的綜合素質(zhì)，把工作做好。

5.團隊精神的重要性，工作需要善于合作、盡職盡責、全力以赴，做好自己的本職工作。

6.責任對自己來說太重要了，它不是外界強加給我們的壓力，而是我們應(yīng)當爭取的義務(wù)和權(quán)益，責任是成功的基本素質(zhì)，只有責任心強的人才有資格獲得更高的榮譽，更高的價值。

7.任何一個企業(yè)，在市場競爭激烈的環(huán)境中，一定要有團隊精神，不管在什么崗位都要用心去做，用心工作。

8.團隊精神要想在工作中產(chǎn)生積極的影響，離開一個前進方向和努力方向是不可能實現(xiàn)的，團隊成員的綜合素質(zhì)是靠一個統(tǒng)一、正確的領(lǐng)導(dǎo)者才能發(fā)揮重要作用。

9.做事要：確定目標、 遵守承諾、達到結(jié)果。

10.面對工作和生活中的失敗：不推脫責任，不找任何借口。

11.在這次培訓(xùn)中，讓我深刻的體會到什么叫服從，什么叫責任，什么叫對待問題的態(tài)度，不把問題推給別人，對待工作積極向上。

12.無論任何地方、任何崗位、任何條件、任何待遇，都必須要有良好的心態(tài)，必須肩負起重任，用可行、有效的方式處理問題，不能抱怨，做到自動自發(fā)，立即行動，擁有良好的心態(tài)、責任感、方法，才能取得好的結(jié)果。

13.團結(jié)就是力量，責任大于一切，任何事情沒有借口，只需要結(jié)果，勇往直前，決不放棄。

14.執(zhí)行就是自己的責任，不找任何理由，任何借口，履行自己的承諾，盡職盡責完成公司的使命。

15.付出才有回報，工作需要團隊精神，對待萬事萬物要有責任意識。

16.管理者要重視和貫徹執(zhí)行力，只有這樣才能組織運行順暢；企業(yè)想井然有序，想要有競爭力，首先要有嚴格的規(guī)章制度，只有嚴格遵守和貫徹制度，增強團隊合作才能使企業(yè)在競爭中擁有競爭力。

17.團隊精神是企業(yè)的靈魂，一個企業(yè)的員工沒有共同的價值觀、就不會有統(tǒng)一的意志、統(tǒng)一的行動，當然也沒有戰(zhàn)斗力，一個企業(yè)沒有沒有靈魂，就不會具有生命的活力。

18.工作不能以個人為中心，應(yīng)以大局為重，從整體利益出發(fā)，不管任何部門一定要有團隊精神，對任何事情要有責任意識，對待結(jié)果要有承擔勇氣。

19.不論做什么事，單憑一個人的力量絕對不能成功，須得有一個共同的理想和集體榮譽感，每個人都應(yīng)該肩負重任，努力為企業(yè)營造更高的利益，嚴格要求自己與同事團結(jié)奮斗，為自己和企業(yè)尋找競爭對手，這樣我們的公司才有更大的發(fā)展、更好的前程。

20.企業(yè)靠結(jié)果生存，靠所創(chuàng)價值生存，面對錯誤：對內(nèi)勇于說“我的錯”，對外勇于說：“我們的錯”

21.做任何一件事，要以結(jié)果為重，不以過程為由，做事有流程，無條件執(zhí)行公司命令。?????

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這些日子洋一直處在上躥下跳的狀態(tài)，除了在上海上躥下跳一周后，回到德國48小時后便參加了培訓(xùn)加一個小考。心里想著給大家回復(fù)評論，就是還沒能集中精力和時間開始動手哈。。

今天去上了這個空乘培訓(xùn)課，是有關(guān)于飛行中多種安全方面的培訓(xùn)。這個課每年都有，而今年分配給洋的有點與眾不同，這次不是和中國同事及其他外國地區(qū)同事一起上，而是和德國同事一起上。

很少用德語聽課，一開始覺得有點忐忑，不過很快就適應(yīng)了，兩位老師人很好，我要求筆試還是要考英文的，因為我的書和全部準備的資料全是英文的。老師全力支持，結(jié)果他一激動竟從辦公室抱錯了卷子，全班同事都被發(fā)了英文卷子，哈哈，結(jié)果他還要再跑一趟，才抱來了其他德國同事需要的德語卷子。

和亞洲同事一起上英文的課，感覺一般大家都不愛講話，日本人，韓國人，中國人在一起，好像各個都比賽誰能更少舉手發(fā)言。當然除了印度同事外。印度人都很活潑，有他們在，班里的氣氛很熱鬧，老師心情也好，最后都能皆大歡喜過關(guān)。不過印度同學上課問的什么問題，洋一般也聽個半懂，這印度英文還真有咖喱的個性哈

德國同事們上課，原來是非常放松的，老師說到那里，他們也會把話題跟到哪里，坐在那里想說什么就說什么，渴了就喝，餓了就吃，老師也會停下來傾聽附和，有的同學會問些很不能再簡單的問題，老師都很有耐心地講解。這就應(yīng)了德文里的一個諺語，“沒有愚蠢的問題，只有愚蠢的答案。”

老師有時候也會有遇到不是很確信的話題，就索性問起班里來上課的唯一個機長。機長同學好像成了班里的第三個老師，也很耐心地饒有興趣根據(jù)他的經(jīng)驗分享一些經(jīng)歷。

這一整天，洋覺得大家好像都在互相聊天，總之，沒有任何緊張的感覺。大家來上課，就是來討論和學東西的。

西方的教育是的寬松和自由，今天洋也算又開了眼界。和我們小時候講究的，腰坐直，手背后，問問題要舉手氣力回答有著天壤之別哈。

這里的老師并沒有把自己放在高高在上俯瞰全世界的位置，相反，他們都更加愿意更需要傾聽同學們的反饋。

在一天的課程結(jié)束后，兩位老師問大家對課上內(nèi)容的感受。很多同事都大力贊揚，說今天的課上氣氛很好很河蟹~~不過也有一個同事說，她們再做一個小組練習時，女老師的音調(diào)有點高，差點把一個女同事給說哭了。

女老師面部表情不然扭得很驚訝，她邊聽邊記，說，“我不會為這個解釋什么，我會記錄下來的。”

洋沒有和他們小組一起練習，不太清楚到底發(fā)生了什么，不過老師的這種高姿態(tài)的平常心在洋看來，真挺好的。學員提意見，自己有責改之無則加勉。這樣的老師洋還從未見過。

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共青杯裁判培訓(xùn)計劃

背景：

每屆共青杯的成功舉辦，裁判起到一個至關(guān)重要的作用。裁判是一場比賽順利健康進行的決定因素，若果沒有一批優(yōu)秀的裁判，我們的足球比賽可能出現(xiàn)許多不和諧的因素。因此組建一支優(yōu)秀的裁判隊伍是非常有必要的。而伴隨新一屆共青杯的來臨，我們裁判組也迎來了新的挑戰(zhàn)。學長們的畢業(yè)，我們的隊伍無疑縮小了，所以我們急切需要迎進一批新的血液來擴建我們的隊伍。新成員在足球裁判各方面都可能不太熟悉，所以有必要在賽前對他們進行系統(tǒng)的理論與實戰(zhàn)相結(jié)合的培訓(xùn)。

目的：

增進同學們對足球的熱情，提高足球知識，使同學們具備作為足球裁判的基本條件，能夠順利的執(zhí)法一場足球賽事。

培訓(xùn)程序：

1， 理論知識的培訓(xùn)。本學期15周到17周

2， 實戰(zhàn)能力的提升。本學期17周到20周和下學期開學到大賽前

第二周。

3， 討論在學習過程中遇到的問題，總結(jié)歸納并解決。

大賽前一周。

4， 大賽前最后一周同時完成對裁判的考核。

理論依據(jù):

國際足球理事會第124次年度大會和特別會議于2010年3月6日修改后的《足球競賽規(guī)則》。

實戰(zhàn)內(nèi)容：

共青杯前舉行的各種比賽均可作為實戰(zhàn)練習的環(huán)境，執(zhí)法正規(guī)的足球比賽。

享受待遇：

每次執(zhí)法共青杯都有一定裁判津貼

將評選出優(yōu)秀裁判并頒發(fā)校級證書

活得下屆比賽執(zhí)法優(yōu)先權(quán)

共青杯組委會 2011年11月28日

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足球運動對參與者的要求不高是個重要原因。

踢足球的運動員，高矮肥瘦問題都不大，不像其他運動。

比如說橄欖球，塊頭小的肯定吃大虧；籃球運動更是“長人”們的天下。

而足球則不同，這樣就給全世界的所有孩子提供了做“巨星夢”的機會。

通過這一學期的足球的學習，我有以下收獲：首先，我對帶球、傳球、射門等技術(shù)掌握地更熟悉，在足球場上能夠更好的展現(xiàn)自己的能力；其次，我更深刻地認識了足球這種運動，在課堂上，我們有很多的時間自由練習，從而更多的把握了足球的習性和比賽的節(jié)奏，體會到更多的意義；還有，足球讓我更有激情，我們大家在一起為一個共同的目標奮斗，為自己的失誤而嘆息，為精彩的進球而喝彩，我能夠更多的享受足球這種運動；最后，我加深了和其他同學的友誼，我們配合地更加的默契。

本學期的足球課，班上是來自不同學院的同學，但同學都彼此很熟悉可以和平時都很熟悉的同學一起玩足球，一起享受體育帶來的快樂。

足球運動比賽結(jié)果的偶然性是造成全世界球迷狂熱的重要原因。

因為在足球世界里，沒有絕對的強隊。

利物浦有可能被一支名不見經(jīng)傳的乙級隊甚至是業(yè)余隊“扳倒”。

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球星堆起來的巴西隊曾經(jīng)在奧運會足球比賽里就被那時還稚嫩的日本隊擊敗。

一九六六年，足球“第三世界”的朝鮮隊曾經(jīng)擊敗過意大利隊闖進世界杯八強。

剛剛結(jié)束的世界杯熱身賽中，中國隊出人意料的戰(zhàn)勝前世界冠軍，上屆世界杯亞軍法國隊。

所以，在足球比賽里，不到最后一刻，你永遠不知道事情的結(jié)果。

足球運動粗中有細，大塊頭其實是很有智慧的。

個人盤帶講求技術(shù)細膩到位，時機得當，有時短短的時間差或幾步的距離都會造成突破、妙傳甚至進球！而雙方球員不僅在足球上對抗，在心理上都有不斷地較量：小動作騷擾，大動作施壓造成對方的恐懼，言語上的挑釁激怒別人，關(guān)鍵時刻在高壓下處理球（如點球時射手和門將的心態(tài)，加時賽時能否保持清醒）都是足球的看點與可咀嚼之處。

我們面對的是多重的壓力——學習上的枯燥，生活上的煩惱，就業(yè)上的壓力等等，我們需要很多時間去思考和處理這些問題，所以就沒有多少時間去進行體育鍛煉。

其實，我認為恰恰相反，在壓力大的情況下，更應(yīng)該多多鍛煉，既能增強免疫力和抵抗力，提高工作效率。

我只要一踢球就進入忘我狀態(tài)，所有煩惱統(tǒng)統(tǒng)拋開，盡情的享受，現(xiàn)在每星期六下午都去，只是跑不動。

踢球非常快樂！

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首先，感謝市教育局領(lǐng)導(dǎo)舉辦了此次培訓(xùn)活動。然后，感謝區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)給我這樣一個機會來參加此次研訓(xùn)。在經(jīng)過了五天高強度的有關(guān)校園足球骨干教師的培訓(xùn)課后，我有以下幾方面的總結(jié)與感謝。

一.校園足球的方向與理念

在來研訓(xùn)班之前，我還在掙扎校隊到底該以怎樣的形式進行訓(xùn)練。但是，經(jīng)過學習，我了解到校園足球的目標，并不是我能培養(yǎng)幾個優(yōu)秀拔尖的足球運動員，而是要通過校園足球的開展，帶動所有孩子的運動興趣，提高每個孩子的身體素質(zhì)，促進其更加健康、茁壯的成長。那么，對于我之前掙扎的問題，便有了一個質(zhì)的飛躍。我不再只是局限于我所帶領(lǐng)的足球隊，而應(yīng)該把目光放的更加長遠——每名孩子。

二.足球特色學校校本課與校隊訓(xùn)練課

那么，校園足球特色學校的校本課與校隊訓(xùn)練課側(cè)重點在哪?經(jīng)過培訓(xùn)，我認為校本課程的制定，應(yīng)以《校園足球教學指南》和《學生足球運動技能等級評定標準》為基礎(chǔ)，根據(jù)實際校情，配合《小學足球教學》等書籍來編寫，其側(cè)重點應(yīng)當是培養(yǎng)全體學生的運動興趣，提高全體學生的身體素質(zhì)。校隊訓(xùn)練課的側(cè)重點則是在其基礎(chǔ)上，提高學生的足球運動技戰(zhàn)術(shù)能力，帶動學校足球運動的發(fā)展。

三.校隊訓(xùn)練課的思考

在經(jīng)過了幾位講師的理論與實踐知識講解后，我發(fā)現(xiàn)比賽真的非常重要。它不僅能體現(xiàn)訓(xùn)練的效果，更是提高訓(xùn)練的一種非常好的手段。所以在接下來的訓(xùn)練中，我將盡可能為孩子開展各種各樣的比賽，包括校內(nèi)、校外，訓(xùn)練中技術(shù)比賽、對抗性比賽等等。此外，訓(xùn)練中應(yīng)當追求內(nèi)容單一、形式多樣的原則，強化孩子某項技能的學習，但通過不同的形式進行刺激，積極調(diào)動他的練習主動性，從而提高他的足球技戰(zhàn)術(shù)能力。

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一直以來對足球這項運動都很感興趣的我，這個學期，我很榮幸地進入了校足球隊。通過一個學期的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣。這個學期我們原計劃先進行一部分技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進行一次技術(shù)課的測試，理論課基本上劉老師是穿插在技術(shù)教學課當中的，最后，我們將參加榆陽區(qū)教育局組織的中學生足球聯(lián)賽。按照計劃我們已經(jīng)完成了技術(shù)課的教學，并準備應(yīng)戰(zhàn)。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球：腳內(nèi)側(cè)接球（地滾、反彈、空中）、腳背外側(cè)（地滾、反彈）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)運球。自我認為在我們這學期的課中最重要的就是對球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。

踢球時一個很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳，踢得準確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。我認為，我們的足球訓(xùn)練還存在著很多不足，我希望我們的足球課能夠多一些技術(shù)課的教學，我也希望我們的足球訓(xùn)練也能夠介紹一些世界上先進的足球戰(zhàn)術(shù)，畢竟足球是11個人的運動，我們只有團結(jié)合作，才能獲得勝利；才能充分的體會到足球的樂趣與激情；才能真正的享受足球給我們帶來的快樂。我希望我們的足球課可以教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側(cè)面頂球、跳起頂球；搶截球，包括：正面搶球（正面跨步搶球）、側(cè)面搶球（合理沖撞搶球）；擲界外球，包括：原地擲界外球、助跑擲界外球；還有一些守門員技術(shù)和假動作；個人戰(zhàn)術(shù)：傳球跑位；二過一配合：傳切直插二過。

一、踢墻式二過

二、交叉掩護二過

三、回傳反切二過一；選位與盯人；保護與補位；中路進攻、邊路進攻、混合防守；定位球戰(zhàn)術(shù)：任意球攻防戰(zhàn)術(shù)、角球攻防戰(zhàn)術(shù)；等等。也不能說劉老師完全沒有教到，一些常用的頭頂球和戰(zhàn)術(shù)還是演練給我們看了，我們想學的還有很多很多。希望老師能夠在訓(xùn)練之外允許的情況下多教一些。

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培訓(xùn)心得體會

7月15日-7月17日參加了馬斯達導(dǎo)師講解的心靈溝通與素質(zhì)管理課程，令我學習到了一些新的知識，認識到全新的概念，感悟到了一些平時忽略的細節(jié)。這次培訓(xùn)使我受益匪淺，表面上看有點零散、不系統(tǒng)，但細想起來，所講到的點點滴滴都是我們生活和工作中的方方面面。

這次培訓(xùn)給我印象比較深刻的有三方面的問題，一是擴展自己的舒適空間，突破自己；二是重承諾，負責人，守信用；三是學會如何勇敢地去溝通生活中學會為別人出黑牌。

人的舒適空間這個概念，我是第一次聽說到，通過馬老師的故事自己的內(nèi)心被深深地觸動，我要學會敞開胸懷去接受周圍的一切事和物，不斷的擴展自己的舒適空間，雖然做不到彌勒佛那樣“笑天笑地笑天下可笑之人，容古容今容天下難容之事”境界，但是可以朝著哪個方向努力，哪怕只前進了一點，那也是進步，離那個方向也就變得近了；突破自己，敞開胸懷，擁抱明天。

一個人具備什么樣的心境、站在什么樣的高度，心中有什么，那他所能看到的就是什么。“心有多大，舞臺就有多大”，只要敢想敢做，就沒有做不成的事情。關(guān)鍵看你想怎么樣，想要得到什么樣的結(jié)果。授課中，馬斯達老師講到：做任何事情你都要投入百分之一百的意愿去努力實現(xiàn)它，方法是有無數(shù)種的，只要你都找到自己的方法，投入百分之一百的意愿，你就能做到；這種理論是我第一次聽到，曾經(jīng)總以為很多問題是無法解決的，或者，解決的方法不多，現(xiàn)在回想起來，并非如此。很多困難在特定的時候，轉(zhuǎn)變思路就會發(fā)現(xiàn)新的突破點。沒有人做不了的事情，關(guān)鍵在于有沒有用心去做，有沒有投入百分之一百的意愿去做。如果有，那總有成功的一天。

這個世界上有許多自己不能不去做的事，這就是責任。人生中自己會遇到形形色色的人，而處于不同位置上的人，也有著屬于自己的責任要去承擔，作為子女，孝敬父母便是我的責任；作為員工，努力的工作便是我的責任，作為朋友，使朋友快樂便是我的責任，自己不是什么偉大的人物，沒有歷史中那些仁人志士那樣的肩挑天下信心，但是只要能把屬于我自己的那份責任、作出的那份承諾挑起來，便可問心無愧。

在這次培訓(xùn)課程中的紅黑游戲給我印象深刻，紅黑游戲就是一面鏡子，它反映的就是現(xiàn)實的生活。生活中，就是這樣亂糟糟的，在一旁袖手旁觀。只要自己不當隊長，誰是隊長也無所謂。自己從不去聽別人講什么，只是顧自己侃侃而談，就算聽了，其實沒有用心聽。我們不用心去了解規(guī)則內(nèi)容，我們只要想到自己贏，一定要打敗別人，就一定要別人輸。我們只想到自己，不在乎別人怎樣。其實，我們大家都是可以贏的，只要我們在乎一下別人，考慮一下別人的利益，為別人出一張黑牌，我們就可以雙贏。紅黑游戲讓我學會“盡可能相信自己的朋友或者合作伙伴，不要不信任對方”，我們不敢保證自己出黑牌別人也會出黑牌，但是我們要是出黑牌在我們輸?shù)舯荣惖耐瑫r卻贏得同事之間、朋友之間的信任和支持。生活中，我們都有屬于自己的路，選擇好自己的路，投入百分之一百的意愿朝著這個的方向一直不斷的去努力，相信哪怕是輸?shù)簦灰亲约号^，得到的可能是更寶貴的東西。

溝通是人與人之間相互了解的橋梁，我要學會努力的和別人去溝通，在沒有參加這次培訓(xùn)時，自己想都不會去想，自己會跑到大街上找陌生人去擁抱，但是自己竟然真的去這樣做了，真正得突破了自己，以后我更應(yīng)該的朝著個方向去努力，贈人玫瑰，手留余香，生活中時常的給身邊的人一個燦爛的微笑，讓他感受你的活力、感受你的溫暖，相信快樂會圍繞在你和你周圍的人身邊。

以上內(nèi)容是我在這3天培訓(xùn)中主要體會到的東西，雖然課程中充滿了快樂和痛苦，但是只有深深體會那種快樂的感覺和痛苦的滋味，才能真正的學習到東西，希望以后還有這種機會是自己得到提升。

? 足球培訓(xùn)心得體會 ?

三天的培訓(xùn)圓滿結(jié)束了，雖然有點累，但是心里還是挺滿足的。很感謝中北的教練們給孝義市校園足球指導(dǎo)員的培訓(xùn)。感謝周揚講師在寒風下為我們一絲不茍的授課，更謝六中的領(lǐng)導(dǎo)和老師們?yōu)槲覀兲峁┑暮笄诒Ｕ虾头?wù)。

通過三天的培訓(xùn)，我感受到了校園足球正在我國轟轟烈烈進行著。校園足球是發(fā)展正道。

三天的培訓(xùn)，首先讓我知道了指導(dǎo)員與教練員的區(qū)別，那就是指導(dǎo)員是任何一個老師都能勝任的，只要你認真學，也就說，不用有太多的專業(yè)知識，就可以去指導(dǎo)學生去玩足球，而教練員必須有過硬的專業(yè)知識。

其次是讓我學習了一些專業(yè)知識。認識到了各個年齡階段，學生的發(fā)展特點，我們要根據(jù)他們的生理、心理特點，科學地進行指導(dǎo)，讓他們在足球活動中，體驗快樂，學會做人，學會做事。我們做為基層的指導(dǎo)員任重而道遠，我們要不斷學習，不斷創(chuàng)新，為學生的健康快樂成長面努力。

吳劍講師的授課很深入人心，發(fā)人深省。他分析了很多國內(nèi)

的實例，讓我明白了做任何事情都要有持之以恒永不松懈的精神，要有端正的工作態(tài)度和科學合理的方法。周揚指導(dǎo)的實踐課令我受益匪淺，訓(xùn)練內(nèi)容緊扣主題，同時狠抓細節(jié)，周指導(dǎo)的實踐課很好的詮釋了“細節(jié)決定成敗”這句話。尤其是對校園足球而言，針對的是初學足球的中學生，基本功和習慣將對以后的發(fā)展起到?jīng)Q定性的作用。周指導(dǎo)的實踐課讓我銘記給學生訓(xùn)練時不能放過任何一個細節(jié)。兩位講師這次不但給我們帶來了魚，而且交給了我們釣魚的方法。回想自己這一年來的訓(xùn)練、實踐，雖然有點成績，但確實走了很多彎路，所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領(lǐng)略到了不能固步自封，閉門造車，而要多走出去學習。

此次培訓(xùn)，不虛此行，讓我學到了很多、很多，觀點改變了很多，視野開闊了很多，為以后的教育教學增加信心，讓我領(lǐng)略了什么是“陽光體育，快樂足球”，找到自己的困惑所在，相信自己會更加熱愛的足球事業(yè)，也由衷的希望我們能為中國足球貢獻自己的力量。

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