骨科護理實習周記
- 骨科護理實習周記(精華20篇) ? 骨科護理實習周記 ?本周是我在醫院進行臨床骨科實習的第一周，雖然剛開始接觸這個領域，但我對于骨科醫學充滿了好奇和憧憬。實習的這一周中，我親身感受到了這個領域的復雜與多樣性，同時也學到了許多寶貴的經驗。第一天的實習讓我對骨科醫學有了更深入的了解。我隨著導師進入手術室，看到被修復骨折的患者躺在手術臺...
骨科護理實習周記 2026-01-11
- 護理骨科實習反思周記(分享十三篇) ? 護理骨科實習反思周記這是我第一次接觸脊柱骨科實習，一切都是新鮮的。我的導師是一位經驗豐富的醫生，他在接待我時很親切，告訴我這將是一段充滿挑戰和學習的經歷。第一天，我來到了脊柱骨科醫院，整個病房的氛圍都充滿了醫療味道。導師帶我參觀了各個病區，介紹了不同類型的脊柱疾病，并對病房的設備進行了解釋。他還...
護理骨科實習反思周記 2020-05-07
- 在骨科實習的護理周記（熱門14篇） ?1?在骨科實習的護理周記這周我實習在一家知名的小兒骨科醫院，這是我作為醫學生的第一次實習經歷，我感到既激動又緊張。我希望通過這次實習，能夠更深入地了解小兒骨科的工作內容和技術，并且為患兒提供最好的醫療服務。實習的第一天，我被指派到骨科門診部。這里充滿了兒童的歡聲笑語，讓人感到溫馨和放松。我的導師是...
在骨科實習的護理周記 2018-07-31
- 護理骨科實習生周記（必備十八篇） ? 護理骨科實習生周記本文主題為“護理實習生夜班周記”，將詳細描述我在護理實習生夜班中的所見所聞、所思所感。第一天第一天的夜班很是新鮮，我感覺自己很充實。首先接到的是一個膽囊炎患者，她的病情比較嚴重，需要密切監護。開始我有些緊張，患者的一舉一動，甚至呼吸聲都能讓我瞪大了眼睛。但是我的老師卻一直在適時...
護理骨科實習生周記 2020-02-11
- 護理實習生骨科周記（通用10篇） ★ 護理實習生骨科周記 ★第一周：我作為一名護理學生，終于迎來了期盼已久的內科實習。這是我學習護理知識以來的第一次親身接觸患者，我既興奮又有些緊張。在第一天，我被分配到了一位老練的護士的班次。她名叫張護士，是這個科室的資深護士長。她非常親切地向我介紹了科室的情況，帶著我參觀了各個病房，并告訴我要注意...
護理實習生骨科周記 2025-12-09
- 骨科三區護理實習周記(精選七篇) 時間不知不覺，我們后知后覺，轉眼一周又結束了，我們一定有印象深刻的事情，是不是該好好寫7篇周記記錄一下呢？但是卻發現不知道該寫些什么，下面是小編為大家收集的護士實習周記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。骨科三區護理實習周記 篇1在骨科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀...
- 護理實習婦科實習周記(匯總20篇) 一）護理實習婦科實習周記今天是我在婦科實習的第一天，全身充滿了期待和緊張。早晨，我準時來到了醫院婦產科，一位資深護士姐姐帶領我參觀了整個科室。我看到了各式各樣的設備和器材，還有熙熙攘攘的護士和醫生們忙碌的身影。上午，我跟隨著一位護士姐姐進行了一場子宮頸抹片檢查。我看著醫生細致地操作著，將患者的子宮頸...
2021-05-23
- 護理實習門診實習周記(范例十二篇) 通過實習周記，可以回顧自己在實習中的收獲、遇到的問題以及解決的方法，從而不斷提升自己的專業能力和綜合素質。以下是小編精心整理的護士實習周記（精選12篇），僅供參考，大家一起來看看吧。護理實習門診實習周記 篇1第1周作為中醫學專業的大學生，我很榮幸能夠進入中醫學專業相關的崗位實習。相信每個...
2025-05-05
- 護理導診實習周記（推薦19篇） ? 護理導診實習周記護理實習周記這是我大學生涯中的一門重要課程，我將在實踐中學習醫學知識和技能，為我的未來做準備。這是我的護理實習周記，記錄了我的實習體驗和學習歷程。第一周：見習期在這個星期，我什么都沒做，因為我必須先了解醫院的規章制度。我做了多項安全和標準操作的培訓，這讓我對醫院的環境和工作流程有...
護理導診實習周記 2018-01-22
- 網上護理實習周記（精選十八篇） ? 網上護理實習周記本周是我在醫院進行護理實習的第一周，也是我第一次參與導診實習。這是一個令人激動和緊張的時刻，因為我知道這是一個我能夠學習到很多知識和經驗的機會。通過這篇周記，我將詳細具體且生動地記錄下我這一周的實習經歷和所學到的東西。周一早上，懷著滿腔的激情和好奇心，我來到了醫院。導診老師非常熱...
網上護理實習周記 2025-12-12
- 護理一周實習周記（精華十九篇） ? 護理一周實習周記 ?在第二周的護理實習中，我得到了更多的實踐機會，也更加深入地了解了護理工作的本質。這是一周充滿挑戰和收獲的周記。本周，我被分配到了兒科病房進行實習。作為一名剛剛接觸兒科護理的實習生，我感到有些擔憂和緊張。畢竟，兒童是一個特殊的群體，他們的身體比成人柔弱，理解能力也不如成年人，因...
護理一周實習周記 2018-07-26
- 急診護理實習周記(實用12篇) ? 急診護理實習周記星期一：今天是我作為急診門診實習生的第一天，我滿懷期待地來到了醫院。當我穿過醫院大門，進入急診大廳時，立刻感受到了一股繁忙和忙碌的氛圍。患者們坐在長椅上焦急地等待著，醫生們匆忙地穿行于走廊之間。我迅速找到我的導師楊醫生，并向他報告了自己的到來。楊醫生帶我參觀了急診門診的各個區域。...
急診護理實習周記 2018-12-19
- 護理臨床實習周記(集錦17篇) 護理臨床實習周記 【一】第一天今天來到了醫院，我心中有些忐忑不安。這是我第一次進行護理實習，感覺壓力山大。在學院里學的知識與現實有些不太一樣，我需要學會如何將理論運用到實踐中。幸好我的導師非常友好，她給了我很多指導和幫助。在導師的帶領下，先來到了護士站認識了一下同事，然后看到許多熟悉的器材和藥品，在...
護理臨床實習周記 2020-04-08
- 大專護理實習周記（匯集17篇） 大專護理實習周記 篇1本人是一名護理專業的大學生，在學習生涯的某個時刻，我受到了實習評分的挑戰。實習所在的醫院是一所市級三甲醫院，床位數眾多，醫療設施齊全，臨床經驗十分豐富，便有了一次深入地實踐經驗。在整個實習期間，我按部就班，認真傾聽老師同事的教導，貢獻出自己的力量。第一天實習，我們護士長給我們介...
大專護理實習周記 2020-04-16
- 護理導診實習周記（實用11篇） 護理導診實習周記 篇1本人通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，社會主義市場經濟體制的建立，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依...
- 護理實習隊長周記(匯編十三篇) 『一』護理實習隊長周記這是我作為一名護理專業學生的第一次實習經歷，進入醫院的護理實習培訓周。整個過程令我受益匪淺，不僅增加了我的專業知識，還提高了我在實踐中解決問題的能力。下面我將詳細描述這周的實踐經歷。星期一，我來到了醫院的護理部門。一位優秀的護士領導了我們的培訓班，她首先簡要介紹了醫院的護理部門...
護理實習隊長周記 2017-05-19
- 產科實習護理周記(分享十七篇) ? 產科實習護理周記 ?產科實習生實習周記第一天：今天是我作為一名產科實習生的第一天，早早地來到醫院，緊張而又充滿期待。我被分配到了一個繁忙的產科病區，這是一個充滿喜悅和溫情的地方。雖然我還是個實習生，但我的導師非常友好和耐心，帶我參觀了整個病區，并介紹了一些基本的產科知識。在中午休息時間，我還親眼...
產科實習護理周記 2018-05-01
- 基礎護理實習周記（匯編十一篇） ? 基礎護理實習周記 ?第一天今天是我進入胃腸科實習的第一天。胃腸科是一個繁忙而關鍵的科室，因為它牽扯到人體消化系統的重要部位。當我踏入這個科室時，我感受到了緊張和興奮的情緒。我被分配到了一名經驗豐富的護士的組，她是科室里最受尊敬的護士之一。她帶我參觀了整個科室，并給我介紹了一些最常見的胃腸疾病，如...
基礎護理實習周記 2018-05-22
- 護理實習內科周記（實用十一篇） [1] 護理實習內科周記第一周這是我第一次參加胃腸內科護理實習。剛開始的時候，我對胃腸內科的工作并不了解，但是我充滿了好奇心和熱情。在這一周里，我有機會與臨床護士一起工作，學習如何對胃腸疾病的患者進行照顧。在第一天，我被安排在臨床護士的指導下觀察病人的病情和護理措施。我觀察到了許多患者，他們中有些人...
護理實習內科周記 2019-05-23
- 心內護理實習周記(通用十一篇) ? 心內護理實習周記 ?第一天我來到了一家著名醫院的重癥監護室，開始了為期兩個月的重癥護理實習。當我走進這個繁忙且高壓的工作環境時，我心里既興奮又緊張。在第一天的實習中，我得到了一位經驗豐富的護士作為我的導師。她帶領我參觀了整個監護室，向我介紹了各種重癥設備和常見病情。我親眼目睹了一些病人需要緊急救...
心內護理實習周記 2019-09-25
- 護理保健實習周記（必備十三篇） （1）護理保健實習周記第一天今天是我進入醫院開始護理實習的第一天。早上六點，我準時來到了醫院的護士站，這里是整個醫院最繁忙的地方。醫護人員來來往往，注射器的聲音和病人的呻吟聲交織在一起，給我一種既激動又緊張的感覺。我第一次見識到了真正的臨床情況，醫療設備的運轉和護士的工作效率都讓我感到震撼。我被分配...
護理保健實習周記 2020-10-20
- 護理實習準備周記(分享十二篇) ■ 護理實習準備周記作為一名護理專業的學生，實習期間是我們接觸實踐、鍛煉技能的重要時期。 在這個時期，我經常記錄實習經歷，寫下我的感受和收獲。第一周，我來到了市第一人民醫院的心內科進行護理實習。剛開始的時候，我感到有些緊張，畢竟是第一次進入醫院的實習室面對病人。 實習老師帶著我逐漸熟悉了護理實驗室的...
護理實習準備周記 2017-03-27
- 心電圖護理實習周記（推薦十八篇） 心電圖護理實習周記這是我的心電圖護理實習周記，通過本次實習，我收獲了很多寶貴的經驗和知識。第一天，我被指派到心電圖室，那是一個富有科技感的房間，里面放置了各種心電圖相關設備，我感到十分激動。在介紹完各種設備后，我首先學會了如何正確地貼電極，檢查和評價心電圖圖像。這些基礎的理論知識讓我對心電圖有了更...
心電圖護理實習周記 2021-03-12
- 骨科護士長實習周記(合集十一篇) 骨科護士長實習周記（1）第一天今天是我作為中醫科護士長的實習的第一天，心情是既期待又緊張。早上到達醫院的時候，我受到了主治醫生的熱情接待。他詳細地介紹了中醫科的工作流程以及每天的工作安排。我還參觀了中醫科的各個診室和藥房，了解了中醫特有的診療方法和藥物配方。在午飯時間，我有幸和其他實習生一起聊天，大...
骨科護士長實習周記 2018-03-12
- 骨科實習生實踐周記（實用十二篇） ? 骨科實習生實踐周記 ?這一周，周四、周五這兩天，中里中學開校運動會。在星期三這一天，我和楊老師說：周四和周五這 兩天，學生們要參加運動會，沒有什么學習方面的安排，我想自主進行一次完整的測試。以便了解這段時間以來同學們的學習情況。 于是，給同學們做了一套難度適中的測試題。這 次完全由我自主組織考試...
骨科實習生實踐周記 2017-12-09
- 骨科醫生實習生實習周記（收藏14篇） ● 骨科醫生實習生實習周記本周是我作為臨床醫生實習生的第一個周記，我要好好記錄下自己的學習和成長。作為一個即將畢業的醫學生，我明白實習不僅是學習知識和技能的機會，更是鍛煉自己思維和應變能力的機會。實習的第一天，我充滿了期待和緊張。在進入實習地點的瞬間，我被百花園醫院的繁忙和氛圍所震撼。整個醫院彌漫著...
2019-05-11
- 實習生護理周記(匯總6篇) 時光如流水般匆匆流動，一個星期已經結束了，我們對人和事情也有了新的看法，不如趁現在好好寫6篇周記。那么寫周記需要注意哪些問題呢？下面是小編精心整理的護士實習周記，僅供參考，歡迎大家閱讀。實習生護理周記 篇1這是我進入實習的第一周，作為一名護理學生，我很興奮能有機會實踐所學的知識和技能。這一周...
實習生護理周記 2025-03-07
- 護理腦科實習周記（合集10篇） 護理腦科實習周記 篇1這星期，在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每的鍛煉機會，如導尿術、插胃管、床上洗頭、口腔護理、自動洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎護理操作。同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請...
護理腦科實習周記 2025-05-16
- 廈門東海護理實習周記(必備十七篇) ? 廈門東海護理實習周記第一天：今天是我作為一名護理學生開始耳鼻喉科實習的第一天。作為實習生，我充滿了激動和期待。早上八點準時來到耳鼻喉科門診，我被導師帶領參觀了科室的各個區域和設施，讓我對整個科室有了初步的了解。隨后，導師介紹了我將要擔任的工作職責，包括為患者測量體溫、記錄病歷、幫助醫生準備手術器...
廈門東海護理實習周記 2018-05-06
- 神經康復護理實習周記（系列十四篇） ? 神經康復護理實習周記這周，我有幸參與了醫院的護理實習，這是我成為護士的夢想里的一個重要步驟。在實習的這幾天里，我經歷了許多新鮮而真實的護理場景，感受到了護士這個職業的偉大和責任。實習的第一天，我來到了醫院的護士站。護士們都非常友好地接待了我，熱情地向我介紹了各個病區的特點和日常護理工作。隨后，我...
神經康復護理實習周記 2018-10-22
- 護理下臨床實習周記（匯編十八篇） ? 護理下臨床實習周記主要任務就是以家庭訪問和入戶調查的方式調查包括居民基本信息（家庭成員、姓名、出生日期、工作、聯系方式、醫療保障等），病史記錄，健康檢查記錄及個體、家庭、和社區與健康相關的各種記錄在內的信息。我們以人的健康為中心，以社區為范圍，以家庭為單位，以需求為導向的原則展開了調查走訪工...
護理下臨床實習周記 2019-05-21
- 養老護理專業實習周記（推薦十九篇） 第一篇 養老護理專業實習周記本文將根據“護理培訓實習周記”標題，詳細、具體且生動地描述我的一個星期護理實習經歷，讓讀者更加深入地了解護理崗位的工作和實踐。第一天：熱情的迎接初到實習中心，我被熱情的接待所感動。我的導師先介紹了實習中心的情況后，為我們講解了不同科室的職能和工作。我特別感興趣病房護理，導...
養老護理專業實習周記 2019-11-03
- 醫院護理實習透析周記(熱門20篇) ? 醫院護理實習透析周記 ?在醫學專業中，血液透析是一項重要的治療方法。血液透析是通過將患者的血液流經透析器，去除其中的毒素和多余的水分，然后再將血液輸回到身體內，達到清除體內多余物質的效果。因此，作為一名醫學生，我們需要深入了解和實踐血液透析技術。這篇周記將介紹我的血液透析實習經歷。第一天的血液透...
醫院護理實習透析周記 2021-03-01
- 護理icu實習第二周周記（必備十五篇） ? 護理icu實習第二周周記ICU護理實習周記本周是我在ICU（Intensive Care Unit）進行護理實習的第一周。作為一名實習生，我感到非常激動和緊張。我有幸能有這樣的機會近距離接觸和照顧那些需要最專業護理的病人，同時也意識到這是一個巨大的責任。下面我將詳細描述一下我的實習經歷。在我的第...
護理icu實習第二周周記 2020-07-13
- 泌尿外護理實習周記(分享7篇) 時間不知不覺，我們后知后覺，轉眼一周又結束了，相信大家一定感觸頗深吧，是時候靜下心來好好寫寫周記了。周記怎么寫才條理清晰呢？以下是小編幫大家整理的泌尿外科護士周記，希望對大家有所幫助。泌尿外護理實習周記 篇1第1周作為中醫學專業的大學生，我很榮幸能夠進入中醫學專業相關的崗位實習。相信每個...
泌尿外護理實習周記 2025-03-08
- 感染科實習護理周記(范本十一篇) 艱苦的實習生活已經一段落，我們在不斷的學習中，獲得了更多的進步，該總結一下這段時間的得與失，好好寫份實習總結了。你所見過的實習總結應該是什么樣的？以下是小編收集整理的感染科護士實習總結范文，歡迎大家分享。感染科實習護理周記 篇1一、實習概況本次實習，我有幸被分配到xx醫院感染科進行為期一...
2025-02-09
- 護理輸液室實習周記(熱門十九篇) ? 護理輸液室實習周記 ?第一周在我人生中迎來的第一次學生護理實習，讓我感受到了醫護工作的真實與辛苦。進入醫院實習之前，我本以為護理工作只是簡單地照顧病人的生活起居，但實際上，護理工作遠比我想象中的要復雜。這周我目睹了許多令我震驚的病狀和情況。第一天，我被分配到了內科病房。當我穿過病房門的一剎那，一...
護理輸液室實習周記 2018-04-28
- 女生護理外科實習周記（精華二十篇） ? 女生護理外科實習周記第一天今天是我在醫院實習的第一天，我被分配到了肝膽外科進行護理工作。一進入病區，我就被整潔干凈的環境所吸引，但同時也感到緊張和興奮。護士長帶領我認識了病區的布局和各個護士站的位置，還詳細介紹了肝膽外科的一些常見疾病。下午，我被分到了109病床，一個剛接受肝切除手術的患者。患者...
女生護理外科實習周記 2019-02-04
- 護理全科實習周記（熱門20篇） ? 護理全科實習周記 ?本文基于骨關節科護理實習周記所作，將從以下四個方面詳細、具體、生動地分享我的實習經歷。一、科室介紹我所在的骨關節科是一家三級甲等綜合醫院的重點科室，共有50余位醫護人員，其中護士人數占比較大，分為術前、術后及病房護理組。科室主要收治骨科疾病患者，包括因骨折、關節置換等手術而入...
護理全科實習周記 2019-03-18
- 手外護理實習周記(實用十七篇) ? 手外護理實習周記 ?這是一篇關于我的腫瘤護理實習經歷的周記。第一周：實習的第一周，我的感受非常豐富。首先，我印象最深刻的就是患者的態度和情緒。很多患者都非常樂觀和積極，他們希望通過治療戰勝疾病，盡管身體有時會受到痛苦的折磨，但是他們仍然保持著樂觀心態。當然，并不是所有的患者都有這樣的態度，一些患...
手外護理實習周記 2020-03-25
- 消化科護理實習周記(范例十一篇) 消化科護理實習周記（1）我是一名護理學院的學生，在今年暑假期間有機會到當地的一家醫院進行脊柱科護理實習。這對于我來說是一次寶貴的學習機會，因為我對于脊柱科護理非常感興趣，希望能夠通過實習更加深入地了解、熟悉這個領域。第一周的實習給我留下了深刻的印象。在進入脊柱科病房之前，我首先進行了相關的培訓，了解...
消化科護理實習周記 2020-08-18
- 普兒護理實習周記(范文20篇) ? 普兒護理實習周記第一天今天是我進入胃腸科實習的第一天。胃腸科是一個繁忙而關鍵的科室，因為它牽扯到人體消化系統的重要部位。當我踏入這個科室時，我感受到了緊張和興奮的情緒。我被分配到了一名經驗豐富的護士的組，她是科室里最受尊敬的護士之一。她帶我參觀了整個科室，并給我介紹了一些最常見的胃腸疾病，如胃潰...
普兒護理實習周記 2021-06-28
- 實習護理腫瘤內科周記（收藏6篇） 辛苦的實習生活在不經意間已告一段落了，相信你積累了不少實習心得，此時需要認真地寫一份實習總結了。那么好的實習總結是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的腫瘤科護士實習總結，僅供參考，大家一起來看看吧。實習護理腫瘤內科周記 篇1實習時間：20xx年6月3日—20xx年7月30日 時間總是過的那么快...
- 牙科護理實習的周記（匯總十九篇） ? 牙科護理實習的周記這周是我在醫學護理實習的第一周，充滿了期待和緊張的心情開始了這次充滿挑戰的實習之旅。實習的地點是一家知名的綜合醫院，這里有著現代化的醫療設備和專業的醫學團隊，我相信這將是我寶貴的學習機會。第一天，和導師一起參觀了整個醫院的不同科室和病房。導師熱情地向我介紹了各個科室的工作內容和...
牙科護理實習的周記 2017-10-10
- 呼吸內科護理實習周記(實用12篇) ? 呼吸內科護理實習周記 ?本周是我在心臟內科進行實習的第一周，我感到非常興奮和緊張。心臟疾病是一種非常常見且嚴重的疾病，在這里我將學習如何提供高質量的護理，幫助心臟病患者恢復健康。周一，我第一次進入心臟內科病房時，我被房間里充滿的專業氛圍所震撼。在病房的護士長的帶領下，我參觀了病房的各個區域，了解...
呼吸內科護理實習周記 2018-02-06
- 護理實習綜合科周記(實用17篇) ? 護理實習綜合科周記 ?本周是我在乳甲科護理實習的第一周，整個實習過程讓我又緊張又興奮。我將在這篇周記中分享我的經歷和學習。第一天：熟悉環境和工作職責周一早上，我前往醫院，深呼吸幾口清新的空氣，我就進去了。在護士長的帶領下，我認識到了我的同事們。他們是敬業的專家護士，他們將成為我最好的領導和指導者...
護理實習綜合科周記 2018-04-25
- 護理甲乳實習周記(通用10篇) ? 護理甲乳實習周記 ?第一周這周是我入職護理實習的第一周，一切都很新鮮。我的主管和同事非常友善和熱情，他們給了我很多啟示和支持。我在這個繁忙的醫院里度過了一周，跟隨護士們學習，了解他們的工作和日常生活。在醫院里，我的第一個任務是熟悉環境和吸收最基本的知識。我被安排在臨床護理部門，在這里我看到了很多...
護理甲乳實習周記 2018-05-10
- 護理骨外實習周記（收藏十一篇） ? 護理骨外實習周記第一周這是我作為護理職員實習的第一周，進入了醫院的病房，開始了我作為一名護理實習生的旅程。剛到病房時，我感到有些緊張和不安，畢竟這是我第一次接觸臨床實習。但是，隨著時間的推移，我逐漸適應了這個環境，并開始享受到了護理工作的樂趣。在這一周的實習中，我主要負責患者的基本生活護理，包括...
護理骨外實習周記 2019-12-22
- 護理實習老年科周記(合集11篇) ? 護理實習老年科周記這一學期，我終于迎來了我最期待的實習——肺病科護理實習。作為一個護理專業的學生，我一直熱愛我的專業，并且深深地相信“護士是人類的天使”這句話，我也期待著通過這次實習，更好地為患者服務，更好地了解專業知識，更好地提高自己的技能。在我進入實習前，我做了很多準備。我準備了各種專業書籍...
護理實習老年科周記 2020-05-21
- 護理專業急診實習周記（經典16篇） ? 護理專業急診實習周記 ?這是我第一次踏進急診科作為一名護理實習生，心里充滿了緊張和興奮。急診科是醫院最忙碌的部門之一，我知道自己將面對各種各樣的緊急情況和病人。這次實習對我來說無疑是一個巨大的挑戰，但也是學習和成長的絕佳機會。周一早上，我剛到急診科就接到了一個病危的病人。他是一名中年男性，被緊急...
護理專業急診實習周記 2020-08-03
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