在我們看來，暑假寒假向來是學生們最盼望的事情，在假期可以做很多事情，看閑書、外出旅游、朋友聚會，還可以睡個懶覺而沒有鬧鐘的催促……但是常常也會浪費很多寶貴時間，沒有了學習生活的那種緊張的旋律，反而覺得生活有點無章可循。很多同學過完假期回來總會說“啊，又荒廢了一個假期！”正好這次和幾個同學一起做了一個關于對留校同學的寒假生活進行調查的寒假實踐項目，調查我們真正感興趣的事情讓我們都很有動力。

實踐中有三個主要部分：問卷，小組訪談和個人訪談。我主要參加了問卷和小組，個人采訪因為有一個組員有ｄｖ機，而且對這方面的拍攝和制作都有一定的經驗，所以基本上由她來完成，其余人只是作為輔助性的角色。

在完成問卷和小組兩個板塊的過程中，我覺得都很有收獲，在一起做實踐的同學身上也學習到了很多平時難以看到的東西。

這些問卷要是放在平時上課的時候，肯定半天就可以搞定了，可是我們卻花了大概有將近一個星期的時間。寒假不比其他假期，中間有好幾個對中國人來說很重要的節日，春節、元宵，還有可能因為有親戚要結婚所以必須趕回去的。這么多學生趕回家，留在學校的學生并不多。

我們在文圖、理圖、食堂，還有自修室，都發放過問卷，現場做好**，每次超過１０張我們就很高興了。一開始的時候，大家都不好意思叫同學做問卷，手里的問卷發不出去，后來，慢慢的，大家也放開了些，有時又感興趣的同學會問一些問題，我們還會和他（她）說明白。尤其是劉佳負責她完成的問卷的一半以上。 后來，每個人都釋放了它們，這與她的主角密不可分。

問卷輸入和分析，我們用的是ｓｐｓｓ軟件，由于白天在外面上課，只能用一個晚上的時間完成問卷的輸入，只記得當時很冷很冷（可能是寒假里最冷的一天），**之后頭很脹，眼睛也已經睜不開了，可是就是睡不著，后來泡了一個熱水袋才安穩地睡了幾個小時。然后我們又用了一個晚上的時間分析問卷，中間還向一位學姐——李靜學姐——請教過幾個關于如何用這個軟件分析問卷數據的問題，很感謝她熱心的幫助我們！問卷板塊的進行是與小組板塊的進行交叉的。

我印象最深的是兩次小組，一個是開組，另一個是“共度元宵節”。這兩項活動都在我們的臥室大廳里，這個小房間讓我們感受到了兩次幸福和溫暖。

開組，是在過年前一個星期的樣子，是在我們寢室的大廳里活動的，我們做了充足的準備：布置環境、活動內容和活動時所需的水和食品。首先，我們把大廳里的自行車等都搬到別的地方，然后是大掃除，然后我們向隔壁寢室借了一個大廳里的柜子，和我們大廳里的那個拼成一張臨時的大桌子，然后用床圍布作桌布，上面還鋪了一層一次性的塑料桌布，上面擺放著水果和小零嘴，還有一次性茶杯，竟然很好看；然后借來了兩個很大的中國結，一面墻一個，用透明膠黏在墻上（暫時固定而已），還貼了一個可愛的小狗，一個充滿著過年氣息的小屋就形成了。

我們很樂意參與這樣一個過程，每個人都有分工，在每個小地方發揮自己的智慧、創造力和合作精神。第一次活動照例是成員介紹，出乎我們意料的是，這些組員都很熱情也不拘謹，大家一下子就融入到了一個很和諧的氛圍中了。參加活動的新疆學生熱情地向我們介紹他們的風土人情，帶我們走進他們的世界。

活動中拍了一些**和錄了一些片斷，后來看看都覺得挺有意思的，很有紀念意義哦。

? 寒假社會實踐報告 ?

最后一周的寒期實踐，剛開始的實習還歷歷在目，回想初次來到公司的陌生，對業務的漸漸了解，開始著手。這一些都是在這次的寒期社會實踐中慢慢得到的結果，在其中也有無數次覺得這些做的任務，蓋章，整理資料，錄入電子版......有些無聊，毫無意義，無數次想要發脾氣，想要罷工。但理智告訴我，我一定要堅持下去，只有堅持，自己才會成功，自己才會收獲。就這樣，我在這些天付出了我的工作熱情，也取得了我所想要的回報。我為自己這些天的努力而感動和自豪。

很多事不是在一開始就是我們所能預期想的那么盡人意，往往也是在這種情況下，人更會容易產生消極的情緒。這也讓我們在學會如果調節自己的心態的同時，更好的完美自我。

在僅剩的一周實踐里，我也會為自己的這次實踐畫上圓滿句號而繼續認真的工作。凡是成長，都要經歷；凡是圓滿，都靠努力。加油吧，參與實踐的每一個人，相信堅持到最后的我們都是最好的我們。

由于明年我們就要畢業了，所以今天下午我們公司組織一場模擬招聘會。先是由人事部萬經理的助理講了一下面試的技巧。然后，就發給我們，我們之前做好的簡歷進行模擬的面試環節。一開始，我的心情是很緊張的。但是，在我進行自我介紹之后，我發現面試官很親切。漸漸地，我的心情變得放松了，回答問題也不那么拘謹了。在我面試結束后，她給了我一個意見就是關于如何做好簡歷。也正是這時候，我發現了簡歷的重要性。

她說，像一家大型的公司，每天都會收到很多的簡歷的。所以，一份好的簡歷很重要。首先，要做的美觀、大方，最好是用彩頁。在此基礎上，你要盡可能地做到簡潔明了，盡量用一張紙，如果有兩張紙的話，翻來翻去會很麻煩。一般有兩頁或很多頁的簡歷會直接不看的。像一些榮譽證書或者是技能證書有很多的話，要把最好的寫出來，做到言簡意賅。接下來就是要有自己的特色，列出自己的優點，能在最短的時間里給看你簡歷的人留下深刻的印象。

在聽完她的建議后，我覺得獲益匪淺，也決定了以后要花點心思在簡歷上，并學會做一份有自己特色的簡歷。

? 寒假社會實踐報告 ?

今年寒假，學院為了使我們更多了解機電產品、設備，提高對機電工程制造技術的認識，加深機電在工業各領域應用的感性認識，開闊視野，了解相關設備及技術資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我們到幾個擁有較多類型的機電一體化設備，生產技術較先進的工廠進行生產操作實習。

為期23天的生產實習，我們先后去過了蘇州通用機床廠，蘇州機密機床加工工廠，上海閥門加工工廠，上海大眾汽車廠以及蘇州發動機廠等大型工廠，了解這些工廠的生產情況，與本專業有關的各種知識，各廠工人的工作情況等等。第一次親身感受了所學知識與實際的應用，傳感器在空調設備的應用了，電子技術在機械制造工業的應用了，精密機械制造在機器制造的應用了，等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。通過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足，為后續專業課學習和畢業設計打好基礎。

? 寒假社會實踐報告 ?

當我在回到醫院的第一個假期里，我的社會實踐活動選擇了醫院實習。由于上課所學的醫學知識太少，以至于不能獨立進行診斷治療，但是這段經歷卻使我受益匪淺，因為它讓我了解了醫院系統，看到了治療程序，感受到了醫院整體認真負責又對病人又關懷備至的態度。使我對醫生這份崇高的職業有了敬佩之心，在以后的學習工作中更會盡自己的全力完成任務。

整個假期里我分別在皮膚科的病區和腎內科的住院部進行了實習。第一點的感覺就是工作之辛苦。醫生每天要端坐在科室里對每一位病人進行認真全面而負責的檢查，同一個疾病的發病原因可能不盡相同，而有同一種臨床表現的又可能不是同樣的疾病。這就需要醫生有著豐富的治療經驗。在有些情況下同樣是主治醫師但對同一個病人卻會有不同的診斷結果，這就立刻要醫生們進行交流協調，以面造成誤診。在病區的這段時間并沒有浪費，我甚至明白了幾種常見疾病的臨床表現，比如濕疹常見于頭部，四肢，手足背等部位，會有紅斑，丘疹，有瘙癢的感覺。再比如像銀削病，它的臨床表現為紅色丘疹或斑塊上有多層銀白色銀削，病情治療緩慢，不能用激素藥物，患者需要忌口，不能吃海鮮，醬，辣等食物。醫生的辛苦一般沒有其他職業可比，在法定假日別人都在休閑娛樂的時候還要堅持上班，而他的責任卻又要遠遠高于常人，機器可以損耗，生命的損傷卻容不得半點馬虎。在病區的這段時間我甚至培養出了對醫學的感情，這一定也會成為我日后學習的動力。

在住院部的實習也同樣讓我感慨頗深，白衣天使們的工作雖然不如醫生們技術性強，但往往卻又比醫生更辛苦，尤其我所實習的地方是腎內科，患者頗多而又重病在身。整個病區床鋪已滿還要在走廊里添加新的床位，看著護士們忙來忙去的背影，我不禁為她們由衷贊嘆。護士與病人接觸時間多，她要將病人的病情變化、藥物反應、治療上的問題等及時向醫生報告，以便醫生及時處理。而良好的護患關系，又要使病人樂于向護士講述自己的各種想法和顧慮。除了為患者服務，護士也要和醫生通力合作。在病區每個病人的床頭都掛有一個小卡片，上面分別寫有主管醫生和主管護士的姓名。新病人入院時，主管護士都要向病人介紹主管醫生和主管護士，這使得醫護能夠明確自己的責任。這一切都讓我感到白衣天使們是醫院重要的一部分。

在醫院的這段時間除了與醫生和護士的學習，我也對病人進行了觀察，他們有的發現及時，進行了有效的治療，有的卻重病纏身無法治愈，更有患者因為負擔不起醫療費只好傷心的離開了醫院。這一切都使我對醫生這項職業有了新的感悟，它讓我明白了我們的使命，而我更相信這個假期的經歷一定會成為我日后學習的動力。（WWW.DsbJ1.Com 讀書筆記吧）

? 寒假社會實踐報告 ?

本次我進行實踐活動的單位是xxx超市。它是位于我們市中心的一家綜合性的購物中心。我在這家超市的工作崗位有導購員、收銀員，還有保潔員。本次我的實踐活動圓滿結束，并且達到了我預期的目的。實踐的內容包括了主體、總結以及實踐體會等內容，并且附實踐論文一篇。以下是我對此次為期2周的實踐活動的具體說明。

主體主體內容共包括了3個方面：實踐前期工作、實踐過程以及實踐的體會。以下我將會分別從這三個方面來談談我此次實踐的收獲。

實踐前期工作在實踐前，我先了解了下附近幾家超市的情況，并通過分析自身的條件，最終選擇了較為合適的一家進行寒假實踐活動。在確認了進行社會實踐的地點之后，我聯系了超市的負責人，并對實踐一事征得其同意，自己是無償對超市義務勞動，他也表示愿意提供力所能及的幫助。

在正式超市進行實踐活動前，我首先向相關負責人了解些具體的情況，包括工作人員的概況，工作的日常以及對自己所要進行的工作的規章熟悉。其中，我認為對超市內秩序的維持和收銀，是我此次實踐活動的重點。為此，我首先了解了超市管理規范并記錄了其中重要的幾點：

1. 服務態度要認真，要謹記顧客就是上帝

2. 工作勤奮努力，應當保持一定的出勤率，對于出勤率高的員工給予一定的年終獎勵,獎罰制度分明

3. 不可監守自盜，違者重罰

4. 應當按時上下班，不可遲到早退，有違者扣獎金

5. 超市內保持清潔，禁止抽煙明火

以上就是我根據超市內的條例自己簡單記下來的幾點。從事超市工作是一件簡單但是重要的事情，直接關系到了社會的穩定和發展，我整理好了自己的狀態，準備投入到這為期兩周的實踐活動中。

實踐過程今天是我實踐活動的第一天，也就是上班的第一天吧。負責人把我交給了人事部的李經理。李經理簡單的給我介紹了超市內各方面的工作，總結起來大概分了5類：一類是關于貨物的存取和搬運工作，一類是關于超市內清潔和物品分類及標價擺放的問題，一類是超市收銀問題，一類是關于超市內保安問題，最后一類是關于超市內的秩序維持問題。因為是第一天來，他先讓我熟悉下超市內的各方面環境以及各個環節的大概工作流程，好在心里有個底。我大概在經理部呆了多半天，聽了經理的介紹后，對這里的工作有了

這是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了xxx，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

? 寒假社會實踐報告 ?

今年寒假我沒有回家，而是以一名理貨員的身分在沃爾瑪先鋒路店做了一個月的社會實踐。

沃爾瑪是世界五百強的知名企業，是全球零售業排名第一位的公司，是跨國公司中的巨頭。因此，能有幸到這樣的單位參加社會實踐，我覺得很自豪。

由于經營需要，沃爾瑪哈爾濱先鋒路店每年春節前都回面向社會招收一批臨時員工，按小時計薪。今年寒假放假較早，加上我的強烈的想了解和學習沃爾瑪公司運營的愿望，使得我下定決心抓住這個機會進行社會實踐。

成為沃爾瑪正式員工參加社會實踐的道路并不是一帆風順的。首先要聯系先鋒路店人力資源部并與其進行協商，確定其招聘意向和要求工作的時間。經多次協商后確定在一月九日去參加面試。時值考試周，一方面要準備考試，一方面又要為參加社會實踐而奔走，弄得我真是有些疲憊了。

一月九日上午8：30我們這批三十多人來到了沃爾瑪人力資源部參加面試。這其實是一次簡單的面試，但仍然令毫無經驗的我十分緊張。面試過程中，考官幾乎毫無表情的問一些他們認為有用的信息，而我則誠惶誠恐的盡一切可能將每個問題回答得圓滿。十幾分鐘的面試對我來說顯得十分漫長。最終我還是有驚無險的通過了。

一月十九日，也就是考完最后一科的第二天，我正式參加了入職培訓。培訓會實有一名來自沃爾瑪中山路店的培訓師marily主持的。在短短四個小時的培訓中，我學習了沃爾瑪公司的歷史、發展、公司文化、政策制度等基本情況，對公司的運營制度有了大概的了解。剩下的具體東西就只能在具體工作中去學習和體會了。培訓結束后，我正式與公司簽訂了勞動合同，并領取了工作服裝。那是一件紅色上一加一條深藍色牛仔褲。紅色的上衣代表全體員工為顧客服務的一片火熱的心，牛仔褲肥大而結實，幾乎適合各種工作條件，為實際的`工作提供了方便。這一套工作服看似簡單卻別具匠心，既體現了公司形象，又簡單實用，難怪幾乎公司所有員工都穿這樣的統一服裝，連店總等領導層人物也不例外。

第二天上午我到人力資源部領取了工卡，又辦了工資卡。至此我正式開始了一個月的工作生涯。

實際的工作條件比想象中更加艱難，工作內容比預想中更加艱辛復雜。所謂的理貨員幾乎是全店最基層的員工，且不說薪酬多少，單說工作內容幾乎百分之八十以上全是體力勞動，只有不足百分之二十的腦力勞動。具體的工作內容分以下幾個方面：一、面位補貨;二、促銷位補貨;三、更換、運送堆頭陳列;四、做破損;五、備大單;六、顧客服務;七、其他臨時性的工作。

我所在的部門是28分區92部門。部門有主管兩名，全職員工八名，臨時員工兩名。工作排班分早班(6：50--- 5：30)和晚班( 3：00---2 ：40)。每班正常工作時間為八個小時，中間吃飯休息40分鐘。有時在特殊情況下還會安排白班和夜班，其中白班從8：30到 7： 0，夜班從2 ：40到次日7：00。

因為臨近春節，店內工作十分忙碌。在開始工作的前兩天，我只要是隨主管和老員工們作一些打下手的工作內容。當然體力勞動的份量相當大，而且都是些最基本的工作。我總算咬緊牙關堅持了下來。兩天過后，隨著我對工作內容的逐漸熟悉，便開始隨促銷員去做一些獨立性較強的工作。就這樣又過去了兩三天，我對工作內容很熟悉了，便真正獨立開來，作為一名合格的員工進行正常的工作內容。

這四五天的轉變過程看似簡單卻是十分艱難。第一天的工作就給了我一個下馬威。雖然早知道工作內容不會輕松，但一天下來的體力勞動著實令毫無經驗的我精疲力竭。而且陌生的工作環境也令我很不適應。是老員工們的悉心指導和促銷員們的鼓勵使我鼓足了勇氣去堅持。我相信只要堅持下去就一定會適應，而且會在工作中學到很多東西。

接下來的工作中，我不斷的觀察、學習，并且積極向老員工們請教。對于每一細小的工作內容都努力去弄清楚其工作流程、工作標準，并抓住機會詢問一些其他部門乃至其它店的運營狀況，以了解更多知識。就這樣，我一步步努力著，一步步進步著，向著做一名合格的乃至卓越的員工而努力。

為了慶新年，先鋒路店員工于一月二十五日在火車站附近某賓館的大禮堂里舉行了名為“員工之夜”的聯歡晚會。晚會的氣氛非常活躍，節目也非常精彩，所有節目都有員工自編自演，引起的掌聲連綿不斷，體現了員工們無窮的創造力。新老員工都滿臉喜悅，邊玩邊吃、邊聊邊笑，整個大廳沉浸在一片歡樂的海洋之中。通過這場晚會不僅緩解了員工疲勞，更加強了員工團結，提高了員工斗志，為馬上到來的“cny”而鼓勁。(注：cny--- china new year)

傳說中的“cny”終于到來了。盡管之前已做了大量準備工作，可超大的客流量和貨物供配量仍然令我們感到手忙腳亂。好在這時 057#店的同事們伸出了援助之手，到這里來支援。使得工作才能有序開展。

這時的我歷經十多天的工作后，對各項工作也已經了如指掌了。在我們所有員工的一致努力下，全店的銷售額每天都超過了去年同期水平，也超過了今年的預計值。我也明顯感覺到這幾天出的大單越來越多，禮盒銷售也是供不應求。同事店里還裝扮了年貨街，年味十足的購物環境更增加了顧客購買欲望，同時店里推出的打折、特價商品和層出不窮的買贈活動更是加大了顧客購買量。前臺收銀臺前排起了長龍，購物車和購物籃供不應求。

我全心地投入到工作中去。隨著一天天的過去，每天的我都是一樣的筋疲力盡，而每天的我又都可以學到不同的東西。公司的經營理念經營原則公司標準公司文化深入到了工作的每一個細節，我在每一個細微工作中盡情體驗和學習沃爾瑪式經營的大智慧。

積少成多是零售業的法寶。而正是利用這一法寶加上沃爾瑪員工的誠實守信、追求卓越的干勁，才成就了沃爾瑪今天的經濟帝國大廈!

一個月的時光一晃而逝。轉眼間到了離職的時候了。我真的從內心不想離開，因為我還想留在這里學習更多、體驗更多;而我也急切盼望著離開，因為我急于將我的所學所得用到今后的生活學習中去。

假期實踐不僅使我體驗了生活，更使我學會了生活，理解了生活。在這一個月的社會實踐中我受益匪淺。如果還有這樣的機會我還會積極參加，努力去學習更多，體驗更多……

大學生xx年和溫暖的元宵之外，還在社會實踐中學到很多。回想起來自己浪費了很多個寒假，寒假雖然不如暑假那般長，但在能掙點足夠的生活費之余，積極多投入到社會這個圈子里，既鍛煉能力，又能增長見識，何樂而不為呢?

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

這次的社會實踐是在離家不遠的一個冰室打工，雖然只有短短的兩個星期，自己從中收獲的卻遠比書本來的深刻直接。短暫又難忘的社會實踐就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全

因為冰室在一個休閑廣場對面，晚上客流量比較大，所以上的是夜班，從晚上7點到凌晨 點多。即使是新年前后，天氣卻還是比較溫暖的，很多家庭帶著小孩出門游玩，朋友聚會，逛街休息等，都會選擇冰室這種比較悠閑的地方，所以每個晚上都是忙得不可開交。剛開始覺得可能我就是一打雜的，拖拖地洗洗碗，實際上卻沒那么簡單。客人來了要幫忙記單，幫忙送菜，開酒瓶，有時候還要當當苦力，搬搬抬抬什么的也是工作范圍內的。晚上打烊收店的時候把露天桌椅搬進來，接著洗碗拖地。每天晚上就是重復這些簡單的工作，好在老板娘是個很和善又幽默的一個人，每天打烊后都會做一杯熱奶茶溫暖我一下我的心，這個冷冷的假期卻也倍感溫暖。

雖然只是在一家冰室做著簡單的工作，這個過程卻并不是單純的出賣自己勞動力來換取報酬，在與客人溝通中其實也是在鍛煉著我的表達能力和溝通能力。就如對于顧客提出的要求或意見，有時候甚至是投訴我必須認真對待，以最好的態度來接受跟解決。我發現，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高，這種身置其中的學習才。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。

在這次的社會實踐后，我做了如下總結：

1、要善于溝通：碰到那些心情比較壞的人，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們的問題。當然和老板也要好好的溝通，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會打退堂鼓。

2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些客人感覺很舒心， 客人來消費也是為了讓自己舒適一點，開心放松點。溫和的笑容能給他們

3、 要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受照顧。什么地方臟了要主動打掃;沒客人了的時候主動到廚房把餐具先洗;客人走后馬上收拾桌子;有什么活兒就幫忙做，老板有個好印象，自然會在工作上多加照顧‘當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，跟客人的交流不夠大方;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，每一分錢都是汗水的付出。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

xx年寒假期間，我進行了人生第一次最有意義的社會實踐——做客房服務員。本來我是個農民之子，家里農活多得絕不會有離家打工的機會的;但今年卻不同，今年我已經是大學生了，學校的社會實踐終于為我提供了這方面的機會。我非常珍惜這樣的機會，經過慎重選擇，便決定去賓館做客房服務員。

我應當感到慶幸，在進行社會實踐時所打的第一份工就找對了職業——為著千百萬賓客服務的平凡職業!因為就在這種平凡的職業中我領悟到了許許多多有益的東西，這些有益的東西對現在的我作用之大，以致于現在的我在之前二十天里吃盡了苦頭也毫無怨言。在這里，我覺得很有必要先將之前這段打工的經歷簡要地作一番敘述。

從一月二十日算起，到二月十日結束，除去過年放的兩天假，我共做了二十天的客房服務員。首先，從一月二十日至二月一日，作為客房服務員的我的主要工作就是搞衛生。搞衛生?這不是清潔工做的事情嗎，關客房服務員什么事?原來銀河商務賓館是新開的賓館，想趕在過年時開張，但又苦于招不到足夠的人手，沒辦法了，客房服務員就要搞衛生了。搞什么衛生呢?撕掉新安的門上的膠紙，刷凈瓷磚上殘存的水泥漿，擺放好弄亂的家私，掃地和拖地……由于只有區區四人，要在短短十三天內將五層樓三十五間客房兼廊道和樓梯的衛生搞完，工作量是巨大的，但我堅持下來了，盡管每當晚上感到手腳疼痛時心里有點抱怨。我對自己說，一個大學生連搞衛生這樣的事都害怕做，恥辱啊!身為農民之子連搞衛生這樣的事都做不好，慚愧啊!一定不要害怕搞衛生，這是鍛煉自己毅力的最好方法。如此這樣，心里的那點抱怨便消失了。然后，過年休息兩天便到了二月四日，這一日是我難以忘記的一日。或許之前十三天的工作量嚇壞了其中兩個客房服務員，又或許在兩天的休息中這兩個客房服務員繃緊的神經徹底放松開去收不回來了，但不論怎樣，有一件事確是可以肯定的，那就是這兩位客房服務員突然辭職不干了。這樣問題就來了：他們先前的工作現在留給誰做呢?只能留給我們剩下的兩個員工做。早上清潔客人退去的房間，鋪好床，抹干凈桌子、杯具，換好新的浴巾、面巾、牙刷、洗發液等等必需的日常用品，等這一切都搞完了便拖地，如此一間客房搞完了便接著搞下一間，一直搞到下午吃飯。下午吃完飯后便又繼續干相同的活兒，沒有半點作息時間，當這些活兒都干完了就開始將五層樓所有客人用過的床單被套浴巾等用電梯搬運到一個指定的地方分開等待接收人員帶去干洗，連這些也都干完了，回看天色，已是傍晚，下班時間過去很久了。不得不說，這一天特別的累，腰又酸，背又痛，于是抱怨之心再次萌發。但我還是潛意識地鼓勵自己，要將客人退去的三十三間客房的衛生及時清潔好，這對我們兩個員工來說無疑是一項巨大的挑戰，但我們最終挑戰成功了!這難道不應該自豪嗎?既然這份工是自己慎重選擇的，就決不可輕易放棄，一定要熬過去，人總得要對自己做出的選擇負責，何怨之有?如此這般，心中的抱怨再次消失。而自二月五日始，我的工作量慢慢降低了，一方面是因為賓館里被客人訂的客房逐漸減少了，另一方面是因為賓館先后招聘到了五位員工;但相應的活還得干，我干啊干，直干到二月十日結束。我這段打工的經歷在那些打了無數趟工的人的眼里看來，可能毫無意義，但對體驗過這段打工的經歷的本人看來卻是意義重大，因為這樣的經歷我才經歷第一次，它讓我初步認識到了一個很現實的社會，進而改變了我先前在腦海里憑空構思出的千百個與打工有關的天真看法，進而確立了我最初的就業觀。我從這段打工的經歷中領悟到了許多有益的東西，現在主要地把它們歸納為以下三點：

第一，做事要有忍耐。忍耐對一個人來說是極其重要的，一人做事，其成敗與否，在很大程度上是由忍耐決定的，誰越不受蠱惑，學會忍耐，誰就越有成功的希望。如果當時我缺乏忍耐，吃不了苦頭，干著干著便辭職了，那我的社會實踐活動就要以失敗而收場了，這可不是我愿意看到的。我的忍耐幫助了我。我反復叮囑我自己，以后做什么事情一定要有忍耐，能忍耐者，才能成大事。

第二，不懂的要敢問別人。鋪床單，入被套，這兩項技藝是很講究學問的，我在未做客房服務員之前根本就不懂，現在做客房服務員了，不懂咋辦?只能去問經理。問一遍做不會，我便問第二遍;問第二遍還是做不會，我便問第三遍，就這樣反復問了六七遍，我終于把這套學問最基本的東西學到手了，而經理并未因我反復問她而感到厭煩，因為我是很虛心向她請教的。所以，現在我有充分的理由相信，學任何一門東西，只要有心學，不懂就問，虛心請教，就必定能把它學好，說什么學不好，其實那是自己為自己沒用心學找的最笨拙的借口。

第三，要以樂觀的態度對待一切事情。做客房服務員時，我為自己打工超過規定的工作時間(經常超出一個半小時)抱怨過，為自己干太多勞活(一個人打兩個甚至三個人的工)抱怨過，但最終我還是用樂觀之心去取代抱怨之心，以樂觀的態度去面對這一切，鼓勵自己，相信自己。在生活中有很多事情是我們無法改變的，既然那樣我們何不用樂觀的態度對待、處理它們呢?老是心懷抱怨，黯然傷神，這對我們來說又有什么益處呢?徒增煩耳。我覺得，以后學習抑或辦什么事情都要懷樂觀的態度，這樣，縱使學不好或者辦失敗了，但至少在精神上也是勝利的。

以上歸納這三點在未做客房服務員前并不是不聽過，不知道，相反，聽得很多，知道得很多，但卻從來沒有比做客房服務員后那樣深刻、切身地領悟過。“實踐是檢驗真理的唯一標準。”以前我把這看作是一句枯燥乏味的空話，現在經過了這樣一次社會實踐，我卻覺得這話越嚼越有滋味了。總的來說，通過這一次社會實踐，我檢驗了自己的能力，學到了很多終生受益的東西，同時，我也發現自身存在諸多不足，如老是抱怨、不夠堅忍之類，需要在日后慢慢改正過來。我覺得，這樣的機會以后確實應該多些，因為只有這樣，才能為我們以后的就業求職積累更豐富的經驗!

? 寒假社會實踐報告 ?

過年的喜慶，現在還在洋溢著，窗外的鞭炮聲震耳欲聾。

轉眼間，已經是元宵節了，回想去年年末為期末考奮戰的辛勞及對放假回家過年的期待，不禁感慨時間流逝之飛快。

很快，我們又要結束寒假，回到學校繼續學習了。假期的末尾，是時候對這個寒假做個總結了。

我們畢竟是四年級的學生了，還有一年半，我們就要畢業，走向社會，寒假不能再跟以往一樣，繼續渾渾噩噩地過，每天就只是吃飯睡覺看電視。

所以，在上學期將結束時，我已經為我這個寒假要怎么過做了一個比較詳細的計劃與安排。

這個寒假我過得有意義，又難忘。以下便是我對這次寒假的一個總結--

在為期末考復習時，我很清楚地了解了自己的弱項，每次考試，我的綜合英語及英語聽力這兩科的成績總是不高。

通過此次復習，我也找到了導致我兩科主要專業課程成績不理想的原因所在：不夠勤奮，練不夠!

平時在學校，除了英語聽力課程及老師所布置的聽力作業外，我幾乎沒有付出其他時間去聽別的材料，而導致我對不同的語音語調適應不了，在做聽力考試試題時，常常因為誤聽、錯聽而丟掉了不該丟的分。

針對這樣的毛病，在這個寒假，我給自己開了個藥方：聽不同的聽力材料，每天一次，每次半個鐘。

而我也做到了，什么voa新聞英語，英語廣播劇，英語故事，英語短篇小說能聽的我也盡量聽了，一個月下來，效果還挺好，詞匯量擴大了，聽力技巧也掌握了不少。

至于綜合英語，按照聽說讀寫的原則，學英語以聽為先，我相信，聽力聽多了，詞匯量大了，語法也順便掌握了，這綜英的問題也就不成問題了。

之前聽老師說，要學英語就必須了解西方文化，而了解西方文化的最好途徑就是閱讀《圣經》。

可我卻一直沒機會看，趁著這次寒假，我決定要把圣經看完，好好了解西方的文化背景。圣經的有些故事，在上課時已經聽老師講過，所以閱讀起來會比較容易理解;可是有些單詞不容易懂，我就從文章整體理解。一個月下來，收獲還是很大的。

另外，我在學校學了那么多跟教育有關的課程，為了學以致用，這次寒假，我做了兩個家教，以對我所學進行實踐。之前已經有過一個月的家教經驗，所以兩個家教對于我來說，還是比較輕松的。家教對象之一是一個初二小男孩。

可能出于放假和對英語沒興趣等原因，一開始，小男孩在學習時總是心不在焉，馬虎應付。可到了后來，我通過了解，將他感興趣的動畫片和英語結合起來教，這樣，小男孩越發對英語感興趣，并且能很好掌握國際音標，看到生詞，也能自己通過音標把單詞拼讀出來。

從一開始的英語成績班里倒數到現在看到音標就能自己拼單詞，我看出小男孩有很大的成就感，我也對教學產生了更大的興趣和決心。

另外一個家教對象是一個成人。她是一位年輕的母親，想學英語是怕自己將來跟不上時代的發展，怕將來孩子上學，問到自己英語題目而自己卻不懂。她有這種好學精神，真讓我敬佩，她的母愛卻更讓我感動!

今天的寒假，是我過得最充實的一年，讓我覺得我充分利用了時間，不僅可以幫到別人，也提升了自己。

? 寒假社會實踐報告 ?

假期來了，我還能像以前一樣揮霍自己的實踐嗎？一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說校園里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所成，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

這個寒假因為在家無所事事，姐夫將我介紹到他工作的酒店做服務員。本想服務員嘛，就是幫客人端菜，倒茶酒什么的，三歲小孩都會做，可事實卻遠非如我想像的那么簡單。

1月25號我自信地走進了聚福樓酒店的大門，開始我的工作。接待我的是酒店的經理，他將我交給了一個比我大三歲的女服務員。她把我帶到服務員專用室，從柜子里拿了一套工作服給我讓我換上。白色上裝，紅色領結加上黑色短裙，照照鏡子，還真像個職業女性。走出專用室，看到師傅在外面等我，她給我講了一下工作時間以及要注意的一些基本事項，他還宣布了我今天的任務---跟著她，看她工作，并做一些簡單的事情，初步體驗一下怎么做服務員。

她先來到一個房間，看里面缺什么東西，缺多少，然后讓我去幫她拿，補足了。接下來的工作便是把餐具擺好，我跟著她一步一步慢慢擺，看著整齊的碗筷整潔的桌面，真欣慰！

擺完餐具過了半個多小時就有客人來了，師傅很熱情地接待了他們。拿菜譜、下菜單、倒茶、酒和飲料、上菜……我覺得這工作挺簡單，第二天就讓師傅讓我給客人倒酒水。可我卻被酒店的老顧客說了幾句，他說我不配做服務員，原因是我沒有及時給他們添酒水。后來師傅告訴我，服務員是為顧客服務的，要及時發現顧客的需要并為顧客服務。在以后的工作中我時刻記著師傅跟我講的話，并輔助行動。顧客對我漸漸滿意了，有的還說我做的好，給了他們家的感覺。

到2月15號我的社會實踐結束了，接過經理手中的工資和獎金，我的臉上露出了開心的笑容，心里覺得甜甜的，自己的付出終于有了回報。

參加社會實踐，我明白它是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校學生更新觀念，吸收新的思想和知識。寒假社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到很多東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成才之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天空里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。

? 寒假社會實踐報告 ?

據統計，我國的孤兒數量在12年間翻了10倍，大多數棄兒是因為先天性的疾病或缺陷而遭到父母遺棄，一部分是因為貧窮沒有能力撫養。他們被送到孤兒院或社會福利機構，因為缺少父母的陪伴與呵護，這些善良的小天使們更應該得到我們的關愛。而那些伴隨著孤兒成長把最無私的愛奉獻給孤兒院的人，是孩子們眼中最可愛的親人。

一.實踐目的

為奉獻愛心，收獲成長挑戰自我，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會實踐中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，體驗團隊精神的合作互助，以便在畢業后能更好的走入社會，并且能夠在生活和工作中，更好的處理各方面問題，深入孩子們的內心，了解他們，在活動中汲取知識，體會快樂。

實踐一方面實現我們當代大學生該該盡的義務和責任，為孤兒們，奉獻愛心，讓自己的所學之處有用武之地。另一方面通過這次實踐不僅給孩子們帶去溫暖和快樂，也讓我們團隊的友誼更加堅實，激勵著我們團結一致，勇敢向前。

二.實踐內容

20xx年2月10日，我們一行幾人去往平輿縣“希望之家”孤兒院，在這里展開了我們的假期社會實踐活動。因為和院長提前已經進行過溝通和聯系，所以剛一到門口，院長就看到了我們，孩子們也走上前對我們的到來表示熱烈的歡迎，團隊成員也表達了能夠前來探訪孤兒院作為社會實踐的榮幸。我們團隊在來之前在學校和當地募捐收集了一些自己和朋友的棉衣，圖書，又買了一些零食，禮物不多，但是在寒冷的冬日，我們誠摯的愛心還是給孩子們送去了很大的溫暖，院長夫婦和孩子們都十分真誠地表示謝意，一位小女孩拿著帶去的棒棒糖，一直沖我們甜甜地笑著。

之前由于有事耽擱了，去的時候正好趕上Ben先生和他的妻子Michelle還有孩子們準備吃飯。主食竟然是地道風味的中國鹵面和紫菜蛋花湯，孩子們都吃得津津有味。Ben先生的小兒子，這個可愛7歲的小家伙Hans還用一口非常流利的漢語禮貌地邀請我們共同進餐。在飯桌上，美國夫婦倆與孩子們不停地嬉戲、“打鬧”，孩子們無拘無束，“爹地”、媽咪”地叫個不停，每個孤兒的臉上都徜徉著幸福的笑容。

吃完飯后Ben院長熱情地帶領隊員們參觀了解孤兒院的生活環境。走進“希望之家”的走廊，一塵不染的地面光潔照人，整潔明亮的廚房、餐廳、臥室設施完備，溫馨宜人，讓人難以將這一切與孤兒院這個名稱聯系起來。看到孩子們天真無邪的笑臉，我們給他們講述中國關于過年的傳統文化及習俗。其次，講述了我們的大學生活，讓他們更好的了解大學校園，促進他們的求知欲。

不算寬敞但是整潔明亮的幼兒園教室（有些年齡大點的孩子在附近的小學上學，每天由Ben院長按時用車接送），溫馨整潔的宿舍，條件雖然比不上城里的家庭，但對于孩子們來說，這就是他們童年最美好的地方。孤兒院的工作人員不多，Ben院長身兼數職，既是院長又是英語、體育和科學老師，他的妻子由于之前在美國從事過護理工作，自然成了孩子們的營養師和保育員。他說，只要孩子們能健康快樂的成長，成為有用的人，自己不怕辛苦。我和隊員們都被院長這種無私奉獻、跨越國界的博愛的精神所深深感動。

參觀完后隊員們還和孩子們進行了互動，大家一起在院子里玩游戲，孩子們那一張張稚嫩的笑臉，一陣陣天真清脆的笑聲，感染著每一位隊員。

但在這時我不經意瞅到院角沖出來一位神情癡呆的兒童，跺著腳，拍著手掌，熱烈地對著我們笑著，剛剛還沉浸在和孩子們嬉戲打鬧的喜悅心靈不由一驚，這也是我們進入孤兒院后受到的第一次打擊。

不想用過多的語言去描述孤兒院里的孩子，他們不是沒有父母，只是被拋棄；他們并非無欲無求，只是他們生來遭受不公的待遇，不公的命運，得不到尋常家庭的孩子所需要的關心和愛的滋潤，她們無疑是可憐的，沒有父母的愛在孤兒院里生活成長。雖然衣食無憂，但是卻失去了他們最重要的感情依靠。這些孩子們是我們見過的最可愛的孩子，可是卻有著這樣的遭遇和命運。孩子在沒有父母之愛漸漸長大的時候都會有一個時期特別的古怪，他們懷疑自己不好，十分的敏感多疑，看著直叫人心疼，好在這些孩子在Ben院長夫婦關懷下衣食無憂地生長，提供給孩子們的條件都是最好的，讓他們在沒有愛的基礎上得到一些補償，能順利安全健康平安的長大。孤兒們是可憐的，這個年紀的孩子本應嬌生慣養受盡疼寵，可是他們卻沒有這個福氣享受這些本該屬于他們的感情。我們平常不光只顧能讓他們吃飽穿暖健康長大，而是要從學習、生活、為人處事，修養等多方面進行教育

有人說，微笑是最美的語言，可是當我們看到這些孩子的笑容時，去用心交流，會發現，他們才是最原始的生命，最純真的心靈。

因為孩子們已經放寒假，因此我們在和院長商議后決定走之前給他們上一場“別開生面”的語文課。上小學的一些孩子都聚集到一個大教室里，我們在黑板上寫下了王之渙的一首著名詩篇《登鸛雀樓》：

白日依山盡,黃河入海流。欲窮千里目，更上一層樓。

學習知識固然重要，但我覺得教會學生做人更為重要。如何幫助學生樹立人生的志向、正確地為人處事方法以及健康的心理?我利用自習時間給他們講一些有關品性、智慧、勇氣、創新、成功、愛與夢想的故事，給他們講述外面世界的精彩、大自然的神奇，使孩子們自發的想要學習與改正缺點，在思想上樹立起遠大的學習目標。

伴隨著孩子們朗朗的吟詩聲，我們此次的孤兒院之行也算是到了告別的時間。走之前院長夫婦再一次表達了對我們此行的感謝，孩子們也紛紛涌上來向我們揮手告別，我低下身看著那位剛開始拿著棒棒糖對我笑的小女孩，對她說：“小妹妹，你很棒，要加油哦！”就在這時她突然在我臉上親了一口，并說；“謝謝姐姐。”我錯愕了一下，隨即抱著她不知道說些什么好，只有心底滿滿的感動。臨行之際，我們都再三囑咐Ben院長讓他多注意身體，因為他的健康也是孩子們的全部，我們代表這個國家對他們夫婦二人所做出的貢獻表示敬意。

三.實踐結果

經過此次社會實踐活動，我感到了大部分孤兒們的日常文化娛樂活動還是比較豐富的。孤兒們善于培養自己的興趣愛好，以豐富和充實自己的業余生活。寫字畫畫，既陶冶情操，也可鍛煉孩子們的身體；孩子們圍在一起做游戲自有一番情趣；另外，各種各樣的鍛煉活動都能使參加者益智怡情，增進身心的健康，促進孩子們的成長與今后的發展。使孩子的成長更加快樂與健康。

但是孩子們在有些方面仍然存在很多不足，某些孩子長期缺乏父母關愛，甚至一些孩子有自閉心理，長期處于這種環境，對于他們的身理、心理健康發展都不利，他們是社會的弱勢群體，需要我們各方面的保護，需要整個社會群體傾注更多的愛心。這就需要我們給予更多的關注關心和關愛，需要我們的政府提供更多的方法或政策使孤兒們的日常活動更加豐富多彩，使他們和我們一樣在祖國母親的懷抱下無憂無慮的生長。同時我也呼吁社會各方面多多關注這些需要幫助的孩子。我們也要多關愛孩子們的生活與成長，讓他們的生活充滿樂趣和生機。

四.實踐總結與體會

社會實踐已經結束，但回顧那些日子，我們都感慨良多。留給我們的不僅是感動，還有成長，對比過去，感覺自己，還有團隊都有不一樣的經歷，生活對我們如此的慷慨，讓我們付出的一點點，卻收獲了很多，是我們人生的一筆財富，感謝學校給我們布置的這次實踐，它不僅僅是一次實踐，受益匪淺。

孤兒院只靠國家政府以及愛心人士的捐款是遠遠不夠的，因此孤兒院現在非常需要社會各方面的愛心捐款。這些天的實踐使我覺得孤兒院的孩子們都非常有天賦，但是他們還需要各方面的培養，社會有關部門應當給他們配備教師使孩子們能和正常孩子一樣接受這些方面興趣的培養。孩子們的運動量需要保障，有一個好身體是一切活動的基礎，但是孤兒院的運動設施不是太好，他們是多么的需要有一套好的運動設施啊。我們感受到孤兒院的孩子們的生活還非常艱苦，每年所需的物資和資金還非常多。孩子們的生活非常艱辛，他們需要我們的幫助。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐與社會體驗環節，往往在以后的實際工作崗位上發揮的不很理想。

從網上找到的資料我們了解到：

學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式

大學是一個教育我們、培養我們、磨練我們的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。通過這次社會實踐也讓我更了解了社會上那些需要我們伸手援助的人們，讓我自己更加努力不為自己也為了那些需要幫助的人。作為一個和醫學相關的專業的學生，盡自己的力量去幫助他人，充分發揮自己的專業特長和能力，為這個社會做奉獻更應該是我們需要始終牢記的使命。這次社會實踐雖然結束了，但我們收獲了許多，也思考了很多，希望在以后的道路中自己能夠多一份社會責任感，多一份擔當與奉獻的勇氣，無愧于在長科的大學四年中學到的知識與人生。

? 寒假社會實踐報告 ?

今年寒假，我最大的感受就是家鄉建設的越來越漂亮了，人們生活越來越好了，消費水平越來越高了。與之前的面貌相比有了很明顯的變化。

我的家鄉在廣西壯族自治區玉林市博白縣，在我的印象中，博白一直是一個貧窮落后的地方。人們都是以種地為生，沒有其它收入來源，電視機是家庭最高級的電器，街道都是簡陋的商鋪，人們的消費水平很低。據說博白曾經是全國百強縣，但我想那是政府官員夸大政績才得來的稱號，不然一個全國百強縣怎么會如此貧窮？我的一個初中老師跟我們說，他在1998年里有好幾個月沒有工資，要不就是發香煙當作工資。老師的生活都如此艱難，更何況普通的老百姓？

我想人口眾多也是博白貧窮落后的原因之一。博白是客家之鄉，而重男輕女是客家人的一個傳統思想，每個家庭都有幾個孩子。孩子多了，生活更加地困難，就沒有能力送孩子去學校接受教育，因此，大部分家庭的孩子在小學或初中時就輟學去打工了。教育程度低直接導致他們除了種地外沒有其它可以改善生活狀況的辦法。貧困的生活一直沒有改變。實踐報告

進入21世紀后，博白遇到很多的發展機遇，而辛勞的博白人民善于抓住這些發展機遇，利用自身的優勢努力爭取致富的機會。比如博白的笀編遠銷海內外，婦女們就大批大批地從產商那里拿來笀編的材料自己編織；有些人就靠養豬發了財；有些比較有商業頭腦的就外出做生意，人們的生活水平越來越高了。

最令我感到人們生活水平提高的還是這次寒假在家看到的景象。在XX年時，博白縣城的街道兩旁還是簡陋的店鋪、商鋪，而這次我看到的不再是簡陋的商鋪，取而代之的是像阿迪達斯、鴻星爾克、阿依蓮、森馬等品牌專賣店，大街上的男男女女穿著時尚品牌服裝；而家庭電器也不再只是電視機了，由于人們生活水平的提高和政府家電下鄉政策的實施，電冰箱、洗衣機、熱水器等電器逐漸走入人們的家中，給人們的生活帶來更多的便利。而像電腦這種對農民來說更加陌生的東西也逐漸走進了普通百姓的家。像我的一個叔叔，他就買了一臺電腦回家給他的子女用來學習，這在我們村可是引起了很大的轟動；還有現在的婚嫁，電腦也成了嫁妝或彩禮的一部分；也有越來越的農民進城買了房，這一切都說明了我們家鄉人們生活水平的提高。

人們生活水平的提高除了人們自身的辛勤勞動外，離不開政府的大力支持。像我們三灘鎮，政府將投資修建火車站和高速公路，計劃在兩年內完成。如果修建完將會給人們的生活和出行帶來極大的好處。

這個寒假讓我見到了家鄉博白的新變化，我相信在未來的日子里，博白會有更加可喜的變化，因為有著家鄉這群勤勞樸實的勞動人民的辛勤勞作和國家政府的支持，不可能都會有可能。

? 寒假社會實踐報告 ?

本學期，我校德育基地活動緊緊圍繞提高學生綜合素質開展工作。通過德育基地活動培養愛祖國、愛家鄉、愛人民、愛勞動、愛學習的良好品質。在掌握科學文化知識的同時，具備了較強實踐能力、社會適應能力，以適應素質教育的要求。德育基地活動以學生發展為本，全面貫徹素質教育，基本完成了學期初擬定的活動計劃。

一、本學期，加大了社會實踐的`力度。

全校各中隊成立了紅領巾服務隊，他們活躍在社會實踐基地的角角落落，結合小學生行為規范和小學生守則的教育，德育實踐基地的教育，全方位地開展活動，如“環保護綠”小隊多次去鄉敬老院打掃衛生，“開心天使”小隊經常為敬老院老人講故事、表演節目，隊員們也將活動的成果匯報給社會。培養隊員熱愛勞動、熱愛家鄉的思想感情。

每學期都將隊員們的活動內容匯總起來，大隊部聘請了各中隊輔導員當評委，進行“優秀小隊活動”評比，獎勵那些點子好、活動形式新穎、隊員自主性強的小隊活動和少先隊員們，激勵隊員們開闊思路、努力創新，推動了德育基地活動的深化。

二、針對學生的年齡特點開展活動

低年級著重培養學生的環保意識，帶領學生到村政府兩側撿垃圾，增加學生環境保護意識。在他們幼小的心靈里播

種環境保護的種子。

總之，本學年的德育基地活動體現了扎扎實實開展素質教育的特點。通過以上活動培養廣大學生同勞動人民的深厚感情，開闊學生的視野，豐富經驗，增長才干，努力把他們培養成有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

德育與社會實踐基地活動計劃

一．指導思想：

以黨的“十六大”精神和“三個代表”重要思想為指導，緊緊圍繞學校的“團結向上創佳績，強化管理上臺階”工作思路，堅持教育創新，深化教育改革，把握“創新和發展”這一主題，走學校教育與社會實踐相結合之路，讓少年兒童走出書本和教師，開闊視野，豐富經驗，增長才干，從社會實踐中理解、掌握所學的知識，通過德育基地活動培養愛祖國、愛家鄉、愛人民、愛勞動、愛學習的良好品質。在掌握科學文化知識的同時，具備了較強實踐能力、社會適應能力，以適應素質教育的要求。

二．活動內容：

1．組織學生參觀敬老院及周邊環境，激發學生熱愛家鄉、愛學習、愛科學的熱情。

2．由大隊部、各中隊、小隊組織隊員去敬老院打掃衛生，培養隊員熱愛勞動、熱愛社區的思想感情。

3．組織部分學生去村委會、打掃衛生。

4．組織部分學生定期去敬老院菜園勞動，培養學生熱愛勞動的思想感情。

5．組織部分學生到敬老院勞動基地參觀，增強勞動和環境保護意識。

6．組織部分學生到校田地參加勞動，培養學生社會實踐勞動能力。

7．組織學生到“養豬潮參觀、學習飼養技術，使學生從小就愛科學，愛勞動。

通過以上活動培養廣大學生同勞動人民的深厚感情，開闊學生的視野，豐富經驗，增長才干，努力把他們培養成有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

? 寒假社會實踐報告 ?

由于本人是工業設計專業的學生，文化考察對于本人的專業素養會有很大的幫助，所以在寒假的時候，我和班上一位很要好的同學——林嘉聲，一同計劃商討，并在網上查看了諸多旅游攻略之類的文章，萬事準備妥當之后，進行了湘西鳳凰古城的文化考察之旅。

說起文化考察，在大二的時候，學校曾經組織我們專業去了黃山進行實習寫生和文化考察，當時提著折疊凳，帶著畫筆畫冊，輾轉在古色古香的馬頭墻群立的古巷中尋找寫生畫面的場景，攀登雄偉挺拔的黃山，在山上觀賞壯觀的日出日落的場景，現在想想還歷歷在目，仿如昨日，歸咎于那次文化考察對于我的影響真的頗大。它不僅開闊了我的視野，提升了我的專業素養，最重要的是，它把沉睡在我心底的那對美的感受、對美的欣賞徹徹底底地征服了，讓我對美有了更高的認知，更深的渴望……

言歸正傳。

鑒于我們國家特殊的國情，所以我們的考察計劃定在。然后在廣州火車站外面真功夫吃了午餐，進站坐上我們事先在網上訂好的14：06分從廣州開往吉首的火車，歷時15個小時，并在車上認識了一位湛江的也是學設計專業的，只身一人前往鳳凰古城旅游的大二的師弟——運游，下了火車立即坐上吉首直達鳳凰古城的公汽，歷時1個半小時。

來到鳳凰古城，已經是早上姜糖和血粑鴨的店鋪，而且大多店鋪門口都掛著一整個牛頭的骨頭。走到第二個城門的時候，我們也沒有從城門出去，而是向右拐進了一條街巷，然后來到了一個比較大的交叉路口，路口正中有一塊刻著 “鳳凰城——朱镕基”的牌坊，我們在牌坊前面合影留念。

這時已是11點多了，我們尋思著找地方吃午飯，于是離開路口，經過“沈從文故居”，參觀“天后宮”，穿過十字街，從南邊民族小飾品街的南邊往上游走，并在這條街的盡頭，也就是之前所說的第二個城門前面一點點的“憶江南私房菜館”吃了午餐，吃完飯拿出地圖來看，決定不從原路返回，而是穿過第二個城門，走上了虹橋，沿著虹橋中路，路過南華山，一直走到文化路，再拐進文化廣場，沿文化廣場邊上的小巷直走，結果發現這條小巷的盡頭就是“熊希齡故居”，也就是說我們轉了一圈又回到了了第一個城門。不過既然來到了第一個城門，那么離我們的客棧也就很近了，接下來我們就回到客棧洗澡休息了。

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x年x月x日—x日、我終于在剛繞x超市找到一份寒假促銷工作。經過近半個月的實踐工作，作為大學生的我們得到了鍛煉，了解了超市的基本管理與運作，學到了課本之外的知識，增長了見識，我們也用辛勤的勞動為x超市貢獻自己的一份薄力，應該說這次實踐活動對我們有著不同尋常的意義。

一、概況

x購物廣場有限公司是由x集團股份有限公司、x投資集團有限公司投資興建的現代化大型購物中心。公司位于x中心城市——x市x區最繁華的商業中心，占地x畝，注冊資本x萬元，現營業面積x多平米，經營品種十萬多個，現有員工x余人，主要經營大型超市、化妝珠寶、服裝鞋帽、運動皮具、兒童家居、家用電器、餐飲及服務項目等。目前在x設立分公司，是x迄今為止商品檔次，環境雅，設施最先進的“超市+百貨”業態的綜合性商場，為廣大消費者提供“一站終點式”服務。

公司經營理念：真誠奉獻奉獻真誠。

服務理念：以親切、自然、體貼、隨和的服務為立店之本，以顧客真正感到滿意為每一位員工的服務準則。視顧客為朋友，盡力為顧客創造一種自如、舒適、典雅的購物環境。

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管理理念：執行制度從我做起。

一層主要經營：食品、副食品、生鮮日配、保健藥品、日用百貨、洗滌用品、家居用品、針織內衣、二層主要經營：男女服裝、女士飾品、羊絨羊毛衫等三層主要經營：箱包皮具、男女皮鞋、女士內衣，羽絨服、運動休閑、兒童用品、床上用品、家用電器等。

二、實踐工作介紹

1、工作安排。x超市里分為促銷小組，分發了實習工作證。我被分配到散x系列負責促銷工作。超市安排我們上全天班，時間安排是8：30—11：30晚班是12：00—17.30。18：00-21：00一直持續到實踐結束。

2、工作流程。早班是從晨會開始，由部門主管負責召開，總結前一天工作存在的問題，安排今天工作的任務，會議介紹后，部門各個組長分別召開本組會議，所涉及的問題更加的具體。最后在全體員工“執行制度從我做起。微笑在我們臉上，優質服務永記心中。”的口號中結束晨會。

在一天的工作中，要不斷的對貨架進行巡查，發現有缺貨的要及時的補上，補貨的時候要本著“先進先出的原則”就是生產日期較早的擺放在顯眼處，較晚的盡量往貨架里面擺放，這樣才能使方便面供應處于動態流動的過程中，不至于商品造成過期的現象。由于上午的客流量不是很大，在補貨和導購的同時，還要不斷的去查驗庫存，核實缺貨商品然后打印訂單，貨到時還要負責接貨。

晚上客流量較大，人流高峰期在19：30—20：30。這時方便面的更新循環速度加快，需要不斷地進行補貨，同時向顧客介紹最新的方便面品種，回答顧客的各種疑問。到21：30超市營業時間結束，要開始送賓工作，整理一天的工作記錄，查漏補缺，為明天的工作打好基礎。

三、實踐感想

1、到x超市實踐是對我們大學生踏入社會之前的鍛煉，我們在工作中接觸到現實社會中的酸甜苦辣，在實踐過程中我們平均每天要站8-9小時進行促銷工作，吃盡苦頭，但這本身并不是一件壞事，出身在這個時代的大學生衣食無憂，可能自身體會不到現實社會競爭的殘酷和生活的壓力，確實要親身接觸社會對自身進行歷練，“吃到苦中苦，方為人上人”是每個人都明白的道理，也許未來吃的苦可能會比現在多得多。了解到這些就應該明白自己今后應如何發展，而不是在某個偏僻的角落里就那樣毫無意義得了卻一生。

2、對超市文化的感受首先是一種濃濃的粉脂氣息，超市女性員工的比例占到90%以上，我相信全國大多數超市員工也會是這種比例。然后就是超市嚴格、規范的管理制度，在工作中經常會有現場科的檢查員工工作情況，并記錄在案，對在工作中違反規定的行為予以嚴格的處罰。并且超市的安全防范意識十分的強，上到超市經理下到普通員工都經過相關培訓，超市還不定期得對員工安全知識的掌握進行抽查，不合格的員工還要在晨會予以點名批評，嚴重得予以辭退。

3、超市也存在一些問題第一是部門之間協調不利，效率低下，存在內耗的問題。每當卸貨區來貨時就有大量的貨物堆積在一起，貨物上架要進行驗貨，可是驗貨部門工作效率低下，并未按照先到先驗的原則，使一些貨架的貨大量堆積，不得不未經驗查就直接上架，事后導致沒必要的部門沖突。

第二是超市的員工歸屬感較低，工作熱情不夠，部分員工的服務意識不夠，存在怠慢顧客的現象。超市工作十分單調，工資水平低，員工流動性大，員工缺乏歸屬感和服務意識的欠缺應該是廣大超市普遍存在的問題。但要使一個企業生機勃勃的展現給社會大眾，沒有一個具有自身特色的企業文化是行不通的。

第三是一些有些貨架的商品存在供貨不足的情況，有些商品則是大量的貨物積壓。

4、推銷技巧的總結。在散糖的購買中，顧客的年齡結構層次復雜，通常年輕人喜歡自己選擇喜愛的品牌，不愿導購員在身邊喋喋不休的推銷商品，這時導購員應注意與顧客適當保持距離，當顧客遇到問題時再上前幫助其選購。而對中老年人則應該不時地向他們推銷各種品牌的商品，因為他們大多數對這些品種并不十分了解，他們更傾向于買經過宣傳地商品，這時促銷的作用才真正的發揮出來。

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。我非常感謝x超市能給我這次時間的機會。

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寒假生活就要結束了，回首我這個寒假的生活體驗感覺只有一個字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的生活實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易。通過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自己的心態，以便更加認真努力的學習今后的課程。為以后真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎。“吃得苦中苦，方為人上人”。

在這段時間的工作中我的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性，社會不比家里不管做什么都有人給你庇護，社會生活中有著很大的學問，說話做事都有不少值得我們學習的地方。

由于我家里的店子很忙又缺人手，所以這個寒假就沒有去外邊找工作就在一個朋友家的店子里幫忙，順便籌集我那昂貴的學費。朋友家做的是配件銷售的行業，和我的專業是很不搭調的，但終歸是工作也是可以從中學到些東西的，在正式開始工作的時候我就在店子里跟著工作了兩天，原本以為這行業很簡單嘛，就是問下進門的顧客需要什么東西。然后找東西，交易，開發票。但真的做起來還是需要很多的技巧的，自己慢慢的也學著和顧客溝通，進行銷售。

繁忙的一天：

剛開始每天的工作除了有顧客來了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進的新貨，女生都愛干凈，而我現在所做的工作都是些油滋滋的汽車配件。剛開始是有些不愿意拿那些東西了。但是我也得做，一會兒弄得我雙手都臟兮兮的。

最讓我尷尬的是我根本就不認識汽車上的這些零件之類的東西，老是拿錯了，還自作聰明的把盒子上的字曲解了。把東西都亂放都搞混了，當然我這么做的直接后果就是被我的“老板”一頓指責，心里委屈也沒辦法，畢竟自己弄錯了，鬧了不少笑話出來，讓人家顧客以為我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣東西，對我們的產品也有了些許的懷疑，這估計就是在公司里，員工的言行會影響到公司的形象一樣的道理吧。

短短的的工作時間里，我發現了我自身存在的不少問題，很簡單的我作為一個美術系的大學生，自己的字寫的也實在太對不起觀眾了，平時沒注意，在給顧客開發票的時候我充分意識到了這點，當我把開好的發票遞到人家手上時，對方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧。當時就心里暗暗下定決心以后一定要把字先練習好。免得以后找工作上在這個上面摔跤。

社會是復雜的，社會中的人也是千奇百怪的，有些人就是真的很不好相處，也就是我們俗話說的“賴皮”。面對這樣的顧客我剛開始不知道怎么應付，于是關系弄的很僵，場面很尷尬。直到“老板”的及時出現才解了圍，當然我少不了挨一頓批評，同時也告訴我一些與人溝通的技巧，以及隨時應對問題的方法。

顧客就是上帝，我們對顧客的態度直接影響顧客對我們產品的信任度，就和在公司里面的道理是一樣的，員工的工作態度會直接影響公司的形象。所以有時學會忍耐也是必不可少的。在這里我學會了隨即應變的能力，以后我們的社會也將是一個深不可測的戰場，沒有一個好的心里素質，被人擠兌就彷徨不知所挫的人，將會被這個社會所打擊。

耐力的考驗：

回家工作的這段時間讓我體會頗深的還有就是陪媽媽去分店對貨收帳的經歷，它對我的耐力考驗是必不可少的一個例子。那會我們是早上七點去晚上八點才要回家，一天幾乎都是坐著在對賬本，在我的理解中，對賬無疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒差錯有沒漏掉的，然后把貨款全結算一下，收錢走人就可以了的，沒想到要這么麻煩的，要些對著賬本把貨物都先點一遍，再開始慢慢的一本一本的對帳。

這個過程遠沒我想象的那么簡單輕松，比單純的在店子里待著要麻煩很多，付出的精力也要多很多，原本我以為半天就能對完的帳，三天了才弄完。而且每天都是那個點來回跑，當時的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢復。

在這個過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了，但是想到了我之前的要把事情都堅持做好，還是咬牙硬撐了過來，最后的成就感當然壓過了曾經的抱怨，突然間我明白了做事情要有耐心和恒心，只要認定的事情就要堅持把它做好，現在也是將來也是，這個好的習慣可以成就我們的未來。

在以后我們將面臨的社會工作中，我們可能也會遇到類似的事情，你不想做又很累人的工作安排給我們，我們能不去做嗎?不能。那么我們必須要養成這樣良好的耐心，以及很好的耐力，才可以不管做什么工作都不怕都能有很好的心態去把它做完做好。

實踐心得：

這段時間的實踐，雖然不是選的我們的專業部門，但是從中我還是學到了不少對以后工作有用的東西，比如說心理素質的培養，耐力的考驗，這都是我們以后的工作中要碰到的東西，我們的專業再好，沒有一個好的心理素質和適應社會的能力。也是不好在這個復雜多變的社會中立足的。從中我也了解到了自己的不足之處，在以后的學習中我會努力抓住這個學習的好機會，多學點東西，以便以后在社會中爭取自己的一席之位做充分的準備。我相信成功始終會眷顧有準備的人的。

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節約用水，合理用水

——關于節約用水合理用水的社會調研

學院:XX材料科學與工程學院

團隊：城市居民用水與污水處理情況小隊

成員：XXXXX

摘要：水資源問題是當今全世界最受關注的焦點問題之一。我國幅員遼闊、水資源十分豐富，但人均占有量少并且屬多水患國家。隨著我國經濟發展速度快速增長和水資源開發活動的大力開展，水資源保護壓力越來越大，同時，不斷出現新的生態環境等各種不利于人類生存發展的問題。

關鍵詞：人均占有量;水資源保護壓力;

我國的水資源狀況一直不容樂觀，盡管我國的水資源總量在世界居于前列，但由于我國的人口總量過大，人均水資源占有量很少。因此對于經濟快速發展的我國，水資源是一大限制因素。同時作為沿海城市的青島和內陸城市烏魯木齊，淡水資源也是一大限制發展因素。

我們的小組一共有6個成員，每個城市都有3個成員。這樣我們分別對兩個城市的居民以及企業的用水狀況進行調查，并進行調查結果的匯總，通過橫向對比和縱向對比來得出兩個城市對合理用水與節約用水的結果與結論，并就此提出相應的建議，期望能夠對水資源的節約與利用事業做出相應的貢獻。

在社會實踐的第一天，我們兩個小組商量好首先制作調查問卷.

我們的社會實踐一共分為制作問卷，發放與回收問卷，問卷結果的統計，以及走訪各大用水大戶企業。

1. 在制作問卷階段我們是2個小組就自己的城市所具的特點，各自制作的調查問卷，問卷的內容主要涉及到被訪問者所在的企業或家庭的用水量、用水體系等客觀問題，和被調查者的節水意識等主觀問題，旨在分析居民及企業的用水狀況，并就狀況進行合理的分析，方便后期的總結與建議。在這個階段兩只小隊經過溝通后，發現小組成員都在問卷的設計中都存在或多或少的分歧，并加大了大家對于日后問卷調查的恐懼心理。而且如果只制一張問卷的很難囊括企業和居民兩方面的調查。經過協商之后，大家求同存異，終于將調查問卷制好，并且決定就居民和企業的問卷分開，然后開始著手第二步的正式的問卷調查了

2. 緊接著就是我們預料的難度最大的問卷調查了。在這個環節中，我們采用的是先進行難度較小的居民用水的調查，以期在這個環節中汲取經驗，然后將這些經驗運行到日后難度大的企業用水調查，以期能夠使我們的調查順利進行。在我們的居民用水調查過程中，我們也確實遇到過很多的困難，比如說剛開始時我們在大街上隨機找人幫我們做調查問卷，但由于冬天的氣溫較低，而且在寒假期間大多數人都很忙，沒時間接受我們的調查，而且我們打算分收入層次在進行調查，以期能夠按照收入的層次再進行橫向比較。后來在街上調查失敗以后我們開始進入小區對居民進行調查，但是一些用戶的態度十分不好，以至于我們的調查問卷沒法正常進行，還有一些情況導致我們調查問卷的雖然得到問卷也效率不高，耽誤了很多時間。因此在后來我們采用了分工合作的方式，以此來將提高我們的調查效率。在如期完成我們的居民調查研究后，我們又轉戰我們的企業調查。在企業調查這一環節，我們屢屢碰壁，絕大多數企業都是直接拒絕我們的調查，還有一些企業委婉拒絕，反正在開始的時候完成了很少的調查。在完成了我們的調查后，我們就開始著手我們第三步的數據統計。

3. 在數據統計的過程中，我們匯總了各個成員所做的問卷調查。將各個數據都具體完整的保留，以此來保證我們調查結果的真實性與準確性。然后，我們在調查結果統計結束后，分別按照地區，類型進行橫向和縱向的比較，以期對比的出不同，在我們完成的工作中。剛開始時因為這個受外界的干擾比較小，而且在經歷過前幾天的風吹日曬對于這樣一個可以在室內完成，而且可以免受他人眼色的工作顯得饒有興趣。但是由于這項工作比較枯燥而且工作量較大，很快大家都失去了興趣。因此，對于這項工作我們只能夠慢慢地進行，后來在大家的歡呼聲中，我們的社會實踐也完成了數據統計。我們的社會實踐也接近了尾聲。

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時光荏苒，光陰似箭，昨日剛剛進入大學的光景仍然歷歷在目，現在卻已是一名大三的學生了，還記得剛入校時上交的那份未來規劃表，我們都寫了自己對于未來的計劃與安排，與當初的迷茫相比，現在的我對于未來的規劃還是比較清晰的。人生即競爭，人生規劃就是一個人的競爭策略規劃。人生要規劃。更要經得起考驗。

自古以來，世界上很少有這樣的例子：年輕時沒有大下根基的人到了后來竟能做成大事業。一般獲得成功地大人物之所有能夠收獲一生的美滿果實，大體是因為他們在年輕時就播下了成功的種子。"——奧里森·馬登不知不覺間來到求實園已經近百天丁，褪卻了初次踏上這片土地的新鮮與迷茫，潛移默化中感悟著成長的力量，我也一直在探尋著屬于我的生命軌跡，思考規劃著我的大學我的路。

坦白的說當初對于日語專業不是很了解，進入此專業也純屬偶然，只是對于外語專業比較有興趣，仍然記得感慨還是入門是的艱難，張老師當初就跟我們說過日語專業是很苦的專業，如今接近三年過去了，經過了這么長時間的基礎知識的學習和對專業的了解，不只從什么時候起我開始不知不覺的喜歡上了這個專業，發現自己在學習中也是可以快樂的，可以從中的到樂趣，對于未來的規劃中它是占有一席之地的。

我覺得自己以后的工作一定是要跟日語相關的，比如說日語教師，或是企業翻譯，或翻譯公司職員。提到翻譯公司就不得不提到一個小插曲，由于這學期要出國，按照學校要求前幾天去辦高中畢業證書的公證，學校要求翻譯成日文，蠻少的字，翻譯下要120塊，所以我覺得日語翻譯還是蠻有前景的。但同時我也知道有的時候說起來容易做起來比較難，所以在這個寒假我去家鄉的人力資源市場轉了轉，也走訪了本地的幾家臺資企業，比如說巨寶，久正，久禾等臺商獨資的企業，他們都是需要日語翻譯的，跟日子企業一樣臺資企業的工作強度也是比較強的，而且規章制度管理比較嚴格。

總體來說日語專業的學生在我們家鄉的待遇還可以可以達到4500—5000元|月，比其他專業畢業生待遇要高，但是由于當地的外資企業比較少，總體上需要的日語人才較少。而且要求日語要過一級，對英語水平的要求也比較高。這就要求我們對自己也要嚴要求。

雖然金融危機已經過去，但是它的影響特別是對于我們日語專業的影響更加的不可小覷。日語專業的人都覺得工作不好找了，因為日資企業該倒的倒了，該撤資的撤資了。雖然也許現狀沒有我說的那么嚴重，但是對于未來我們還是要有危機感的。不被危機打倒的方法就是隨時武裝好自己做個比較在、全面的人才。

當今中國正在以空前的速度提升自己的國際化度，而其中的核心問題正是人才的國際化，這就要求我們必須在大學里拓寬視野，以加重自己適應經濟全球化的砝碼，在激烈社會競爭中立于不敗之地。要樹立國際化視野，提高國際競爭力，我們不但要在外語，計算機，專業等方面有很高的水平，所以我之前我比較果斷的決定出國，雖然只有短短的十個月，但是我覺得這是一個比較好的鍛煉的機會，不管是對于所學專業也好，對于未來的工作生活也好。總覺得我所學習的是日語這個專業，不去那個所這種語言的國家體驗下那種語言環境就不是真正的學習，學以致用才是真正的學到了。我知道接下來在異國的生活是充滿艱辛與心酸的，可是我不懼怕，那只不過是一次社會實踐，只不過實踐的實踐長了一點，實踐的地點遠了一點罷了。

對于接下來的人生我是充滿了期待的，因為之前的大學生活我學到了很多，之前的兩年半我也很努力，我學到了很多，接下來在日本的十個月我也會很努力，我相信會有所得的。記得在面試的時候老師問我“去日本留學的動機是什么？”我當時的回答是想多了解日本的文化與傳統。現在想來與未來的就業不無關系啊。

雖然說這幾年海歸回來很多都變海帶了，但是我覺得我們學的是日語專業不像別的工科理科專業，我們語言專業重在有那個語言環境。我覺得我們的語言水平肯定會有提高的。但對于以后找工作是不是工作有幫助，就不得而知了，重在學習吧，既然有這個機會當然要抓住。

大學是什么借用北大一位學長的話，大學是人生的實驗室。不錯，我們可以犯錯誤，可以失敗，在這里，或許成長比成功更重要。但這并不意味著我們可以混沌，可以肆無忌憚的把university說成"由你玩四年"。相信每個求是學子都熟悉校長的兩句話，是的，我們應該自己問問，應該有一番深徹的思考，對我們自己的路，對于未來的人生，我們貴無旁貸。

我希望將來畢業后可以成為一個學識豐富，品德高尚，綜合素質高，"具有國際視野的綜合性人才"。為了達到這一目標，除了前面提到的學習方面的規劃，在個人品質方面，也應有明確的方向。

清楚自己做事缺乏毅力和恒心，總是半途而廢，浪費時間和精力，所以大學期間，我要著重培養自己的毅力和恒心。可以制定一個比較容易完成，但每天必須做的計劃，相信經過一段時間的鍍煉，我的毅力和恒心會有一定的發展。

要成為一個未來的領導者。我們要抓住每個可以鍛煉自己的機會，積極與他人溝通，配合，發揮自己的優勢，爭取做團隊的領導者而不僅僅是參與者，我希望在畢業時，可以做到有自信，毅力和團隊合作精神，使自己更富有人格魅力。這次短暫的出國學習正是一個很好的團隊合作的機會，遠在異國他鄉的我們一定會合作愉快的，很期待！

對于以后回國的想法，如果有機會的話我會準備考研的，也許那時對我來說時間不是很充裕，但是我覺得人生有的時候就是要敢想敢做，有的事你都不敢想那當然就沒有做成的可能了。我覺得只要有一點機會一點可能，我都會去試試看。我們還年輕，沒有做不到就怕想不到。機會是給有準備的頭腦準備的，不要讓生活消磨了意志。成功貴在堅持。

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寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。

我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞。加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

經歷了一天的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，雖然過了一個禮拜了，但是實踐的那天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的高中生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是高中生成長成才的正確之路。短短的一天馬上就過去了，在xx開發區，我深刻體驗到了xx經濟的快速發展、xx經濟的崛起、中國經濟的騰飛。這讓我們為之自豪。

作為一個21世紀的高中生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！

? 寒假社會實踐報告 ?

時間過得真快，轉眼已是大學的第三個寒假，回想去年這個時候，好像昨天剛發生過似的。每當我提筆想要把這段時間的所得寫下的時候，就不禁想到去年的社會實踐。無論是在飯店里當小小的服務員還是建筑工地上的建筑小工，都給我留下了太多的回憶，無論是工作中的辛苦還是同事之間的合作都讓我受用無窮。那時的我純粹就是一個學生，剛到社會上接觸時我是那么生澀，感覺那么陌生。這會的社會實踐報告之所以寫個前言，也是想回味一下去年此時的自己在干些什么。通過一次次的重復，我才能更清楚自己不足的一面，以便在接下來的實踐中重點加強這一方面的鍛煉。可以說，這次的社會實踐是前兩次基礎上的一次提高，也讓我進一步明確自己還有哪些地方和能力需要增加和提高的。我想這次的社會實踐初步達到了這一目標。

xx年寒假我參加了天元公司的一次促銷活動，那是一家大型家電企業，我去了其旗下的一個小店，主要為他們發散傳單，活動時間從 月25日至2月8日。從時間上來說并不長，可每天的工作量和工作時間確實是以前的我所無法想象的。每天最早六點半就得起來，晚上有時到九點半，前一個星期還可以，中間有三個小時的休息時間，可后面幾天就變成了完全是全天式的。可以說是繼08年的建筑小工后的對自己身體素質和忍耐力的又一次考驗，很慶幸自己經受住了考驗并順利完成了工作。

因為快過年了，落上行人比以往多了許多，這也是我們工作時繁忙了很多。我們的工作分兩個階段，前一個星期著重發放傳單，并為路人作簡短的介紹。在這三天中，我每天直接接觸的人多達上千人，介紹三分鐘以上的也有幾百人。這次的社會實踐是我接觸人數最多的一次，雖然有些僅僅是接收傳單的一霎那，但就一霎那的時間卻讓我看到了很多在學校看不到的東西，想了一些我以前從沒想過的問題，包括自己平時的舉止，也包括整個社會的人民素質。有時候，越是小事，越能體現一個人的自身素質和道德水平。

可以說我接觸了形形色色的人，友好與不屑都大有人在。這幾天我一直在思考一個問題就是個人素質，我不是說全民的素質，而是個人的修養。有時候，一個簡單地動作就可以體現一個人素質的高低和個人修養。在我接觸的這幾千人中，一半以上的人是接受傳單的，在接受傳單的人中，接受時能夠說一句“謝謝”的屈指可數，大多都是面無表情。在這些人眼中，是我們發傳單給他，又不是他們要的，接受是理所當然的，根本不需要感謝。可是，對于一個這方面的工作人員來說，一句簡單的謝謝是對自己工作的肯定和尊重，有時，一天下來，自己的工作卻得不到別的基本的肯定和尊重，每當這時，我就會想到驕陽下的那些清潔工，他們的工作又得到過多少人的尊重。從這個角度來說，他們對我提供的服務表現冷漠是無可厚非的，可想想自己在驕陽下給每一個過往的人發放傳單，且不說自己是為了鍛煉還是為了那些微薄的工資，看到自己的勞動得不到別人的肯定，總覺得一種失落，因為我知道，每一個人的“感謝”對我來說都是一次鼓勵，也是我堅持下來的一種動力。如果說一個簡單的“謝謝”是有溫度的話，它就是驕陽下的一杯冰水，這也是整個社會和諧的一個標志。可太多的人們是這么的吝嗇這句用不了幾秒的話。我想等到社會上的每個人都能對別人為自己提供服務時能夠說聲“謝謝”，生活中就可以少很多不必要的糾紛，社會自然也就和諧了。

后面幾天的工作，無論從時間上還是從工作量上來說都增加了很多。我們每天不得不六點多就起來，然后在路上匆匆解決早餐，接著就是不間斷的工作。這期間的工作，除了發放傳單以外，還要為有意產品的顧客作講解。講解語速一定要快，因為我必須在短短的幾分鐘內把產品的性能和優勢講解清楚，并且要清晰明了，顧客大多都是過往的行人，沒有人愿意花長時間聽講解。另外，我還要針對顧客的逐一提問做出講解，顧客什么樣的問題都會問到，這也需要我不停的轉變講解形式，以便使我的講解更加清晰，達到銷售產品的目的。這樣就極大的提高了自己的應變能力和語言組織能力，我再也不用像以前那樣花很長時間去思考一種問題的答案。

在這短短的一星期時間中，我的語言表達能力得到了極大的提高，也讓我接觸到了各色各樣的人，其中出現的很多問題，包括個人素質和修養問題，都和前些天無異，依然遇到了很多極其不尊重我的工作的人。在他們眼中，無論我是促銷也好，買賣也罷，都不應該受到應有的尊重和善待。我想說的是促銷只是一種活動，無論是什么形式的，這種活動完全是雙方自愿的，你有不買的權利，但請給別人起碼的尊重。不過，令人鼓舞的是，我們的努力還是得到了很多人的一聲感謝，這一聲“謝謝”雖很短，但它是由溫度的一個詞，它足以在寒冷的冬季溫暖我們的心。所以，無論對誰請不要太吝嗇這句話。

整個促銷活動分幾個點，我們這只是其中的一個小點。這一隊中有四人，一個是天元公司的領導，其余三個包括我在內都是學生，一個大一學生，另一個還是高中生，這樣看來，在這三人中，我還算老生了，不過，我們三個在一塊還是很開心。當然，在工作隊最后，因為工資的發放時間出了點偏差，我們十多個學生跟公司發生點不愉快，不過問題很快得到了妥善解決，我也為自己在這中間的冷靜感到驚訝。問題解決后，我驚喜的發現自己真的成熟了很多，我不再是像剛來大學時不分輕重，做事莽撞，我找到了一條更好的表達自己意愿和觀點的方式，這種方式能夠為他人接受。通過另一種形式達到自己的目的，這不失為在做人和處事方面的另一種收獲。

就像我對這次促銷活動的主管說的那樣，每一次的社會實踐對我老說都是一次自我提高，所以我很珍惜每一次實踐的機會。無論是去年的餐廳工作，還是工地上的建筑小工，都讓我的自身能力有了很大的提高，從起初的不諳世事，到后來的努力謹慎，這是我終身受用的，也是學校生活所不能給的。雖然自身還有很多方面有待提高，但我想社會會給我鍛煉的機會，我也會積極的創造每一次鍛煉的機會。另外，社會實踐給我的往往不僅是專業知識的運用，還有很多為人處

世方面的收獲。通過一次次的社會實踐，我想我不應也不會是那種低能的大學生。

另外，在這次工作中，我的收獲遠不止自身素質和能力的提高，還有一個重要的收獲就是，我的努力工作得到了天元公司領導的肯定和贊賞，這是我在學校所得不到的，對我也是一個巨大的鼓舞。我至少知道，這競爭這么激烈的社會中，我可以憑借自己的努力找到一個屬于自己的位置，我的努力也會得到一個全新的認識。我不再迷茫和徘徊，而且對未來充滿了信心和期待。這個收獲是以前任何實踐活動所沒有過的，所以我也更加珍視這次社會實踐，并在今后的工作中進一步明確自己鍛煉的目標。

當然，我還是希望自己在將來的實踐中多鍛煉自己的專業素質，畢竟，我還是想獲得學歷和能力的雙豐收，這就需要自己付出別人多一倍的努力和時間。合理地安排時間和適當的鍛煉自己對今后的我來說都很重要，我想我會更加努力地學習專業知識,不讓寶貴的時間付之東流.我也相信自己在未來的時間里能很好的把握的。為了美好的明天加油!

? 寒假社會實踐報告 ?

進入大學以來，就業問題似乎一直圍繞著我們，成為一個沒完沒了的話題。當今社會，招聘會上的海報總是說有經驗的人優先，但是我們的學生在校園里還會有多少社會經驗呢？為了擴大知識面，擴大與社會的接觸，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，使自己畢業后能夠真正進入社會，適應國內外經濟形勢的變化，處理好生活和工作中的各種問題。這個假期，我開始了假期社會實踐，進了準二姐夫家開的酒店當服務員。

在酒店里，人們一眼就能認出我是學生。我問他們為什么，他們總說能從我臉上看出來。呵呵，可能沒經歷過社會的人都有我不為人知的經歷吧！我沒有后退，因為我在他們面前沒有經驗。我相信我能做得和他們一樣好。雖然一天要站九個小時，很溫暖很年輕，但是一點都不覺得累。我覺得是一種理解生活，感受生活，接觸社會，了解未來的激勵。

在酒店里，雖然我主要是端盤子倒飲料，但我時不時要做一些工作以外的事情，有時還要做一些打掃衛生的工作。在學校里，有些老師可能會分配今天做什么，明天做什么，但是在這里，沒有人會告訴你這些，你必須有意識地去做，盡力而為，一份工作的效率會受到別人不同的評價。

所以為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業現狀，體驗工作樂趣，我找了一家為大學生提供實踐機會的連鎖超市。我在里面申請了一個收銀員。雖然只是短短的一個月，但還是覺得受益匪淺，基本達到了目標。短暫的工作讓我感受到了就業的壓力，自身能力的不足，社會的艱辛。同時也讓我在工作中感到無比的快樂，一種在學校的自由世界里感受不到的殘酷的競爭快感。

先介紹一下我的工作環境，大潤發超市。是大型連鎖超市，主要服務周邊居民的日常需求。它的市場部分為幾個部分:副食、飲料和酒、生鮮、服裝和雜貨、日用百貨、家用電器等等。我的工作安排如下:每天分早班和晚班，早班早上8點結束，晚班晚上15點結束。有時會分成全天輪班，這樣三班倒反復交替上班。而我的工作就是為每一個客戶結賬，讓他們買到滿意的商品。在別人眼里，超市兼職很輕松，而收銀員是超市最輕松的兼職。其實并不是這樣。收銀員并不像看起來那么容易。雖然收銀員不用做一些重活，只是在幾個站前收錢，但他們的人工成本并不比超市下腳料和一些貨架少，甚至遠遠超過他們的工作量。每當超市有更多的顧客時，我們的收銀員往往連呼吸的時間都沒有，更不用說喝口水了。在這個大型超市里，每天都有很多顧客，我們每天都在轉身。

在這家超市，我不是唯一一個學生兼職的，很多笑哈哈的大學生都在大潤發上班。我們都是兼職收銀員。通過這個機會，我們都相互了解，建立了良好的友誼。這讓我在每天忙碌的工作中找到一點快樂。出納的工作雖然很忙很辛苦，但是已經滿了。

出納不是沒有任何技術含量的工作。它需要熟練操作收銀機，準確區分真假貨幣。成為出納之前要經過一系列的培訓，這也是成為一名合格出納的基本要求。我們由經驗豐富的收銀員培訓，他們對自己的工作負責，盡職盡責。他們耐心的教我們如何使用收銀機，一些需要避免的情況，哪些鍵不能按，如何操作會讓結賬更快。耐心的教我們如何鑒別真假錢，防止超市和我們的利益在以后的工作中因為收到假幣而受到傷害(收到假幣的收銀員要賠償超市自身的損失)。這些超市的老員工除了給我們講一些理論知識，還帶我們去現場操作，讓我們更好的了解收銀機，更快的學會使用。我們出納組長還對比了過去收的假幣和真幣，讓我們更直觀的看到真幣和假幣的區別。正是因為這些老員工的關心和引導，我們更快地成為一名合格的出納。

我記得有個長輩曾經跟我說:不管做什么，都要多做少說話！雖然簡單，但做起來并不容易。一位大學教授曾經說過，學會說話需要一年，學會閉嘴需要一輩子。在很多同事、干部甚至客戶眼里留下好印象，不是一件簡單的`事情。出納是一個專門培養人與人之間交流的職業。而你上次也會遇到各行各業的人。他們可能是老人，可能是稚氣未脫的孩子，可能是幸福的家庭，可能是相愛的情侶。他們可能是富人，也可能是窮人，也可能是富人，也可能是富人。他們也可能是教書育人的老師，醫治傷員和拯救垂死者的醫士，有小學文化的工人，技術熟練的技師，沒有固定工作的自由職業者，或者在校學生。我們不僅要學會與有文化的人交流，還要學會與生活在社會底層的人交流，因為他們也可以買到物美價廉的商品(有時超市里的商品價格與其時間價格不一致，收銀員必須買單提醒顧客，如果遇到價格不一致的商品，征求他們的意見)。這也讓我學到了很多，磨煉了我暴躁的脾氣，讓我懂得了很多做事的方法。

俗話說:國法，家規。自然作為一個單位，有相應的規定。我們超市做了很多規定，比如:不能跨崗，不能聊天，不能帶手機，必須回答客戶的問題，不知道就不能回答。微笑歡迎每一位顧客。這些要求看似簡單，但實際上并不是那么容易做到的，尤其是在你忙的時候，你可能會得到客戶的疑問，因為你要充分關注手中的商品和賬戶，不能因為忙而數錯賬戶，這樣會導致客戶的錢少或者零錢多，不能誤收假幣。無論什么時候，都要集中精力，一絲不茍，才能算是合格的收銀員。我們必須遵守這些規定。正是因為大家都自覺遵守這些規定，這個連鎖超市才能從上海的小超市發展到全國連鎖的大超市。

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