述職范文|跳繩方案(精選十九篇)
發(fā)表時(shí)間：2022-03-14跳繩方案(精選十九篇)。
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一、活動(dòng)目的
1、引領(lǐng)學(xué)生利用跳繩等多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)不斷充實(shí)自己的課余生活，真正體驗(yàn)“我學(xué)習(xí)，我快樂(lè)”；
2、讓學(xué)生在跳繩等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中得到積極的體育鍛煉，不斷提高自身的'身體素質(zhì)，盡情享受名副其實(shí)的“我成長(zhǎng)，我健康”；
3、用“我堅(jiān)持，我勝利！”等班級(jí)口號(hào)，鼓勵(lì)孩子們?cè)谟颖荣惖奶K練習(xí)過(guò)程中，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，培養(yǎng)他們刻苦訓(xùn)練、持之以恒的良好精神品質(zhì)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
11月4日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
籃球場(chǎng)
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、班長(zhǎng)發(fā)表活動(dòng)倡議書(shū)。
2、班委會(huì)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，并進(jìn)行明確分工。
3、比賽以小組為單位。參賽小組：4人/組，即原合作型學(xué)習(xí)小組。
4、比賽順序抽簽決定。
5、獎(jiǎng)品準(zhǔn)備：班委會(huì)自籌。（同學(xué)贊助）
五、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
比賽方式分兩種，即小組賽和個(gè)人賽和男女對(duì)抗賽。
1、小組賽：一分鐘穿越跳
規(guī)則：兩人掄繩，每組男女同學(xué)間隔排成一隊(duì)，然后依次從繩中穿過(guò)，跳過(guò)的同學(xué)必須回到隊(duì)尾，在1分鐘時(shí)間內(nèi)比賽穿越次數(shù)的多少。每組兩次機(jī)會(huì)，按最多次數(shù)為準(zhǔn)。比賽中如違反規(guī)則（如男女沒(méi)有間隔，秩序混亂沒(méi)有隊(duì)伍等），則在總穿越次數(shù)的基礎(chǔ)上減十。
2、個(gè)人賽：一分鐘穿越跳
規(guī)則：每組推出一名同學(xué)代表本組參賽，記錄在1分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)的多少。每生有兩次比賽機(jī)會(huì)，按最多次數(shù)為準(zhǔn)。
3、男女對(duì)抗賽：人數(shù)極限賽
規(guī)則：兩人掄大繩，學(xué)生依次進(jìn)入，直致有人踏繩為止，比賽學(xué)生進(jìn)入人數(shù)的多少。男女兩組各有兩次比賽機(jī)會(huì)，按人數(shù)最多一次為參賽數(shù)額。
六、計(jì)分方法
1、小組賽按組排出名次，第一名得80分，第二名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此類(lèi)推，每落后一個(gè)名次減一分。
2、個(gè)人賽第一名20分，第二名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此類(lèi)推，每落后一個(gè)名次減一分。
3、前兩項(xiàng)比賽成績(jī)總和即為本次比賽總成績(jī)。
4、第三項(xiàng)比賽為附加賽，成績(jī)不計(jì)入總分。
七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、本次比賽設(shè)置小組獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。
2、小組獎(jiǎng)有：最佳表現(xiàn)將、最佳合作獎(jiǎng)、最具潛力獎(jiǎng)各2名。獲獎(jiǎng)小組在小組評(píng)比欄中增加兩顆星。
3、個(gè)人獎(jiǎng)有：特等獎(jiǎng)1名，一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)2名，班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、比賽評(píng)委老師：常老師、黃老師、張老師等。
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(一)一分鐘(短繩)。
1、分三組比賽：
青年組：35歲以下教職工
中年組：35歲——45歲教職工
老年組：45歲以上教職工
2、比賽時(shí)間一分鐘(何種跳法不限)。
3、參賽教師自備跳繩。
(二)三分鐘(長(zhǎng)繩)。
1、以初一、初二、初三、行政工會(huì)小組為單位參加比賽,工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
2、每組12人(2人搖繩)。
3、比賽時(shí)間三分鐘，不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。
(三)報(bào)名、要求：
參賽教工到各工會(huì)小組長(zhǎng)處報(bào)名，報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各工會(huì)組長(zhǎng)要認(rèn)真組織本工會(huì)小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作;各工會(huì)委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。
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一、指導(dǎo)思想：
二、活動(dòng)目的：
培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)拼搏精神及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提高學(xué)生的彈跳和時(shí)空感覺(jué)能力，充分體現(xiàn)班集體的風(fēng)貌，追求班級(jí)自我價(jià)值的個(gè)性，檢驗(yàn)和盡享一個(gè)學(xué)期來(lái)“陽(yáng)光體育”帶來(lái)的快樂(lè)。
三、規(guī)劃目標(biāo)
1、全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)素質(zhì)教育。
2通過(guò)對(duì)學(xué)校體育特色建設(shè)的實(shí)踐與研究，促進(jìn)學(xué)校體育工作的全面發(fā)展，打造省級(jí)品牌特色學(xué)校。
3、取得具有科學(xué)性和應(yīng)用性?xún)r(jià)值成果，為我校體育事業(yè)培養(yǎng)高素質(zhì)、高質(zhì)量的后備人才4、充分利用錄制錄像、****等音像教材作為校本跳繩教材，提高訓(xùn)練效果。
四、保障措施
1充分利用我校現(xiàn)代技術(shù)教育條件，為特色教育提供技術(shù)支持。
充分認(rèn)識(shí)到跳繩訓(xùn)練過(guò)程中簡(jiǎn)單說(shuō)教的弊端，利用學(xué)校現(xiàn)有現(xiàn)代技術(shù)教育硬件與軟件條件，針對(duì)本校情況，制作跳繩音像教材及**教材。要樹(shù)立正確的現(xiàn)代體育發(fā)展觀和體育觀。
2樹(shù)立創(chuàng)新觀念促進(jìn)跳繩運(yùn)動(dòng)的進(jìn)步和發(fā)展
提倡健身就是素質(zhì)、健身就是品位、健身就是發(fā)展機(jī)會(huì)、健身就是生活質(zhì)量的新觀念，為學(xué)校跳繩運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。通過(guò)跳繩教學(xué)與活動(dòng)，學(xué)生掌握了基本的運(yùn)動(dòng)技能，提高對(duì)跳繩的廣泛興趣、愛(ài)好，在滿足學(xué)生身、心、群和諧發(fā)展的同時(shí)，尊重學(xué)生的個(gè)性，使他們養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。
三。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，開(kāi)發(fā)以跳繩為特色的校本課程
體育教研組堅(jiān)持單元集體備課制度，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合我校的實(shí)際，開(kāi)發(fā)了適合于我校特點(diǎn)的跳繩校本教材，占整個(gè)課時(shí)數(shù)的30-35%，內(nèi)容有跳繩文化視角、快樂(lè)有效的練習(xí)方法、簡(jiǎn)單技術(shù)配合、規(guī)則簡(jiǎn)介等方面，充分反映學(xué)校特色。其宗旨是通過(guò)跳繩教學(xué)與活動(dòng)，以趣味性跳繩吸引學(xué)生參與，讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習(xí)各種跳繩技術(shù)，在參與中育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛(ài)好和習(xí)慣。
4注重普及培養(yǎng)學(xué)生跳繩興趣
為了讓學(xué)生喜歡跳繩，首先要提高他們對(duì)跳繩的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)他們對(duì)跳繩的興趣。新生入學(xué)，我們組織學(xué)生參觀校史陳列室，向?qū)W生介紹學(xué)校開(kāi)展跳繩工作的情況和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員事跡，從而激發(fā)他們的榮譽(yù)感、責(zé)任感;通過(guò)講座、宣傳欄，了解國(guó)內(nèi)外跳繩發(fā)展?fàn)顩r，灌輸和豐富學(xué)生跳繩知識(shí);組織學(xué)生**跳繩比賽，激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)熱情;組建跳繩興趣小組、組織年級(jí)跳繩比賽，充分發(fā)揮學(xué)生的跳繩才能。建立競(jìng)賽制度，充分發(fā)揮活動(dòng)的示范效應(yīng)。
通過(guò)努力，不斷地?cái)U(kuò)大跳繩活動(dòng)面，改變以往那些怕臟、怕累、怕苦的現(xiàn)象，爭(zhēng)取在校園中出現(xiàn)穿運(yùn)動(dòng)鞋的多了，著運(yùn)動(dòng)服的多了，談跳繩賽事的多了，自發(fā)組織比賽活動(dòng)、參與活動(dòng)多了的新局面，并有效推動(dòng)了學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。
4、提高教師專(zhuān)業(yè)水平
在教學(xué)中，教師要有新的領(lǐng)悟和新的發(fā)現(xiàn)，這就對(duì)教師的素質(zhì)提出了較高的要求，因此，教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，努力鉆研、注重創(chuàng)新，根據(jù)自己的教學(xué)特點(diǎn)和個(gè)性，充分施展自己的教學(xué)藝術(shù)和才能。
在學(xué)校現(xiàn)有特色的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，推動(dòng)學(xué)校體育教學(xué)、群體活動(dòng)和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高與發(fā)展，樹(shù)立省內(nèi)領(lǐng)先，走向全國(guó)的學(xué)校體育改革的新理念，新目標(biāo)。
五、輔導(dǎo)教師及小組成員
輔導(dǎo)教師：劉霞孫曉林
小組成員：一到五年級(jí)各班學(xué)生
六、活動(dòng)安排：
第一周和第二周：集體跳繩
第三、四周：花樣跳小繩
第五、六周：集體跳大繩、一個(gè)一個(gè)上
第七、八周：花樣跳小繩
第九、十周：集體跳大繩、比賽(團(tuán)體上)
第十一、十二周：花樣跳小繩
第十三、十四周：集體跳大繩比賽(一個(gè)一個(gè)上)
第十五、十六周：花樣跳小繩
第十七、十八周：全面練習(xí)、準(zhǔn)備抽測(cè)
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以豐富班級(jí)課外生活，增強(qiáng)體質(zhì)，豐富班級(jí)文化，提高體育能力，提高體育興趣，提高集體凝聚力。10-3班決定在五月舉行跳繩比賽。我希望所有小組都準(zhǔn)備好了。具體策劃方案如下:
1、 主題：跳出健康美麗，展現(xiàn)青春活力。
二、 參加對(duì)象：班級(jí)全體同學(xué)
3、 比賽方法：以團(tuán)體為單位，累計(jì)跳繩總數(shù)。
四、比賽項(xiàng)目：個(gè)體跳繩
五、比賽規(guī)則：
1每?jī)山M在指定的圓圈內(nèi)跳繩，每個(gè)學(xué)生跳一分鐘。抽簽排順序
2.統(tǒng)一密碼后開(kāi)始跳繩。 如果沒(méi)有比賽密碼可以跳，則該學(xué)生將被判定為0。
三。全班跳完后，累計(jì)次數(shù)多的人獲勝。該組的平均分為組的分。如有一人不參加，將從小組的分中扣1分，依次類(lèi)推。請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)出席，不要影響團(tuán)隊(duì)。
4、其方法為：?jiǎn)巍㈦p腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體旋轉(zhuǎn)360度后為一次，如未完成則計(jì)為一次失敗。
5比賽時(shí)，兩人（同一組對(duì)應(yīng)的人數(shù)）記數(shù)，兩人互相報(bào)人數(shù)，以較低的人數(shù)記錄成績(jī)。
六、比賽時(shí)間及地點(diǎn)：
1、時(shí)間：另定
2、地點(diǎn)：操場(chǎng)
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：對(duì)所有參賽人員統(tǒng)一排名，按成績(jī)給與獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)前十名。一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名
獲獎(jiǎng)?wù)呔l(fā)給獎(jiǎng)品。團(tuán)體獎(jiǎng)前兩名，最后兩名買(mǎi)獎(jiǎng)給前兩名。
八、活動(dòng)要求
1、各組認(rèn)真準(zhǔn)備；
2比賽過(guò)程中，如有爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組裁決。
3、請(qǐng)各位同學(xué)著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋，提前熱身。
九、活動(dòng)器材：跳繩各組可以自備。
希望各組別積極行動(dòng)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，密切關(guān)注訓(xùn)練，做好比賽各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
本班班委、團(tuán)委
2012年4月6日
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a區(qū)：彭慧清、洪雯靜
b區(qū)：馮莉莉、沈頌
攝影負(fù)責(zé)：鐘自然
學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：宋濤
九、比賽要求
1請(qǐng)遵守比賽規(guī)則，服從裁判的指揮和裁決。
2比賽過(guò)程中，如遇特殊情況，由裁判組討論決定。
3、請(qǐng)各位參賽人員著裝輕便，穿運(yùn)動(dòng)鞋。
4、各班未參加比賽學(xué)生，一律作為本班“啦啦隊(duì)”成員，積極為班級(jí)吶喊加油。
5、各班成立選定3至5名小記者，記錄本班在比賽準(zhǔn)備過(guò)程中的精彩場(chǎng)面，以通訊稿的形式發(fā)表在年級(jí)宣傳板報(bào)上。每發(fā)表一篇為班級(jí)“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”積累1分（要注意文采和版面設(shè)計(jì)）。
十、注意事項(xiàng)
1跳繩比賽是按照抽簽的順序進(jìn)行的。請(qǐng)校外班主任做好準(zhǔn)備，認(rèn)真組織本班學(xué)生，以免影響其他班級(jí)的競(jìng)爭(zhēng)。
2、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
三。希望隊(duì)員們提前熱身，避免受傷。
4所有工作人員和參賽班級(jí)（按抽簽順序）提前到會(huì)場(chǎng)集合。
5希望各班在接到通知后，積極行動(dòng)，做好學(xué)生的思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，狠抓訓(xùn)練，全力備戰(zhàn)。
初一年級(jí)組
2011年10月20日
附件1：跳繩比賽開(kāi)賽程序（時(shí)間：9日星期二）
1、 年級(jí)長(zhǎng)致開(kāi)幕辭
2運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)（1）每節(jié)課應(yīng)交一段介紹本班特點(diǎn)的段落，字?jǐn)?shù)在50字以?xún)?nèi)。②各班選一個(gè)學(xué)生舉班牌入場(chǎng)。③ 每各班挑選5名男女學(xué)生跳繩。）
3、 裁判長(zhǎng)宣布比賽規(guī)則。
4、 學(xué)生代表講話（101班楊露絲，最后帶領(lǐng)全體學(xué)生齊呼口號(hào)“我運(yùn)動(dòng)，我健康；我成長(zhǎng)，我幸福”）
5、 校長(zhǎng)宣布比賽開(kāi)始。
附2、開(kāi)幕式各班場(chǎng)地安排
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一、比賽目的：
“健康體魄是青少年對(duì)祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。”為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富學(xué)校文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增加學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣，我校特舉辦本次體育比賽，具體比賽事宜如下：
二、比賽時(shí)間：
20xx年4月26日。（如果天氣原因延期舉行）
三、比賽項(xiàng)目：
跳繩比賽、拔河比賽、籃球比賽、乒乓球比賽、60米×12接力賽、壘球、立定跳遠(yuǎn)
四、各活動(dòng)的安排
㈠、跳繩比賽（各班每個(gè)學(xué)生都要測(cè)試1分鐘跳的成績(jī)）
比賽時(shí)間：20xx年4月26日早
Ⅰ、本次比賽共分為四個(gè)項(xiàng)目：一分鐘單人前跳，二分鐘魚(yú)貫而入跳，三至六年級(jí)集體跳長(zhǎng)繩，接力跳繩。
Ⅱ、報(bào)名人數(shù)：
（1）單人跳每班男5人女3人。
（2）接力跳：三、四年級(jí)各9人外，其他年級(jí)男8人女7人（若某班級(jí)某一性別人數(shù)不夠時(shí)，可以選派另一性別的人代替。）
（3）三至六年級(jí)集體長(zhǎng)繩跳。
（4）、三分鐘魚(yú)貫而入跳（參加人數(shù)不少于班級(jí)人數(shù)的80%）。
Ⅲ 、比賽規(guī)則：
1、單人賽規(guī)則：
①、比賽時(shí)間：一分鐘
②、規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。8人最后總成績(jī)?yōu)榘嗉?jí)團(tuán)體成績(jī)。
2、接力跳規(guī)則：
規(guī)則：參加接力賽者，每位從起跑線開(kāi)始起跳前進(jìn)，跳繩過(guò)程中沒(méi)跳過(guò)的，
原地從新起跳，繼續(xù)前進(jìn)的，是正常的，比賽成績(jī)有效；如果拿著跳繩不跳前進(jìn)的，是犯規(guī)，比賽成績(jī)無(wú)效。按規(guī)定的人數(shù)全部跳完且沒(méi)犯規(guī)、用時(shí)最短的一組為勝方。
3、集體跳賽規(guī)則：
①、人數(shù)：每隊(duì)15人。
②、規(guī)則：集體賽每隊(duì)有三次機(jī)會(huì)，以跳繩的人數(shù)最多一次為最后成績(jī)。每次開(kāi)跳到?jīng)]跳過(guò)人止，數(shù)有多少人跳過(guò)，就得多少分。跳過(guò)人數(shù)×1就是該班得分。
4、魚(yú)貫而入跳：
時(shí)間：3分鐘
①、參加人數(shù)：不少于本班人數(shù)80%。
②、規(guī)則：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，累計(jì)跳過(guò)的人次×1就是本班得分，中途停頓，可以繼續(xù)跳，繼續(xù)累計(jì)人次。
Ⅳ、比賽順序由各班領(lǐng)隊(duì)抽簽決定。單人比賽一次完成，不分輪次，以成績(jī)最好者為勝。
Ⅴ、參賽隊(duì)員須準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，比賽開(kāi)始時(shí)未到場(chǎng)者視為棄權(quán)。
Ⅵ、比賽地點(diǎn)：操場(chǎng)
Ⅶ、裁判：
1、單人跳：
①、計(jì)時(shí)：劉
②、裁判、記錄：
2、跳繩接力賽
⑴、裁判：
⑵、計(jì)時(shí)、記錄：
3、魚(yú)貫而入跳
⑴、裁判：
⑵、計(jì)時(shí)記錄：
4、集體跳
⑴、裁判：
⑵、計(jì)時(shí)記錄：
㈡、拔河比賽
⑴、全校分三組：五六年級(jí)為甲組；三四年級(jí)為乙組；一二年級(jí)為丙組。 ⑵、各組參加人數(shù)：甲組：五年級(jí)男16人女6人六年級(jí)男15人女5人乙組：四年級(jí)男4人女5人三年級(jí)男5人女6人丙組：二年級(jí)男8人女9人一年級(jí)男9人女10人
③、規(guī)則：每組連拔河三次，贏二次為勝計(jì)2分，另一方計(jì)1分。如果哪一方有幫忙拔河的，視為敗者。
④、裁判：
⑤、記錄：
㈢、籃球賽：
①、五六年級(jí)各10人
②、裁判：袁波史少倫
③、計(jì)時(shí)：孫遠(yuǎn)東、
④、計(jì)分記錄：劉狀
⑤、比賽時(shí)間：20xx年4月26日午自習(xí)
（四）、乒乓球賽：
①、時(shí)間：20xx年4月25日前，各班舉行男女乒乓球淘汰賽，選出男2人女2人（各班的冠亞軍參加學(xué)校決賽）。20xx年4月26日決賽。
②、循環(huán)賽：贏計(jì)2分輸計(jì)1分。
③、裁判、記錄：男乒乓賽袁波鄭興宏女乒乓賽劉紀(jì)玲劉興玲
④、地點(diǎn)：校園院內(nèi)
㈤60米×12接力賽（一二年級(jí)為丙組、三四年級(jí)為乙組、五六年級(jí)為甲組）各班選男生6人女生6人。（三四年級(jí)男生4人、女生5人）
五、獎(jiǎng)項(xiàng)：
㈠、單人跳獎(jiǎng)：在甲乙丙組中獎(jiǎng)男女前三名。
㈡、乒乓球：獎(jiǎng)男女冠亞軍。
㈢、團(tuán)體獎(jiǎng)：各組積分高者發(fā)獎(jiǎng)狀一張。
團(tuán)體獎(jiǎng)積分辦法：
①、單人跳：分甲乙丙組，第一名積2分，第二名積1分，每組獲第一名、第二名、第三名分別給所在班級(jí)加3分、2分、1分。
②、跳繩接力：分甲乙丙組，第一名積2分，第二名積1分
③、集體跳：數(shù)有多少人跳過(guò)，就得多少分，跳過(guò)人數(shù)×1就是該班得分。 ④、魚(yú)貫而入跳繩：累計(jì)跳過(guò)的人次×1就是本班得分
⑤、拔河比賽：分甲乙丙組，贏二次為勝計(jì)2分，另一方計(jì)1分。
⑥、籃球賽：贏積2分，輸積1分。
⑦、乒乓球賽：冠軍積2分，亞軍積1分
⑧60米×12接力賽：分甲乙丙組，用時(shí)少的為勝，勝計(jì)2分，另一方計(jì)1分。
六、注意事項(xiàng)：
㈠、各班主任、體育教師要積極組織此次活動(dòng)，加強(qiáng)訓(xùn)練。比賽時(shí)組織學(xué)生積極參加觀看、加油，營(yíng)造一個(gè)良好的比賽氛圍。
㈡、活動(dòng)中各班班主任做好本班安全工作，確保活動(dòng)中無(wú)安全事故。
㈢、活動(dòng)所有資料由劉紀(jì)玲收集整理入檔
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一、參加人員：
一年級(jí)全體師生及家長(zhǎng)
二、人員分工：
學(xué)生組織：班主任老師及搭班教師
小組計(jì)數(shù)：每班家委會(huì)代表
比賽計(jì)時(shí)：體育教師(及賽后成績(jī)公布)
三、活動(dòng)時(shí)間：
4月19日上午
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
鳳鳴湖畔
五、活動(dòng)形式：
以個(gè)人組、家庭組、班級(jí)組等形式進(jìn)行
六、器材準(zhǔn)備：
單人跳繩若干根、長(zhǎng)繩一根、長(zhǎng)布條一根
七、比賽項(xiàng)目：
1.學(xué)生組：“一分鐘單搖”
要求：每班限報(bào)3名學(xué)生，分三組進(jìn)行，每組7人，一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。
2.家庭組：
①.親子單搖(由一名家長(zhǎng)和一名學(xué)生組成)
要求：每班限報(bào)3組家庭，分3組進(jìn)行，每組7個(gè)家庭，一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。
②.家庭2人組兩分鐘單搖跳接力(由一名家長(zhǎng)和一名學(xué)生組成)
要求：每班限報(bào)3組家庭，分3組進(jìn)行，每組7個(gè)家庭，學(xué)生先跳1分鐘單搖，家長(zhǎng)后跳1分鐘單搖，計(jì)時(shí)為2分鐘，記家庭連續(xù)跳的數(shù)量。
3.班級(jí)組：
“我是大力士”
要求：每班限報(bào)1名家長(zhǎng)，分6組進(jìn)行。兩個(gè)家庭組成一個(gè)比賽小組，以淘汰賽的方式進(jìn)行。
比賽形式：兩個(gè)家長(zhǎng)背對(duì)背相隔半米距離站立，用繩子圍在兩人腰間，聽(tīng)到哨聲后兩人分別向前方用力行走，在最短時(shí)間內(nèi)，走出1米線外者為勝。獲勝者將進(jìn)行第二輪比賽。
活動(dòng)策劃：一年級(jí)級(jí)部
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項(xiàng)目：
A：跳大繩（一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）
B：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝。）
規(guī)則：
1、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽
2、3月5號(hào)、6號(hào)下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間（20——30分鐘）
3、各組由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，到體育室領(lǐng)取跳繩
主持：李紅旗
裁判員：鄭勝利（記時(shí)）鄭增武（記數(shù)）程占軍（登分）
攝影：張繼軍
場(chǎng)地器材：張守信孫景良
組長(zhǎng)職責(zé)：
做好賽前準(zhǔn)備工作，安排本組人員的位置，代表本組進(jìn)行抽簽選號(hào)。
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花樣跳繩活動(dòng)方案
六年級(jí)2班
一、活動(dòng)目的：
以“健康第一”為指導(dǎo)思想， 以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和**實(shí)踐能力為核心,通過(guò)花樣跳繩各種活動(dòng)，一方面使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)，對(duì)于學(xué)生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進(jìn)作用。另一方面通過(guò)積極開(kāi)展以“花樣跳繩”特色課間活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣。同時(shí)，任課老師也參加花樣跳繩的訓(xùn)練，跳繩活動(dòng)的開(kāi)展也有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動(dòng)中加深彼此的了解。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
1.雙腳前后跳2.左右腳開(kāi)合跳3.雙腳左右跳4.雙腳弓步跳 5.左右腳踢腿跳
三、活動(dòng)時(shí)間：
每天課間10分鐘，課間30分鐘
四、活動(dòng)要求：
1.要求學(xué)生人手一件跳繩；
2學(xué)生應(yīng)穿輕便便服，運(yùn)動(dòng)鞋，不得佩戴首飾；
三。體育委員應(yīng)當(dāng)統(tǒng)一組織開(kāi)展活動(dòng)；
4加強(qiáng)學(xué)生安全教育，不追不打。
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為了貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》精神，積極響應(yīng)“校園活動(dòng)年”，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育全面發(fā)展的教育方針，面向全體學(xué)生，堅(jiān)持對(duì)學(xué)生在校全過(guò)程的體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，促進(jìn)學(xué)校體育教育，提高廣大學(xué)生參與鍛煉的積極性，培養(yǎng)廣大學(xué)生奮發(fā)向上，勇于拼搏的精神，進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校跳繩運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展。經(jīng)研究，定于20xx年12月舉行兩河學(xué)校20xx年秋季跳繩比賽活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下。
一、活動(dòng)名稱(chēng)：兩河中心小學(xué)20xx年秋季跳繩比賽
二、主辦單位：校藝體組
三、參賽單位：全校各年級(jí)（學(xué)前班除外）
四、比賽時(shí)間：20xx年12月19日—21日（遇雨延后）
五、比賽地點(diǎn)：兩河學(xué)校籃球場(chǎng)內(nèi)
六、參加人員：凡身體健康，適合此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生均可報(bào)名。
七、比賽規(guī)程：
（一）報(bào)名辦法：
1.比賽報(bào)名時(shí)間：20xx年12月1日—12月3日，比賽正式開(kāi)始后不再接受報(bào)名。
2.比賽以每個(gè)班級(jí)為單位報(bào)名參加。
3.比賽每班限報(bào)4人（男女不限），再加班主任1人共5人參加次此比賽。
4.不報(bào)或者人數(shù)不夠（學(xué)生4人、班主任1人）做棄權(quán)處理。
5.各參賽隊(duì)由班主任領(lǐng)隊(duì)參加比賽。
（二）比賽規(guī)則：
1.比賽采用集體跳繩的方法，每隊(duì)比賽時(shí)間為2分秒，比賽成績(jī)按規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳過(guò)的'次數(shù)為準(zhǔn)。
2.比賽中出現(xiàn)死繩，在糾正后可繼續(xù)比賽，成績(jī)按跳過(guò)次數(shù)累加計(jì)算，按總數(shù)進(jìn)行排名。
3.比賽用繩由大會(huì)統(tǒng)一提供，若比賽中因斷繩等客觀因素，經(jīng)裁判裁定后允許重跳。
4.比賽各隊(duì)安順序出場(chǎng)，如遇同組內(nèi)參賽隊(duì)成績(jī)相同，則在比賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)各隊(duì)在比賽中出現(xiàn)死繩次數(shù)較少的隊(duì)為獲勝。若還出現(xiàn)相同情況則由各隊(duì)派出1人進(jìn)行30秒的跳繩比賽，多的隊(duì)獲勝，與此類(lèi)推，直到?jīng)Q出名次。
5.比賽分組：
全年級(jí)分為3個(gè)級(jí)別組進(jìn)行比賽：
第一組（1-3）年級(jí)第二組（4-6）年級(jí)第三組（7-9）年級(jí)6.比賽時(shí)間：
第一組20xx年12月19日中午1點(diǎn)： 一年級(jí) 、二（1）、班二（2）班下午4點(diǎn)30分 三（1）、班三（2）班第二組20xx年12月20日中午1點(diǎn)： 四（1）班、四（2）班、五（1）班下午4點(diǎn)30分：五（2）班、六（1）班、六（2）班、六（3）班第三組20xx年12月21日中午1點(diǎn)： 80班、 81班、 79班下午4點(diǎn)30分：78班、 77班、 76班7.裁判員：
主裁判：向振興記時(shí)員：向振興記錄員：麻志敏、麻愛(ài)龍、龍愛(ài)心、吳芬、龔浩月、孫玉華、
八、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
根據(jù)比賽成績(jī)各組取前3名，凡取得名次的參賽隊(duì)均可獲得精神及物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
未在比賽中取得名次的各隊(duì)也將獲得參與獎(jiǎng)。
九、注意事項(xiàng)：
1.20xx年12月2日（星期五）下午1點(diǎn)30分召開(kāi)教師例會(huì)時(shí)進(jìn)行通知各事項(xiàng)，會(huì)議后不再另行通知。
2.因場(chǎng)地規(guī)定等原因，請(qǐng)各參賽者自帶飲用水。
3.請(qǐng)各參賽隊(duì)員發(fā)揚(yáng)友誼第一、比賽第二的風(fēng)格，注意安全，避免發(fā)生沖撞，賽出風(fēng)格、賽出水平。
4.比賽時(shí)請(qǐng)穿運(yùn)動(dòng)裝和防滑運(yùn)動(dòng)鞋；5.因跳繩比賽是運(yùn)動(dòng)量較大的一項(xiàng)活動(dòng)，請(qǐng)各所參賽隊(duì)員應(yīng)充分考慮自己的身體情況，避免發(fā)生意外事故。
6未盡事宜由大會(huì)負(fù)責(zé)解釋。
十、幾點(diǎn)要求：
1.請(qǐng)各班主任接通知后，安排好工作，積極組織參加本次比賽。
2.各參加班級(jí)請(qǐng)于20xx年12月52日（星期一）前將報(bào)名表（見(jiàn)附件）報(bào)送至學(xué)校行政辦公室，過(guò)期視為自動(dòng)棄權(quán)。報(bào)名表報(bào)送后，一經(jīng)確定，不得更換和請(qǐng)假，比賽中如參賽人員不足規(guī)定人數(shù)，將不準(zhǔn)進(jìn)行比賽。
3.各班級(jí)請(qǐng)將參加比賽的人員情況按報(bào)名表的要求如實(shí)填寫(xiě)。
4.各參賽隊(duì)自行前往比賽地點(diǎn)，往返途中一定要組織嚴(yán)密，確實(shí)保證隊(duì)員的人身安全。
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一、指導(dǎo)思想
跳繩是一種簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)。跳繩花樣繁多，可簡(jiǎn)可繁，隨時(shí)可做，一學(xué)就會(huì)。從運(yùn)動(dòng)量來(lái)說(shuō)，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無(wú)幾，可謂耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動(dòng)。
它不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，而且還可以通過(guò)體育對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，開(kāi)發(fā)學(xué)生智力，促進(jìn)學(xué)生的心理健康，陶冶學(xué)生的情操和發(fā)展個(gè)性。培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的情感，增強(qiáng)體質(zhì)，陶冶情操，在學(xué)生中進(jìn)一步弘揚(yáng)體育精神，將體育精神融入學(xué)習(xí)生活，融入人生旅程，銳意進(jìn)取，努力拼搏，健康成長(zhǎng)，快樂(lè)成長(zhǎng)。豐富我校學(xué)生的課余生活，跳繩運(yùn)動(dòng)老少皆宜，通過(guò)跳繩活動(dòng)，激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運(yùn)動(dòng)中來(lái)，為學(xué)生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎(chǔ)
二、活動(dòng)主題
《“繩”彩飛揚(yáng)跳起來(lái) 》
三、組織機(jī)構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：***
副組長(zhǎng)：***
組員：各班班主任
四、參加對(duì)象
全校學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
2018-2019學(xué)年第一學(xué)期。
六、活動(dòng)內(nèi)容
（一）啟動(dòng)儀式
2019年9月4日早操。
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yS575.COM精選資料:
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（二）活動(dòng)要求
1跳繩要求學(xué)生自己帶，由班主任和體育老師負(fù)責(zé)管理，
2.學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部負(fù)責(zé)檢查記錄統(tǒng)計(jì)（10分為標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)活動(dòng)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)打分，作為附加分記錄到常規(guī)檢查中。）
（三）活動(dòng)場(chǎng)地：一年級(jí)（小操場(chǎng)）二年級(jí)（西面水泥路）三年級(jí)（食堂前水泥路）四年級(jí)（南面水泥路）五年級(jí)（東面水泥路）六年級(jí)（籃球場(chǎng)）
七、活動(dòng)目標(biāo)
1、單跳
單人單繩快速跳遠(yuǎn)（一、二級(jí)：200次；三四年級(jí)：300下；五六年級(jí)400下。）
2、花樣跳
每個(gè)成員至少能表演花樣跳2種以上。
三。讓每一位會(huì)員都熱愛(ài)跳繩運(yùn)動(dòng)，把跳繩作為一種日常鍛煉方式。
八、活動(dòng)總結(jié)評(píng)比
每周對(duì)各班訓(xùn)練開(kāi)展情況進(jìn)行總結(jié)，對(duì)活動(dòng)開(kāi)展按時(shí)，組織好，學(xué)生積極，教師指導(dǎo)到位，學(xué)生跳繩進(jìn)步的班級(jí)進(jìn)行表彰；相反，批評(píng)督促班主任及時(shí)跟進(jìn)。
九、注意事項(xiàng)
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在跳繩前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后聽(tīng)老師發(fā)令全體學(xué)生有序開(kāi)始跳繩。
2班主任要注意女生放假和安排其它活動(dòng)。
三。活動(dòng)從第一次開(kāi)始到第二次。
4、各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，班主任及體育教師要加強(qiáng)跳繩活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生相互追逐和跑動(dòng)，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加跳繩活動(dòng)的學(xué)生安排其它活動(dòng)，防止意外傷害事故。
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春風(fēng)送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來(lái)了第102個(gè)國(guó)際“三八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺裕抛兊萌绱私k爛多彩，我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無(wú)聞的奉獻(xiàn)，才取得教育事業(yè)的輝煌。
為了隆重慶祝“三八”婦女節(jié)，為活躍教職工尤其是女教師課余文化生活，減輕工作壓力，激發(fā)青春活力，提高廣大教師的身體素質(zhì)、增進(jìn)友誼，根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)計(jì)劃，決定舉辦南張羌學(xué)校慶“三八”婦女節(jié)教職工趣味跳繩活動(dòng)。
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大崇中心學(xué)校村少年宮花樣跳繩協(xié)會(huì)
一、活動(dòng)目的:
為了豐富學(xué)生的課外生活，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，花式跳繩協(xié)會(huì)舉辦跳繩比賽，檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
擬定時(shí)間：2017年3月17日下午
地點(diǎn)：學(xué)校籃球場(chǎng)
三、參賽對(duì)象
全校學(xué)生
四、比賽規(guī)則
一分鐘內(nèi)成功跳繩次數(shù)作為名次排定標(biāo)準(zhǔn)，如中途遇到拌繩、脫繩，則該次揮繩無(wú)效，可在原有成功次數(shù)基礎(chǔ)上重新起跳，計(jì)數(shù)累加。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)勵(lì)辦法
分初中、小學(xué)組各組取一等獎(jiǎng)3名獎(jiǎng)金20元，二等獎(jiǎng)5名獎(jiǎng)金15元，三等獎(jiǎng)若干獎(jiǎng)金10元。
六、工作人員
由花樣跳繩社團(tuán)教師負(fù)責(zé)。
大崇中心學(xué)校花樣跳繩社團(tuán)
2017年3月5日
大崇中心學(xué)校村少年宮花樣跳繩協(xié)會(huì)
跳繩比賽獲獎(jiǎng)名單
thanks !!!
我們致力于為企業(yè)和個(gè)人提供合同協(xié)議、策劃方案、學(xué)習(xí)課件等，打造全網(wǎng)一站式需求
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代家壩中心小學(xué)2012年冬季
學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案
2012年11月30日
代家壩中心小學(xué)跳繩比賽
一、活動(dòng)目的
《中共**國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》指出：“健康體魄是青少年對(duì)祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。”為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化，特舉行2012年冬季學(xué)生跳繩比賽。
二、競(jìng)賽時(shí)間：
2012年12月3日-12月6日12:40-13:10（星期一）：6年級(jí)
12月4日，星期二：5年級(jí)，4年級(jí)
12月5日（星期三）：三年級(jí)二年級(jí)
12月6日（星期四）：一年級(jí)
三、競(jìng)賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
四、參賽人員：
在1-6年級(jí)，每班選派3名學(xué)生參加比賽，比賽采用平行班進(jìn)行。
五、競(jìng)賽形式及內(nèi)容：
一分鐘短繩：前跳、后跳、花樣跳
六、競(jìng)賽規(guī)則：
中午12:30各位參賽選手到操場(chǎng)點(diǎn)名，12:40進(jìn)行比賽。
以繩從腳下通過(guò)一次并跳起一次計(jì)一次成績(jī)，按一分鐘所跳的次數(shù)確定成績(jī)。
七、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)：
1、1—4年級(jí)各年級(jí)取個(gè)人獎(jiǎng)前4名。
25-6年級(jí)每年級(jí)取個(gè)人獎(jiǎng)前7名。
3、團(tuán)體獎(jiǎng)各年級(jí)按比賽總成績(jī)?nèi)∏?名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
八、比賽裁判安排：
12月3日（星期一）6年級(jí)：秦煜、李娟
12月4日（星期二）五年級(jí)、四年級(jí)：馮剛王寧何艷紅12月5日（星期三）三年級(jí)、二年級(jí)：馮剛王寧何艷紅12月6日（星期四）一年級(jí)：秦煜李娟
9、另附《參賽學(xué)生名單》、《比賽成績(jī)統(tǒng)計(jì)表》：
參賽學(xué)生名單
比賽成績(jī)統(tǒng)計(jì)表
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一、比賽目的：
推動(dòng)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；進(jìn)步運(yùn)動(dòng)能力，進(jìn)步運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，進(jìn)步集體凝聚力。
四、比賽內(nèi)容：
（跳繩方法）單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級(jí)、二年級(jí)、三年級(jí)一組）（甲組：四年級(jí)、五年級(jí)、六年級(jí)一組）各班報(bào)8人。
五、比賽人數(shù)：
各班如有特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)。
六、比賽規(guī)則：
比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入總成績(jī)，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩進(jìn)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
個(gè)人獎(jiǎng)：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎(jiǎng)（第一位是一等獎(jiǎng)，二、三名是二等獎(jiǎng)，四、五、六是三等獎(jiǎng)。）
十、活動(dòng)要求：
1、請(qǐng)各位參賽職員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的進(jìn)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請(qǐng)各位參賽職員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
4、不準(zhǔn)參賽者：各種類(lèi)型的骨折職員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽進(jìn)程中，請(qǐng)?jiān)谕忸A(yù)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提早熱身，避免受傷。
8、請(qǐng)所有工作職員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊練習(xí)，做好迎接比賽的一切預(yù)備。
9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于10月15日前上交到教務(wù)科。
? 跳繩方案
為了增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性，開(kāi)學(xué)開(kāi)始，我們大班小朋友開(kāi)展了學(xué)習(xí)跳繩的活動(dòng)。雖然天氣很冷，可我們每天早早來(lái)到幼兒園，努力練習(xí)，從一下都不會(huì)跳到會(huì)跳一下、兩下、三下……直到現(xiàn)在能連續(xù)跳上幾十下甚至一百多下，每一個(gè)小伙伴兒都有了進(jìn)步。
今天我們大家聚集在一起，要來(lái)個(gè)高手之間的對(duì)決呢！快來(lái)看看我們跳繩高手們的.精彩表現(xiàn)吧！
一、活動(dòng)主題：
《我是跳繩小能手》
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月 16 日下午2：00
三、活動(dòng)地點(diǎn)：幼兒園大廳
四、活動(dòng)對(duì)象：
大班組幼兒
五、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)該比賽活動(dòng)提高幼兒學(xué)習(xí)跳繩的積極性。
2、鍛煉幼兒身體動(dòng)作協(xié)調(diào)性和增強(qiáng)幼兒克服困難的信心。
3、利用競(jìng)賽的方式，讓幼兒感受到競(jìng)賽的激烈與快樂(lè)，從小喜愛(ài)參加體育鍛煉。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備：
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀、跳繩（20根）、參賽幼兒名單
七、活動(dòng)規(guī)則：
1、各班現(xiàn)在班內(nèi)全體幼兒間開(kāi)展比賽，然后選出10名幼兒參加年級(jí)組比賽。
2、5名幼兒一組，分八組進(jìn)行比賽，比賽限時(shí)一分鐘，時(shí)間結(jié)束比賽停止；1分鐘，如果幼兒在比賽途中掉了（在規(guī)定時(shí)間內(nèi)），可原地接著跳繩，幼兒跳繩的總數(shù)是在規(guī)定時(shí)間累計(jì)數(shù)，最后以跳繩次數(shù)多者為勝。
3、評(píng)出一等獎(jiǎng)：8名 二等獎(jiǎng)：16名 三等獎(jiǎng)：16名
八、人員安排
1、裁判員：唐歡、蔣麗、楊燕、儲(chǔ)欣杉、聶靈
2、計(jì)時(shí)員：陳曦
3、攝像：王蓉
4、總負(fù)責(zé)：周麗
八、注意事項(xiàng)：
1、讓幼兒穿著輕便舒適的衣服和鞋子。
2、比賽時(shí)讓幼兒積極比賽，多鼓勵(lì)幼兒。
3、場(chǎng)地即使布置好，讓幼兒分塊比賽，避免擁擠。
? 跳繩方案
活動(dòng)背景：春去秋來(lái)，又來(lái)到了寒冷的冬天，這也是孩子們?cè)谟變簣@的最后一個(gè)冬天。為了讓他們的身體更加健康，為了讓他們喜愛(ài)冬季鍛煉，為了讓他們感受競(jìng)賽的樂(lè)趣……我們大班年級(jí)組的每一位老師從學(xué)期一開(kāi)始便教孩子們跳繩，更鼓勵(lì)他們堅(jiān)持練習(xí)，同時(shí)爭(zhēng)取家長(zhǎng)們的支持，一起培養(yǎng)他們的跳繩技能。經(jīng)過(guò)了大半個(gè)學(xué)期，孩子們跳得越來(lái)越快，跳得越來(lái)越多，現(xiàn)在他們已經(jīng)等不及要向大家展示自己的跳繩本領(lǐng)了。因此，我們特別策劃了本次跳繩比賽，給孩子們一個(gè)展示成果、展現(xiàn)自己的舞臺(tái)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.讓孩子們以跳繩比賽的形式，感受快樂(lè)的鍛煉方式，激發(fā)參與冬季體育鍛煉的興趣
2.通過(guò)年級(jí)組的比賽活動(dòng)，讓孩子們?cè)鰪?qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，進(jìn)一步體驗(yàn)幼兒園這個(gè)大家庭的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：3根跳繩、15個(gè)小呼啦圈、3個(gè)小皮球、3把羽毛拍，富有運(yùn)動(dòng)感的背景音樂(lè)
動(dòng)時(shí)間：20xx年12月28日9點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn)：五樓多功能廳
活動(dòng)主持：陳沁
活動(dòng)過(guò)程：
一、主持人開(kāi)場(chǎng)白
小朋友們，今天我們大班幼兒歡聚在一起，要進(jìn)行跳繩比賽。這個(gè)學(xué)期開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在，我們每個(gè)小朋友都在認(rèn)真進(jìn)行跳繩的練習(xí)，你們知道我們?yōu)槭裁匆毩?xí)跳繩嗎？（讓我們的身體更強(qiáng)壯）
二、跳繩比賽
每個(gè)班級(jí)派出20名幼兒，3名幼兒為一組進(jìn)行跳繩，由老師幫忙計(jì)數(shù)。按照一分鐘計(jì)數(shù)的方式進(jìn)行比賽，一分鐘跳繩數(shù)100以上的為優(yōu)勝獎(jiǎng)勵(lì)，50-100個(gè)的.幼兒為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
三、趣味游戲（每次游戲，各班都有6名幼兒參與；每個(gè)游戲以接力形式進(jìn)行兩次；最快完成游戲的班級(jí)為贏家）
1.游戲《趕小豬》：幼兒手持羽毛拍，邊走邊趕皮球，一個(gè)來(lái)回后，將羽毛拍和皮球交給下一位幼兒，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
2.游戲《鉆鉆樂(lè)》：幼兒分別將身體套過(guò)5個(gè)小呼啦圈（從頭套到腳），再跑回起發(fā)地，拍下一位幼兒的手，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
3. 游戲《羊角球》：幼兒手拿羊角，坐于球上，一蹦一跳，一個(gè)來(lái)回后，將羊角球傳給下一位幼兒，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
四、主持人結(jié)束語(yǔ)
親愛(ài)的小朋友們，今天你們覺(jué)得開(kāi)心嗎？（開(kāi)心）。今天是快樂(lè)的一天，也是難忘的一天，讓我們一起為獲得好成績(jī)的小朋友表示祝賀，也希望我們都能加強(qiáng)體育鍛煉，讓我們的身體越來(lái)越棒！
（活動(dòng)結(jié)束后，各班有序退場(chǎng)，請(qǐng)各班保育員將活動(dòng)場(chǎng)地打掃干凈）
第一幼兒園大班年級(jí)組
20xx年12月28日
? 跳繩方案
為增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性，開(kāi)學(xué)伊始，我們大班小朋友開(kāi)展了學(xué)習(xí)跳繩的活動(dòng)。雖然天氣很冷，可我們每天早早來(lái)到幼兒園，努力練習(xí)，從一下都不會(huì)跳到會(huì)跳一下、兩下、三下……直到現(xiàn)在能連續(xù)跳上幾十下甚至一百多下，每一個(gè)小伙伴兒都有了進(jìn)步。
今天我們大家聚集在一起，要來(lái)個(gè)高手之間的`對(duì)決呢！快來(lái)看看我們跳繩高手們的精彩表現(xiàn)吧！
活動(dòng)方案：
一、活動(dòng)名稱(chēng)：我是跳繩小能手
二、活動(dòng)對(duì)象：大班組師生
三、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)該比賽活動(dòng)提高幼兒學(xué)習(xí)跳繩的積極性。
2、鍛煉幼兒身體動(dòng)作協(xié)調(diào)性和增強(qiáng)幼兒克服困難的信心。
三、活動(dòng)規(guī)則：
比賽限時(shí)一分鐘，時(shí)間結(jié)束比賽停止，如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)中途失誤，允許其繼續(xù)比賽，直至?xí)r間到。
四、活動(dòng)流程：
1、每班選出3名幼兒參加集體項(xiàng)目比賽，以每人每分鐘跳繩個(gè)數(shù)最多者為第1名。
2、教師總結(jié)。宣讀比賽成績(jī)、獲獎(jiǎng)幼兒名單，頒獎(jiǎng)。
20xx年4月13日
? 跳繩方案
1.萬(wàn)眾齊心跳
跳長(zhǎng)繩，2年級(jí)6人參加，3年級(jí)8人參加，4年級(jí)10人參加，5年級(jí)12人參加，6年級(jí)14人參加，參加學(xué)生中男女比例不限。另外班級(jí)學(xué)生2人搖繩，參加跳繩的學(xué)生排成一路縱隊(duì)跳大繩。2-4年級(jí)比賽時(shí)間為1分鐘，5-6年級(jí)比賽時(shí)間為2分鐘。中途跳錯(cuò)不記數(shù)。
2.1年級(jí)跳單繩
學(xué)生全體參加，每班兩排站成四排，手持跳繩，哨聲響起即可開(kāi)始，時(shí)間為1分鐘，以次數(shù)計(jì)成成績(jī)。全班總次數(shù)除以人數(shù)，以每生平均數(shù)作為評(píng)比條件，決定優(yōu)勝班級(jí)。
3.跳長(zhǎng)繩，2-6年級(jí)各班沒(méi)有參加“萬(wàn)眾齊心跳”的學(xué)生必須參加跳大繩比賽。其中每班學(xué)生2人搖繩，全班學(xué)生跳繩跳“8”字，2-4年級(jí)比賽時(shí)間為2分鐘，5-6年級(jí)比賽時(shí)間為3分鐘。中途跳錯(cuò)不記數(shù)
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