采風(fēng)心得體會(huì)(優(yōu)選17篇)

采風(fēng)心得體會(huì)(優(yōu)選17篇)。

? 采風(fēng)心得體會(huì) ?

藝術(shù)是一個(gè)包含廣泛的領(lǐng)域，它用獨(dú)特的表現(xiàn)手法讓人們知道藝術(shù)世界是如此的絢爛多彩，神奇美妙。作為藝術(shù)實(shí)踐的采風(fēng)則是引領(lǐng)繪畫者貼近自然、感受自然，它也能培養(yǎng)一個(gè)藝術(shù)家的敏感度。藝術(shù)在生活中萌芽，生活需要藝術(shù)的點(diǎn)綴 ，生活閱歷和生活經(jīng)驗(yàn)是藝術(shù)創(chuàng)作的基礎(chǔ)，特別作為繪畫者，他的藝術(shù)創(chuàng)作不只在于技巧和觀念，它與藝術(shù)家的生活經(jīng)驗(yàn)有著緊密的聯(lián)系，從生活出發(fā)，藝術(shù)就會(huì)衍生出更寬廣的表現(xiàn)視角。藝術(shù)作品是生活與情境交融的自然流露，而藝術(shù)采風(fēng)則使藝術(shù)家通過深入生活，捕捉來自于平凡生活和內(nèi)心意義的靈感寶藏，是藝術(shù)家打開藝術(shù)大門的鑰匙。采風(fēng)能夠帶領(lǐng)藝術(shù)家感受自然美和生活美，引領(lǐng)藝術(shù)創(chuàng)作到達(dá)一個(gè)更遼闊的空間，通過對(duì)客觀事物的研究觀察，在掌握繪畫基本規(guī)律的同時(shí)，體現(xiàn)自己的審美意識(shí)，尋找自己的藝術(shù)表現(xiàn)方式，表達(dá)出自己的藝術(shù)個(gè)性。

作為一名美術(shù)專業(yè)的大學(xué)生，藝術(shù)采風(fēng)是我們專業(yè)課程中的一門必修課，因此經(jīng)學(xué)校組織，我們由專業(yè)老師帶領(lǐng)前往西雙版納熱帶植物園進(jìn)行藝術(shù)采風(fēng)。這是我第一次那么近距離地親近自然，沐浴在自然中畫畫，那種從未有過的興奮和期待，讓我整個(gè)人精神振奮。到了西雙版納熱帶植物園，老師安排了每天的寫生任務(wù)，就由我們自主地選擇所要寫生的對(duì)象，雖然在學(xué)校里學(xué)習(xí)過外出采風(fēng)的繪畫方法，怎樣選景和構(gòu)圖，如何下筆和取舍，但是真正走出教室在大自然里面對(duì)著真景實(shí)物，反而傻了眼，才發(fā)現(xiàn)要實(shí)踐這些課堂上學(xué)過的東西還真是挺困難的，以下是我在采風(fēng)過程中體會(huì)到了幾個(gè)困難：

走進(jìn)大自然之后，特別是西雙版納的熱帶植物園，可謂是熱帶植物的王國，各種奇花異草、千年古樹，看了真叫人眼花繚亂，這一枝好看那一朵也開得燦爛，什么都想畫但是又不知畫什么好，選了這樣又怕錯(cuò)過那樣，就這樣猶猶豫豫地反而浪費(fèi)了時(shí)間。

轉(zhuǎn)了一大圈之后，終于選好寫生的對(duì)象開始下筆，沒想到一個(gè)新的難題接踵而來，滿眼晃動(dòng)的都是參差不齊、規(guī)模龐大的植物，這么小的畫紙?jiān)趺慈菁{得下，要如何才能在畫面中安排得合理又具美感呢？

老師要求我們用線描的方式進(jìn)行寫生，可是用線去表現(xiàn)這些植物可不是件容易的事，要通過實(shí)際的觀察，不僅要準(zhǔn)確地描繪出物象的造型，更重要的是還要考慮每一根線的線性表情，或強(qiáng)或弱，或緊或松，或濃或淡，以及線與線之間的疏密關(guān)系、對(duì)比關(guān)系。

走出了教室，本以為有更多的空間可以發(fā)揮自己的想象，張揚(yáng)自己的個(gè)性，可是到了關(guān)鍵的時(shí)刻腦海里面卻空空如也，雖然在寫生前曾經(jīng)臨摹過一些優(yōu)秀的白描作品，可是要獨(dú)立寫生，獨(dú)立創(chuàng)作，并創(chuàng)作出有新意的作品的確有一定的困難。

針對(duì)以上的幾個(gè)問題，在三個(gè)星期的采風(fēng)實(shí)踐中，我一直努力通過老師的指導(dǎo)和自己的實(shí)踐來解決這些困難，現(xiàn)在我將自己通過思考及實(shí)踐的一些心得與大

采風(fēng)需要練就一副慧眼，把紛繁復(fù)雜、變幻多端的自然景物通過腦子的過濾，幻化成一幅作品。在開始進(jìn)行寫生時(shí)，面對(duì)各種物象而無法選擇的情況下，就要集中精力，感受大自然，深入觀察去尋找大自然的亮點(diǎn)，用眼睛捕捉自己最感興趣的事物，提取能與自己情感發(fā)生碰撞的物象，然后進(jìn)一步地進(jìn)行觀察、分析，最后確定寫生內(nèi)容。當(dāng)我在植物園里看得暈頭轉(zhuǎn)向的時(shí)候，一棵火焰花吸引了我，它紅得似火，從周圍的花草中脫穎而出。我走近認(rèn)真觀察了花的形狀和葉的形態(tài)，它那種熱烈奔放的、具有強(qiáng)烈生命力的感覺，正契合了我心中的感受，因此火焰花成了我第一個(gè)描繪的對(duì)象。

當(dāng)筆落到紙上的時(shí)候，首先需要的是構(gòu)圖的處理和表現(xiàn)方式的選擇。面對(duì)紛繁復(fù)雜的事物，要求繪畫者具備基本的概括能力，對(duì)事物能夠進(jìn)行有機(jī)地取舍。一幅畫面中必須有一個(gè)主體，其它事物圍繞著這個(gè)主體來展開，主體和次要部分互為補(bǔ)充，互相襯托，使畫面通過你的取舍呈現(xiàn)最大限度的完美。在進(jìn)行寫生時(shí)，可能你所描繪的主體周圍會(huì)有一些其它物象的干擾，為了能讓畫面看起來更完美，構(gòu)圖也更完整，可以根據(jù)畫面的需要將描繪的對(duì)象進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐惨疲踔量梢园哑渌胤侥軌蚶玫奈锵笠频阶约旱漠嬅嬷校脕砑訌?qiáng)和配合這幅畫面的完家共享，希望能對(duì)其他同學(xué)有所幫助。

整性，增強(qiáng)畫面的視覺效果。但是搬移過來的物象一定要符合整幅作品的意境和內(nèi)容，要給人一種似乎天生的真實(shí)感觸。另外還要注意的是畫面關(guān)系是否均衡、協(xié)調(diào)，安置在畫面里的物象要給觀者一種心理上的平衡。例如在畫火焰花的時(shí)候，它的花開得很多，每朵都有不同的造型，我仔細(xì)觀察后覺得離我最近的兩枝造型比較好，如果只表現(xiàn)這兩枝畫面就顯得太空了，為了構(gòu)圖的需要，我畫完這兩枝后，又換了一個(gè)角度，將旁邊的幾枝挪過來作為襯托，整個(gè)寫生畫面看起來就顯得很完整，很協(xié)調(diào)。

一幅寫生作品就這樣完成了，但很多人的作品完成之后，畫面卻顯得平淡無味，不能夠給人眼前一亮的感覺，由于缺乏創(chuàng)意往往容易被人淡忘，這就需要在畫面中加上自己獨(dú)特的創(chuàng)意，使畫面呈現(xiàn)出讓人耳目一新的感覺。要讓自己無論在寫生還是在創(chuàng)作時(shí)都有創(chuàng)新意識(shí)，平時(shí)就必須加強(qiáng)自身的理論修養(yǎng)和專業(yè)訓(xùn)練，提高自己的審美能力，要做到這一點(diǎn)就需要我們對(duì)美學(xué)理論書籍有所涉獵，對(duì)一些相關(guān)的美學(xué)法則有所了解；另外加強(qiáng)對(duì)很多不同時(shí)期、不同風(fēng)格作品的賞析，積累多元化的審美意識(shí)，特別對(duì)于在作品立意上有創(chuàng)意的作品，應(yīng)該多留意，多分析，汲取這些優(yōu)秀作品的養(yǎng)分，為自己所有；還有就是平時(shí)觀察事物要用審

美的眼光去看，用審美的思維去理解、去思考、去提煉。通過這樣有意識(shí)的訓(xùn)練，在繪畫的時(shí)候，就會(huì)注意選材、立意、意境的提煉，以及技法的處理，使描繪的物象結(jié)構(gòu)有個(gè)性，組合有形式感，同時(shí)具有情趣和意味，只有創(chuàng)作出有創(chuàng)意的作品才能得到人們更多欣賞的眼光。采風(fēng)就是讓我們?cè)谏鷻C(jī)勃勃的大自然中吸收養(yǎng)分，提升繪畫表現(xiàn)力，提高自身的審美意識(shí)，強(qiáng)化藝術(shù)修養(yǎng)，進(jìn)一步豐富想象力和創(chuàng)造力。

通過這次采風(fēng)使我獲益頗多，有效地提高了我洞悉事物、搜集資料、對(duì)景寫生、創(chuàng)新思維的能力。外出寫生要求我們根據(jù)實(shí)際的環(huán)境創(chuàng)新性地表現(xiàn)出來，只有提高我們的觀察力，開闊我們的視野，拓寬我們的思維，才能激發(fā)出想象力。采風(fēng)為我們?nèi)蘸蟮膭?chuàng)作提供了大量的素材，大自然始終是最好的創(chuàng)作素材庫，只要我們擁有善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，經(jīng)過有創(chuàng)新意識(shí)的構(gòu)圖，加上熟練的繪畫技能，就能創(chuàng)作出具有新意的寫生作品，這次寫生也讓我深刻感受到了大自然潛在的魅力和融入大自然采風(fēng)的好處。

1、 激發(fā)思維活力，提高創(chuàng)新培養(yǎng)。

在藝術(shù)作品多如牛毛的今天怎樣才能讓自己的作品脫穎而出，這就需要激活自己的思維模式，彰顯自己的個(gè)性，大膽地進(jìn)行創(chuàng)新，不能讓自己的思維局限于一定之規(guī)中。外出采風(fēng)是一個(gè)能把思維打開，促使我們開動(dòng)腦筋的機(jī)會(huì)，可以讓我們盡情揮灑激情，淋漓盡致地展現(xiàn)自己的風(fēng)格個(gè)性，提高創(chuàng)新能力。在采風(fēng)過程中遇到問題并解決問題，使我們?cè)诓娠L(fēng)和創(chuàng)作過程中更得心應(yīng)手，不僅學(xué)會(huì)了思考問題、解決問題，同時(shí)也滿足了我們想要表現(xiàn)和創(chuàng)造的欲望。

從教室走進(jìn)奔放的大自然，感受生活與大自然的無限豐富性，引領(lǐng)我們走進(jìn)了藝術(shù)不同的創(chuàng)作領(lǐng)域，藝術(shù)給了我們意想不到的快樂，給了我們更大的空間，自由去表現(xiàn)和想象，在這種藝術(shù)氛圍的陶冶中，心里的創(chuàng)作欲望被激發(fā)出來，讓我們對(duì)藝術(shù)更加迷戀，對(duì)今后從事的這個(gè)專業(yè)更有信心。

藝術(shù)是對(duì)生活創(chuàng)造性地反映，生活中的美豐富多彩，它作為客觀因素為藝術(shù)創(chuàng)作提供了素材。大自然充滿著讓人迷戀的各種事物，但它需要藝術(shù)家的一雙慧眼、一雙巧手、無限的想象力和藝術(shù)家的思想感情，才能轉(zhuǎn)化成可供人們欣賞的藝術(shù)品。當(dāng)人們對(duì)藝術(shù)作品表示感嘆的時(shí)候，也許又會(huì)發(fā)現(xiàn)另外一種看世界的角度，從而佩服藝術(shù)家的智慧和才能，感受藝術(shù)家?guī)淼拿篮谩?/p>

在采風(fēng)過程中，大自然的美讓我們應(yīng)接不暇，美讓我產(chǎn)生了強(qiáng)烈的寫生欲望，雖然在外出采風(fēng)中一直在遇到難題和解決難題的狀態(tài)中徘徊，這些徘徊促使我每天都有進(jìn)步，每天都能有所提高，從而大膽地進(jìn)行創(chuàng)作，讓我深刻地體會(huì)到了大

自然獨(dú)特的魅力和融入大自然采風(fēng)的益處。藝術(shù)采風(fēng)讓我們和生活進(jìn)行了一次零距離的接觸，親近自然，感受自然，培養(yǎng)和鍛煉了我們對(duì)大自然的敏感度和表現(xiàn)手法，從中提取與自己情感發(fā)生碰撞的題材，進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作，體會(huì)了藝術(shù)創(chuàng)作的心理狀態(tài)和精神狀態(tài)，初步了解了藝術(shù)創(chuàng)作的規(guī)律和要素。

現(xiàn)在距離那次采風(fēng)已經(jīng)有一年的時(shí)間了，但采風(fēng)時(shí)的狀態(tài)和心情還記憶猶新。目前我們開始了畢業(yè)作品的創(chuàng)作，檢視采風(fēng)時(shí)獲取的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我的此次創(chuàng)作有很大的幫助，我深深感受到“藝術(shù)來源于生活”這句話的真諦。我相信在我今后的藝術(shù)創(chuàng)作生涯中，采風(fēng)將一直陪伴我完成我的藝術(shù)之旅。

? 采風(fēng)心得體會(huì) ?

5月14日~19日，我們?cè)诒本┻M(jìn)行了為期5天的攝影采風(fēng)和實(shí)地考察。在這幾天當(dāng)中，雖然時(shí)間有點(diǎn)短，但是我們收獲頗多，也領(lǐng)略到了這個(gè)文明古都給我們所帶來的風(fēng)采和魅力。

當(dāng)我們剛踏上北京的第一個(gè)腳印時(shí)就急不可待的奔赴我們的第一個(gè)目的地—中國美術(shù)館。經(jīng)過了一夜的火車顛簸，雖然大家的身體有些疲憊，但是來到北京的激動(dòng)心情早已將疲憊的身體拋之九霄云外。來到中國美術(shù)館前，映入我們眼簾的是它別致的主體大樓，主體大樓為仿古閣樓式，黃色琉璃瓦大屋頂，四周廊榭圍繞，具有鮮明的民族建筑風(fēng)格。中國美術(shù)館是以收藏、研究、展示中國近現(xiàn)代藝術(shù)家作品為重點(diǎn)的國家造型藝術(shù)博物館。1963年6月，XXX主席題寫“中國美術(shù)館”館額，明確了中國美術(shù)館的國家美術(shù)館地位及辦館性質(zhì)。進(jìn)入美術(shù)館內(nèi)，給我們呈現(xiàn)的是當(dāng)代藝術(shù)家的代表作。在館內(nèi)的二樓，我們有幸見到中國美術(shù)家協(xié)會(huì)會(huì)員，中央美術(shù)學(xué)院實(shí)驗(yàn)藝術(shù)系教授、日本東京藝術(shù)大學(xué)加山又造畫室客員研究員—胡明哲老師，并且與她合影留念。經(jīng)過此次參觀，讓我感受到了具有傳統(tǒng)藝術(shù)色彩的熏陶，也不枉來一次了。

第二天，我們起了個(gè)大早來到充滿了鳥語花香的北京植物園，別看時(shí)間還早，這里卻早已是熱鬧非凡，其中大多數(shù)是攝影愛好者，因?yàn)檫@里的環(huán)境優(yōu)雅別致，景色優(yōu)美怡人，是個(gè)拍攝的好地方。北京植物園位于京西香山腳下的北京植物園是國家級(jí)4A級(jí)旅游景區(qū)，因?yàn)橹参飯@的面積實(shí)在太大，里面都是一片爭(zhēng)芳奪艷生意盎然，走中軸的好處是隨時(shí)可以按照自己的興趣和愛好去觀賞兩側(cè)的園林或者花卉，而不至于迷失方向。每到一處景物我們都要考慮如何去構(gòu)圖才能將畫面拍的好看，這是我們要深思熟慮的。參觀完植物園之后，我們對(duì)大自然有了更深層次的認(rèn)識(shí)，當(dāng)我們身處大自然的環(huán)境中我們有一種不忍心去傷害的感覺，不知不覺中自己對(duì)大自然的保護(hù)意識(shí)便愈加的強(qiáng)烈了，在這些美麗的大自然鎖賦予的生命中看到了生命的延續(xù)與驕傲，讓我也聯(lián)想到人類的延續(xù)與發(fā)展，在欣欣向榮的如今社會(huì)人們的意識(shí)也要不斷地深化對(duì)于賦予我們生命的大自然的保護(hù)意識(shí)。植物園里留下了我們的足跡，我們將記住這美麗的瞬間。緊接著我們又來到國家博物館，中國國家博物館集文物征集、考古、收藏、研究、展示于一身，將系統(tǒng)收藏反映中國古代、近現(xiàn)代、當(dāng)代歷史的珍貴文物，向公眾系統(tǒng)展示了中國悠久的歷史文化、優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)和當(dāng)代主流文化精神，并全面地展示與宣傳中華民族的偉大歷史進(jìn)程與輝煌文化，介紹世界文明與優(yōu)秀文化，讓我學(xué)到了很多書上沒有詳細(xì)記載的中國優(yōu)秀的傳承。參加完博物館之后，我們就來到了威嚴(yán)莊重，氣勢(shì)宏大的天安門，這座偉大的建筑在我們面前顯得是那么的神圣，它所包含的元素象征著古都的傳統(tǒng)文化，以后我們?cè)谠O(shè)計(jì)當(dāng)中也是可以運(yùn)用上去的。最后我們?cè)谇f嚴(yán)的天安門前合影留念，結(jié)束了一天的旅程。

經(jīng)過兩天欣賞大自然的美景和歷史的巧奪天工的杰作后，接下來的兩天就是到了與所學(xué)專業(yè)相關(guān)的公司進(jìn)行學(xué)習(xí)了，了解工業(yè)產(chǎn)品設(shè)計(jì)公司的操作模式，產(chǎn)品設(shè)計(jì)流程，以及工業(yè)設(shè)計(jì)師所需要掌握的知識(shí)和技能。首先我們來到北京工業(yè)設(shè)計(jì)促進(jìn)中心DRC基地，DRC有利于形成知識(shí)型服務(wù)業(yè)的中心，是智慧和構(gòu)思的研發(fā)源頭，是品牌的培育中心，也是人才、材料、色彩等各種設(shè)計(jì)要素的配置中心，通過公司的老師介紹從中我們了解到中國的紅星獎(jiǎng)，看到了歷年的紅星獎(jiǎng)的作品，知道了材料工藝和產(chǎn)品外形的緊密聯(lián)系，這對(duì)我們以后從事設(shè)計(jì)行業(yè)有很大的幫助。參觀完DRC基地后我們來到了北京的洛可可設(shè)計(jì)公司，洛可可設(shè)計(jì)是一家實(shí)力雄厚的國際化整合創(chuàng)意公司，服務(wù)范圍囊括前期的設(shè)計(jì)研究與策略咨詢、工業(yè)設(shè)計(jì)、結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)、界面交互設(shè)計(jì)、產(chǎn)品商業(yè)推廣期的品牌設(shè)計(jì)等一站式服務(wù)，是目前唯一獨(dú)攬四項(xiàng)國際頂級(jí)設(shè)計(jì)大獎(jiǎng)的公司。我們參觀了洛可可公司的上上生活館，這里的工作環(huán)境宜人，不會(huì)給人壓抑的感覺，這里的設(shè)計(jì)師都擁有自己的工作空間，每個(gè)人都有自己的設(shè)計(jì)風(fēng)格，從設(shè)計(jì)到討論，分工明確，他們的設(shè)計(jì)流程是非常清晰的，這也給我們以后工作有了個(gè)好的榜樣。參觀了這兩家設(shè)計(jì)公司讓我更加了解了將來的發(fā)展方向與所需具備的一些技能，盡可能的去汲取他們的設(shè)計(jì)理念，不斷的創(chuàng)新，融入自身的設(shè)計(jì)理念與風(fēng)格在不久的將來設(shè)計(jì)出屬于自己的好產(chǎn)品。

參觀完兩家知名設(shè)計(jì)公司后，接下來我們又來到眾所皆知的北京現(xiàn)代汽車有限公司，它是一家中韓合資汽車制造商，占地面積15萬平方米。其汽車設(shè)計(jì)品牌理念是：為中國汽車市場(chǎng)追求溫馨和諧生活以及理性自主的消費(fèi)者，提供造型時(shí)尚，消費(fèi)者信賴，親切，進(jìn)取。在公司職員的介紹下我們了解到北京現(xiàn)代汽車公司的發(fā)展歷程和所獲得的成果，在其帶領(lǐng)下我們又參觀了公司的汽車展廳和汽車生產(chǎn)流水線，了解到了當(dāng)前現(xiàn)代汽車的尖端技術(shù)和目前汽車行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。領(lǐng)略到汽車行業(yè)的風(fēng)采后，我們來到清華美院，這里的教學(xué)環(huán)境非常好，擁有雄厚的師資力量和齊全的設(shè)備設(shè)施，清華的老師和我們簡(jiǎn)單講解了汽車模型制作過程，也讓我們也知道了模型的加工工藝。之后我們又來到了北京“798”藝術(shù)長(zhǎng)廊，北京798藝術(shù)區(qū)位于北京市朝陽區(qū)酒仙橋大山子地區(qū)，坐落于北京七星華電科技集團(tuán)有限責(zé)任公司（簡(jiǎn)稱七星集團(tuán)）所屬的718大院，建筑總面積達(dá)到23萬平方米。這里匯集了畫廊、設(shè)計(jì)室、藝術(shù)展示空間、藝術(shù)家工作室、時(shí)尚店鋪、餐飲酒吧等眾多的文化藝術(shù)元素。這些藝術(shù)元素在以后我們的設(shè)計(jì)當(dāng)中都可以被采用的。在這里我們拍攝了別樣的圖片，頗有藝術(shù)感，也許受到藝術(shù)美感的局限性和所學(xué)知識(shí)不夠，有些藝術(shù)品我們都很難讀懂它，也就只有把他們拍攝下來在接下來的日子里慢慢的去讀懂了。

在北京的最后一天就是去爬屬于我們自己的世界第一奇觀的萬里長(zhǎng)城了，萬里長(zhǎng)城是我國古代勞動(dòng)人民創(chuàng)造的偉大的奇跡，是中國悠久歷史的見證。它與天安門，兵馬俑一起被世人視為中國的象征。俗話說的好：“不到長(zhǎng)城非好漢”，第一次來到北京，肯定是要來爬長(zhǎng)城的。我們來到長(zhǎng)城時(shí)人已經(jīng)很多的，不管男女老少，都是富有激情的。當(dāng)我們浩浩蕩蕩的隊(duì)伍爬到長(zhǎng)城的頂峰之處時(shí)，眺望長(zhǎng)城的遠(yuǎn)處禁不自覺的有種自豪感，同時(shí)也很佩服古人們的偉大。古今中外，凡到過長(zhǎng)城的人無不驚嘆它的磅礴，氣勢(shì)宏偉規(guī)模，這是一項(xiàng)多么艱巨偉大工程這其中卻包含了多少先祖?zhèn)兊乃枷牒团Α４藭r(shí)我們都情不自禁的拿起手中的相機(jī)拍攝下這矯健的一條“巨龍”，無論從哪個(gè)角度拍攝，它都顯現(xiàn)的那么宏偉壯觀。爬完長(zhǎng)城后大家的身體都基本消耗殆盡了，緊接著我們來到了鳥巢，水立方，這兩個(gè)宏偉的建筑是為了20xx年奧運(yùn)會(huì)建立的，外形獨(dú)特，別具風(fēng)格。通過在學(xué)校學(xué)習(xí)攝影這門課，我們知道一切景物皆可以由攝影者自由選取和重新組合，只要是自然界的物體都是景物攝影的對(duì)象，但是一幅優(yōu)秀的攝影作品應(yīng)該有鮮明的主題。所以我們應(yīng)在其外面選取合適的角度和構(gòu)圖方式進(jìn)行拍攝，將這兩所建筑拍攝的更加完美。鳥巢水立方的宏偉我們已經(jīng)見識(shí)到了，那中國科技館的魅力更無法抵擋的。中國科技館是我國唯一的國家綜合性科技館，館內(nèi)設(shè)有“科學(xué)樂園”、“華夏之光”、“探索與發(fā)現(xiàn)”、“科技與生活”、“挑戰(zhàn)與未來”五大主題展廳、公共空間展示區(qū)及球幕影院、巨幕影院、動(dòng)感影院、4D影院等4個(gè)特效影院。每個(gè)主題展廳都帶給我們不同的精彩和感受，讓我們了解到現(xiàn)代最前沿科技的發(fā)展，讓你感受到科技的偉大。

時(shí)間如白駒過隙，眨眼間就要結(jié)束在北京的短暫旅途了，在這5天當(dāng)中我的感觸頗深，不僅領(lǐng)略到了北京美麗的風(fēng)景和自然歷史所帶來的不同感受，學(xué)會(huì)了如何構(gòu)圖拍攝好的作品，也提高自身對(duì)美的審視，對(duì)大自然和工藝品的認(rèn)知水平，培養(yǎng)了和提高了對(duì)產(chǎn)品的更深層的設(shè)計(jì)，增強(qiáng)了我們創(chuàng)作、造型能力，活躍了構(gòu)思。在將來的日子了有機(jī)會(huì)還會(huì)再來重新再好好的去仔細(xì)的領(lǐng)略這座古都所帶來的魅力。

? 采風(fēng)心得體會(huì) ?

xx家居，是xx集團(tuán)在中國開設(shè)的xx家俱賣場(chǎng)，主營(yíng)xx風(fēng)格的家俱，一般設(shè)計(jì)師的名字都是非常拗口的一長(zhǎng)串，因?yàn)槿思叶紝儆趚x家族。回想當(dāng)初，是xx人xx先生，在xx南部的xx地區(qū)創(chuàng)辦宜家家居，時(shí)為xx年。

目前，xx家居號(hào)稱在全世界xx個(gè)國家和地區(qū)設(shè)有x家門市店，據(jù)說其DM單的投放量，在西方社會(huì)要超過《xx》的覆蓋率。不是傳說中的人手一本，而是事實(shí)上的至少三本！作為長(zhǎng)達(dá)半個(gè)世紀(jì)多國際大財(cái)團(tuán)，x家已經(jīng)在國內(nèi)的xx等八座一線城市開設(shè)了分店，且都是旗艦店級(jí)別的。但注意一點(diǎn)，雖然x家最早的境內(nèi)分銷點(diǎn)，是x年在北京設(shè)立的，但是第一家宜家旗艦店，卻是在x年的上海開設(shè)的。

x家的銷售樓層一共分三層，一層為消費(fèi)結(jié)賬出口與家具自提區(qū)，二層為家居用品（包括鍋碗瓢盆，還有鏡子、伊朗地毯、茶具等略微奢侈的物品），三層為家具展示廳（擺的全是床柜等家具，您可是隨便試用）。

在x家購物是有獨(dú)特的規(guī)矩的，除了憑會(huì)員卡享受折扣之外，還得會(huì)填自己的購物清單，特別是在入手大件的時(shí)候。這個(gè)跟給您的送貨上門服務(wù)關(guān)系很大。會(huì)員卡是可隨時(shí)辦理的，順便說一下：現(xiàn)在晚上逛x家延長(zhǎng)至23點(diǎn)。

x家的便利輔助設(shè)施也不錯(cuò)，三層有飯廳，一層有Bristo便利店。但截至目前，人山人海很難擠得上去。而且x家的結(jié)賬也是非常費(fèi)時(shí)的，請(qǐng)做好心里準(zhǔn)備。

x家的日常用品，包括鏡子、保溫壺、掛毯、調(diào)料瓶、小桌椅等，被公認(rèn)為最劃算。

是否購買宜家，如何選好宜家，還是仁者見仁，智者見智吧。

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每個(gè)人都有自己理想我也有一個(gè)自己理想我要讓自己理想插上翅膀飛向五湖四海

小時(shí)候我理想就當(dāng)一名光榮人民教師我夢(mèng)想自己像紅燭一樣燃燒自己照亮別人我想像自己來到最困難邊遠(yuǎn)山區(qū)為了讓一個(gè)個(gè)失學(xué)孩子再次背上書包走進(jìn)教室我一次又一次地上門訪問請(qǐng)家長(zhǎng)答應(yīng)送們孩子到學(xué)校里面來學(xué)習(xí)讀書我把學(xué)生一個(gè)個(gè)接進(jìn)教室耐心地為們上課熱情地輔導(dǎo)教育這些孩子終于長(zhǎng)大成材做了國家棟梁許多孩子回到自己出生地方——貧窮山區(qū)建設(shè)們自己家鄉(xiāng)使落后山區(qū)變成了富裕地方好象當(dāng)年南泥灣在三五九旅進(jìn)駐開發(fā)下變成了陜北江南 大了一點(diǎn)時(shí)候我理想當(dāng)一名醫(yī)生我夢(mèng)想自己成為一名救死扶傷醫(yī)生有一次我站在手術(shù)臺(tái)前把一名快要死亡病人救活過來家屬都圍著我表示感謝這一種多么光榮職業(yè)啊！

現(xiàn)在我理想要當(dāng)一名勇敢人民警察為了人民利益我會(huì)在祖國各地戰(zhàn)斗我夢(mèng)想自己為了保護(hù)人民生命和財(cái)產(chǎn)不惜犧牲自己生命我維持治安地區(qū)非常平安沒有一件事故發(fā)生因?yàn)槲以谑虑榘l(fā)生前就去解決了我常常不睡覺但我非常開心因此我不覺得累和苦人民群眾紛紛送來錦旗感謝我領(lǐng)導(dǎo)發(fā)下獎(jiǎng)狀獎(jiǎng)?wù)卤碚梦颐鎸?duì)榮譽(yù)我不自滿繼續(xù)努力為人民群眾做好事情

以后可能我還會(huì)改變自己理想但不管這么變我都會(huì)完全徹底地為人民服務(wù)

三年級(jí)一班 宋美華

理想是石，敲出星星之火；理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。理想的光環(huán)時(shí)刻映照著我。它是我的精神動(dòng)力，引導(dǎo)我一路前行。

我的理想是當(dāng)一名鋼琴家。每一次，看到鋼琴家在國際音樂會(huì)上為大家演奏時(shí)，我都非常地羨慕，也希望自己長(zhǎng)大后能像他們一樣，為大家彈奏優(yōu)美的樂曲。從小的時(shí)候，我對(duì)鋼琴就有著很大的興趣，十歲的時(shí)候，我就開始學(xué)琴了。雖然每次練琴都很辛苦，但是我仍然沒有放棄，繼續(xù)堅(jiān)持苦練下去。我曾多次代表學(xué)校去參加比賽，都獲得了名次，學(xué)校的老師和家人都夸我很有天賦，我很，也很興奮，這也使我有了繼續(xù)彈琴的動(dòng)力。

克雷洛夫曾說過：“現(xiàn)實(shí)是此岸，理想是彼岸，中間隔著河流，行動(dòng)則是架在河上的橋梁，為了實(shí)現(xiàn)理想，單說是不行的，要緊的是做。”他說得對(duì)，有理想，就必須靠實(shí)際行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。所以，從現(xiàn)在起，我要好好地讀書，打好基礎(chǔ)，刻苦學(xué)琴，尋找名師，報(bào)考音樂學(xué)院，相信不久的將來，理想會(huì)變成現(xiàn)實(shí)，我要好好努力，為我的理想而奮斗。

楊玉潔

理想是海中的風(fēng)向標(biāo)，理想是高山上的雪蓮，理想是風(fēng)浪中的小船，載著我駛向勝利的彼岸。

理想就像一只風(fēng)箏，你不握緊，它就會(huì)離你遠(yuǎn)去；理想，是一艘即將遠(yuǎn)行的小船，在浩瀚無垠的大海里漂流，向你所要的方向努力前進(jìn)。然而，你不去努力，又怎能創(chuàng)造出自己的美好愿望呢？

曾經(jīng)，我的理想如同滿天的繁星：當(dāng)一名畫家，描述出祖國的壯麗山河；當(dāng)一名作家，寫出心中對(duì)祖國的熱愛之情；當(dāng)一名科學(xué)工作者，探索祖國與宇宙的奧秘；當(dāng)一名歌唱家，唱出對(duì)祖國的真情實(shí)感。

然而隨著慢慢地成長(zhǎng)，我也默默為自己定下了一個(gè)理想的目標(biāo)，它就像一雙雪白的翅膀，永遠(yuǎn)陪伴在我身邊。你們知道我為自己定下了什么理想嗎？ 我的理想便是當(dāng)一名普普通通的小學(xué)教師。這個(gè)信念就像電影鏡頭一般，在我腦海里不停地重播著。我知道，它已經(jīng)深深地烙印在我的心里。我之所以選擇當(dāng)一名教師，那是因?yàn)椋處熌軌騻魇诮o學(xué)生們知識(shí)，用辛勤的汗水來澆灌每一株渴望知識(shí)，渴望成長(zhǎng)的幼苗，讓他們健康快樂地成長(zhǎng)。

我知道當(dāng)一名教師是很辛勞的，但對(duì)我而言，無論有多少苦，我都能忍受都能堅(jiān)持，因?yàn)槲蚁嘈牛灰冻隽耍鸵欢車L到甜頭。雖然小學(xué)教師不輕易，但能與學(xué)生們一起游戲，一起學(xué)習(xí)，什么傷心難過的事情都能一笑而過。因?yàn)橛幸活w顆純潔的心來陪著我們一起度過，讓我在工作中重新感受愛的深刻。因?yàn)閻郏夷芨鞓返厣睢?/p>

為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想，現(xiàn)在我要努力地讀書，長(zhǎng)大后當(dāng)一名教師為祖國培養(yǎng)人才，讓我們一起為自己的理想奮斗吧！加油！

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第一段：引言。

外出采風(fēng)是一種融合學(xué)習(xí)和體驗(yàn)的活動(dòng)，通過親身感受去了解世界，豐富自己的人生經(jīng)歷。在采風(fēng)過程中，我不僅欣賞了大自然的美麗風(fēng)景，也深入了解了當(dāng)?shù)氐奈幕腿饲椤?/p>

第二段：第一次采風(fēng)。

剛開始接觸采風(fēng)的時(shí)候，我猶豫不定，對(duì)于整個(gè)過程還一無所知。然而，當(dāng)我真正踏上這個(gè)旅程時(shí)，我才意識(shí)到采風(fēng)的重要性。我第一次采風(fēng)去了一座小山村，那里的風(fēng)景優(yōu)美，人們樸實(shí)友善。我與當(dāng)?shù)鼐用駵贤ń涣鳎私獾剿麄儗?duì)于生活的態(tài)度和對(duì)于自然環(huán)境的尊重。這種親身經(jīng)歷使我深受啟發(fā)，認(rèn)識(shí)到我們應(yīng)該珍惜大自然，并以正確的姿態(tài)與之相處。

第三段：第二次采風(fēng)。

第二次采風(fēng)我選擇了一個(gè)歷史悠久的古城。這里有著悠久的歷史和豐富的文化。我參觀了古跡，了解了這座城市的過去和現(xiàn)在。而在這個(gè)過程中，我也看到了保護(hù)文化遺產(chǎn)的重要性。古城因?yàn)闅v史的積淀而變得獨(dú)特而美麗，但也因?yàn)楝F(xiàn)如今的現(xiàn)代化進(jìn)程而面臨著許多挑戰(zhàn)。我們每個(gè)人都有責(zé)任去保護(hù)并傳承這些文化財(cái)富，讓后代也能領(lǐng)略到古人的`智慧和藝術(shù)。

第四段：第三次采風(fēng)。

第三次采風(fēng)我選擇了沿海城市，這里的海洋資源富饒。我參觀了漁村，與漁民交流，了解了他們的辛苦和對(duì)于大海的依賴。然而，我也看到了海洋污染和過度捕撈給海洋生態(tài)帶來的破壞。我深感我們每個(gè)人都應(yīng)該從個(gè)人做起，保護(hù)海洋生態(tài)環(huán)境，保護(hù)漁民們的生計(jì)和我們的未來。

第五段：總結(jié)與反思。

通過這幾次采風(fēng)，我受益匪淺。我學(xué)會(huì)了去發(fā)現(xiàn)身邊的美，學(xué)會(huì)了感悟自然和人文的力量。我也明白了我們每個(gè)人都應(yīng)該為保護(hù)環(huán)境和文化遺產(chǎn)做出努力。作為新一代，我們有責(zé)任將這些美好的東西傳承下去，讓世界變得更加美好。采風(fēng)的經(jīng)歷使我明白，只有親身體驗(yàn)才能真正感受到世界的多樣性和美麗。因此，我鼓勵(lì)更多的人去外出采風(fēng)，探索未知，發(fā)現(xiàn)更大的世界。這樣不僅能夠豐富自己的生活，也能夠?yàn)樯鐣?huì)與環(huán)境的進(jìn)步做貢獻(xiàn)。

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采風(fēng)是作為一位記者或旅行者的必備技能，它是通過深入體驗(yàn)和觀察來采集信息和素材的過程。在采風(fēng)的過程中，我不僅學(xué)到了許多知識(shí)，還收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。下面我將與大家分享一些我在采風(fēng)中的體會(huì)和心得。

采風(fēng)需要具備良好的觀察力和分析能力。在采風(fēng)時(shí)，我會(huì)經(jīng)常觀察周圍的人、事、物，從他們的行為表情或者言談中去發(fā)現(xiàn)他們的特點(diǎn)和細(xì)節(jié)。例如，在我采訪一家餐館時(shí)，我會(huì)觀察服務(wù)員們的態(tài)度和熱情，顧客們的反應(yīng)以及菜品的味道和質(zhì)量。這些觀察可以幫助我寫出更加準(zhǔn)確和客觀的報(bào)道。

采風(fēng)還需要具備良好的溝通和交流能力。采風(fēng)的過程中，我經(jīng)常需要和不同的人進(jìn)行面對(duì)面的交流和對(duì)話，包括采訪對(duì)象、當(dāng)?shù)鼐用窕蚱渌稍L者。良好的溝通能力可以幫助我更好地理解他們的觀點(diǎn)和思想，并且能夠更深入地了解當(dāng)?shù)氐奈幕蛡鹘y(tǒng)。例如，在我采訪一個(gè)傳統(tǒng)手工藝人時(shí)，我需要與他進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的交談，以便了解他的工藝背后的故事和意義。

采風(fēng)需要具備靈活性和適應(yīng)能力。在采風(fēng)的過程中，我往往會(huì)面臨各種未知的情況和挑戰(zhàn)，可能會(huì)有行程變動(dòng)、采訪對(duì)象不可用等等。在這些情況下，我必須能夠迅速做出調(diào)整和適應(yīng)，以確保采風(fēng)的順利進(jìn)行。例如，在一次采訪行動(dòng)中，我原計(jì)劃采訪一個(gè)著名作家，但在最后一刻他取消了采訪，我不得不立即尋找其他合適的替代對(duì)象。靈活性和適應(yīng)能力可以幫助我在任何情況下都能夠保持積極的心態(tài)和良好的工作狀態(tài)。

采風(fēng)也需要具備團(tuán)隊(duì)合作的精神和能力。在采風(fēng)的過程中，我往往需要與其他記者或攝影師等合作，共同完成一項(xiàng)任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作可以幫助我們充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，共同解決問題和完成任務(wù)。例如，在一次采訪活動(dòng)中，我與攝影師合作，他幫助我記錄采訪的過程和現(xiàn)場(chǎng)的情況，我們互相配合，讓整個(gè)采訪更加順利和高效。

采風(fēng)需要具備較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和持續(xù)學(xué)習(xí)的意識(shí)。在采風(fēng)過程中，我會(huì)接觸到各種各樣的新知識(shí)和新技能，例如如何使用專業(yè)的采訪設(shè)備、如何進(jìn)行人物畫像等等。通過不斷地學(xué)習(xí)和掌握新技能，我可以提高自己的專業(yè)能力，并且在采風(fēng)中更加得心應(yīng)手。

通過這些采風(fēng)經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到采風(fēng)不僅是一種技能，更是一種心態(tài)。只有擁有熱情和態(tài)度，才能夠在采風(fēng)中感受到無限的樂趣和收獲。我會(huì)繼續(xù)保持好奇心，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，成為更好的采風(fēng)者。

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今天軍訓(xùn)了，從軍訓(xùn)開營(yíng)起，我就將成為一名老師口中的“小軍人”了。

在初一年級(jí)中，我只是一名普通的“小兵”，但是，既然我進(jìn)入了這個(gè)集體，就意味著我是這個(gè)集體中的一員，要心懷集體，與同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛。

國旗和校旗是我們團(tuán)隊(duì)的象征，更是榮耀的象征；磨礪和挑戰(zhàn)是我們強(qiáng)化的途徑，更是激發(fā)我們斗志的利器，今天對(duì)于教官們來說微不足道的訓(xùn)練足以壓垮我們了，所以我們要抓住這次訓(xùn)練機(jī)會(huì)，好好鍛煉自己，讓自己變得更強(qiáng)！

深處軍營(yíng)，才知道，想成為一個(gè)軍人，不是隨隨便便就能成功的事，挑戰(zhàn)自我極限，突破自己心中的目標(biāo)是軍訓(xùn)生活告訴我們的；在操場(chǎng)上醒目的一行大字：“掉皮掉肉不掉隊(duì)，流血流汗不流淚，”告訴我：想成為一個(gè)軍人，不止樹立目標(biāo)如此簡(jiǎn)單，更要不懼困難，勇敢追求；要敢拼敢做，跟上部隊(duì)的腳步。把種種困難當(dāng)作磨礪自己血性的嘗試、鍛煉，那么接下來的考驗(yàn)就不會(huì)給心理上帶來太大壓力，使接下來的考驗(yàn)對(duì)自己來說容易一些。

我還懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。許多挑戰(zhàn)更不是一個(gè)人能完成的，隊(duì)友的幫助十分重要，團(tuán)結(jié)友愛，才是軍訓(xùn)更深的意義所在。不要主動(dòng)招惹別人而引起爭(zhēng)執(zhí)，在別人沒有過分招惹你，挑起事端的時(shí)候，可以不必伸出拳頭，不到實(shí)在被惹怒或語言的溝通無法解決問題的時(shí)候，切不可以使用暴力。

整個(gè)班級(jí)的成功才算真正的成功，在接下來的訓(xùn)練里，我會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué)，繼續(xù)接受考驗(yàn)讓班級(jí)綻放光彩，爭(zhēng)取讓班級(jí)的實(shí)力提升至，因?yàn)槲覀?班永遠(yuǎn)的目標(biāo)只有一個(gè)————第一！

短短幾天，深深記憶。脫下軍裝，我們依舊是軍人;離開軍校，我們依然在成長(zhǎng)。

20xx年12月25日，老師就帶領(lǐng)我們來到少年軍校，還真應(yīng)了操場(chǎng)上的那幾個(gè)大字：鋼一樣的意志，鐵一樣的紀(jì)律，山一樣的威嚴(yán)，風(fēng)一樣的行動(dòng)。再往里面，整齊劃一的寢室，紀(jì)律嚴(yán)明的氣氛，嚴(yán)厲幽默的教官，讓我們對(duì)這所不陌生的軍校又多了一份恐懼和憧憬。上午開始入營(yíng)式。響亮的口號(hào)，有力的步伐，讓我對(duì)這兒的教官多了一份敬意。隨著一聲解散，我們就各回各的寢室，開始整理起內(nèi)務(wù)來。這么大的寢室，讓同學(xué)們一下子就慌了神。有的開始手忙腳亂地疊起被子來，有的開始琢磨這個(gè)用具擺設(shè)，整個(gè)寢室亂成一鍋粥，進(jìn)進(jìn)出出，就好像一個(gè)個(gè)逃出來的蜜蜂。讓我最覺得不可思議的便是下午的拳操訓(xùn)練，搞笑幽默的動(dòng)作里面有不乏軍人的嚴(yán)肅。羞澀的我們剛開始不好意思邁開步子，但隨著教官的“兇神惡煞”之后還是邁開了步子。

接下來的日子里，我們開始打背包訓(xùn)練。隨著老師的一聲哨聲，我們像往常一樣沖出了門外，可看著老師憤怒的神情，我們才發(fā)現(xiàn)原來是防空警報(bào)。我們趕緊一窩蜂的沖回寢室，開始打背包。

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初中軍訓(xùn)心得體會(huì),軍訓(xùn)心得體會(huì)200字,軍訓(xùn)心得體會(huì)

初中是我們從脫去幼稚開始成長(zhǎng)的時(shí)光，以下是為您精心推薦的初中生軍訓(xùn)心得體會(huì)200字，歡迎閱讀!

初中生軍訓(xùn)心得體會(huì)200字(一)

當(dāng)標(biāo)著橫幅的旗子在空中飄起的時(shí)候，當(dāng)教官的哨聲在耳邊響起的時(shí)候，緊張而又嚴(yán)肅的軍訓(xùn)開始了。

軍訓(xùn)是初中生活的起點(diǎn)，對(duì)我們這些剛踏入初中大門的莘莘學(xué)子來說，也是一個(gè)新生活的挑戰(zhàn)。

軍訓(xùn)時(shí)，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望，同時(shí)軍訓(xùn)也賦于我們一個(gè)健康的身體與堅(jiān)強(qiáng)的毅力。

一天的軍訓(xùn)生活下來使我們對(duì)大學(xué)生活又有了新的認(rèn)識(shí)，而且讓我們的身心也得到了鍛煉。

雖然我們都來自五湖四海，但是我們卻有著共同的夢(mèng)想。我們相信，無論以后的軍訓(xùn)生活有多苦，我們都會(huì)堅(jiān)強(qiáng)地一起走過!攜手共進(jìn)，一起度過我們的軍訓(xùn)生活!

初中生軍訓(xùn)心得體會(huì)200字(二)

花兒的開落，時(shí)間的流逝。不知不覺我已經(jīng)成為xx中學(xué)的一員，每個(gè)新生都要過的第一個(gè)門檻——軍訓(xùn)，我是既緊張又興奮。

軍訓(xùn)缺少不了的當(dāng)然是教官，我們教官方臉，炯炯有神的眼睛如同銳利的老鷹似的，任何細(xì)節(jié)都逃不過他的.眼睛。黝黑的臉，讓人感覺很嚴(yán)肅。教官教我們的第一個(gè)動(dòng)作是站軍姿，他要求我們頭要正，腰要直，雙手自然下垂，兩腳張開成60度，這時(shí)候教官更是集中精神挑我們不正確的姿勢(shì)。我記得第一天的軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)，在教官嚴(yán)厲的目光下，我硬是一個(gè)小時(shí)一動(dòng)不動(dòng)。這時(shí)別提有多難受，突然我的眼睛一黑，手腳發(fā)麻就去休息了。

軍訓(xùn)是我第一次體驗(yàn)軍人生活，體會(huì)到他們訓(xùn)練的艱苦，體會(huì)到他們報(bào)國的心愿，這段記憶將成為我永遠(yuǎn)的回憶。

初中生軍訓(xùn)心得體會(huì)200字(三)

六天軍訓(xùn)雖短，卻給我們上了初中的第一課。軍訓(xùn)中，有苦，有累，但更多的卻是無盡的快樂。

軍訓(xùn)六天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要不啊紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對(duì)自己所做的事負(fù)責(zé)任;其次，在這十天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。回到學(xué)校后我會(huì)認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會(huì)忘記這最后一次軍營(yíng)生活。

六天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔，學(xué)會(huì)了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺;通過了軍訓(xùn)，我們無比驕傲。

初中生軍訓(xùn)心得體會(huì)200字(四)

在軍訓(xùn)之前，我總認(rèn)為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過軍訓(xùn)，但那畢竟只是在校內(nèi)，因此對(duì)這種軍營(yíng)中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報(bào)道的軍訓(xùn)中的篝火晚會(huì)、打靶、野營(yíng)、拉歌……我真的把軍訓(xùn)當(dāng)作夏令營(yíng)般輕松和自在。

到達(dá)訓(xùn)練營(yíng)之后才意識(shí)到自己的想法太天真了，軍營(yíng)就是軍營(yíng)，軍人的堅(jiān)強(qiáng)和鋼硬不是輕松自在能夠練就出來的。當(dāng)天下午，我就體驗(yàn)到了軍營(yíng)的嚴(yán)肅氣氛。教官說話時(shí)不可亂動(dòng)，笑更是不太可能的事情，就算吃飯時(shí)都不能發(fā)出除了餐具碰撞飯盒以外的聲間。回宿舍的路上要高喊口號(hào)，喊不響就不讓回去，可有時(shí)明明用盡全力，教官卻還不滿意，于是只能拼命嚷出來。

“天將降大任于期人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為……”軍訓(xùn)為大學(xué)生加強(qiáng)國防教育，樹立愛國主義思想，煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)起到了致關(guān)重要的作用。雖然我沒有能堅(jiān)持到底，但我也永遠(yuǎn)難忘這些日子。

初中生軍訓(xùn)心得體會(huì)200字(五)

軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)我們身體的考驗(yàn)，更多的是對(duì)我們意志的磨練。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長(zhǎng)大的，就像一棵小樹一樣，只有經(jīng)歷過風(fēng)雨的洗禮才能長(zhǎng)成參天大樹。

軍訓(xùn)很苦也很累，但這是一種人生的體驗(yàn)，是戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。”軍訓(xùn)之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚(yáng)的歌聲，有歡樂的笑聲。

我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。

初中生軍訓(xùn)心得體會(huì)200字(六)

是的，軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。但我堅(jiān)持了下來，軍訓(xùn)是一個(gè)過程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說下才去旁邊休息的，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。

初中生軍訓(xùn)心得體會(huì)200字(七)

初中的第一堂課—軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了。回想起這些日子，我感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會(huì)。“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對(duì)高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅(jiān)持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。

? 采風(fēng)心得體會(huì) ?

安全生產(chǎn)是一種職責(zé)，不僅僅是對(duì)自我負(fù)責(zé)、對(duì)家人負(fù)責(zé)，更是對(duì)員工負(fù)責(zé)、對(duì)企業(yè)負(fù)責(zé)、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。每一次事故的警笛，都揪人心弦，每一次慘痛的事故，都給親人心頭留下永久的痛，安全生產(chǎn)牽動(dòng)人心。安全生產(chǎn)，不僅僅關(guān)系你自我，更多的是關(guān)系到你我他。

安全生產(chǎn)是社會(huì)發(fā)展永恒的主題，是一切工作的真諦。安全是企業(yè)發(fā)展的前提和根本，與企業(yè)的生存發(fā)展息息相關(guān)，企業(yè)要想尋求更大發(fā)展，獲得更廣闊的市場(chǎng)，就必須切實(shí)抓好安全生產(chǎn)工作，全面落實(shí)安全生產(chǎn)職責(zé)制，遏制生產(chǎn)安全事故的發(fā)生，才能創(chuàng)造出更好的經(jīng)濟(jì)效益。

作為一名項(xiàng)目經(jīng)理，深知肩上職責(zé)重大，對(duì)施工項(xiàng)目的安全生產(chǎn)工作負(fù)全面職責(zé)。所以，從自身角度就要牢固樹立“安全發(fā)展，清潔發(fā)展”的指導(dǎo)思想和“安全第一，環(huán)保優(yōu)先，以人為本”的正確理念，堅(jiān)決克服“重生產(chǎn)，輕安全”的錯(cuò)誤思想，切實(shí)擺正安全與進(jìn)度、安全與效益的關(guān)系，切實(shí)做到“不安全不生產(chǎn)、不安全不開工、不安全不建設(shè)、不安全不運(yùn)行”，確保生產(chǎn)安全。

從基層施工多年的經(jīng)驗(yàn)來看，抓好基層單位安全生產(chǎn)工作應(yīng)重點(diǎn)做好以下幾點(diǎn)：

一、正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前安全生產(chǎn)形勢(shì)

從總體形勢(shì)來看，公司的安全生產(chǎn)狀況總體相比較較穩(wěn)定，但基層的安全環(huán)保工作依然嚴(yán)峻，綜合管理本事還不能滿足生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的需要，還達(dá)不到安全發(fā)展、清潔發(fā)展的要求。所以，需要我們基層領(lǐng)導(dǎo)正確認(rèn)識(shí)目前的安全生產(chǎn)形勢(shì)，率領(lǐng)全員扎扎實(shí)實(shí)地開展安全環(huán)保工作，將各項(xiàng)安全環(huán)保工作舉措落到實(shí)處，務(wù)求實(shí)效，不斷夯實(shí)基層HSE管理，全面提高基層現(xiàn)場(chǎng)的事故整體預(yù)防本事，為公司實(shí)現(xiàn)持續(xù)健康發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、提高思想認(rèn)識(shí)

近幾年，集團(tuán)公司、公司對(duì)安全環(huán)保工作越來越重視，要求也越來越嚴(yán)，能夠說，在當(dāng)前形勢(shì)下，安全是政治、是大局、是穩(wěn)定、是和諧，更是一種不可推卸的職責(zé)，所以，作為基層領(lǐng)導(dǎo)要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，不斷提高對(duì)安全環(huán)保工作的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)抓好安全環(huán)保工作的緊迫感和職責(zé)意識(shí)。深刻理解“安全是否決性指標(biāo)，經(jīng)營(yíng)是性指標(biāo)，節(jié)能降耗是約束性指標(biāo)”，從發(fā)展惠及員工、維護(hù)員工切身利益的角度出發(fā)，切實(shí)抓好安全環(huán)保工作。

要搞好安全生產(chǎn)工作，思想認(rèn)識(shí)是關(guān)鍵，異常是基層各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的安全生產(chǎn)意識(shí)，必須認(rèn)真貫徹執(zhí)行國家和地方政府有關(guān)安全生產(chǎn)方針、政策、法律法規(guī)，以及上級(jí)有關(guān)安全生產(chǎn)管理制度，把安全生產(chǎn)工作列入施工管理的重要議事日程，及時(shí)研究解決或?qū)徟嘘P(guān)安全生產(chǎn)中的重大問題，并按規(guī)定提取安全經(jīng)費(fèi)，保障安全設(shè)施的及時(shí)到位，切實(shí)解決安全技術(shù)問題。在日常工作當(dāng)中，始終堅(jiān)持把安全生產(chǎn)擺在第一位，不斷健全安全生產(chǎn)保證體系和安全生產(chǎn)監(jiān)督體系，逐步完善HSE行為準(zhǔn)則、HSE檢查及考核標(biāo)準(zhǔn)、HSE獎(jiǎng)懲管理辦法，做到組織落實(shí)、措施落實(shí)、檢查落實(shí)、考核落實(shí)，促使HSE管理基礎(chǔ)工作進(jìn)一步夯實(shí)。

三、全面落實(shí)安全生產(chǎn)職責(zé)制

安全環(huán)保工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，是全員、全過程、全方位的工作，項(xiàng)目經(jīng)理作為施工項(xiàng)目安全生產(chǎn)第一職責(zé)人，要切實(shí)履行第一職責(zé)人的職責(zé)，要親自組織完善各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門的HSE職責(zé)，并將職責(zé)目標(biāo)和工作壓力層層傳遞下去，直至每一名崗位員工，要做到橫向到邊，縱向到底，構(gòu)建“一把手掛帥，主管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，專業(yè)路分管，職能部門監(jiān)控，黨政工團(tuán)齊抓，全員參與”的職責(zé)體系和工作局面。同時(shí)，建立完善HSE獎(jiǎng)懲約束機(jī)制，把HSE職責(zé)目標(biāo)落實(shí)情景與有效的考核、獎(jiǎng)懲結(jié)合起來，嚴(yán)考核，硬兌現(xiàn)，促使職責(zé)由全員共擔(dān)。

四、加大執(zhí)行力度

抓安全生產(chǎn)工作，必須注重執(zhí)行本事建設(shè)，嚴(yán)格按照公司規(guī)章制度和崗位操作規(guī)程辦事，養(yǎng)成尊重科學(xué)規(guī)律，反對(duì)違章蠻干的好習(xí)慣，養(yǎng)成令行禁止、雷厲風(fēng)行，執(zhí)行制度一絲不茍、完成工作精益求精的好作風(fēng)。同時(shí)，還要培養(yǎng)各級(jí)管理人員事事從嚴(yán)、事事過細(xì)的工作作風(fēng)，敢于叫真章，善于抓細(xì)節(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和堵塞安全環(huán)保的漏洞，識(shí)別和防范施工現(xiàn)場(chǎng)存在的各類風(fēng)險(xiǎn)，落實(shí)各項(xiàng)消減控制措施，強(qiáng)化危機(jī)意識(shí)和風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，增強(qiáng)員工識(shí)險(xiǎn)避險(xiǎn)和事故應(yīng)急處置本事，樹立安全環(huán)保工作“沒有問題就是最大的問題”和“沒有最好僅有更好”的理念，時(shí)刻堅(jiān)持對(duì)各類風(fēng)險(xiǎn)和隱患堅(jiān)持高度警覺，筑起堅(jiān)固的防范之墻，遏制一切事故的發(fā)生。

五、切實(shí)抓好風(fēng)險(xiǎn)管理

風(fēng)險(xiǎn)管理是開展各項(xiàng)管理工作的基礎(chǔ)和前提，所以，要切實(shí)抓好此項(xiàng)工作，組織全員開展全面、全方位的危害因素識(shí)別活動(dòng)。項(xiàng)目經(jīng)理要親自組織開展，組織安全管理部門、生產(chǎn)技術(shù)部門、設(shè)備管理部門按照事故類別、施工工藝流程、設(shè)備設(shè)施現(xiàn)狀開展危害因素識(shí)別活動(dòng)，針對(duì)識(shí)別出的危害因素，及時(shí)制定風(fēng)險(xiǎn)消減控制措施，并充實(shí)、完善到施工項(xiàng)目“兩書一表”、崗位“兩書一表”和操作規(guī)程中，指導(dǎo)作業(yè)人員施工和操作，防范各類事故的發(fā)生。

總之，安全生產(chǎn)工作僅有起點(diǎn)，沒有終點(diǎn)。所以，安全生產(chǎn)工作必須全員參與，做到“人人、事事、時(shí)時(shí)、處處”抓安全生產(chǎn)工作，努力增強(qiáng)全員的安全環(huán)保意識(shí)，提高全員的安全環(huán)保素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)“要我安全”到“我要安全，我會(huì)安全”的思想轉(zhuǎn)變，從而有力促進(jìn)公司安全環(huán)保形勢(shì)持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展。

? 采風(fēng)心得體會(huì) ?

幼兒園親子游活動(dòng)反思，是親子活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)校或者家長(zhǎng)對(duì)此次活動(dòng)之后的效果，和實(shí)施行動(dòng)進(jìn)行反思，以下由第一公文網(wǎng)整理幼兒園對(duì)親子游活動(dòng)的反思，主要總結(jié)通過此次活動(dòng)的總體效果反思活動(dòng)不足。

幼兒園親子游活動(dòng)反思

幼兒園親子活動(dòng)的實(shí)施離不開家長(zhǎng)的支持與合作。在玄武湖親子游開展過程中，家長(zhǎng)們?cè)趨⑴c中體會(huì)到了不止是親子活動(dòng)的快樂，更是對(duì)幼兒園活動(dòng)更深層次的理解，從而使他們更樂于參與、支持、配合幼兒園開展各項(xiàng)活動(dòng)。

通過這個(gè)活動(dòng)，充分發(fā)揮了孩子們的動(dòng)手能力，想象力也得到發(fā)展。看得出，孩子們?cè)谡嬲鎸?shí)實(shí)的情景中操作、體驗(yàn)，滿足了幼兒自我操作的需要。

在本次活動(dòng)設(shè)計(jì)過程中，我園始終以本班幼兒的實(shí)際水平作為出發(fā)點(diǎn)，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用和幼兒的主體性讓幼兒融入集體生活。在物質(zhì)上為幼兒做了充分的準(zhǔn)備，實(shí)實(shí)在在的為家長(zhǎng)們提供一個(gè)與幼兒合作的`平臺(tái)，并很好的促進(jìn)他們之間的感情，增進(jìn)了教師、幼兒、家長(zhǎng)們之間的親密關(guān)系。因此家長(zhǎng)們參加完本活動(dòng)后還念念不忘，興趣濃厚，并希望在幼兒園多開展這樣豐富多彩的親子活動(dòng)。

不足之處：一部分幼兒的動(dòng)手能力還比較弱，有待進(jìn)一步加強(qiáng)。幼兒體智能操表演和親子互動(dòng)游戲時(shí)，場(chǎng)地安排不夠合理，使得效果不佳。

家長(zhǎng)工作是幼兒園工作的重要組成部分《綱要》中明確指出："家庭是幼兒園重要的合作伙伴。應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解、支持和主動(dòng)參與，并積極支持、幫助家長(zhǎng)提高教育能力。"我園家長(zhǎng)工作形式多樣，親子活動(dòng)是其中的一種形式。

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今后，幼兒園將多舉辦一些這樣的親子活動(dòng)，希望通過親子活動(dòng)大大增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子、家長(zhǎng)與家長(zhǎng)、家長(zhǎng)與教師、孩子與孩子之間的交流;增進(jìn)了家庭與幼兒園的密切合作，讓家長(zhǎng)不僅體會(huì)到了親子活動(dòng)帶給家庭的益處，更是對(duì)班級(jí)工作的熱情大大提高，配合更積極、密切

以上這篇是幼兒園親子游活動(dòng)反思。就為您介紹到這里，希望它對(duì)您有幫助。如果您喜歡這篇文章，請(qǐng)分享給您的好友。

? 采風(fēng)心得體會(huì) ?

近年來，我國的發(fā)展取得了巨大的成就，不僅在經(jīng)濟(jì)實(shí)力和科技水平上取得了迅猛的進(jìn)步，而且在文化領(lǐng)域也取得了可喜的成果。為了更好地了解和傳承我國的優(yōu)秀文化，我參加了學(xué)校組織的文化采風(fēng)活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我深刻體會(huì)到了文化積淀的重要性，同時(shí)也對(duì)我國的傳統(tǒng)文化有了更深入的了解。

首先，文化的積淀是一方面國家軟實(shí)力的象征。通過這次文化采風(fēng)活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了傳統(tǒng)文化對(duì)一個(gè)國家的重要意義。傳統(tǒng)文化是一個(gè)國家的精神支柱和靈魂所在，它是國家軟實(shí)力的重要標(biāo)志之一。我國悠久的歷史和博大的文化底蘊(yùn)為我們的國家樹立了崇高的形象，讓世界對(duì)中國推崇備至。例如，漢字、京劇、太極拳等中國傳統(tǒng)文化元素已成為世界文化寶庫中的瑰寶，它們代表了中國的獨(dú)特和魅力，極大地提升了中國的國際影響力。

其次，深入了解傳統(tǒng)文化能夠培養(yǎng)自身的文化自信。在此次文化采風(fēng)活動(dòng)中，我親身體驗(yàn)了許多傳統(tǒng)文化的魅力，并深受啟發(fā)。我們的傳統(tǒng)文化充滿了智慧和藝術(shù)，它們承載著豐富的哲學(xué)思想和道德觀念。例如，中華民族的核心價(jià)值觀“仁愛、禮讓、誠信、友善”，反映了中華文化的'精髓和傳統(tǒng)美德。通過深入了解傳統(tǒng)文化，我感受到自身文化自信的提升，明白了作為一名中國人，應(yīng)該為自己的文化背景感到驕傲和自豪，并積極傳承和保護(hù)我們的傳統(tǒng)文化。

再次，文化采風(fēng)活動(dòng)對(duì)個(gè)人的修養(yǎng)和素質(zhì)提高有著積極的影響。參與文化采風(fēng)活動(dòng)，我不僅學(xué)會(huì)了一些傳統(tǒng)文化的基本知識(shí)，還學(xué)會(huì)了欣賞和品味傳統(tǒng)文化中的藝術(shù)成果。例如，在參觀博物館時(shí)，我學(xué)會(huì)了如何解讀古代文物和歷史文獻(xiàn)，掌握了一些青銅器、金器和書法作品的鑒賞方法和技巧。通過這些學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我提升了自己的審美能力和藝術(shù)修養(yǎng)，這對(duì)我個(gè)人的素質(zhì)提高具有重要意義。

最后，文化采風(fēng)活動(dòng)也讓我認(rèn)識(shí)到中國傳統(tǒng)文化在現(xiàn)代社會(huì)中的重要性和發(fā)展空間。盡管我們正處于一個(gè)信息爆炸和全球化的時(shí)代，然而，正是這樣的時(shí)代背景讓傳統(tǒng)文化面臨許多挑戰(zhàn)和壓力。然而，正是傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力和可持續(xù)發(fā)展的潛力，使得許多人對(duì)傳統(tǒng)文化產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過這次文化采風(fēng)活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到我國傳統(tǒng)文化的市場(chǎng)價(jià)值和發(fā)展前景，并對(duì)于傳統(tǒng)文化產(chǎn)業(yè)的發(fā)展充滿了信心。我相信，只要我們堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)、創(chuàng)新發(fā)展，傳統(tǒng)文化必將煥發(fā)出新的生機(jī)和活力。

總之，參加了這次文化采風(fēng)活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了傳統(tǒng)文化的重要性和價(jià)值，也對(duì)我國的傳統(tǒng)文化有了更深入的了解。文化的積淀是一方面國家軟實(shí)力的象征，深入了解傳統(tǒng)文化能夠培養(yǎng)自身的文化自信，文化采風(fēng)活動(dòng)對(duì)個(gè)人的修養(yǎng)和素質(zhì)提高有著積極的影響，同時(shí)，也讓我認(rèn)識(shí)到傳統(tǒng)文化在現(xiàn)代社會(huì)中的重要性和發(fā)展空間。我將會(huì)將這次采風(fēng)活動(dòng)的收獲與感悟轉(zhuǎn)化為個(gè)人行動(dòng)，積極傳承和發(fā)揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，為傳統(tǒng)文化的繁榮和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

? 采風(fēng)心得體會(huì) ?

游烏鎮(zhèn)，又讓我憶起慈祥的外婆，如果真有來生，我真愿在她的膝下再過一次童年。對(duì)烏鎮(zhèn)的喜歡，對(duì)江南小鎮(zhèn)的喜歡，我不知道是否由于它承載了我童年的太多太多，是否是我對(duì)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單無憂無慮天真無邪向往情愫的積累，故等成年后一經(jīng)相逢，便折服于她的平實(shí)、閑適、安逸，折服于她絢爛之極歸于平淡的氣韻，既有朦朦朧朧娟娟秀秀靜靜的美麗，又有隱于大市智者的談定和從容，她是三毛斟一盅月光，舀一瓢煙雨，細(xì)細(xì)品酌的意境，是陳逸飛那幅名揚(yáng)四海的《故鄉(xiāng)的回憶》歲月洗禮后的沉靜，是丁香姑娘在撐著油紙傘在小巷中悠悠的背影…沒有高樓，沒有汽笛，沒有喧囂，沒有過多的欲念，可以讓心慢下來、靜下來，停留一會(huì)，可以在河邊的`茶館看落日、看小橋、看河水、看來來回回的人，也可以和知己朋友自由自在地聊天、喝茶、打牌，可以在纖細(xì)的雨絲中漫步，可以不緊不慢地過著平實(shí)的日子…

忽又念真要回到從前的那個(gè)日子，那個(gè)沒有汽車、沒有手機(jī)、沒有電話、沒有電腦、沒有電視…的日子，真要每天過上那種不緊不慢的日子，我真能適應(yīng)嗎?我是否又會(huì)向往另外一種生活?細(xì)細(xì)想來有點(diǎn)汗顏，我還沒修煉到那個(gè)境界，我想我是不能適應(yīng)的了，我的修為目前還停留在小住階段，只能讓自己的心在紛繁中休憩片刻，在熙熙攘攘中停靠半日，讓它保持得更濕潤(rùn)和鮮活。

? 采風(fēng)心得體會(huì) ?

打太極拳除了注意身體姿勢(shì)正確外，還必須注意運(yùn)動(dòng)方法，才能真正練好，打好太極拳。本學(xué)期在張老師的指導(dǎo)下，我慢慢地認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)，現(xiàn)將課堂上所學(xué)的與自己領(lǐng)悟的記下來，作為自己習(xí)武的心得。

(一)“心靜體松”。自大一參加武協(xié)起，師兄師姐就一再提起這點(diǎn)，在“百人太極”練習(xí)中，張老師也反復(fù)強(qiáng)調(diào)，但當(dāng)時(shí)由于練習(xí)較少，一直不能體會(huì)，雖自我感覺良好，但實(shí)際上卻全繃得緊緊的，或是身體疲塌松散，而且打拳時(shí)也不能做到心靜，如今才意識(shí)到：“心靜”是指內(nèi)心安靜，心無雜念，把精神都中在運(yùn)動(dòng)上，用意念引導(dǎo)動(dòng)作，做到“意到身隨”，而“體松”則不是岙體疲塌松散，而是指精神與軀體都放松，身體處于一種舒松自然的狀態(tài)。在練習(xí)中還必須要注意“舒展”與“開展”的區(qū)別，盡量做到“舒展”，這樣才能達(dá)到一種周身舒適的狀態(tài)。

(二)連貫圓滑。“連貫”指各動(dòng)作間自然銜接，無明顯停頓，使整套動(dòng)作節(jié)節(jié)貫通，連綿無斷，即所謂勢(shì)斷意連。而反觀過反，自己是追求動(dòng)作，各動(dòng)作間間斷極為明顯，有時(shí)練得快時(shí)，干脆就停下來等別人打。造成“勢(shì)斷”這是極為不可取的。再看“圓滑”，它指的是動(dòng)作變化自然，表現(xiàn)為手保持自然彎曲，多保持空間的圓形，弧形等不同的曲線運(yùn)動(dòng)，具體表現(xiàn)在太極推手與各動(dòng)作之間。這也許是太極拳與別種拳法的差異之一吧!

(三)松肩松腰。其實(shí)這一點(diǎn)應(yīng)該歸入第一點(diǎn)的“體松”中的，不過因?yàn)樽约豪鲜亲霾坏竭@一點(diǎn)，而且初學(xué)者也不易做到，故而特別指出。在打太極拳中，只有做到軟戶松腰才能達(dá)到真正意義上的“體松”，在松腰時(shí)，還要注意身要正，盡可做到直腰，且尾骨也要下坐，這樣才能達(dá)到“中正安舒”。

(四)上下相隨。以身帶手，太極拳是一種協(xié)調(diào)性運(yùn)動(dòng)，要求上下相隨，即各動(dòng)作由腳而腿而腰一氣完成，特別是在轉(zhuǎn)身時(shí)，更應(yīng)以腰為軸，利用腰力及腳蹬力自然地把手帶到正確的位置。在此期間，還要注意手，腳動(dòng)作與眼的變化相配合，這樣才能做到上下相隨，以身帶手。

以上的幾點(diǎn)是我習(xí)武后的幾點(diǎn)，提出看法，并且不一定能完全做到，今后在張老師的指導(dǎo)下，我一定更加努力，爭(zhēng)取真正練好，打好太極拳。

? 采風(fēng)心得體會(huì) ?

為期五天的軍訓(xùn)生活在燦爛的陽光中略帶傷感地落下帷幕。在教官離去的時(shí)候，原本有些畏懼和痛恨教官的心情不知從何時(shí)對(duì)教官充滿了感恩與欽佩。我們都由衷的感謝我們的教官。五天以來他們辛苦的指揮著我們，不比我們少流一滴汗，付出的不比我們?nèi)魏我粋€(gè)少，雖然對(duì)我們比較嚴(yán)厲，但我們都知道他是為我們著想。

還要感謝每個(gè)班的班主任，是他們每天每刻陪伴在我們身旁，時(shí)刻關(guān)心著我們。 五天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴無不貫徹了教官對(duì)我們的叮囑與教導(dǎo)。小到立正時(shí)手指并攏這樣的每個(gè)一個(gè)細(xì)節(jié)，大到整體行進(jìn)時(shí)隊(duì)列的整齊，步伐的一致都包含著教官與老師對(duì)我們的叮嚀。五天的軍訓(xùn)生活充滿了歡笑與淚水。我們?cè)诹胰障卤г梗陉幱曛秀皭潯Ｔ邳c(diǎn)滴中感受著苦澀與甜蜜。

軍訓(xùn)并不是單純的對(duì)我們的體能訓(xùn)練。無論是站軍姿，齊步走都是對(duì)我們的精神和意志力的訓(xùn)練。五天來，我們真正感到了什么是集體。那就是寵辱與共，同甘苦，共患難，我感到了自己是一個(gè)集體中的一員，而不是一個(gè)單純的自我，或許磨練我們意志力與頑強(qiáng)拼搏的精神，培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感就是這次軍訓(xùn)的主旨所在。

軍人的職責(zé)是保家衛(wèi)國，為了國家付出自己的一切。軍訓(xùn)的生活讓我們感到了軍人的艱苦與困難，軍人是用@歡迎瀏覽科技東西知識(shí)店鋪!血與汗著就的。我們經(jīng)過軍訓(xùn)也應(yīng)有軍人那種頑強(qiáng)拼搏的精神與堅(jiān)韌不拔的斗志。或許我們沒有辦法象真正的軍人那樣手握鋼槍，守衛(wèi)在祖國的大江南北。可是，我們依舊可以不斷拼搏，不斷奮斗。

在知識(shí)的海洋中，我們也面對(duì)著一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。只有不斷拼搏，不斷奮斗才能立于不敗之地。未來無法預(yù)知的。誰也不知道自己前途是一帆風(fēng)順還是挫折重重。但是，只要我們拼搏進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏，再大的痛苦與苦難也會(huì)過去。只要我們拿出軍訓(xùn)中堅(jiān)韌的意志，那么在不遠(yuǎn)的將來，勝利的花環(huán)終究會(huì)戴在我們的頭上!

“流血，流汗，不流淚，掉皮，掉肉，不掉隊(duì)。”我們以實(shí)際行動(dòng)為軍訓(xùn)生活畫上了完美的句號(hào)。我將全力以赴迎接學(xué)業(yè)上更大的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取做到更好! 初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇2

汗在烈日下烤出來，一滴一滴，緩緩滑過皮膚。久了，再一滴一滴，默默浸透衣衫，直到被太陽烤干，然后重復(fù)浸濕。

在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的@歡迎關(guān)注科技東西知識(shí)店鋪!，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？

我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。 站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的’力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個(gè)崗位上。 初中軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇3

一絲興奮、一絲激動(dòng)、一絲緊張、一絲不安，緊緊地牽著我的心，隨著腳步的前進(jìn)，我們?cè)谀吧男@里旋轉(zhuǎn)，隨著老師的循循引導(dǎo)，我們來到了操場(chǎng)，這是一個(gè)新的開始。 在陽光即將來臨的早晨，新初一的同學(xué)們匯集在了一起，肅立著，等待著即將拉開序幕的軍訓(xùn)夏令營(yíng)。時(shí)間仿佛過得很慢，同學(xué)們翹首以盼，由于長(zhǎng)時(shí)間站立，很多同學(xué)已經(jīng)出現(xiàn)了不安的狀態(tài)。

來了，來了，軍訓(xùn)終于正式開始了。教官筆直@歡迎收藏科技東西知識(shí)店鋪!的站在我們面前，眼睛里閃爍著既嚴(yán)肅又和藹的光芒。九點(diǎn)二十分，太陽已經(jīng)華麗麗的掛在了天空，雖然不是特別耀眼，卻也讓人有種溫烤的感覺。哨子在老師的嘴邊尖叫著，我們的訓(xùn)練開始了，此刻心里洋溢著一種說不出的感覺。仍然是立正、稍息、跨立，仍然是簡(jiǎn)單的動(dòng)作，教官的命令在耳邊回蕩。烈日下的一遍遍訓(xùn)練讓我們疲憊不堪，在老師準(zhǔn)備的水和點(diǎn)心下，我們撐過了上午，拖著沉重的腳步回到了教室。

經(jīng)過中午的簡(jiǎn)單休息，我們?nèi)缂s來到了操場(chǎng)。在復(fù)習(xí)了上午所學(xué)的動(dòng)作后，我們開始練習(xí)“蹲下與起立”。聽到教官下達(dá)命令，我們懶懶散散的蹲下去，就像高低不一的音符在那里跌跌落落。突然，幾個(gè)男同學(xué)重心不穩(wěn)，倒在了地上，女生們也是搖搖欲墜，好幾次張開手保持平衡。我慢慢找準(zhǔn)重心，暗暗為自己加油，在短短的時(shí)間里，我終于能昂首挺胸，端端正正的蹲在那兒了。可沒過多久，那只支撐全身重心彎曲的腳開始又酸又疼，看著其他同學(xué)也是愁容不展，叫苦@歡迎關(guān)注科技東西知識(shí)店鋪!連天，我咬緊牙關(guān)告訴自己：堅(jiān)持就是勝利。在教官喊出起立的那一刻，大家都舒了一口氣，捶著腿，扶著腰，一瘸一拐的站了起來。這拼的就是毅力啊！在那一刻，我仿佛明白了許多。

接下來的訓(xùn)練中，有站在太陽下的向左向右轉(zhuǎn)，也有在雨中激烈的拔河比賽，這些都需要一個(gè)班級(jí)的集體力量來完成。要堅(jiān)持、要奮斗、要團(tuán)結(jié)、要向上，這就是我今天有笑有累的軍訓(xùn)生活，雖然不是非常完美，但只要我們每個(gè)人都嚴(yán)格要求自己，相信明天會(huì)更美好，更精彩，我會(huì)做到的！加油！

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實(shí)習(xí)第一站：

一樓的一個(gè)專柜，XX開業(yè)，現(xiàn)已算是老店，地處超市收銀口，負(fù)一樓主要是超市，人流量不是很多。現(xiàn)店大概一個(gè)月能做10萬左右，如果是中秋或者過年一個(gè)月能做20萬左右。

實(shí)習(xí)第二站：

XX年天福在此開業(yè)，是湖南地區(qū)的老店，人流量較多，此店是湖南業(yè)績(jī)最好的店。平時(shí)一個(gè)月能做40萬左右業(yè)績(jī)，如果是在中秋或者過年能做80萬左右。

實(shí)習(xí)要求

⑴遵紀(jì)守法，嚴(yán)格要求自己，遵守地區(qū)門市店的相關(guān)規(guī)章制度;

⑵保守商業(yè)秘密，服從實(shí)習(xí)單位工作人員的安排;

⑶安全第一。實(shí)習(xí)期間注意人身安全、財(cái)產(chǎn)安全、公司各方面安全。

二、實(shí)習(xí)總結(jié)及心得體會(huì)

1、制定目標(biāo) 辛勤播種

在學(xué)校待了兩年是該出來鍛煉了，得知實(shí)習(xí)地點(diǎn)為*時(shí)，我是多么地興奮。XX年9月，當(dāng)火車駛?cè)脒@片土地時(shí)，我們懷著無比激動(dòng)的心情，終于來到了夢(mèng)寐以求的城市。實(shí)習(xí)單位相關(guān)負(fù)責(zé)人到車站接我們，請(qǐng)我們吃飯，生活上更是無微不至的關(guān)懷，這讓我們非常感動(dòng)。踏入的第一個(gè)門市店，是我們的實(shí)習(xí)單位——王府井百貨(fncswx),我在那邊度過了148天的日子，從人生地不熟到慢慢熟悉，這期間又快樂也有不如意。

剛到的9月份恰逢一年一度的中秋佳節(jié)，各個(gè)店鋪生意非常好，中秋月餅銷量猛增，正是我們鍛煉時(shí)好時(shí)機(jī)。9、10月我們店的預(yù)估是24分，達(dá)成25分，超1分。作為剛來的實(shí)習(xí)生，我也很有干勁，經(jīng)常跑出去調(diào)貨。但許多東西需要我去學(xué)習(xí)，包括專業(yè)知識(shí)、泡茶和銷售技巧等方面。

為了讓實(shí)習(xí)更充實(shí)更有針對(duì)性，我給自己制定了實(shí)習(xí)目標(biāo)：

⑴熱愛茶文化，讓自己說話變得有底氣，成熟有修養(yǎng)，做事更大方;

⑵銷售方面做到獨(dú)立，隨心所欲，力爭(zhēng)成為一名出色的銷售高手;

⑶繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，攻讀相關(guān)的專業(yè)書籍;

⑷總結(jié)足夠的經(jīng)驗(yàn)，時(shí)刻做好經(jīng)營(yíng)管理店鋪的準(zhǔn)備。

好的開始是成功的一半，我始終告訴自己，每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，實(shí)習(xí)期間認(rèn)真及時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，做到不草率敷衍了事，每天讓自己都能進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

化妝品銷售實(shí)習(xí)心得體會(huì)

一、實(shí)習(xí)目的或研究目的

本次實(shí)習(xí)的目的在于通過理論與實(shí)際的結(jié)合、個(gè)人與社會(huì)的溝通，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實(shí)際工作能力，以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會(huì)，投入到自己的工作中。

一般來說，學(xué)校的生活環(huán)境和社會(huì)的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會(huì)主要專注于員工的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會(huì)的生存要求，除了要加強(qiáng)課堂上的理論知識(shí)外，還必須要親自接觸社會(huì)參加工作實(shí)踐，通過對(duì)社會(huì)工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí)。實(shí)際體會(huì)一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實(shí)際問題的工作能力。

實(shí)習(xí)在幫助應(yīng)屆畢業(yè)生從校園走向社會(huì)起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實(shí)習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會(huì)實(shí)際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)，為求職與正式工作做好充分的知識(shí)、能力準(zhǔn)備，從而縮短從校園走向社會(huì)的心理適應(yīng)期。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

實(shí)習(xí)的內(nèi)容主要是銷售化妝品，學(xué)習(xí)公司的企業(yè)文化、銷售技巧、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、禮儀等各方面的知識(shí)。憑著對(duì)本公司產(chǎn)品的了解和與其它公司產(chǎn)品的對(duì)比，突出本公司產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)和公司的良好信譽(yù)，積極開拓客戶源，向顧客推銷產(chǎn)品，并盡量推銷系列產(chǎn)品，完成公司分配的任務(wù)。

三、實(shí)習(xí)總結(jié)或體會(huì)

2014年6月7日到6月19日，我在東方麗人化妝品店進(jìn)行了為期兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)。這期間公司的同事給予了我熱情的指導(dǎo)和幫助，而我也虛心向他們請(qǐng)教學(xué)習(xí)，把大學(xué)所學(xué)的知識(shí)加以運(yùn)用，在理論運(yùn)用于實(shí)踐的同時(shí)，也在實(shí)踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識(shí)。經(jīng)過這些天的實(shí)習(xí)，我對(duì)公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了銷售員的實(shí)際操作步驟。更重要的是，這是我踏入社會(huì)的`第一步，雖然只有兩個(gè)星期的時(shí)間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會(huì)，還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力。

首先簡(jiǎn)單介紹一下我的實(shí)習(xí)單位：本公司位于廣州市海珠區(qū)，是一家以銷售化裝品為主的私營(yíng)銷售公司。雖然它的規(guī)模不大，只有10幾個(gè)員工，只有兩個(gè)營(yíng)業(yè)點(diǎn)，但它卻是顧客值得信賴的公司，一直以來在社會(huì)上都有很好的口碑。本公司本著始終貫徹執(zhí)行“顧客的滿意是我們永恒的追求”為質(zhì)量方針。本公司現(xiàn)和多家生產(chǎn)型的廠家直接代理產(chǎn)品，并由專人對(duì)來料產(chǎn)品進(jìn)行質(zhì)量檢驗(yàn)，如發(fā)現(xiàn)有產(chǎn)品不良現(xiàn)象可全數(shù)退還給廠家，公司一直堅(jiān)持“以人為本”的企業(yè)經(jīng)營(yíng)原則：為科研開發(fā)，市場(chǎng)營(yíng)銷，經(jīng)營(yíng)管理等領(lǐng)域的高素質(zhì)人才創(chuàng)造寬松的環(huán)境;注重基層員工業(yè)務(wù)素質(zhì)的培訓(xùn)，以“加強(qiáng)責(zé)任管理，提高品牌意識(shí)”為宗旨對(duì)員工進(jìn)行培訓(xùn)。通過對(duì)員工的有效激勵(lì)來充分發(fā)揮他們的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，以最大限度地挖掘員工的潛能，來更好的實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和企業(yè)目標(biāo)的契合。公司主營(yíng)產(chǎn)品或服務(wù)：保健品;化妝品;護(hù)膚品;洗發(fā)水;洗面奶;香水;花露水;口紅等。這公司的經(jīng)營(yíng)理念是：質(zhì)量和服務(wù)是經(jīng)營(yíng)的重中之重、把顧客放在第一位。由于有良好的質(zhì)量加服務(wù)，本公司已建立了良好的業(yè)務(wù)關(guān)系。

雖然已經(jīng)是大四畢業(yè)班的，但對(duì)于實(shí)際社會(huì)工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個(gè)概念，具體操作并沒有教你。難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，我想把它做好。在這段時(shí)間學(xué)會(huì)了一些比較瑣碎的事情，但確實(shí)體會(huì)到了工作的辛酸，覺得自己在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識(shí)嚴(yán)重不足，不能適應(yīng)激烈的工作要求，像那些實(shí)際操作性極強(qiáng)的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗(yàn)，而且本身就沒好好學(xué)學(xué)校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競(jìng)爭(zhēng)，有時(shí)候感覺確實(shí)無從下手。雖然說這只是個(gè)銷售化妝品的公司，但在這實(shí)習(xí)期間，我從培訓(xùn)到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)銷等，都全身心的投入到工作中去。

實(shí)習(xí)對(duì)我來說是個(gè)既熟悉又陌生的字眼，因?yàn)槲沂畮啄甑膶W(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實(shí)習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗(yàn)我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗(yàn)我能否將所學(xué)理論知識(shí)用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對(duì)它的投入也是百分之百的!緊張的兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這兩個(gè)多月里我還是有不少的收獲。實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。

這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯(cuò)誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對(duì)不起和一紙道歉書所能解決。

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通過幾次手語課的培訓(xùn)，讓我對(duì)手語有了新的認(rèn)識(shí)。我們學(xué)校聘請(qǐng)了中國聾協(xié)副主席、遼寧省職培大專語文教師邱麗君老師為我們講授手語知識(shí)。

培訓(xùn)中，邱老師重點(diǎn)講解了一些地名上的手語的不同打法，并認(rèn)真地做著示范，大家仔細(xì)地揣摩、學(xué)習(xí)每一個(gè)動(dòng)作，不時(shí)向老師虛心求教，培訓(xùn)中，大家始終沉迷于手語語言的快樂和魅力之中。在課前，大家對(duì)手語的認(rèn)識(shí)還只是單純停留書本和同事之間的互相學(xué)習(xí)上，邱老師的課讓大家發(fā)現(xiàn)手語是一門藝術(shù)的語言，手語是師生之間溝通的橋梁和紐帶。

通過此次培訓(xùn)，我進(jìn)一步了解了中國手語的內(nèi)涵，提高和增強(qiáng)了學(xué)好手語的意識(shí)和決心。而且通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，增加手語詞匯，從而與學(xué)生更好的交流，更好的有利于教學(xué)工作的開展；發(fā)現(xiàn)自身的不足，有利于自身的成長(zhǎng)和提高。

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